आज की माताओं के पास कुछ विकल्प हैं जब यह चुनने की बात आती है कि अपने बच्चों को कहाँ पहुँचाना है। स्थानीय अस्पतालों के अलावा, कई लोग अपने क्षेत्र में एक बर्थिंग सेंटर चुनने पर विचार करते हैं। यह निर्णय लेते समय, बुनियादी लॉजिस्टिक कारकों पर विचार करना आवश्यक है, जैसे कि बीमा कवरेज और स्थान, साथ ही अधिक व्यक्तिगत विकल्प। उदाहरण के लिए, क्या आप कुछ चिकित्सकीय हस्तक्षेपों के साथ घर जैसा माहौल पसंद करते हैं, या क्या आप अस्पताल में प्रसव कराना पसंद करते हैं क्योंकि आप जरूरत पड़ने पर आपातकालीन देखभाल के पास रहना चाहते हैं? अस्पतालों और बर्थिंग सेंटरों पर शोध करके, हाल ही में जन्म देने वाले दोस्तों के साथ बात करके, और अपनी खुद की चिकित्सा स्थिति और स्वास्थ्य संबंधी प्राथमिकताओं पर विचार करके, आप अपने और अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुन सकेंगे।
कदम
विधि 1 का 3: मूल बातें पता लगाना
चरण 1. अपनी बीमा कंपनी से जाँच करें।
आपके चयन के संबंध में प्राथमिक चिंता वित्तीय होगी।
- बीमा कंपनियों को आपके क्षेत्र में स्थानीय विकल्पों को सूचीबद्ध करने वाली निर्देशिकाएं प्रदान करने की आवश्यकता होती है, साथ ही इसमें शामिल लाभों का सारांश भी दिखाया जाता है।
- पूछें, "क्या मेरी योजना में बर्थिंग सेंटरों की सेवाएं शामिल हैं?" "कौन से स्थानीय जन्म केंद्र मेरी योजना के अंतर्गत आते हैं?" "अगर मैं जल जन्म चुनता हूं, तो क्या वह सेवा शामिल है?"
- आपको स्थानीय अस्पतालों में कवरेज के बारे में भी पता लगाना होगा: "अगर मुझे जटिलताओं के कारण अस्पताल में अतिरिक्त रात रुकनी पड़े, तो क्या वे कवर किए गए हैं?"
चरण 2. अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।
अस्पताल या बर्थिंग सेंटर के लिए आपकी पसंद का निर्धारण आपके द्वारा चुने गए डॉक्टर या दाई द्वारा किया जा सकता है।
- अधिकांश डॉक्टरों के पास केवल विशिष्ट अस्पतालों में भर्ती करने के विशेषाधिकार होते हैं।
- बर्थिंग सेंटरों में, अधिकांश देखभाल दाइयों द्वारा प्रदान की जाती है।
- आप किस प्रकार की देखभाल पसंद करते हैं, इस बारे में अपने प्रदाता से बात करें: "मैं वास्तव में एक प्राकृतिक प्रसव का अनुभव चाहता हूं। क्या आप मेरा इलाज अस्पताल के बजाय किसी बर्थिंग सेंटर में कर सकते हैं?"
- पता लगाएँ कि क्या आपके पास विकल्प हैं यदि आप इस बात से खुश नहीं हैं कि आपका प्रदाता आमतौर पर कहाँ देता है: "मैंने उस अस्पताल के बारे में बहुत अच्छी बातें नहीं सुनी हैं, क्या आप मुझे एक अलग सुविधा में प्रसव में मदद कर सकते हैं?"
