हाइपरएसिडिटी तब होती है जब आपका पेट बहुत अधिक एसिड पैदा करता है जो बाहर निकल सकता है। यह नाराज़गी, जीईआरडी (गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज), और एसिड रिफ्लक्स रोग जैसी स्थितियों का कारण है। यह एक असहज अनुभव हो सकता है, इसलिए आप शायद जल्दी राहत चाहते हैं। सौभाग्य से, आप अपने लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, यदि आपके लक्षण गंभीर हैं या सप्ताह में दो बार से अधिक होते हैं, तो अपने चिकित्सक को देखना सबसे अच्छा है। इसके अतिरिक्त, हर्बल उपचार का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें, खासकर यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कराती हैं।
कदम
विधि 1 में से 4: प्रभावी उपचार
चरण 1. उन खाद्य पदार्थों और पेय से बचें जो आपके लक्षणों को ट्रिगर करते हैं।
आप उन खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों का ट्रैक रखना चाह सकते हैं जो आपको कोई समस्या पैदा करते हैं। अपने द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों को लिखें और देखें कि खाने के लगभग 1 घंटे में आप कैसा महसूस करते हैं। अगर एक घंटे पहले आपने जो खाना खाया है वह आपको परेशान कर रहा है, तो आपको इसे अपने आहार से खत्म कर देना चाहिए। आमतौर पर रिपोर्ट किए गए हाइपरएसिडिटी ट्रिगर में शामिल हैं:
- खट्टे फल
- कैफीनयुक्त पेय पदार्थ
- चॉकलेट
- टमाटर
- लहसुन, प्याज
- शराब
- ध्यान दें: इनमें से अधिकांश खाद्य पदार्थों का अध्ययन पर्याप्त रूप से नहीं किया गया है ताकि एक निश्चित दावा किया जा सके। इस सटीक सूची से बचने के बजाय यह पता लगाना अधिक महत्वपूर्ण है कि आपके लक्षणों को क्या ट्रिगर करता है।
चरण 2. यदि लक्षण नींद में बाधा डालते हैं तो अपने बिस्तर का सिर उठाएं।
यदि आपका बिस्तर इसके लिए अनुमति देता है, तो इसके सिर को 6 से 8 इंच ऊपर उठाएं। ग्रेविटी आपके पेट में एसिड बनाए रखेगी। हालांकि, केवल तकिए का ढेर न लगाएं। ये आपकी गर्दन और शरीर को इस तरह मोड़ते हैं जिससे दबाव बढ़ जाता है। यह हाइपरएसिडिटी को बदतर बना देगा।
चरण 3. अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको वजन कम करने से फायदा हो सकता है।
यदि आप अतिरिक्त वजन उठा रहे हैं, तो वजन कम करने से आपके निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर पर कुछ दबाव कम हो सकता है, जिससे पेट के एसिड को लीक होने से बचाया जा सकता है। हालांकि, आपको वजन कम करने की आवश्यकता नहीं हो सकती है, इसलिए ऐसा करने का प्रयास करने से पहले अपने चिकित्सक से जांच कराएं। फिर, ताजा उपज और लीन प्रोटीन पर आधारित स्वस्थ आहार लें और प्रतिदिन 30 मिनट व्यायाम करें।
चरण 4। छोटे भोजन करें ताकि आपका पेट भर न जाए।
किसी भी समय आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा कम करें। यह आपके पेट पर तनाव और दबाव की मात्रा को कम कर सकता है।
छोटी प्लेटों और कटोरे में स्विच करने से मदद मिल सकती है क्योंकि यह आपके दिमाग को यह सोचने के लिए प्रेरित करता है कि आप वास्तव में जितना खाना खा रहे हैं उससे अधिक खा रहे हैं।
चरण 5. अपने पाचन में सुधार के लिए धीरे-धीरे खाएं।
प्रत्येक काटने को कई बार चबाएं, फिर दूसरा काटने से पहले निगल लें। यह आपके पेट को भोजन को अधिक आसानी से और तेज़ी से पचाने में मदद करता है, पेट में कम भोजन छोड़कर एलईएस पर दबाव डालता है।
आप अपने कांटे को काटने के बीच में रखकर भी अपने आप को धीमा कर सकते हैं।
चरण 6. जांचें कि आपका पेट अनुचित दबाव में तो नहीं है।
दबाव से हाइपरएसिडिटी की परेशानी बढ़ जाएगी। हाइटल हर्नियास (जब पेट का ऊपरी हिस्सा डायाफ्राम से ऊपर चला जाता है), गर्भावस्था, कब्ज, या अधिक वजन होने के कारण आप अतिरिक्त दबाव का अनुभव कर सकते हैं।
ऐसे कपड़े न पहनें जो आपके पेट या पेट को सिकोड़ें।
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विधि 1 प्रश्नोत्तरी
कौन सा भोजन एक सामान्य अति अम्लता ट्रिगर है?
