हालांकि यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए सबसे अच्छा है जिसे सीपीआर (कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन) करने के लिए प्राथमिक चिकित्सा में प्रमाणित किया गया है, यहां तक कि जो प्रशिक्षित नहीं है वह भी आपात स्थिति में फर्क कर सकता है। अगर आपको लगता है कि बच्चे का दिल रुक गया है, तो बुनियादी सीपीआर तकनीकें करें, जैसे कि छाती का संपीड़न, वायुमार्ग खोलना और बचाव श्वास। यदि आप औपचारिक रूप से सीपीआर में प्रशिक्षित नहीं हैं, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप केवल संपीड़न का उपयोग करें। बस ध्यान रखें कि इस लेख के तरीके बच्चों के लिए हैं। 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, शिशु सीपीआर प्रोटोकॉल का पालन करें। वयस्कों के लिए, वयस्क प्रोटोकॉल का पालन करें।
कदम
2 का भाग 1: स्थिति का आकलन
चरण 1. मदद करने से पहले खतरे के लिए दृश्य की जाँच करें।
यदि आप किसी ऐसे बच्चे से मिलते हैं जो बेहोश है, तो आपको जल्दी से यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि यदि आप उनकी मदद करना चुनते हैं तो आपको कोई खतरा नहीं है। क्या कार का निकास चल रहा है? क्या खतरनाक धुएं हैं? क्या कोई आग है? क्या बिजली की लाइनें नीचे हैं? यदि कोई ऐसी चीज है जो आपको या पीड़ित को खतरे में डाल सकती है, तो देखें कि क्या ऐसा कुछ है जिससे आप उसका प्रतिकार कर सकते हैं। एक खिड़की खोलें, स्टोव बंद करें, या यदि संभव हो तो आग बुझा दें।
- हालांकि, अगर खतरे का मुकाबला करने के लिए आप कुछ नहीं कर सकते हैं, तो पीड़ित को स्थानांतरित करें। पीड़ित को हिलाने का सबसे अच्छा तरीका है उसकी पीठ के नीचे एक कंबल या एक कोट रखकर और कोट या कंबल को खींचकर।
- यदि बच्चे को रीढ़ की हड्डी में चोट लगने की संभावना है, तो सिर और गर्दन के किसी भी मोड़ को रोकने के लिए 2 लोगों को उन्हें स्थानांतरित करना चाहिए।
- अगर आपको नहीं लगता कि आप अपने जीवन को खतरे में डाले बिना बच्चे तक पहुंच सकते हैं, तो आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें और मदद की प्रतीक्षा करें।
चरण 2. चेतना के लिए बच्चे की जाँच करें।
उनके कंधे को थपथपाएं और तेज, स्पष्ट आवाज में कहें, "क्या तुम ठीक हो? क्या तुम ठीक हो?" अगर वे जवाब देते हैं, तो वे होश में हैं। हो सकता है कि वे अभी सो रहे हों, या वे बेहोश हो गए हों। यदि यह अभी भी एक आपातकालीन स्थिति प्रतीत होती है - उदाहरण के लिए, यदि उन्हें सांस लेने में परेशानी हो रही है या वे चेतना और बेहोशी के बीच लुप्त होती दिख रही हैं - मदद के लिए कॉल करें और प्राथमिक प्राथमिक चिकित्सा शुरू करें।
- यदि आप जानते हैं तो बच्चे के नाम का प्रयोग करें। उदाहरण के लिए, कहें, "किम, क्या आप मुझे सुन सकते हैं? आप ठीक है न?"