चरण 3. स्थानीय अस्पतालों और जन्म केंद्रों की प्रतिष्ठा देखें।
एक बार जब आप अपने विकल्पों को सीमित कर लेते हैं, तो यह पता लगाने का समय आ गया है कि क्या वे गुणवत्तापूर्ण देखभाल और आपके द्वारा खोजी जा रही अतिरिक्त सुविधाएं प्रदान करते हैं।
- अनुशंसाओं के लिए उन मित्रों से पूछें जिन्होंने हाल ही में जन्म दिया है। वे आपको प्राप्त देखभाल के बारे में प्रत्यक्ष जानकारी देने में सक्षम होंगे। आप इस तरह के प्रश्न पूछ सकते हैं: “नर्सिंग देखभाल कैसी थी? जब आपने सहायता या दर्द से राहत के लिए कहा तो क्या आपको लंबा इंतजार करना पड़ा?" या "क्या आपको प्रसव के तुरंत बाद बच्चे को अपने साथ रखने को मिला, या बच्चे को परीक्षा के लिए ले जाया गया?"
- मरीजों द्वारा उनकी समीक्षा कैसे की गई है, यह देखने के लिए अस्पतालों या बर्थिंग सेंटरों पर ऑनलाइन शोध करें।
- यह देखने के लिए जांचें कि क्या स्थानीय जन्म केंद्र मान्यता प्राप्त हैं। जन्म केंद्रों के प्रत्यायन के लिए आयोग के पास देश भर में जन्म केंद्रों पर शोध करने के लिए एक इंटरैक्टिव, ऑनलाइन उपकरण है।
चरण 4. अपने सामान्य स्वास्थ्य के बारे में सोचें।
कुछ चिकित्सीय स्थितियों के आधार पर, आप केवल अस्पताल में जन्म के लिए उम्मीदवार हो सकते हैं। यह पता लगाने के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें कि क्या आप एक बर्थिंग सेंटर में जन्म देने के लिए पर्याप्त स्वस्थ गर्भावस्था ले रही हैं या यदि आपको अस्पताल में रहने की आवश्यकता है।
अधिकांश बर्थिंग सेंटर उच्च जोखिम वाले गर्भधारण को संभाल नहीं सकते हैं, जैसे कि 35 वर्ष से अधिक उम्र की माताओं या गुणकों को ले जाने वाली माताओं के लिए। अपनी विशिष्ट चिंताओं के बारे में अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें।
चरण 5. भ्रमण करें।
एक बार जब आप अस्पतालों और/या बर्थिंग सेंटरों के बीच अपनी पसंद को सीमित कर लेते हैं, तो एक टूर शेड्यूल करें।
- अपने संभावित प्रसव अस्पताल या केंद्र में साइट पर होने से आपको कुछ लॉजिस्टिक मूल बातें जानने में मदद मिलेगी, जैसे कि कहां पार्क करना है, रात के मध्य में कौन से दरवाजे खुले हैं, और प्रसूति वार्ड के लिए सबसे अच्छा मार्ग है।
- आप कुछ कर्मचारियों से मिल सकेंगे और प्रश्न पूछ सकेंगे, जैसे "प्रसव के दौरान कमरे में कौन हो सकता है?" या "क्या मेरे साथी को रात भर रहने की अनुमति है?" या "अस्पताल/केंद्र में सुरक्षा नीतियां क्या हैं?" या "क्या आपके पास श्रम करने के लिए टब हैं?"
- डिलीवरी और रिकवरी रूम के आराम स्तर पर ध्यान दें।
चरण 6. अपने स्थानीय अस्पताल या बर्थिंग सेंटर में शैक्षिक पेशकशों के बारे में जानें।
आपके बच्चे के जन्म की संभावित साइट के रूप में सेवा करने के अलावा, ये सुविधाएं माँ बनने के बारे में और जानने के लिए एक अच्छा संसाधन हो सकती हैं।
- क्या वे प्रसव कक्षाएं प्रदान करते हैं?
- क्या बेबी सीपीआर, सामान्य शिशु देखभाल, या आपके घर में बेबीप्रूफिंग पर कक्षाएं उपलब्ध हैं?