लहसुन
आप गलत नहीं हैं, लेकिन एक बेहतर जवाब है! लहसुन और निकट से संबंधित खाद्य पदार्थ, जैसे प्याज, को आमतौर पर अति अम्लता के कारण के रूप में उद्धृत किया जाता है। हालांकि, ये खाद्य पदार्थ एकमात्र संभावित अपराधी नहीं हैं। कोई दूसरा उत्तर आज़माएं…
खट्टे फल
बंद करे! साइट्रिक एसिड में खट्टे फल अधिक होते हैं, इसलिए यह समझ में आता है कि वे कुछ लोगों में अति अम्लता का कारण बनेंगे। हालांकि, अन्य लोग अलग-अलग ट्रिगरिंग खाद्य पदार्थों की रिपोर्ट करते हैं। वहाँ एक बेहतर विकल्प है!
शराब
आप आंशिक रूप से सही हैं! कुछ लोग पाते हैं कि शराब उनकी अति अम्लता को ट्रिगर करती है। लेकिन अल्कोहल एकमात्र ऐसा भोजन नहीं है जिसे आमतौर पर हाइपरएसिडिटी ट्रिगर के रूप में उद्धृत किया जाता है। दूसरा उत्तर चुनें!
ऊपर के सभी।
ये सही है! ये सभी खाद्य पदार्थ अक्सर हाइपरएसिडिटी से जुड़े होते हैं। हालांकि, हाइपरएसिडिटी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों की कोई निश्चित सूची नहीं है, इसलिए ध्यान दें कि कौन से विशिष्ट खाद्य पदार्थ आपको परेशान करते हैं। एक और प्रश्नोत्तरी प्रश्न के लिए पढ़ें।
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विधि 2 का 4: संभावित रूप से प्रभावी उपचार
Step 1. अपना पेट साफ करने के लिए एक सेब खाएं।
हाइपरएसिडिटी वाले बहुत से लोग सेब खाकर अपना पेट ठीक कर लेते हैं। सेब आम तौर पर इस स्थिति के लिए सुरक्षित होते हैं, तो क्यों न भीड़ की समझदारी पर ध्यान दिया जाए? बस याद रखें कि यह एक वास्तविक सबूत है, और सेब में एंटासिड गुण होने का दावा पूरी तरह से गलत है।
चरण 2. अपने पेट को शांत करने के लिए अदरक की चाय पिएं।
जबकि हाइपरएसिडिटी उपचार के रूप में इसके उपयोग के पीछे कोई ठोस सबूत नहीं है, अदरक पेट को शांत करता है। या तो अदरक के टी बैग लें या बेहतर अभी तक, लगभग 1 चम्मच ताजा अदरक काट लें, उबलते पानी डालें, लगभग 5 मिनट तक खड़ी रहें और पीएं। इसे दिन में कभी भी करें, लेकिन विशेष रूप से भोजन से लगभग 20-30 मिनट पहले।
अदरक मतली और उल्टी में भी मदद कर सकता है। गर्भवती महिलाओं के लिए अदरक की चाय सुरक्षित मानी जाती है।
चरण 3. रात में खाने से बचें ताकि भोजन आपके पेट में दबाव न डाले।
हालांकि निश्चित नहीं है, कई विशेषज्ञों का मानना है कि देर रात खाने से लक्षण और खराब हो सकते हैं। सोते समय अपने निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर (एलईएस) पर दबाव डालने वाले भोजन के जोखिम को कम करने के लिए सोने से 2-3 घंटे पहले कुछ न खाएं।
चरण 4. तनाव से बचें ताकि आप सामान्य रूप से बेहतर महसूस करें।
प्रारंभिक शोध के आधार पर, तनाव भाटा के लक्षणों को विषयगत रूप से बदतर महसूस कराता है लेकिन उद्देश्य की स्थिति को प्रभावित नहीं करता है। अपने आराम के लिए, उन स्थितियों की पहचान करें जो आपको तनावपूर्ण और थकाऊ लगती हैं। उन स्थितियों से बचने के तरीके खोजें या विभिन्न आराम तकनीकों के साथ उनके लिए तैयारी करें।
