नवजात शिशु को पहली बार नहलाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। शिशुओं को सुरक्षित और आरामदायक रखना महत्वपूर्ण है, खासकर उनके पहले कुछ महीनों के दौरान, और स्नान के समय ऐसा करना मुश्किल है। सही आपूर्ति और थोड़े से अभ्यास के साथ, अपने बच्चे को नहलाना एक मजेदार, चंचल अनुभव हो सकता है, और आप दोनों के लिए एक साथ बंधने का सही समय हो सकता है। यह जानने के लिए पढ़ें कि स्नान की तैयारी कैसे करें, अपने बच्चे को सुरक्षित रूप से धोएं, और काम पूरा करने के बाद उन्हें आराम दें।
कदम
3 का भाग 1: नहाने के समय की तैयारी करें
चरण 1. सब कुछ पहले से तैयार कर लें।
एक बार जब बच्चा स्नान कर लेता है, तो आप उसे एक पल के लिए भी नहीं छोड़ पाएंगे, इसलिए शुरू करने से पहले आपको जो कुछ भी चाहिए, उसे निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।
- नहाने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए, उसे इकट्ठा करें, जिसमें टब, पानी डालने के लिए एक कप, बेबी सोप, दो वॉशक्लॉथ और बच्चे की आंखों और कानों की सफाई के लिए कॉटन बॉल शामिल हैं।
- वैकल्पिक रूप से, बच्चे के साथ खेलने के लिए कुछ स्नान खिलौने इकट्ठा करें।
- नहाने के बाद आपको जो चाहिए, उसे बाहर रखें, जिसमें एक तौलिया, ब्रश या कंघी, लोशन या तेल, एक डायपर, डायपर मलहम और आस-पास के कपड़ों का एक साफ सेट शामिल है।
- जब तक गर्भनाल गिर न जाए, शिशु को धोने के लिए स्पंज स्नान शायद सबसे आसान तरीका है क्योंकि वर्तमान में सूखी नाल की देखभाल की सिफारिश की जाती है - बस स्टंप को अकेला छोड़ दें ताकि वह अपने आप गिर जाए। आपने जो कुछ भी सुना है, उसके बावजूद बच्चे के गर्भनाल क्षेत्र को साफ करने के लिए रबिंग अल्कोहल का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है यदि यह अभी भी जुड़ा हुआ है।
चरण 2. उपयुक्त कपड़े पहनें।
कुछ ऐसा पहनें जिसमें आपको भीगने और साबुन लगाने में कोई आपत्ति न हो। लंबी आस्तीन ऊपर रोल करें, और घड़ियाँ, अंगूठियाँ और कंगन जैसे गहने हटा दें। सुनिश्चित करें कि आपके कपड़ों में ज़िपर या पिन नहीं हैं जो बच्चे की त्वचा को खरोंच सकते हैं। कई देखभाल करने वाले बच्चे को नहलाते समय टेरीक्लॉथ बाथरोब पहनना पसंद करते हैं।
चरण 3. टब सेट करें।
उपलब्ध अधिकांश बेबी टब आकार में होते हैं ताकि शिशु की गर्दन और सिर को सहारा दिया जा सके। उनके पास आमतौर पर एक चटाई या गोफन होता है जो बच्चे को पानी में पूरी तरह से डूबने से रोकता है। निर्माता के निर्देशों के आधार पर बच्चे के स्नान को एक साफ सिंक, बाथटब या फर्श पर रखें।
- यदि आपके पास शिशु स्नान नहीं है, तो आप इसके बजाय एक साफ रसोई सिंक का उपयोग कर सकते हैं। बस इस बात का ध्यान रखें कि नल बच्चे के सिर को न छुए। आपके सिंक को बेबी-प्रूफ करने के लिए टैप कवर उपलब्ध हैं।
- नवजात शिशु को नहलाने के लिए पूर्ण आकार के वयस्क बाथटब का उपयोग न करें। वे बहुत गहरे हैं, और यह सुनिश्चित करना मुश्किल है कि स्नान के दौरान बच्चा फिसल न जाए।
- यदि आपके शिशु स्नान में शिशु को फिसलने से बचाने के लिए नीचे की तरफ कोई टाँग नहीं है, तो उसे वॉशक्लॉथ या अलग बाथ मैट से ढक दें।
