तेज आवाज चिंता का एक गंभीर कारण हो सकता है, खासकर यदि आप एक निर्माण स्थल की तरह तेज वातावरण में काम करते हैं। शुक्र है, ईयरमफ्स आपकी चिंताओं को दूर करने का एक त्वरित और आसान तरीका है। आमतौर पर, ईयरमफ्स को अधिकांश सिरों पर फिट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए आपको सटीक आकार चुनने के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। आपकी व्यक्तिगत ज़रूरतों के आधार पर आपके लिए चुनने के लिए बहुत सारी शैलियाँ उपलब्ध हैं-वास्तव में, आपके विकल्पों की समीक्षा करने में केवल कुछ मिनट लगते हैं ताकि आप अपनी दैनिक दिनचर्या में यथासंभव सुरक्षित रह सकें।
कदम
विधि 1 में से 2: ईयरमफ्स पर लगाना
चरण 1. जेनेरिक हेडबैंड ईयरमफ को अपने सिर के ऊपर से स्लाइड करें।
अधिकांश ईयरमफ बड़े, एक-आकार-सब-फिट-सभी में आते हैं, जो एक नई जोड़ी के लिए खरीदारी करने पर आपका कुछ समय बचा सकते हैं। जैसे ही आप अपने ईयरमफ्स लगाते हैं, बहाना करते हैं कि आपने हेडफ़ोन, या विंटर ईयरमफ़्स की एक सॉफ्ट जोड़ी पहनी है। जांचें कि कुशन आपके कानों पर केंद्रित हैं, इसलिए आपके कान पूरी सुरक्षा प्रदान करने के लिए हैं।
अपने ईयरमफ्स को अंदर दबाने से "सील" बनता है, जो कुशन को आपके कानों के ऊपर रखने में मदद करता है।
चरण 2. कॉम्पैक्ट ईयरमफ्स को अपने सिर के ऊपर रखने से पहले उन्हें खोल दें।
कुछ ईयरमफ्स प्री-फोल्डेड आते हैं, जिससे उन्हें स्टोर करना और इधर-उधर ले जाना आसान हो जाता है। मफ्स को खोलने के लिए, पारंपरिक ईयरमफ आकार बनाने के लिए प्रत्येक कुशन को लंबवत स्लाइड करें जिसे आप जानते हैं और प्यार करते हैं। इस बिंदु पर, आप अपने ईयरमफ्स को अपने कानों पर केंद्रित कर सकते हैं और अपने शेष दिन के बारे में जान सकते हैं।
इस तरह के ईयरमफ्स में एडजस्टेबल बैंड होता है, जिससे आप इन्हें अपने सिर पर ज्यादा आराम से फिट कर सकते हैं। अपने ईयरमफ्स को बढ़ाने के लिए प्रत्येक कुशन को उठाएं और खींचें, या कुशन को छोटा करने के लिए अंदर धकेलें।
चरण 3. अपनी ठुड्डी के नीचे पहनने के लिए कुछ बहु-स्थिति वाले मफ़्स को संशोधित करें।
यदि आप उन्हें पारंपरिक रूप से पहनना चाहते हैं तो अपने ईयरमफ के हेडबैंड को अपने सिर के ऊपर रखें। अगर आप अपनी ठुड्डी के नीचे अपने ईयरमफ्स पहनना चाहते हैं, तो दोनों ईयरमफ कुशन के बीच एक एडजस्टेबल बैंड लगाएं, जो आपके ईयरमफ्स को अलग-अलग पोजीशन में पहनने पर आपके ईयरमफ्स को सपोर्ट देता है।
परंपरागत रूप से, आप प्रत्येक कान कुशन के किनारे के माध्यम से समायोज्य बैंड को थ्रेड कर सकते हैं, जो एक दूसरा, सहायक हेडबैंड बनाता है। यह बैंड आपके सिर के ऊपर रहता है जबकि वास्तविक हेडबैंड आपके सिर के पीछे या आपकी ठुड्डी के नीचे रहता है।
चरण 4. कुछ इयर मफ को नेकबैंड के रूप में समायोजित करें और पहनें।
अपने ईयरमफ्स के दोनों कुशन के बीच एडजस्टेबल बैंड को थ्रेड करें। बैंड को तब तक एडजस्ट करना जारी रखें जब तक कि आपके ईयरमफ्स आपकी गर्दन के पिछले हिस्से और आपके कानों के ऊपर आराम से फिट न हो जाएं।