अपनी दिनचर्या में ध्यान, योग, या सिर्फ नियमित झपकी को शामिल करना शुरू करें। आप गहरी सांस लेने, एक्यूपंक्चर, मालिश करने, गर्म स्नान करने या यहां तक कि दर्पण के सामने सरल, सकारात्मक बयानों की एक श्रृंखला कहने की कोशिश कर सकते हैं।
चरण 5. यदि आपके पास संबंधित आंत्र की स्थिति है तो हर्बल उपचार का प्रयास करें।
इनमें से कोई भी सिद्ध उपचार नहीं है। हालांकि, यदि आपके अति अम्लता के लक्षण अल्सरेटिव कोलाइटिस या आंत्र सूजन से संबंधित हैं, तो इस बात के कुछ प्रमाण हैं कि ये मदद कर सकते हैं। अपने मुख्य उपचार के रूप में इन पर भरोसा न करें।
- 1/2 कप एलोवेरा जूस पिएं। आप इसे पूरे दिन में पी सकते हैं, लेकिन दिन में 1 से 2 कप से ज्यादा न पिएं। एलोवेरा एक रेचक के रूप में कार्य कर सकता है।
- सौंफ की चाय पिएं। एक चम्मच सौंफ को पीसकर उसमें एक कप उबला हुआ पानी मिलाएं। स्वाद के लिए शहद मिलाएं और भोजन से लगभग 20 मिनट पहले दिन में 2-3 कप पिएं। सौंफ पेट को व्यवस्थित करने में मदद करती है और एसिड के स्तर को कम करती है।
- फिसलन एल्म ले लो। स्लिपरी एल्म को पेय या टैबलेट के रूप में लिया जा सकता है। एक तरल के रूप में, आप लगभग 3 से 4 औंस पीना चाहेंगे। टैबलेट के रूप में, निर्माता के निर्देशों का पालन करें। फिसलन एल्म चिढ़ ऊतकों को शांत करने और कोट करने के लिए जाना जाता है।
- डीजीएल टैबलेट लें। Deglycyrrhizinated licorice root (DGL) चबाने योग्य गोलियों में आता है। स्वाद का उपयोग करने में कुछ समय लग सकता है। लेकिन, यह पेट को ठीक करने और हाइपरएसिडिटी को नियंत्रित करने के लिए बहुत अच्छा काम करता है। खुराक के लिए निर्माता के निर्देशों का पालन करें। आप आमतौर पर हर 4-6 घंटे में 2 से 3 टैबलेट लेंगे।
चरण 6. एक स्वस्थ आंत का समर्थन करने के लिए प्रोबायोटिक पूरक लें।
प्रोबायोटिक्स सामान्य रूप से आपके पेट में पाए जाने वाले "अच्छे" बैक्टीरिया के मिश्रण होते हैं। उनमें एक खमीर, सैक्रोमाइसेस बौलार्डी या लैक्टोबैसिलस और/या बिफीडोबैक्टीरियम की संस्कृतियां शामिल हो सकती हैं, जो स्वाभाविक रूप से आपकी आंतों में पाई जाती हैं। हालांकि अब तक के अध्ययनों से पता चलता है कि आम तौर पर आंत्र स्वास्थ्य में सुधार हुआ है, फिर भी विशिष्ट दावे करना संभव नहीं है।
- अपने प्रोबायोटिक्स प्राप्त करने के सबसे सरल तरीके के लिए, "सक्रिय संस्कृतियों" के साथ दही खाएं।
- कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
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विधि 2 प्रश्नोत्तरी
यदि आपको हाइपरएसिडिटी के अलावा मतली है, तो किस घटक से युक्त पेय पीने से मदद मिल सकती है?