- यदि आवश्यक हो, तो सदमे को रोकने या उसका इलाज करने के उपाय करें। यदि आप चिपचिपी त्वचा, तेजी से सांस लेने, या उनके होंठों या नाखूनों पर भूरे या नीले रंग के लक्षण जैसे लक्षण देखते हैं, तो बच्चा सदमे में हो सकता है।
चरण 3. बच्चे की नब्ज को महसूस करें।
यदि बच्चा अनुत्तरदायी है, तो सबसे पहले उसकी नब्ज की जाँच करें। यदि बच्चे की नाड़ी नहीं है, तो आपको तुरंत सीपीआर शुरू करने की आवश्यकता है। उनकी नब्ज को 10 सेकेंड से ज्यादा न देखें। यदि पीड़ित के पास नाड़ी नहीं है, तो उसका दिल नहीं धड़क रहा है और आपको छाती को संकुचित करने की आवश्यकता होगी।
- गर्दन (कैरोटीड) नाड़ी की जांच करने के लिए, अपनी पहली 2 अंगुलियों की युक्तियों को उनके आदम के सेब के पास रखकर पीड़ित की गर्दन के किनारे पर एक नाड़ी को महसूस करें। ध्यान रखें कि एडम का सेब आमतौर पर एक लड़की पर दिखाई नहीं देता है, और एक ऐसे लड़के पर बहुत अधिक दिखाई नहीं दे सकता है जो अभी तक यौवन से नहीं गुजरा है।
- कलाई (रेडियल) नाड़ी की जांच करने के लिए, अपनी पहली 2 अंगुलियों को पीड़ित की कलाई के अंगूठे की तरफ रखें।
- अन्य नाड़ी स्थान कमर और टखने हैं। कमर (ऊरु) की नाड़ी को जांचने के लिए 2 अंगुलियों के सुझावों को कमर के बीच में दबाएं। टखने (पोस्टीरियर टिबियल) नाड़ी की जांच करने के लिए, अपनी पहली 2 अंगुलियों को टखने के अंदर रखें।
चरण 4. देखें कि क्या बच्चा सांस ले रहा है।
भले ही बच्चे की नाड़ी हो, फिर भी अगर वह सांस नहीं ले रहा है तो भी आपको सीपीआर करना होगा। यदि आप उन्हें सुरक्षित रूप से स्थानांतरित कर सकते हैं, तो उन्हें उनकी पीठ के बल लेटा दें। फिर उनके सिर को थोड़ा पीछे झुकाएं और उनकी ठुड्डी को ऊपर उठाएं। अपने कान को उनकी नाक और मुंह के पास रखें और सांस लेने की आवाज को 10 सेकंड से ज्यादा न सुनें। अगर आपको सांस नहीं सुनाई दे रही है, तो सीपीआर बचाव सांस लेने के लिए तैयार हो जाएं।
यदि आप कभी-कभार हांफते हुए सुनते हैं, तब भी इसे सामान्य श्वास नहीं माना जाता है। यदि बच्चा सांस लेने के लिए हांफ रहा है तो आपको अभी भी सीपीआर करने की आवश्यकता होगी।
चरण 5. जितनी जल्दी हो सके सीपीआर शुरू करें।
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जिसके दिल ने धड़कना बंद कर दिया है या जिसने सांस लेना बंद कर दिया है, तो जल्दी से प्रतिक्रिया करता है और बचाव श्वास और सीपीआर करता है, जिससे उनकी जान बच सकती है। जब कोई एम्बुलेंस आने से पहले सीपीआर शुरू करता है, तो मरीज के बचने की काफी बेहतर संभावना होती है। सीपीआर करके जल्दी से प्रतिक्रिया करने में सक्षम होना, जो ऑक्सीजन युक्त रक्त को मस्तिष्क में वापस प्रवाहित करने में मदद कर सकता है, आवश्यक है।
- यदि बच्चे की नाड़ी है, लेकिन वह सांस नहीं ले रहा है, तो केवल बचाव श्वास करें, छाती को संकुचित न करें।
- स्थायी मस्तिष्क क्षति से पीड़ित होने से पहले एक मानव मस्तिष्क आमतौर पर ऑक्सीजन के बिना लगभग 4 मिनट तक रह सकता है।
- यदि मस्तिष्क 4 से 6 मिनट के बीच बिना ऑक्सीजन के चला जाता है, तो मस्तिष्क के क्षतिग्रस्त होने की संभावना बढ़ जाती है।
