पेट के इंजेक्शन आमतौर पर कई प्रकार की समस्याओं के लिए उपयोग किए जाते हैं, जैसे कि मधुमेह, स्व-प्रतिरक्षित रोग और कभी-कभी बौनापन। वे एक प्रकार के चमड़े के नीचे इंजेक्शन (त्वचा और मांसपेशियों के बीच वसायुक्त क्षेत्र को दिया जाने वाला इंजेक्शन) हैं, इसलिए सुई की लंबाई भिन्न हो सकती है, सुई आमतौर पर बहुत लंबी नहीं होगी। स्वयं इंजेक्शन लगाना कठिन हो सकता है, क्योंकि इसके लिए आपको रोगी और डॉक्टर दोनों की आवश्यकता होती है, लेकिन समय और अभ्यास के साथ, यह आसान हो जाएगा। यह मार्गदर्शिका आपको अपने पेट में सही ढंग से स्व-इंजेक्शन करने के लिए कुछ टिप्स और तरकीबें सिखाएगी।
कदम
2 का भाग 1: इंजेक्शन तैयार करना
चरण 1. अपने हाथ धो लो।
संक्रमण को रोकने के लिए इंजेक्शन साफ होना चाहिए, इसलिए अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं, अधिमानतः साबुन और पानी से।
चरण 2. एक इंजेक्शन साइट चुनें।
अपने नाभि के बाएँ या दाएँ 2 इंच (5.1 cm) उँगलियों का स्थान ढूँढें। फिर उसमें से थोड़ा ऊपर या नीचे खिसकें। आप नाभि के नीचे भी इंजेक्शन लगा सकते हैं, लेकिन इससे अधिक चोट लगने की संभावना है।
सभी मामलों में नाभि से बचें।
चरण 3. नस में इंजेक्शन लगाने से बचें, जब तक कि यह वह जगह न हो जहां आपके डॉक्टर ने आपको इंजेक्शन लगाने के लिए कहा था।
जब तक अन्यथा निर्देश न दिया जाए, नस में इंजेक्शन लगाने से अनावश्यक दर्द हो सकता है। एक रक्त वाहिका की टेल्टेल लाइनों को देखने की कोशिश करें और इससे दूर समायोजित करें।
चरण 4. इंजेक्शन साइट को साफ कर लें।
अल्कोहल वाइप का उपयोग करके अपने इंजेक्शन स्थल और उसके आस-पास को साफ, साफ और कीटाणुरहित करें। यह जरूरी है, क्योंकि संक्रमण को रोकने के लिए इंजेक्शन को साफ रखना चाहिए।
सुनिश्चित करें कि इंजेक्शन को सही मात्रा में डायल किया गया है।
चरण 5. इंजेक्शन स्थल के आसपास के क्षेत्र को हल्के से पिंच करें।
यह इंजेक्शन साइट को मांसपेशियों से दूर ले जाएगा, जिससे आपका लक्ष्य अधिक प्रत्यक्ष हो जाएगा और इंजेक्शन को कम दर्दनाक भी बना देगा।
- आराम करना। मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि आप अपनी मांसपेशियों में इंजेक्शन नहीं लगाते हैं, लेकिन यदि आप उन्हें कसते हैं, तो आपकी तनावपूर्ण मांसपेशियां रास्ते में आ जाएंगी और इससे चोट लगेगी।
- क्षेत्र को सुन्न करने के लिए बर्फ या सुन्न करने वाली क्रीम का प्रयोग करें।
- अपने तनाव के स्तर को कम करने में मदद के लिए किसी मित्र या समर्थक को पास में रखने पर विचार करें।
भाग २ का २: इंजेक्शन का प्रदर्शन
चरण 1. इंजेक्ट।
अपने प्रमुख हाथ से सिरिंज को पकड़ें, क्योंकि इससे आपका इंजेक्शन अधिक सटीक और नियंत्रित करने में आसान हो जाएगा। अतिरिक्त बल का उपयोग किए बिना सुई को अपनी कलाई से 90 डिग्री के कोण पर त्वचा में नीचे धकेलें। एक बार जब सुई त्वचा में हो जाती है, तो प्लंजर को वापस खींच लें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सुई एक छोटी रक्त वाहिका के अंदर नहीं बैठी है। यदि आपको सिरिंज में रक्त दिखाई नहीं देता है, तो सुई को पूरी तरह से अंदर धकेलें, जब तक कि आपको अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट द्वारा ऐसा न करने के लिए विशेष निर्देश न दिए गए हों।