अदरक
अच्छा! इस बात के बहुत अधिक प्रमाण नहीं हैं कि अदरक की चाय हाइपरएसिडिटी में मदद करती है। इस बात के और भी प्रमाण हैं कि यह मतली के लिए अच्छा है, इसलिए यदि आप दोनों से पीड़ित हैं, तो आगे बढ़ें और अदरक की चाय पिएं। एक और प्रश्नोत्तरी प्रश्न के लिए पढ़ें।
एलोविरा
काफी नहीं! एलोवेरा एक रेचक है, इसलिए इसका रस कब्ज होने पर मदद कर सकता है। हालांकि, इस बात के अधिक प्रमाण नहीं हैं कि यह अतिअम्लता के साथ मदद करता है, और कोई भी नहीं कि यह मतली के साथ मदद करता है। पुनः प्रयास करें…
रपटीला एल्म
बिल्कुल नहीं! फिसलन एल्म को चिढ़ ऊतकों को शांत और कोट करने वाला माना जाता है। यह अति अम्लता में मदद कर सकता है, लेकिन यह आपकी मतली से निपटने के लिए कुछ नहीं करेगा। दूसरा उत्तर चुनें!
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विधि 3 का 4: मिथबस्टिंग
चरण 1. पहचानें कि धूम्रपान लक्षणों को खराब नहीं करता है।
तंबाकू को कभी एसिड भाटा के लक्षणों को बदतर बनाने के लिए सोचा गया था। हालांकि, रोगियों द्वारा धूम्रपान छोड़ने के बाद अब तक तीन अध्ययनों में कोई सुधार नहीं दिखा है।
चरण 2. सरसों पर निर्भर न रहें।
इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि सरसों इस समस्या में मदद करती है।
स्टेप 3. नाराज़गी के लिए कभी भी बेकिंग सोडा न लें।
डॉक्टर इस उपचार की सलाह नहीं देते हैं।
चरण 4. हील ड्रॉप एक्सरसाइज के साथ सावधानी बरतें।
"एड़ी ड्रॉप" उपचार एक कायरोप्रैक्टिक तकनीक है जो वैज्ञानिक साक्ष्य पर आधारित नहीं है, हालांकि कुछ वास्तविक सबूत हैं कि यह मदद कर सकता है। पहले अपने चिकित्सक के साथ सभी अभ्यासों पर चर्चा करें। स्कोर
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विधि 3 प्रश्नोत्तरी
क्या धूम्रपान हाइपरएसिडिटी को बेहतर या बदतर बनाता है?
बेहतर
नहीं! हाइपरएसिडिटी से निपटने के लिए धूम्रपान न करें। यह अति अम्लता के लक्षणों को कम नहीं करता है, और कई अन्य स्वास्थ्य जोखिमों के साथ आता है। वहाँ एक बेहतर विकल्प है!
ज़्यादा बुरा
जरुरी नहीं! इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि धूम्रपान से हाइपरएसिडिटी बढ़ जाती है। इसलिए, जबकि अन्य कारणों से छोड़ना अच्छा है, यह आपके अति अम्लता के लक्षणों को कम नहीं करेगा। एक और जवाब चुनें!