- यदि मस्तिष्क में 6 से 8 मिनट तक ऑक्सीजन की कमी होती है, तो मस्तिष्क क्षति की संभावना होती है।
- यदि मस्तिष्क 10 मिनट से अधिक समय तक ऑक्सीजन के बिना रहता है, तो मस्तिष्क की मृत्यु संभव है।
2 का भाग 2: सीपीआर प्रदर्शन करना
चरण 1. मदद के लिए कॉल करने से पहले 2 मिनट के लिए सीपीआर करें।
एक बार जब आप स्थिति का तुरंत आकलन कर लेते हैं और पीड़ित की चेतना और परिसंचरण की जाँच कर लेते हैं, तो आपको बहुत तेज़ी से कार्य करने की आवश्यकता होती है। यदि कोई नाड़ी नहीं है, तो आपको तुरंत सीपीआर शुरू करना चाहिए, और इसे 2 मिनट तक जारी रखना चाहिए (जो कि सीपीआर के लगभग 5 चक्र हैं)। फिर, आपातकालीन चिकित्सा सेवाओं के लिए कॉल करें। यदि आप अकेले हैं, तो मदद के लिए कॉल करने से पहले सीपीआर शुरू करना महत्वपूर्ण है।
- अगर कोई और है, तो उन्हें आपातकालीन सेवाओं को कॉल करने या मदद के लिए भेजने के लिए कहें। यदि आप अकेले हैं, तब तक कॉल न करें जब तक कि आप सीपीआर के 2 मिनट पूरे न कर लें।
- अपना स्थानीय आपातकालीन नंबर डायल करें। बुलाना 911 उत्तरी अमेरिका में, 000 ऑस्ट्रेलिया में, 111 न्यूजीलैंड में, 112 ईयू (यूके सहित) में सेल फोन द्वारा और 999 उक में।
- यदि संभव हो, तो किसी अन्य व्यक्ति को AED (स्वचालित बाहरी डिफिब्रिलेटर) प्राप्त करने के लिए भेजें यदि भवन में या आस-पास कोई है।
चरण 2. सीएबी याद रखें।
सीएबी सीपीआर की मूल प्रक्रिया है। यह छाती संपीड़न, वायुमार्ग, श्वास के लिए खड़ा है। 2010 में, वायुमार्ग खोलने और बचाव श्वास से पहले छाती के संकुचन के साथ अनुशंसित अनुक्रम बदल गया। असामान्य हृदय ताल (वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन या पल्सलेस वेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया) को ठीक करने के लिए छाती का संपीड़न अधिक महत्वपूर्ण है, और क्योंकि 30 छाती संपीड़न के एक चक्र में केवल 18 सेकंड की आवश्यकता होती है, वायुमार्ग खोलने और बचाव श्वास में काफी देरी नहीं होती है।
यदि आप ठीक से प्रशिक्षित नहीं हैं या किसी अजनबी पर मुंह से मुंह के पुनर्जीवन के बारे में चिंतित हैं, तो छाती में संकुचन, या केवल हाथों से सीपीआर की सिफारिश की जाती है।
चरण 3. अपने हाथों को बच्चे के उरोस्थि (ब्रेस्टबोन) पर रखें।
एक बच्चे पर सीपीआर करते समय, आपके हाथों की स्थिति विशेष रूप से महत्वपूर्ण होती है, यह देखते हुए कि एक बच्चा एक वयस्क की तुलना में अधिक नाजुक होगा। 2 अंगुलियों को उनके पसली के पिंजरे के नीचे ले जाकर बच्चे के उरोस्थि का पता लगाएँ। पहचानें कि निचली पसलियाँ बीच में कहाँ मिलती हैं और फिर अपने दूसरे हाथ की एड़ी को अपनी उंगलियों के ऊपर रखें। संपीड़न करने के लिए बस इस हाथ की एड़ी का उपयोग करें।
चरण 4. 30 संपीड़न करें।
अपनी कोहनियों को बंद करके, छाती को लगभग 2 इंच (5.1 सेंटीमीटर) गहराई तक नीचे की ओर सीधा करके संकुचित करें। एक बच्चे के छोटे शरीर को एक वयस्क की तुलना में कम दबाव की आवश्यकता होती है। यदि आप एक कर्कश ध्वनि सुनना या महसूस करना शुरू करते हैं, तो यह संकेत दे सकता है कि आप बहुत कठिन धक्का दे रहे हैं। जारी रखें, लेकिन संपीड़न के साथ कम दबाव लागू करें। इनमें से ३० संपीड़न करें, और उन्हें कम से कम १०० संपीड़न प्रति मिनट की दर से करें यदि आप एकमात्र बचावकर्ता हैं।
