बहुत से लोग सोचते हैं कि चेहरे के बाल उन्हें अधिक मर्दाना और अधिक परिपक्व बनाते हैं। यदि आपने अपने चेहरे के बाल उगाने का फैसला किया है, तो एक गोटे एक स्टाइलिश विकल्प है जिसे बनाए रखना अपेक्षाकृत आसान है। लेकिन आपके सपनों की बकरी पाने में कितना समय लगने वाला है? जबकि एक विशिष्ट उत्तर आपके व्यक्तिगत आनुवंशिकी पर बहुत हद तक निर्भर करता है, हमने यहां आपके कुछ सबसे सामान्य प्रश्नों के उत्तर एक बकरी को उगाने के बारे में एकत्र किए हैं।
कदम
प्रश्न १ का ७: चेहरे के बाल कितनी तेजी से बढ़ते हैं?
चरण 1. चेहरे के बाल प्रति दिन 0.3 मिमी (0.012 इंच) से 0.5 मिमी (0.020 इंच) तक बढ़ते हैं।
यह विकास दर आपकी खोपड़ी पर बालों के समान है और यह बहुत तेज़ है, सभी बातों पर विचार किया जाता है। यह औसत है- आपके विशेष चेहरे के बाल कितनी तेजी से बढ़ते हैं, यह आपके आनुवंशिकी, टेस्टोस्टेरोन के स्तर और समग्र स्वास्थ्य सहित कई अन्य कारकों पर निर्भर करता है।
यदि आपके कुछ भूरे बाल हैं जो आपके चेहरे के बाकी बालों की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं, तो यह सिर्फ आपकी कल्पना नहीं है! सफेद चेहरे के बाल पिगमेंटेड चेहरे के बालों की तुलना में दोगुने तेजी से बढ़ सकते हैं।
प्रश्न २ का ७: एक पूर्ण बकरी प्राप्त करने में कितना समय लगेगा?
चरण 1. पूर्ण कवरेज प्राप्त करने के लिए कम से कम एक महीने का समय लेने की अपेक्षा करें।
आप जिस सटीक गोटे की कल्पना कर रहे हैं, उसे प्राप्त करने में अधिक समय लग सकता है, खासकर यदि आप चाहते हैं कि यह लंबा हो। लेकिन, आम तौर पर, आपके पास कुछ ऐसा होना चाहिए जो 4 से 6 सप्ताह के भीतर बकरी जैसा दिखता हो।
- ध्यान रखें कि इसका आनुवंशिकी और आपके संपूर्ण स्वास्थ्य से बहुत संबंध है। कुछ पुरुष सिर्फ घने, पूरे चेहरे के बाल नहीं उगा पाते हैं, चाहे वे कुछ भी करें।
- यदि आप एक ट्रांस मैन हैं, तो आपके चेहरे के बालों की अच्छी ग्रोथ पाने के लिए HRT (हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी) शुरू करने में लगभग 2-3 महीने का समय लग सकता है।
प्रश्न ३ का ७: क्या विकास को गति देने के कोई तरीके हैं?
चरण 1. एक सक्रिय जीवन शैली और स्वस्थ आहार आपकी विकास दर को अधिकतम करने में मदद कर सकता है।
आनुवंशिकी को बदलने के लिए आप कुछ नहीं कर सकते। साथ ही, आपका आहार और जीवनशैली आपके टेस्टोस्टेरोन के स्तर के साथ-साथ आपके बालों की वृद्धि दर को भी प्रभावित करती है। यहां कुछ विशिष्ट चीजें दी गई हैं जो मदद कर सकती हैं:
- मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और परिसंचरण में सुधार करने के लिए अपने चेहरे पर त्वचा को एक्सफोलिएट करें।
- यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ने का प्रयास करें।
- सप्ताह के अधिकांश दिनों में कम से कम 20-30 मिनट व्यायाम करें।
- तनाव कम करने के लिए ध्यान या गहरी सांस लेने की कोशिश करें।
- हर रात कम से कम 8 घंटे की नींद लें।
प्रश्न ४ का ७: क्या आवश्यक तेल बालों के विकास को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकते हैं?
चरण 1. हां, इस बात के सीमित प्रमाण हैं कि पेपरमिंट ऑयल बालों के विकास को उत्तेजित करता है।
पेपरमिंट ऑयल को पानी में (4 भाग पानी से 1 भाग पेपरमिंट ऑयल) पतला करें और अपना चेहरा धोने के बाद इसे अपनी त्वचा पर मालिश करें। यह सबसे अच्छा काम करता है यदि आप तब तक प्रतीक्षा करते हैं जब तक कि आप ठूंठ प्राप्त करना शुरू नहीं कर देते।
- नीलगिरी का तेल आपकी बकरी को तेजी से बढ़ने में भी मदद कर सकता है। इसे वैसे ही पतला करें जैसे आप पेपरमिंट या किसी अन्य एसेंशियल ऑयल में करते हैं।
- दाढ़ी के तेल भी हैं जिनमें आवश्यक तेल शामिल हैं, जैसे पेपरमिंट और नीलगिरी, जो विकास को प्रोत्साहित करते हैं।
प्रश्न ५ का ७: क्या आप एक किशोर के रूप में एक पूर्ण बकरी विकसित कर सकते हैं?