दरअसल, हाइपरएसिडिटी पर धूम्रपान का कोई असर नहीं होता है।
हां! लोग सोचते थे कि धूम्रपान से हाइपरएसिडिटी बदतर हो जाती है, लेकिन यह सच नहीं है। धूम्रपान और अति अम्लता के बीच कोई संबंध नहीं है। एक और प्रश्नोत्तरी प्रश्न के लिए पढ़ें।
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विधि ४ का ४: चिकित्सा देखभाल कब लेनी है
चरण 1. अपने चिकित्सक को देखें यदि आपके लक्षण सप्ताह में दो बार से अधिक होते हैं या गंभीर होते हैं।
कभी-कभी हाइपरएसिडिटी का अनुभव होना सामान्य है। हालांकि, लगातार या गंभीर लक्षणों के लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप जो अनुभव कर रहे हैं वह अति अम्लता है और अपने उपचार विकल्पों के बारे में जानने के लिए अपने चिकित्सक से बात करें। आपके द्वारा अनुभव किए जा सकने वाले लक्षणों में शामिल हैं:
- पेट में जलन
- आपके मुंह में खट्टा स्वाद
- सूजन
- गहरा या काला मल
- डकार आना या हिचकी आना जो बंद न हो
- मतली
- सूखी खांसी
- डिस्फेगिया (एक संकुचित अन्नप्रणाली जो ऐसा महसूस करती है कि आपके गले में भोजन फंस गया है)
चरण 2. सीने में दर्द के साथ सांस लेने में तकलीफ और जबड़े में दर्द के लिए तत्काल देखभाल करें।
हालांकि यह नाराज़गी हो सकती है, सीने में दर्द दिल के दौरे का लक्षण हो सकता है। चिंता न करने का प्रयास करें क्योंकि आप शायद ठीक हैं। हालांकि, अपने दिल की जांच के लिए तुरंत डॉक्टर को दिखाना सबसे अच्छा है।
- दिल का दौरा पड़ने पर आपको अपने बाएं हाथ में भी दर्द महसूस हो सकता है।
- सीने में दर्द और सांस की तकलीफ को हमेशा आपातकालीन लक्षण माना जाता है।
चरण 3. अपने लक्षणों पर चर्चा करें और संभवतः नैदानिक परीक्षण करवाएं।
अपने चिकित्सक को अपने चिकित्सा इतिहास के बारे में बताएं, जब आप अति अम्लता के लक्षण शुरू हुए, और आपने कौन से प्राकृतिक उपचार की कोशिश की है। जबकि वे पूरी तरह से आपके लक्षणों के आधार पर निदान कर सकते हैं, वे पहले कुछ नैदानिक परीक्षण करना पसंद कर सकते हैं। वे निम्नलिखित में से 1 या अधिक परीक्षण कर सकते हैं:
- एक ऊपरी एंडोस्कोपी, जो आपके एसोफैगस और पेट का निरीक्षण करने के लिए आपके गले के नीचे एक कैमरा भेजता है और संभावित रूप से एक छोटी बायोप्सी लेता है। यह परीक्षण आमतौर पर दर्द रहित होता है लेकिन आपको असुविधा महसूस हो सकती है।
- एक एम्बुलेटरी एसिड (पीएच) जांच परीक्षण, जो 48 घंटे की अवधि में एसिड रिगर्जेटेशन को मापने के लिए आपके अन्नप्रणाली के नीचे एक संकीर्ण ट्यूब रखता है। यह दर्दनाक नहीं है लेकिन यह असहज हो सकता है।
- एक एसोफैगल मैनोमेट्री, जो निगलते समय आपके गले में मांसपेशियों के संकुचन को मापता है।
- आपके पाचन तंत्र को दिखाने के लिए एक एक्स-रे। आपका डॉक्टर पहले आपको एक चाकलेट तरल निगलेगा ताकि आपका पाचन तंत्र एक्स-रे पर दिखाई दे।
चरण 4। त्वरित, अल्पकालिक राहत के लिए ओवर-द-काउंटर एंटासिड लें।