चरण 4. टब को कुछ इंच गर्म पानी से भरें।
पानी चलाएं और तापमान का परीक्षण करें। आप यह सुनिश्चित करने के लिए अपनी कोहनी, कलाई या एक विशेष स्नान थर्मामीटर का उपयोग कर सकते हैं कि पानी बच्चे के लिए बहुत गर्म या ठंडा नहीं है। पानी स्पर्श करने के लिए आराम से गर्म होना चाहिए, लेकिन उतना गर्म नहीं होना चाहिए जितना आप अपने स्नान या शॉवर के लिए पसंद करते हैं।
- यदि शिशु की गर्भनाल अभी भी जुड़ी हुई है, तो बस एक कटोरी में पानी भरें ताकि आप इसके बजाय स्पंज बाथ दे सकें।
- बच्चे को नहलाने से पहले हमेशा पानी की जांच करें।
- जब संदेह हो, तो कूलर की तरफ गलती करें; आपके हाथ बच्चे की संवेदनशील त्वचा की तुलना में अधिक खुरदरे होते हैं, इसलिए वह आपसे अधिक तीव्रता से गर्मी महसूस करेगा।
- टब को दो इंच से ज्यादा न भरें। बच्चों को कभी भी पानी में नहीं डुबाना चाहिए। जैसे-जैसे आपका शिशु थोड़ा बड़ा होता जाता है, आप उसमें थोड़ा और पानी मिला सकती हैं, लेकिन इतना नहीं कि वह शिशु को पानी में डुबो सके।
3 का भाग 2: अपने बच्चे को नहलाना
चरण 1. सबसे पहले अपने बच्चे को टब के पैरों में लिटाएं।
एक हाथ बच्चे की पीठ, गर्दन और सिर को सहारा देते हुए उसे टब में सावधानी से नीचे रखें। नहाते समय बच्चे को एक हाथ से सहारा देना जारी रखें और दूसरे हाथ से उसे नहलाएं।
शिशु बहुत झुर्रीदार और फिसलन वाले हो सकते हैं, इसलिए एक बार भीगने पर बहुत सावधान रहें।
चरण 2. बच्चे को धोना शुरू करें।
बच्चे के शरीर को गीला करने के लिए एक कप या अपने कटे हुए हाथ का प्रयोग करें। बच्चे के चेहरे, शरीर, हाथ और पैरों को धीरे से धोने के लिए एक मुलायम कपड़े का प्रयोग करें।
- बच्चे की आंखों और कानों को पोंछने के लिए कॉटन बॉल का इस्तेमाल करें।
- यदि आप चाहें, तो आप एक सुरक्षित शिशु साबुन का उपयोग कर सकते हैं जो बहुत तटस्थ है, लेकिन यह आवश्यक नहीं है; शिशुओं को साफ रखने के लिए एक सौम्य स्क्रब और वॉश डाउन पर्याप्त है। सभी छोटी सिलवटों के बीच और कान के पीछे और गर्दन के नीचे जाना न भूलें, जहां थूक और नमी जमा होती है।
- बच्चे के हाथ और पैर धोने के लिए वॉशक्लॉथ पर थोड़ा सा बेबी सोप लगाएं।
- यदि आप चाहें तो बेबी सोप की एक थपकी का उपयोग करके, बच्चे के जननांगों को सबसे अंत में साफ करें। यदि आपके बच्चे का खतना हुआ है, तो उसे गीले कपड़े से धीरे से पोंछें। संक्रमण से बचाव के लिए लड़कियों को आगे से पीछे की ओर धोएं।
चरण 3. बालों को धो लें।
यदि बच्चे के बालों को धोना आवश्यक हो, तो उसकी पीठ को झुकाएं और बालों और खोपड़ी में धीरे-धीरे पानी की मालिश करें। बच्चे के सिर पर साफ पानी डालने के लिए कप का प्रयोग करें। आप चाहें तो बेबी शैम्पू का इस्तेमाल कर सकती हैं, लेकिन वास्तव में इसकी कोई जरूरत नहीं है। बच्चे खोपड़ी को स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक सभी प्राकृतिक तेलों के साथ पैदा होते हैं, और शैंपू इस संतुलन को आसानी से खराब कर सकते हैं।
- अगर आप बेबी शैम्पू का इस्तेमाल करती हैं, तो बच्चे की आँखों को जलन से बचाने के लिए अपने हाथ का इस्तेमाल करें।
- धोने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए दोबारा जांचें कि बहते पानी का तापमान बहुत गर्म नहीं है।
