आपका कोई रिश्तेदार हो सकता है या किसी ऐसे व्यक्ति को जानता है जो व्हीलचेयर पर है। जब उनकी बात आती है कि अधिकांश समय नहाते हैं तो उन्हें अपनी व्हीलचेयर से शॉवर कुर्सी पर बैठने, धोने और सुरक्षित रूप से शॉवर से बाहर निकलने में सहायता की आवश्यकता होती है। ये त्वरित कदम आपको व्हीलचेयर से बंधे किसी व्यक्ति को ठीक से नहलाने में मार्गदर्शन करेंगे। इसमें वे टिप्स भी शामिल हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए ताकि गलतियाँ न हों।
कदम
भाग 1 का 4: शावर तैयार करना
चरण 1. एक शॉवर कुर्सी खरीदें।
नियमित व्हीलचेयर में किसी को नहलाना लगभग असंभव है, इसलिए शॉवर कुर्सी खरीदना सबसे अच्छा है।
चरण 2. एंटी-स्किड सामग्री खरीदें।
इसे बाथरूम के फर्श पर और बाथटब के तल पर रखें। सुनिश्चित करें कि टब के बाहर एक बाथ मैट हो जिसके नीचे एंटी-स्किड सामग्री हो।
चरण 3. सभी सहायक उपकरण प्राप्त करें।
लेटेक्स दस्ताने, एक लूफै़ण, और किसी भी अन्य आवश्यक शॉवर सामान खरीदें।
चरण 4. शॉवर कुर्सी को शॉवर या बाथटब में रखें।
सुनिश्चित करें कि यह सही जगह पर है और जब व्यक्ति इस पर बैठता है तो यह फिसलेगा या फिसलेगा नहीं।
चरण 5. पानी को ऊपर करें।
तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि यह गुनगुने तापमान तक न पहुंच जाए। सुनिश्चित करें कि यह बहुत गर्म या ठंडा नहीं है। पानी का तापमान जांचने के लिए अपनी कलाई का उपयोग करें - यह बताने में अधिक सटीक है कि पानी आपकी उंगलियों की तुलना में कितना गर्म है। सुनिश्चित करें कि शॉवरहेड जगह पर है और बाथटब या शॉवर से बाहर नहीं निकल रहा है।
चरण 6. दस्ताने पर रखो।
सुनिश्चित करें कि दस्ताने आप पर ठीक से फिट हों और जब आप व्हीलचेयर वाले व्यक्ति को नहला रहे हों तो वे फिसले नहीं।
चरण 7. व्यक्ति को सावधानी से उतारें।
उनके गंदे कपड़े कपड़े धोने के डिब्बे में डाल दें। सुनिश्चित करें कि चश्मा या संपर्क और कोई भी गहने या सामान हटा दिए गए हैं।
स्टेप 8. शॉवर कैप का इस्तेमाल करें।
यदि व्यक्ति को अपने बाल धोने की आवश्यकता नहीं है, तो उसके सिर पर शॉवर कैप लगाएं।
चरण 9. व्यक्ति को व्हीलचेयर से शॉवर कुर्सी पर स्थानांतरित करें।
सहायता प्राप्त करने वाले व्यक्ति के आधार पर ऐसा करने के लिए एक से अधिक व्यक्तियों की आवश्यकता हो सकती है।
भाग 2 का 4: व्यक्ति का स्थानांतरण
चरण 1. व्यक्ति को स्थानांतरण के प्रत्येक चरण की व्याख्या करें।
इस तरह वे जानते हैं कि आगे क्या होने वाला है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि कोई भी अचानक आंदोलन उनका संतुलन बिगाड़ सकता है।
चरण 2. शारीरिक रूप से उनकी सहायता करें।
स्थानांतरण के दौरान मौखिक संकेतों का प्रयोग करें। प्रत्येक कदम पर, उन्हें सहायता की आवश्यकता होगी, भले ही उन्हें लगे कि उन्हें इसकी आवश्यकता नहीं है।
चरण 3. समय निकालें।
जब उनके स्थानांतरण के दौरान अगले चरणों को समझने की बात आती है तो उनके लिए समय महत्वपूर्ण होता है। प्रत्येक चरण की व्याख्या करने के बाद उन्हें पूरी तरह से समझने के लिए कुछ सेकंड दें कि उनके शरीर को कौन सी हलचलें करने की आवश्यकता होगी।
