जब आपके स्वास्थ्य और आपकी त्वचा की बात आती है, तो सरल होना बेहतर होता है। कम सामग्री, बेहतर आपका शरीर आपकी त्वचा के माध्यम से पोषक तत्वों को अवशोषित कर सकता है। याद रखें, आपकी त्वचा आपका सबसे बड़ा अंग है। इसका ध्यान रखें।
एक और अतिरिक्त लाभ यह है कि यह आपके द्वारा खरीदे जा सकने वाले सबसे सस्ते लोशन की तुलना में कम खर्चीला (काफी) है, और आपके उच्च-अंत वाले लोशन की तुलना में बहुत अधिक स्वस्थ है, यदि सभी नहीं हैं।
अवयव
- 1/2 कप ऑर्गेनिक, अपरिष्कृत नारियल तेल
- 1 - 2 बड़े चम्मच मीठे बादाम का तेल
- लैवेंडर के तेल की 6 - 8 बूँदें
कदम
चरण 1. सामग्री को अपने चुने हुए कंटेनर में डालें।
ऑर्गेनिक हमेशा बेहतर होता है। अगर पहली बार बनाते समय आपका नारियल का तेल सख्त नहीं है, तो यह बेहतर है।
प्रत्येक घटक की मात्रा आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और पसंद के अनुसार बदल सकती है।
चरण २। सख्त नारियल का तेल, लैवेंडर का तेल और बादाम का तेल एक साथ मिलाएं।
आप एक छड़ी या कांटा का उपयोग कर सकते हैं। आपको जो भी पसंद हो, एक चम्मच भी। यदि आपका नारियल का तेल नरम हो जाता है, तो आप सब कुछ वास्तव में कठिन रूप से हिला सकते हैं (और थोड़ी मात्रा में कैलोरी जला सकते हैं)।
चरण 3. इसे अपने शॉवर या स्नान के बाहर सेट करें, या यदि यह एक जलरोधक कंटेनर में है, तो यह आपके साथ हो सकता है।
यह सब इसे और अधिक आसानी से नरम करने की अनुमति देता है।
चरण 4। जब आप शॉवर से बाहर निकलें तो इसे कसकर लपेटें, जब तक कि आप अपने बालों पर बॉडी लोशन नहीं लगाना चाहते।
चरण 5. लोशन को बिना खुद को सुखाए सभी जगह लगाएं।
सुनिश्चित करें कि आपके पास फर्श पर एक तौलिया है, या कम से कम, फर्श के फिसलन के बारे में जागरूकता में वृद्धि हुई है।
चरण 6. अपने शरीर को गीला करने के लिए एक तौलिया का प्रयोग करें जहां आपने लोशन लगाया था।
ध्यान रखें कि यदि आप लंबे समय तक उनका उपयोग करने की आदत में हैं, तो आपको अपने तौलिये को और अधिक तेज़ी से बदलना होगा।