एंटासिड आमतौर पर एसिड को बेअसर करके अल्पकालिक राहत देता है। हालांकि, अगर यह एसिड से क्षतिग्रस्त हो गया है, तो वे आपके एसोफेजेल अस्तर को ठीक नहीं करेंगे। इसके अतिरिक्त, वे दीर्घकालिक उपयोग के लिए नहीं हैं। आवश्यकतानुसार अपने एंटासिड लेने के लिए लेबल पर दिए गए खुराक के निर्देशों का पालन करें।
- लोकप्रिय एंटासिड में टम्स, रोलाइड और मायलांटा शामिल हैं।
- निर्माता के निर्देशों का ठीक से पालन करें क्योंकि बहुत अधिक लेने से दस्त जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इसी तरह, जब तक आपका डॉक्टर आपको ऐसा करने के लिए न कहे, तब तक 2 सप्ताह से अधिक समय तक एंटासिड न लें। उन्हें लंबे समय तक लेने से खनिज असंतुलन हो सकता है जिसके परिणामस्वरूप गुर्दे की क्षति हो सकती है।
चरण 5. पेट में अम्ल उत्पादन को कम करने के लिए H2 ब्लॉकर्स का उपयोग करें।
आप इन ओवर-द-काउंटर खरीद सकते हैं या नुस्खे द्वारा एक मजबूत संस्करण प्राप्त कर सकते हैं। राहत पाने में आपकी सहायता के लिए वे आपके पेट के एसिड उत्पादन को 12 घंटे तक कम कर सकते हैं। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपके लिए कौन सा H2 ब्लॉकर सही है, फिर उत्पाद लेबल या अपने नुस्खे पर दिए गए खुराक के निर्देशों का पालन करें। आमतौर पर, उन्हें दिन के अपने पहले भोजन से पहले लें।
- लोकप्रिय H2 ब्लॉकर्स में सिमेटिडाइन (टैगामेट), फैमोटिडाइन (पेप्सिड) और रैनिटिडिन (ज़ांटैक) शामिल हैं।
- हालांकि वे एंटासिड की तुलना में काम करने में अधिक समय लेते हैं, एच 2 ब्लॉकर्स बेहतर राहत प्रदान करते हैं।
- अपने H2 ब्लॉकर्स को बिल्कुल निर्देशानुसार लें। बहुत अधिक लेने से सिरदर्द, दस्त, चक्कर आना या दाने जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
चरण 6. अपने अन्नप्रणाली को ठीक करने में मदद करने के लिए प्रोटॉन पंप अवरोधक (पीपीआई) का प्रयास करें।
पीपीआई आपके पेट के एसिड उत्पादन को कम करते हैं और आपके अन्नप्रणाली को ठीक करने में मदद करते हैं। आप इन ओवर-द-काउंटर पा सकते हैं, लेकिन आपका डॉक्टर एक मजबूत संस्करण भी लिख सकता है। उत्पाद लेबल या अपने नुस्खे पर बताए अनुसार अपनी दवा लें। आप अपने पहले भोजन से पहले हर सुबह एक गोली ले सकते हैं।
- पीपीआई के उदाहरणों में एसोमप्राजोल (नेक्सियम), लैंसोप्राजोल (प्रीवासीड), ओमेप्राजोल (प्रिलोसेक), पैंटोप्राजोल (प्रोटोनिक्स), रैबेप्राजोल (एसिफेक्स), डेक्सलांसोप्राजोल (डेक्सिलेंट) और ओमेप्राजोल/सोडियम बाइकार्बोनेट (जेगेरिड) शामिल हैं।
- दुर्लभ मामलों में, आपको सिरदर्द, कब्ज, दस्त, पेट दर्द, दाने, या मतली जैसे दुष्प्रभावों का अनुभव हो सकता है।
उतार - चढ़ाव:
यद्यपि आप आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ दवा के साथ अपनी अति अम्लता को नियंत्रित करने में सक्षम होंगे, ऐसे दुर्लभ मामले हैं जिनमें आपके निचले एसोफेजल स्फिंक्टर को मजबूत करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है। आपका डॉक्टर यह तय करने में आपकी मदद करेगा कि यह आपके लिए सही है या नहीं।