चरण 4. बच्चे को टब से उठाएं।
एक हाथ से बच्चे के सिर, गर्दन और पीठ को सहारा दें, और उसके नीचे और जांघ को दूसरे हाथ से पकड़ें। बच्चे को एक तौलिया में रखें, उसके सिर को ढकने के लिए सावधान रहें।
भाग ३ का ३: स्नान के बाद
चरण 1. बच्चे को तौलिए से सुखाएं।
पहले बच्चे के शरीर को सुखाएं, कानों के पीछे और त्वचा की सिलवटों में धीरे से सूखना सुनिश्चित करें, ताकि वहां कोई अतिरिक्त नमी न रह जाए। जितना हो सके बालों को तौलिए से सुखाएं।
याद रखें कि शिशु के अच्छे बाल जल्दी सूख जाएंगे। हेअर ड्रायर का उपयोग न करें, क्योंकि यह अनावश्यक और संभावित रूप से खतरनाक है।
चरण 2. यदि आवश्यक हो तो मलहम लागू करें।
अगर आपको डॉक्टर ने सलाह दी है तो बच्चे के डायपर रैश या खतना के घाव पर थोड़ा सा मलहम लगाएं।
- यदि आप चाहें तो बेबी क्रीम, लोशन या तेल लगाना ठीक है, लेकिन ये अनावश्यक हैं।
- यदि शिशु की गर्भनाल अभी भी जुड़ी हुई है, तो क्षेत्र को कोमल रूप से सुखाने के लिए एक कॉटन बॉल या सूखे स्पंज का उपयोग करें। रबिंग अल्कोहल का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।
चरण 3. नैपी पहनें और बच्चे को कपड़े पहनाएं।
यदि आप अपने नन्हे-मुन्नों को आराम देने वाले हैं, तो एक ऐसा पहनावा चुनें, जो उस पर फिट होना आसान हो, अधिमानतः बटनों के बजाय स्नैप्स के साथ। आप बच्चे को नहलाना भी चुन सकती हैं (अधिक जानकारी के लिए देखें कि शिशु को स्वैडल कैसे करें)।
टिप्स
- जिन शिशुओं में अभी भी गर्भनाल है, उन्हें तब तक स्पंज से नहलाना चाहिए जब तक कि वह गिर न जाए।
- नहाने का समय एक उपयोगितावादी काम से कहीं अधिक है - यह बंधन और खेलने का एक शानदार अवसर है। आराम करें, जब भी संभव हो अपना समय लें, और सभी को अनुभव का आनंद लेने दें। यह आपके बच्चे के लिए गाने का एक अच्छा समय है। बच्चा एक महान संवेदी अनुभव, कुछ ध्यान, छींटे, और बहुत कुछ का आनंद लेगा।
- एक वास्तविक भोग के लिए, ड्रायर में तौलिये को गर्म करें।
- शिशुओं को केवल सप्ताह में तीन या चार बार स्नान करने की आवश्यकता होती है - या उससे कम। बच्चे को पूर्ण स्नान के बीच में साफ करने के लिए, आप केवल साफ-सुथरी जगहों जैसे कि डायपर क्षेत्र, चेहरा, गर्दन और कान के पीछे गंदे होने की संभावना देख सकते हैं।
- बच्चे की त्वचा को स्क्रब करने की जरूरत नहीं है। बच्चे की नाजुक त्वचा को साफ करने के लिए हल्का दबाव पर्याप्त होता है।
- सोने से पहले स्नान कुछ परिवारों और बच्चों के लिए एक अच्छा अनुष्ठान हो सकता है।
चेतावनी
- सुनिश्चित करें कि जिस कमरे में आप बच्चे को नहला रही हैं वह गर्म हो।
- एक बच्चे पर वयस्क बार साबुन का प्रयोग करने से बचें; यह बहुत सूख रहा है।
- उन उत्पादों से सावधान रहें जिन्हें आप बच्चे पर इस्तेमाल करने के लिए चुनते हैं। बेबी सोप और शैंपू के रूप में बहुत सारे उत्पाद हैं, लेकिन उनमें से सभी आपके बच्चे की त्वचा के अनुकूल नहीं हैं। जलन या चकत्ते के संकेतों के लिए देखें।
- नहीं पानी की किसी भी मात्रा में बच्चे को लावारिस छोड़ने के बारे में भी सोचें! एक वयस्क को हर समय एक बच्चे की निगरानी करने की आवश्यकता होती है।