- प्रत्येक संपीड़न के बाद छाती को पूरी तरह से पीछे हटने दें। दूसरे शब्दों में, फिर से नीचे धकेलने से पहले छाती के पूरी तरह से फैलने की प्रतीक्षा करें।
- प्रदाताओं को बदलने या झटके की तैयारी करते समय होने वाले छाती संपीड़न में विराम को कम करें। रुकावटों को 10 सेकंड से कम समय तक सीमित करने का प्रयास करें।
- यदि 2 बचाव दल हैं, तो प्रत्येक को 15 संपीड़नों का एक चक्र पूरा करना चाहिए। अगर आप रेस्क्यू ब्रीद के साथ-साथ कंप्रेशन भी कर रहे हैं, तो हर 30 कंप्रेशन के बजाय हर 15 कंप्रेशन के लिए 2 ब्रीद करें।
चरण 5. सुनिश्चित करें कि वायुमार्ग खुला है।
अपना हाथ बच्चे के माथे पर और 2 उंगलियां उसकी ठुड्डी पर रखें। अपने दूसरे हाथ से माथे पर ध्यान से नीचे की ओर धकेलते हुए 2 अंगुलियों से ठुड्डी को धीरे से उठाएं। यदि आपको गर्दन में चोट का संदेह है, तो ठोड़ी को उठाने के बजाय धीरे से जबड़े को ऊपर की ओर खींचें। एक बार ऐसा करने के बाद आपको सांस लेने के लिए देखना, सुनना और महसूस करना चाहिए।
- पीड़ित के मुंह और नाक के पास अपना कान रखें और सांस लेने के किसी भी लक्षण के लिए ध्यान से सुनें।
- छाती की गति पर ध्यान दें और अपने गाल पर किसी भी सांस को महसूस करें।
- यदि सांस लेने के कोई लक्षण नहीं हैं, तो पीड़ित के मुंह पर सीपीआर ब्रीदिंग बैरियर या बचाव मास्क (यदि उपलब्ध हो) लगाएं।
चरण 6. यदि बच्चा सांस नहीं ले रहा है तो 2 बचाव श्वास दें।
वायुमार्ग को खुला रखते हुए, बच्चे के माथे पर लगी अंगुलियों को लें और उनकी नाक बंद करके चुटकी लें। पीड़ित के मुंह पर अपने मुंह से एक सील बनाएं और लगभग एक सेकंड के लिए अपने मुंह से सांस छोड़ें। सुनिश्चित करें कि आप धीरे-धीरे सांस लें, क्योंकि इससे यह सुनिश्चित होगा कि हवा फेफड़ों में जाती है न कि पेट में। सुनिश्चित करें कि आप अपनी नजर पीड़ित की छाती पर रखें।
- यदि श्वास अंदर जाती है, तो आपको छाती को थोड़ा ऊपर उठते हुए देखना चाहिए और यह भी महसूस करना चाहिए कि यह अंदर जाता है। यदि श्वास अंदर जाती है, तो दूसरी बचाव श्वास दें।
- अगर सांस अंदर नहीं जाती है, तो सिर को दूसरी जगह पर रखें और फिर से कोशिश करें। यदि वह फिर से अंदर नहीं जाता है, तो पीड़ित का दम घुट सकता है। इस मामले में आपको अधिक छाती को संकुचित करने की आवश्यकता होगी। ध्यान रखें पेट पर जोर (हेइमलिच पैंतरेबाज़ी) केवल उसी व्यक्ति पर किया जाना चाहिए जो सचेत है।
चरण 7. 30 छाती संपीड़न और 2 सांसों के चक्र को दोहराएं।
जीवन के संकेतों, नाड़ी या श्वास की जाँच करने से पहले 2 मिनट (साँसों के संकुचन के 5 चक्र) के लिए सीपीआर करें। सीपीआर तब तक जारी रखें जब तक कोई आपके लिए कार्यभार न संभाल ले; आपातकालीन कर्मियों का आगमन; आप जारी रखने के लिए बहुत थक गए हैं; एक एईडी जुड़ा हुआ है, चार्ज किया गया है, और इसे चलाने वाला व्यक्ति आपको शरीर को साफ करने के लिए कहता है; या नाड़ी और श्वास वापसी।
- सीपीआर के पहले 2 मिनट के बाद आपातकालीन सेवाओं को कॉल करना न भूलें।
- उन्हें कॉल करने के बाद, उनके आने तक सीपीआर देना जारी रखें।