- क्या नई माताओं या नए पिता के लिए सहायता समूह उपलब्ध हैं?
- क्या वे स्तनपान सहायता प्रदान करते हैं?
मेथड 2 ऑफ़ 3: बर्थिंग सेंटर्स की तलाश
चरण 1. समझें कि वे क्या पेशकश करते हैं।
कुछ माताएँ बर्थिंग सेंटरों पर विचार करती हैं क्योंकि वे बच्चे के जन्म के लिए अधिक "प्राकृतिक," हैंड्स-ऑफ दृष्टिकोण प्रदान करती हैं।
- अस्पतालों की तुलना में जन्म केंद्रों को "निम्न तकनीक" माना जाता है। जन्म केंद्रों पर मरीजों को प्रेरित नहीं किया जाता है, और उन पर सी-सेक्शन नहीं किया जाता है।
- इसके अतिरिक्त, रोगियों के पास आते ही भ्रूण की निरंतर निगरानी या IVs नहीं होते हैं, जो एक सामान्य अस्पताल में जन्म के अनुभव से अलग होता है।
- बर्थिंग सेंटर रॉकिंग चेयर, व्हर्लपूल टब और रसोई जैसी सुविधाएं प्रदान करते हैं।
- कुछ जन्म केंद्र फ्री-स्टैंडिंग सुविधाएं हैं, जबकि अन्य विशिष्ट अस्पतालों के भीतर या उसके आस-पास स्थित हैं।
चरण 2. इस बारे में सोचें कि आप कैसे जन्म देना चाहते हैं।
यदि आप कुछ विकल्प चाहते हैं कि क्या प्रसव के दौरान खाना है या किस जन्म की स्थिति का चयन करना है, तो एक बर्थिंग सेंटर आपका बेहतर विकल्प हो सकता है।
- अधिकांश बर्थिंग सेंटर आपको प्रसव के दौरान नाश्ता करने या हल्का भोजन करने की अनुमति देते हैं, अस्पतालों के विपरीत जो आमतौर पर इस समय के दौरान केवल बर्फ के चिप्स प्रदान करते हैं।
- बर्थिंग सेंटरों पर, आप आमतौर पर किसी भी आरामदायक स्थिति में, कभी-कभी टब या पूल में जन्म दे सकती हैं। इसके अतिरिक्त, प्रसव के दौरान आपके आंदोलनों को प्रतिबंधित नहीं किया जाता है।
चरण 3. दर्द प्रबंधन पर विचार करें।
अधिकांश बर्थिंग सेंटर दर्द से राहत के लिए एपिड्यूरल की पेशकश नहीं करते हैं।
वैकल्पिक दर्द प्रबंधन उपचार, जैसे मालिश, एक्यूपंक्चर, सांस लेने की तकनीक, और जल चिकित्सा, बर्थिंग सेंटरों में दिए जाने वाले कुछ विकल्प हैं।
चरण 4. अपने चिकित्सा इतिहास को जानें।
यदि आपकी कोई ऐसी चिकित्सीय स्थिति है जो आपकी गर्भावस्था को उच्च जोखिम में डालती है, तो आप जन्म केंद्र के लिए उम्मीदवार नहीं हैं।
- यदि आपको गर्भावस्था से प्रेरित उच्च रक्तचाप, उच्च रक्तचाप है, या आप मधुमेह रोगी हैं, तो एक बर्थिंग सेंटर आपकी डिलीवरी को संभालने में सक्षम नहीं होगा।
- अतिरिक्त कारक जो आपको बर्थिंग सेंटर का उपयोग करने से बाहर कर सकते हैं, उनमें शामिल हैं यदि आप गुणकों को ले जा रहे हैं, यदि आपका बच्चा ब्रीच स्थिति में है, या यदि आपका पिछला सी-सेक्शन हुआ है।
चरण 5. पूछें कि क्या आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता किसी बर्थिंग सेंटर से संबद्ध है।