चरण 1. हां, लेकिन इसकी मोटाई आपके आनुवंशिकी पर निर्भर करती है।
जब आप यौवन में प्रवेश करते हैं तो आपके चेहरे के बालों के रोम आपके टेस्टोस्टेरोन के स्तर में बदलाव से शुरू होते हैं। यदि आप किशोरावस्था में युवावस्था में प्रवेश करते हैं, तो आपके चेहरे पर बाल बढ़ने की संभावना है। हालाँकि, आपके चेहरे के बाल तब तक घने और मोटे होते रहते हैं, जब तक आप अपने 20 के दशक के अंत और 30 के दशक की शुरुआत में नहीं होते।
- उन किशोरों के लिए एक बकरी एक अच्छी शैली हो सकती है जो अभी पूरी दाढ़ी नहीं बढ़ा सकते हैं। यहां तक कि अगर आपके गालों और जॉलाइन पर बाल अभी भी रूखे हैं, तो भी आपकी ठुड्डी पर अच्छी ग्रोथ होने की संभावना है।
- यदि आप बेहतर विचार चाहते हैं कि आपके चेहरे के बाल कैसे दिख सकते हैं, तो अपने जैविक परिवार के दोनों पक्षों के पुरुषों से बात करें। उनकी दाढ़ी का बढ़ना इस बात का एक बहुत अच्छा संकेतक है कि आप क्या उम्मीद कर सकते हैं।
7 में से प्रश्न 6: क्या शेव करने से बाल वापस घने हो जाते हैं?
चरण १। नहीं, हालांकि ऐसा महसूस हो सकता है कि यह करता है।
अपने बालों को शेव करने से आपके चेहरे पर हेयर फॉलिकल्स की संख्या नहीं बढ़ेगी-जो आपके बालों को घना बनाने वाला है। हालांकि, बालों के कुंद सिरे बढ़ते बालों के पतले सिरों की तुलना में अधिक मोटे और मोटे दिखाई दे सकते हैं।
यदि आप अपने चेहरे के बालों को बढ़ाना शुरू करने से पहले एक हफ्ते तक हर दिन शेव करते हैं, तो यह मोटा दिखाई देगा क्योंकि सभी बाल लगभग एक ही लंबाई के होते हैं। यह आपको अधिक तेजी से मोटा दिखने वाला गोटे प्राप्त करने में मदद कर सकता है।
प्रश्न 7 में से 7: कौन से उत्पाद चेहरे के बालों के विकास में मदद कर सकते हैं?
चरण 1. मिनोक्सिडिल चेहरे के बालों के विकास में मदद कर सकता है, लेकिन सबूत वास्तविक है।
मिनोक्सिडिल आमतौर पर खोपड़ी पर बालों को फिर से उगाने में मदद करने के लिए प्रयोग किया जाता है और मुख्य रूप से गंजापन के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। चेहरे के बालों के विकास के लिए उत्पाद का परीक्षण नहीं किया गया है, इसलिए इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करने के बाद अपने जोखिम पर इस विधि का उपयोग करें।
- मिनोक्सिडिल कुछ लोगों में बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है, यहां तक कि जहां उन्होंने पहले कभी बाल नहीं उगाए हैं। यही कारण है कि अनचाहे बालों के विकास से बचने के लिए महिलाओं को अपने चेहरे पर किसी भी उत्पाद को न लगाने की चेतावनी दी जाती है।
- कुछ लोगों, विशेष रूप से ट्रांस पुरुषों को चेहरे के बालों के विकास के लिए मिनोक्सिडिल का उपयोग करने के अच्छे परिणाम मिले हैं। साथ ही, आपके चेहरे के बालों का घनत्व और मोटाई अंततः आपके आनुवंशिकी पर निर्भर करती है।
- यदि आप मिनोक्सिडिल का उपयोग करना शुरू करते हैं, तो आपको आमतौर पर इसका उपयोग जारी रखना होगा। एक बार जब आप रुक जाते हैं, तो आपका नया विकास गिर सकता है।
टिप्स
- अपने चेहरे के बालों को वैसे ही धोएं जैसे आप अपने सिर के बालों को नियमित रूप से धोते हैं। दाढ़ी का तेल या कंडीशनर इसे नरम और स्वस्थ रखने में मदद करेगा।
- अपने चेहरे के बालों को ट्रिम करते रहें क्योंकि यह आपके इच्छित आकार को बनाए रखने के लिए बढ़ता है। जब आप अपने लक्ष्य की लंबाई तक पहुंचने की प्रतीक्षा कर रहे हों तो यह आपको बेकार दिखने से रोकेगा।