चरण 4. व्यक्ति को स्थिति दें।
उनके पैरों के पिछले हिस्से को टब के पास और उनकी शॉवर कुर्सी के अनुरूप होना चाहिए। चूंकि उनके पैर टब के पीछे के पास हैं, सुनिश्चित करें कि वे शॉवर कुर्सी पर केंद्रित हैं जिससे टब में स्थानांतरण आसान हो जाता है।
चरण 5. क्या व्यक्ति अपने हाथों से पहुंच गया है।
उनकी शॉवर कुर्सी के पिछले हिस्से को पकड़ें। जैसा कि वे इस स्थिति में हैं, उनके संतुलन में उनकी मदद करें।
यदि वे अपने हाथों को शॉवर कुर्सी के पीछे तक पहुँचने में असमर्थ हैं तो बस अपने हाथों को कुर्सी के आधार पर निर्देशित करें। (जहाँ वे बैठते हैं)
चरण 6. सुनिश्चित करें कि व्यक्ति को कुर्सी के किनारे पर कम करें।
चूंकि वे कुर्सी के किनारे पर स्थित होते हैं, इसलिए ध्यान से अपने पैरों को टब के ऊपर या टब में रखें।
चरण 7. धीरे-धीरे शरीर के अंगों को शॉवर कुर्सी के केंद्र में रखें।
उन्हें स्नान करने से पहले कुर्सी की दोबारा जांच करें और जहां उनका शरीर स्थित है।
भाग ३ का ४: व्हीलचेयर से बंधे व्यक्ति को नहलाना
चरण 1. बालों को धो लें।
यदि व्यक्ति को अपने बाल धोने की आवश्यकता है, तो पहले ऐसा करें।
चरण 2. पल भर के लिए व्यक्ति पर पानी चलने दें।
उनके शरीर के सभी हिस्सों के गीले होने तक प्रतीक्षा करें, यदि आवश्यक हो तो बालों सहित। गर्म पानी को व्यक्ति पर चलने देने से किसी भी तरह की ढीली गंदगी को हटाने में मदद मिलती है, और मांसपेशियों को आराम मिलता है।
चरण 3. व्यक्ति के बालों को शैम्पू करें।
पानी बंद कर दें, अपने हाथ में थोड़ी मात्रा में शैम्पू रखें और बालों में झाग दें। सुनिश्चित करें कि आप खोपड़ी को अच्छी तरह से साफ करते हैं, और बालों के प्रत्येक टुकड़े को शैम्पू से अच्छी तरह से लेपित किया जाता है। लगभग 45 सेकंड से एक मिनट तक सिर को स्क्रब करें, और फिर पानी को वापस चालू करें और सभी शैम्पू को पूरी तरह से धो लें।
- व्यक्ति के बाल प्रतिदिन न धोएं, क्योंकि इससे बाल खराब हो सकते हैं।
- अधिक मात्रा में शैम्पू का प्रयोग न करें। यह बालों से प्राकृतिक तेल छीन सकता है। एक छोटी राशि से शुरू करें, और यदि आवश्यक हो तो अधिक जोड़ें।
चरण 4. व्यक्ति के बालों को कंडीशन करें।
अपने हाथों में थोड़ी मात्रा में कंडीशनर लगाएं और इसे बालों में लगाएं। कंडीशनर झाग नहीं देगा, इसलिए सुनिश्चित करें कि लगाने के बाद सभी बाल स्लीक महसूस करें। कुछ मिनट के लिए कंडीशनर को बालों में लगा रहने दें। जब कंडीशनर बालों में लगे तो आप शरीर को धोना शुरू कर सकते हैं, या आप बस पानी को वापस चालू कर सकते हैं ताकि व्यक्ति को ठंड न लगे। कंडीशनर को अच्छी तरह से धो लें, सुनिश्चित करें कि कोई भी छूट न जाए।
चरण 5. पानी को फिर से पर्याप्त समय के लिए व्यक्ति पर चलने दें।
फिर पानी बंद कर दें और उनके शरीर को धोना शुरू कर दें। उनकी त्वचा के प्रकार के आधार पर, उनके लिए सबसे अच्छा साबुन खोजें। यह या तो लिक्विड बॉडी सोप या बार सोप हो सकता है। लूफै़ण में साबुन का झाग डालें। गर्दन और कंधों से शुरू करें, एक शांत गति और सही दबाव में गोलाकार दिशाओं में आगे बढ़ें। बहुत तेज़ या तेज़ स्क्रबिंग करने से उनकी त्वचा में जलन हो सकती है।