- आमतौर पर, ओबी/जीवाईएन के बजाय, दाई प्रसव केंद्रों पर प्राथमिक देखभाल करने वाली होती हैं।
- अधिकांश चिकित्सक केवल अस्पतालों में ही बच्चों को जन्म देते हैं।
- आपातकालीन स्थिति में बर्थिंग सेंटरों के डॉक्टर आमतौर पर कॉल पर होते हैं।
चरण 6. ठहरने की औसत लंबाई पर विचार करें।
कई बर्थिंग सेंटर अपने मरीजों को डिलीवरी के घंटों बाद छोड़ देते हैं। यदि आपको लगता है कि आपको प्रसव से उबरने के लिए और समय की आवश्यकता होगी, तो यह आपके लिए विकल्प नहीं हो सकता है।
चरण 7. आपातकालीन प्रक्रियाओं पर विचार करें।
हालांकि दुर्लभ, कभी-कभी डिलीवरी अपेक्षा के अनुरूप नहीं होती है। यह देखने के लिए कि वे इन जटिलताओं से कैसे निपटते हैं, अपने बर्थिंग सेंटर से संपर्क करें।
- यदि आपका प्रसव बहुत लंबा या कठिन है तो क्या आपको स्थानीय अस्पताल में स्थानांतरित किया जाएगा?
- क्या होगा यदि आप तय करते हैं कि आप एक एपिड्यूरल की तरह दर्द प्रबंधन प्राप्त करना चाहेंगे?
- यदि प्रसव के बाद बच्चे के साथ कोई गंभीर स्वास्थ्य समस्या है तो क्या प्रक्रियाएं हैं?
विधि 3 में से 3: स्थानीय अस्पतालों की जाँच करना
चरण 1. रसद के बारे में सोचो।
जन्म अस्पताल का चयन करते समय, चिकित्सा देखभाल के अलावा अन्य कारक आपके निर्णय को प्रभावित कर सकते हैं।
- अपने घर या कार्यस्थल से अस्पताल तक की दूरी का पता लगाएं, और संभावित वैकल्पिक मार्गों का नक्शा तैयार करें।
- श्रम में आने पर प्रक्रियाओं के बारे में पूछें। क्या आप आपातकालीन कक्ष में जाते हैं, या आप तुरंत डिलीवरी क्षेत्र में जाते हैं? क्या आपको आने से पहले कॉल करने की ज़रूरत है?
चरण 2. मेडिकल स्टाफिंग के बारे में पूछें।
आपके अपने OB/GYN या दाई के अलावा, आपको अन्य प्रदाताओं द्वारा देखे जाने की संभावना है। पहले से जानना कि क्या उम्मीद करनी है, आपके अनुभव को और अधिक सुखद बना सकता है।
- क्या एनेस्थिसियोलॉजिस्ट हर समय ड्यूटी पर रहता है, या आपको उसके आने का इंतजार करना होगा जो कॉल पर है?
- क्या श्रम और वितरण विभाग चौबीसों घंटे ओबी/जीवाईएन द्वारा कार्यरत है?
- रोगी अनुपात के लिए नर्स क्या है?
- क्या आपके जन्म के समय चिकित्सा निवासी या छात्र उपस्थित होंगे? क्या आप इसे मना कर सकते हैं?
चरण 3. निर्धारित करें कि अस्पताल में श्रम को कैसे संभाला जाता है।
जबकि अस्पताल आमतौर पर प्रसव के दौरान आराम के उपाय प्रदान करने के लिए बर्थिंग सेंटर के रूप में कई विकल्प नहीं देते हैं, आपको यह पता लगाना चाहिए कि क्या उपलब्ध है।
- क्या प्रसव के दौरान शावर या टब उपलब्ध हैं?
- क्या आप हॉलवे के चारों ओर घूम सकते हैं, या क्या आप मॉनीटर या आईवी से जुड़े होंगे जो इसे रोकेंगे?