- यदि आपको ब्रांड-विशिष्ट मार्गदर्शन की आवश्यकता है, तो निर्माता के निर्देशों पर एक नज़र डालने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
- बहु-स्थिति वाले ईयरमफ आमतौर पर आपको उन्हें अपने कानों के पीछे पहनने की सुविधा देते हैं।
चरण 5. एक कार्य हेलमेट के किनारे पर छोटे ईयरमफ संलग्न करें।
छोटे, क्लिप करने योग्य ईयरमफ एक एडेप्टर क्लिप के साथ आएंगे, जो आपको फिजिकल ईयरमफ को अपनी हार्ड हैट से जोड़ने में मदद करता है। एडॉप्टर में अटैच करने योग्य ईयरमफ का 1 सिरा स्लाइड करें, फिर कुशन को अपने कानों के ऊपर रखें। कुशन के बाहरी हिस्सों को ऊपर और नीचे तब तक स्लाइड करें जब तक वे सही स्थिति में न हों, और फिर मफ्स को नीचे करें ताकि वे आपके कानों पर केंद्रित और सील हो जाएं।
इस प्रकार के ईयरमफ्स में "हथियार" होते हैं जो उन्हें आपके हेलमेट पर एडॉप्टर से जोड़ते हैं। अपने कानों पर कुशन सुरक्षित करने के लिए आपको इन भुजाओं को ऊपर उठाना और कम करना होगा।
विधि २ का २: उचित सावधानियां बरतते हुए
चरण 1. कुशन के बीच में अपने कानों को पूरी तरह से ढक लें।
ईयरमफ्स ध्वनि को अवरुद्ध करने में बहुत अच्छा काम करते हैं, लेकिन केवल तभी जब वे सही ढंग से स्थित हों। दोबारा जांच लें कि आपके कान के सभी हिस्से कुशन से पूरी तरह ढके हुए हैं जिससे आपकी सुनने की क्षमता पूरी तरह से दब जाएगी।
चरण 2. अपने कान और कुशन के बीच के किसी भी बाल को हटा दें।
यह सुनिश्चित करने के लिए अपने कानों और अपने तकिये के बीच महसूस करें कि कहीं बीच में ढीले बाल न फंसे हों। हालांकि यह कोई बड़ी बात नहीं है, फिर भी ढीले बाल आपके ईयरमफ्स द्वारा प्रदान की जाने वाली सुरक्षा की मात्रा को कम कर सकते हैं, जो आदर्श नहीं है।
इससे पहले कि आप ईयरमफ पहनना शुरू करें, यह आपके बालों को बांधने में मदद कर सकता है।
चरण 3. ईयरमफ कुशन को अपने सिर के दोनों ओर सुरक्षित रूप से सील करें।
एक बार जब कुशन आपके कानों पर केंद्रित हो जाएं, तो उन्हें अपने कानों में दबाएं और फिर जाने दें। यह आपके कानों पर ईयरमफ्स को "सील" करने में मदद करता है, जो तेज आवाज से अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता है।
टिप्स
यदि आप इयर मफ्स से एक त्वरित, कम खर्चीला विकल्प ढूंढ रहे हैं, तो आप इसके बजाय इयर प्लग का उपयोग करना चाह सकते हैं।
चेतावनी
- यह सुनिश्चित करने के लिए बार-बार अपने कानों की जाँच करें कि वे अभी भी बरकरार हैं और दरारें और आँसू से मुक्त हैं। यदि आपके ईयरमफ क्षतिग्रस्त हैं, तो हो सकता है कि वे आपके कानों की बहुत अच्छी तरह से रक्षा न करें।
- जब आप जोर से क्षेत्र में हों तो अपने ईयरमफ को न हटाएं या न उठाएं, क्योंकि इससे आपको मिलने वाली सुरक्षा कम हो जाएगी।
- अपने कानों और अपने कानों के बीच कुछ भी न डालें, जैसे टोपी या हुडी। इससे आपको समग्र रूप से मिलने वाली सुरक्षा की मात्रा कम हो जाएगी।