- अपने पैरों के नीचे अपना काम करें और सुनिश्चित करें कि आप नितंबों और जननांगों को प्रभावी ढंग से साफ करते हैं।
- एक बार जब आप पूरे शरीर को साबुन से साफ़ कर लें, तो पानी को फिर से चालू कर दें। सभी साबुन को धो लें, यह सुनिश्चित कर लें कि कोई भी पीछे न छूटे।
चरण 6. उस व्यक्ति को सूचित करें कि आप उनका चेहरा धोएंगे।
उन्हें आंखें बंद करने का निर्देश दें। व्यक्ति का चेहरा गीला करें और पानी बंद कर दें। उनके चेहरे को एक ऐसे क्लीन्ज़र से धोना शुरू करें जो उनके लिए सही हो। आंखों से संपर्क किए बिना गाल, माथे, नाक और ठुड्डी को धीरे से रगड़ें।
- अगर कोई क्लींजर आंखों में चला जाए तो उसे तुरंत धो लें।
- लगभग 30 सेकंड के लिए चेहरा धो लें, और फिर पानी को फिर से चालू करें और धो लें।
भाग ४ का ४: शावर समाप्त करना
चरण 1. शरीर को आखिरी बार धो लें।
हो सकता है कि साबुन, शैम्पू या कंडीशनर अभी भी पीछे छूट गया हो। अंतिम कुल्ला सुनिश्चित करता है कि सब कुछ बंद हो गया है।
चरण 2. पानी बंद कर दें।
यह सुनिश्चित करते हुए कि पानी पूरी तरह से चलना बंद हो जाए, हैंडल को पूरी तरह से बंद कर दें।
चरण 3. व्यक्ति को सुखाना शुरू करें।
एक साफ तौलिये का उपयोग करके, गर्दन से शुरू करें और जब तक वे पूरी तरह से सूख न जाएं तब तक नीचे की ओर काम करें। एक और छोटे तौलिये का उपयोग करके, धीरे से उनके चेहरे को थपथपाकर सुखाएं। रगड़ें नहीं, क्योंकि इससे उनके चेहरे पर जलन हो सकती है। अंत में, यदि बाल धोए गए हैं, तो उनके बालों को लपेटने के लिए एक और तौलिया या हेयर रैप लें और इसे बालों को सूखने दें, या बालों को ब्लो-ड्राई करें।
चरण 4. व्यक्ति को वापस व्हीलचेयर में स्थानांतरित करें।
यदि आवश्यक हो तो सहायता के साथ व्यक्ति को सावधानी से उठाएं और उन्हें वापस उनके व्हीलचेयर में रखें।
चरण 5. व्यक्ति को पोशाक।
ताजा और साफ अंडरगारमेंट्स पहनें। कभी भी अंडरगारमेंट्स का दोबारा इस्तेमाल न करें। व्यक्ति को वांछित पोशाक में सावधानी से तैयार करें।
- यदि उनके पास चश्मा या संपर्क है, तो उन्हें वापस लगाने में उनकी सहायता करें।
- इच्छानुसार किसी भी एक्सेसरीज़ या ज्वेलरी पर वापस रख दें।
चेतावनी
- सुनिश्चित करें कि शॉवर कुर्सी सुरक्षित रूप से रखी गई है और इधर-उधर नहीं जा सकती।
- सुनिश्चित करें कि स्नान करने से पहले विरोधी स्किड सामग्री है।
- कभी भी सहायता प्राप्त व्यक्ति को अकेले स्थानांतरित करने का प्रयास न करें यदि आपको नहीं लगता कि आप ऐसा कर पाएंगे! इससे व्यक्ति को और संभवतः स्वयं को भी गंभीर चोट लग सकती है।
- सुनिश्चित करें कि उस व्यक्ति की बांह या कहीं भी न खींचे, जहां से वे असहज महसूस कर रहे हों।
- यदि पानी बहुत गर्म है, तो यह सहायता करने वाले व्यक्ति को जला सकता है!
- जांचें कि व्यक्ति को कौन सी एलर्जी है और सुनिश्चित करें कि उपयोग किए जा रहे उत्पादों में से कोई भी उनकी त्वचा को परेशान नहीं करेगा।