- क्या बर्थिंग बॉल या रॉकिंग चेयर जैसे उपकरण उपलब्ध हैं?
चरण 4. गर्भावस्था से संबंधित चिकित्सा प्रक्रियाओं की दरों के बारे में जानें।
अपने आप को इस बात से परिचित कराना एक अच्छा विचार है कि अस्पताल कुछ पारंपरिक प्रक्रियाओं को कैसे देखता है ताकि आप जान सकें कि प्रसव के दौरान क्या उम्मीद की जानी चाहिए।
- सी-सेक्शन कितनी बार किया जाता है?
- यदि आप सिजेरियन (वीबीएसी) के बाद योनि जन्म पर विचार कर रहे हैं, तो जन्म अस्पताल चुनते समय इसे याद रखें। आपको समायोजित करने के लिए, आपके अस्पताल को तत्काल करने के लिए चिकित्सा स्टाफ उपलब्ध होना चाहिए, यदि आवश्यक हो तो सी-सेक्शन दोहराएं।
- इंडक्शन, एपिड्यूरल और एपिसीओटॉमी प्राप्त करने वाले रोगियों के लिए दरों का पता लगाएं।
- पूछें कि क्या भ्रूण की निगरानी नियमित रूप से की जाती है। क्या यह बाहरी या आंतरिक है?
- बच्चे के जन्म के बाद रहने की औसत अवधि क्या है?
- यदि आप एक उच्च जोखिम वाले रोगी हैं, तो आप यह भी पूछ सकते हैं कि क्या कोई एनआईसीयू है और यह किस स्तर की देखभाल प्रदान करता है।
चरण 5. दर्द प्रबंधन प्रक्रियाओं और बर्थिंग विकल्पों के बारे में पूछें।
अस्पताल दर्द प्रबंधन के लिए बर्थिंग सेंटरों की तुलना में अधिक विकल्प प्रदान करते हैं, लेकिन वे आमतौर पर कम बर्थिंग विकल्प प्रदान करते हैं।
- अधिकांश अस्पताल एनेस्थीसिया के वैकल्पिक रूपों के अलावा एपिड्यूरल की पेशकश करते हैं, जो आमतौर पर IV के माध्यम से दिया जाता है।
- पूछें कि क्या अस्पताल के बिस्तर के अलावा अन्य प्रसव के विकल्प हैं।
चरण 6. निर्धारित करें कि जन्म के बाद जटिलताओं के लिए कौन सी प्रक्रियाएं हैं।
पूछें कि क्या साइट पर एक नवजात गहन देखभाल इकाई (एनआईसीयू) है, या क्या स्वास्थ्य चुनौतियों वाले बच्चों को किसी अन्य सुविधा में स्थानांतरित किया जाता है।
चरण 7. प्रक्रिया के अधिक व्यक्तिगत पक्ष के बारे में पता करें।
एक बार जब आप प्रसव और प्रसव के चिकित्सा पक्ष के बारे में जान लेते हैं, तो विचार करें कि आपका अस्पताल कमरों, आगंतुकों और अन्य चीजों के बारे में क्या पेशकश करता है जो आपके ठहरने को आरामदायक बनाएगी।
- क्या लेबर, डिलीवरी और रिकवरी के लिए एक जगह है? क्या यह निजी या अर्ध-निजी है?
- आपके डिलीवरी रूम में कितने लोग हो सकते हैं? क्या वे जन्म रिकॉर्ड कर सकते हैं या तस्वीरें ले सकते हैं?
- क्या शिशु का आपके साथ रहना सामान्य है?
- क्या परिवार के सदस्य या साथी रात भर रुक सकते हैं?
- सहोदर मुलाक़ात नीतियां क्या हैं?
- क्या स्तनपान कराने में आपकी सहायता के लिए कोई स्तनपान सलाहकार उपलब्ध है?