- यदि आप दूसरे बचावकर्ता के साथ काम कर रहे हैं, तो प्रति 2 सांसों में संकुचन की संख्या को आधा कर दें। यानी आप में से एक को 15 कंप्रेशन करना चाहिए, उसके बाद 2 सांसें लेनी चाहिए, फिर दूसरे व्यक्ति को 15 कंप्रेशन और 2 सांसें करनी चाहिए।
चरण 8. यदि आवश्यक हो तो उनके दिल को पुनः आरंभ करने के लिए एईडी का उपयोग करें।
यदि एक एईडी उपलब्ध हो जाता है, तो एईडी चालू करें, फिर पैड को निर्देशानुसार रखें (एक दाहिनी छाती के ऊपर और दूसरा बाईं ओर)। एईडी को लय का विश्लेषण करने की अनुमति दें, और यदि संकेत दिया जाए तो रोगी से सभी को हटाने के बाद एक झटका दें (चिल्लाना "साफ़ करें!" पहले)। पुनर्मूल्यांकन से पहले एक और 5 चक्रों के लिए प्रत्येक झटके के तुरंत बाद छाती में संकुचन फिर से शुरू करें।
यदि पीड़ित सांस लेना शुरू कर देता है, तो उसे धीरे से ठीक करने की स्थिति में ले जाएं।
टिप्स
- किसी ऐसे व्यक्ति के लिए हमेशा आपातकालीन चिकित्सा सेवाओं को कॉल करें जिसका दिल रुक गया है या सांस नहीं ले रहा है।
- यदि आपको पीड़ित को हिलाना है, तो शरीर को जितना संभव हो उतना कम परेशान करने का प्रयास करें।
- यदि आवश्यक हो तो आप किसी आपातकालीन सेवा ऑपरेटर से सही सीपीआर तकनीक पर मार्गदर्शन प्राप्त कर सकते हैं।
- यदि आप बचाव श्वास लेने में असमर्थ या अनिच्छुक हैं, तो पीड़ित के साथ केवल संपीड़न-सीपीआर करें। यह अभी भी उन्हें कार्डियक अरेस्ट से उबरने में मदद करेगा।
- अपने क्षेत्र के किसी योग्य संगठन से उचित प्रशिक्षण प्राप्त करें। किसी आपात स्थिति में तैयार होने के लिए एक अनुभवी प्रशिक्षक से प्रशिक्षण सबसे अच्छा तरीका है।
- अपने हाथों को निपल्स के स्तर पर ब्रेस्टबोन के बीच में रखना न भूलें।
- यदि आपको सीपीआर करने की अपनी क्षमता पर भरोसा नहीं है, तो पहले चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करें! जब आप कॉल करते हैं और डिस्पैचर को सूचित करते हैं (वे प्रशिक्षित पेशेवर हैं) तो आप बच्चे की श्वास और नाड़ी की जाँच करना शुरू कर सकते हैं। यह करना सबसे आसान है यदि आप अकेले नहीं हैं, लेकिन यदि आप हैं, तो अपने फोन पर लाउडस्पीकर का लाभ उठाएं। आपातकालीन सेवाओं को ASAP को सूचित करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि एम्बुलेंस को आपके गंतव्य तक पहुंचने में कुछ समय लगता है। डिस्पैचर आपकी स्थिति के आधार पर आपको विशिष्ट सलाह दे सकता है।
चेतावनी
- सीपीआर को प्रशासित करने का प्रयास करने से पहले खतरे के लिए दृश्य का सर्वेक्षण करना सुनिश्चित करें।
- याद रखें कि वयस्कों, बच्चों और शिशुओं के लिए सीपीआर अलग है; इस लेख में वर्णित सीपीआर एक बच्चे को प्रशासित करने के लिए है।
- यदि संभव हो तो, दस्ताने पहनें और बीमारियों के संचरण की संभावना को कम करने के लिए श्वास अवरोध का उपयोग करें।
- रोगी को तब तक न हिलाएं जब तक कि वे तत्काल खतरे में न हों या ऐसी जगह पर हों जो जीवन के लिए खतरा हो (उदाहरण के लिए, यदि वे सड़क के बीच में गिर गए हों)।
-
यदि व्यक्ति की सामान्य श्वास, खाँसी या हलचल है, छाती का संकुचन शुरू न करें।
ऐसा करने से दिल की धड़कन रुक सकती है।