चरण 7. अपने निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर को मजबूत करने के लिए एक दवा के बारे में पूछें।
आपकी अति अम्लता हो सकती है क्योंकि आपका निचला एसोफेजियल स्फिंक्टर एसिड को आपके पेट से बाहर आने दे रहा है। बैक्लोफेन नामक दवा इस मांसपेशी को बंद रखने में मदद करने के लिए कस सकती है। यह आपकी अति अम्लता को कम कर सकता है। अपनी दवा बिल्कुल निर्देशानुसार लें।
- आपका डॉक्टर यह तय करने में आपकी मदद कर सकता है कि यह दवा आपके लिए सही है या नहीं।
- दुर्लभ मामलों में, बैक्लोफेन मतली या थकान जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।
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विधि 4 प्रश्नोत्तरी
एक एसोफैगल मैनोमेट्री क्या मापता है?
एसिड regurgitation
लगभग! यदि आप अपने एसिड रिगर्जिटेशन को मापने के लिए एक नैदानिक परीक्षण करवाना चाहते हैं, तो इसे एम्बुलेटरी एसिड प्रोब टेस्ट कहा जाता है। एक एसोफैगल मैनोमेट्री कुछ और मापती है। पुनः प्रयास करें…
आपके गले में मांसपेशियों में संकुचन
हां! पेट के एसिड को वहीं रखने के लिए आपके गले की मांसपेशियां आवश्यक हैं। जब आप निगलते हैं तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे सही तरीके से काम कर रहे हैं, एक एसोफैगल मैनोमेट्री उनके संकुचन को मापता है। एक और प्रश्नोत्तरी प्रश्न के लिए पढ़ें।
आपके पेट के एसिड का pH
पुनः प्रयास करें! पेट के सभी अम्लों का पीएच इतना कम होता है कि वे हानिकारक हो सकते हैं यदि यह आपके पेट में नहीं रहता है। एक एसोफैगल मोनोमेट्री आपके पेट के एसिड के पीएच को नहीं मापती है, और इसे मापना वैसे भी हाइपरएसिडिटी के निदान के लिए मददगार नहीं होगा। वहाँ एक बेहतर विकल्प है!
अधिक प्रश्नोत्तरी चाहते हैं?
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उच्च अम्लता को कम करने के लिए खाद्य पदार्थ और पेय
अति अम्लता से बचने के लिए खाद्य और पेय
समर्थन विकिहाउ और सभी नमूनों को अनलॉक करें.
भोजन और पेय गर्ड के साथ खाने के लिए
समर्थन विकिहाउ और सभी नमूनों को अनलॉक करें.
टिप्स
आपके निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर को मजबूत करने के लिए दवाएं उपलब्ध हैं। इनमें शामिल हैं: बेथेनेचोल (यूरेकोलाइन) और मेटोक्लोप्रमाइड (रेगलन)। इन दवाओं के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें।
चेतावनी
- अनुपचारित या लंबे समय तक हाइपरएसिडिटी के परिणामस्वरूप एसोफैगिटिस, एसोफेजेल रक्तस्राव, अल्सर, और बैरेट के एसोफैगस नामक एक स्थिति हो सकती है जिससे एसोफेजेल कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।
- पीपीआई के लंबे समय तक उपयोग से कूल्हे, कलाई या रीढ़ की हड्डी में ऑस्टियोपोरोसिस से संबंधित फ्रैक्चर का खतरा अधिक होता है।