ट्रिगर को धीरे-धीरे दबाएं ताकि आपका हाथ डगमगाए नहीं। यदि आपकी सुई इलेक्ट्रॉनिक है, तो बटन पर क्लिक करें और इसे स्थिर करने के लिए धीरे-धीरे अपना हाथ फिर से सिरिंज पर लाएं।
चरण 2. सुई को बाहर निकालने से पहले कुछ सेकंड प्रतीक्षा करें।
इंजेक्शन लगाने के बाद, सुनिश्चित करें कि आगे बढ़ने और सुई को बाहर निकालने से पहले कम से कम 10 तक (धीरे-धीरे) गिनकर दवा बिना किसी समस्या के रहती है।
चरण 3. सुई को धीरे-धीरे बाहर निकालें।
सुई को त्वचा से अलग करने के लिए अपने हाथ/कलाई को ऊपर की ओर उठाएं। इसे जल्दी से न करें क्योंकि इससे दर्द हो सकता है। ऐसा करते समय अपनी मांसपेशियों को फ्लेक्स या टाइट न करें; यह दवा को बाहर धकेल सकता है।
चरण 4। यदि आवश्यक हो, तो 10 सेकंड के लिए एक कपास की गेंद को इंजेक्शन स्थल पर रखें।
यह रक्त प्रवाह को रोक देगा और इंजेक्शन साइट को साफ रखेगा। यदि सुई छोटी है, तो इसकी आवश्यकता नहीं होगी।
चरण 5. अपनी इंजेक्शन साइट को एक नोटबुक में लिख लें।
यदि इंजेक्शन को प्रतिदिन लेने की आवश्यकता है, तो इंजेक्शन साइट दिन-प्रतिदिन अलग-अलग होनी चाहिए।
उदाहरण के लिए, यदि पेट के बाईं ओर एक इंजेक्शन लिया जाता है, तो अगला इंजेक्शन दाईं ओर लिया जाना चाहिए।
चरण 6. किसी भी सामग्री का निपटान।
चीजों को यथासंभव स्वच्छ रखने के लिए सभी डिस्पोजेबल आपूर्ति को फेंक दें। बर्बाद करने की चिंता मत करो; सुरक्षा सबसे महत्वपूर्ण है।
- सुई, पोंछे और सूती गेंदों को फेंक देना चाहिए।
- आपको और दूसरों को सुरक्षित रखने के लिए हमेशा एक सुरक्षित कंटेनर में सुइयों का निपटान करें। नहीं सुइयों का पुन: उपयोग करें या उन्हें दूसरों के साथ साझा करें।
- यदि सिरिंज "पेन" के रूप में है, तो उसे रखें। हालांकि, सुनिश्चित करें कि कनेक्ट करने योग्य सुइयों को न रखें। इनका निस्तारण किया जाए।
चरण 7. दवा को स्टोर करें।
अधिकांश दवाओं को रेफ्रिजरेट करने की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको पता है कि उन्हें कैसे स्टोर करना है। यह पता लगाने के लिए अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट से संपर्क करें कि क्या आपकी दवा को रेफ्रिजरेट करने की आवश्यकता है, किस तापमान पर और यदि इंजेक्शन से पहले इसे कमरे के तापमान पर लाने की आवश्यकता है।
टिप्स
- खड़े होने के बजाय बैठ जाएं, क्योंकि इससे आपकी मांसपेशियां ढीली हो जाएंगी और शॉट उतना दर्दनाक नहीं होगा।
- शॉट से परिचित होने के लिए पहले किसी अन्य व्यक्ति को आपको इंजेक्शन लगाने की कोशिश करें।
- अगर कोई दूसरा व्यक्ति आपको इंजेक्शन लगा रहा है तो लेट जाएं।
- समस्या होने पर अपने डॉक्टर से बात करें।
