ऑटोसोमल डोमिनेंट पॉलीसिस्टिक किडनी डिजीज (ADPKD) एक विरासत में मिली आनुवंशिक बीमारी है। ऑटोसोमल डोमिनेंट का मतलब है कि आप केवल एक माता-पिता से विकार प्राप्त कर सकते हैं। यदि माता-पिता में विकार है, तो उनके बच्चों को इसे देने का 50% मौका है। इस रोग में गुर्दे, और कभी-कभी अन्य अंग, द्रव से भरे सिस्ट बनाते हैं, जो अंगों के कार्य में हस्तक्षेप करते हैं। जटिलताओं की संभावना को कम करने के लिए जीवनशैली में बदलाव के रूप में उचित चिकित्सा देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है।
कदम
भाग 1 का 2: पॉलीसिस्टिक गुर्दा रोग का निदान
चरण 1. लक्षणों को पहचानें।
बहुत से लोगों को यह बीमारी वर्षों तक बिना जाने ही रहती है क्योंकि आमतौर पर लक्षण वयस्क होने तक विकसित नहीं होते हैं। निम्नलिखित लक्षण होने पर डॉक्टर के पास जाएँ:
- सिर दर्द
- उच्च रक्तचाप, जिसे उच्च रक्तचाप भी कहा जाता है
- एक फैला हुआ पेट
- आपकी पीठ या बाजू में दर्द
- बार-बार पेशाब करने की जरूरत
- आपके मूत्र में रक्त का उत्सर्जन
- पथरी
- मूत्र संक्रमण या गुर्दे में संक्रमण
- किडनी खराब
- पेशाब में प्रोटीन
- कमर में तेज दर्द
- गुर्दे का रक्तस्राव
- पथरी
चरण 2. विचार करें कि क्या आपके पास विकार के साथ एक करीबी रिश्तेदार है।
यदि आपके माता-पिता में ऑटोसोमल प्रमुख पॉलीसिस्टिक किडनी रोग है, तो आपके पास भी इसके होने की 50% संभावना है।
- यदि आपको विकार है और आपके बच्चे हैं, तो 50% संभावना है कि आप इसे उन तक पहुंचाएंगे। आप इसे उन तक पहुंचा सकते हैं, भले ही आपके साथी को विकार न हो। एक माता-पिता के पास इसे पास करने के लिए पर्याप्त है।
- यदि आपके दादा-दादी के पास विकार है, तो आपके पास विकार होने की 25% संभावना है।
- कभी-कभी विकार एक परिवार में उत्परिवर्तन के कारण उत्पन्न होता है जहां विकार का कोई इतिहास नहीं है, लेकिन यह बहुत दुर्लभ है।
चरण 3. डॉक्टर से अपनी किडनी की जांच करवाएं।
ऐसे कई परीक्षण हैं जो डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए कर सकते हैं कि आपके गुर्दे पर सिस्ट हैं या नहीं। अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आपको लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं क्योंकि यह डॉक्टर के निर्णय को प्रभावित कर सकता है कि कौन से परीक्षण किए जाएं। संभावित परीक्षणों में शामिल हैं:
- एक अल्ट्रासाउंड। यह प्रक्रिया ध्वनि तरंगों का उपयोग करती है जो आपके आंतरिक अंगों की तस्वीर बनाने के लिए हम सुन सकते हैं। ध्वनि तरंगें आपके शरीर के माध्यम से संचरित होती हैं और ऊतकों को उछाल देती हैं। मशीन परावर्तित ध्वनि तरंगों से सूचना को चित्र में परिवर्तित करती है। यह चोट नहीं करता है और आपके लिए खतरनाक नहीं है। आपके शरीर और अल्ट्रासाउंड डिवाइस के बीच बेहतर संबंध बनाने के लिए डॉक्टर आपकी त्वचा पर जेल का उपयोग कर सकते हैं। प्रक्रिया कुछ मिनटों तक चलेगी।
- एक कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन। एक सीटी स्कैनर आपके आंतरिक अंगों के क्रॉस-सेक्शनल चित्र बनाने के लिए एक्स-रे का उपयोग करता है। एक्स-रे छवियों पर अंगों को बेहतर दिखाने के लिए आपको एक विपरीत सामग्री दी जा सकती है। यह आपको एक तरल निगलने या इसे नस में इंजेक्ट करके किया जा सकता है। स्कैन होने के दौरान आप एक टेबल पर लेट जाएंगे जो आपको स्कैनर में ले जाएगी। आप मशीन से आने वाली आवाजें सुन सकते हैं। डॉक्टर इंटरकॉम के जरिए आपसे संवाद करेंगे। प्रक्रिया लगभग आधे घंटे तक चल सकती है और चोट नहीं पहुंचाएगी।
- एक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) स्कैन। एक एमआरआई मशीन आपके शरीर की क्रॉस-सेक्शनल इमेज बनाने के लिए मैग्नेट और रेडियो तरंगों का उपयोग करती है। चूंकि यह परीक्षण मैग्नेट का उपयोग करता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप डॉक्टर को बताएं कि क्या आपके शरीर में कोई धातु या इलेक्ट्रॉनिक प्रत्यारोपण है। इसमें हृदय वाल्व, पेसमेकर, हृदय डिफिब्रिलेटर, छर्रे, बुलेट के टुकड़े या कृत्रिम जोड़ शामिल हो सकते हैं। आपकी किडनी को तस्वीरों में बेहतर दिखाने के लिए आपका डॉक्टर आपको एक कंट्रास्ट सामग्री भी दे सकता है। जब स्कैन किया जा रहा है, तो आप एक टेबल पर लेट जाएंगे जो स्कैनर में चली जाती है। स्कैन चोट नहीं पहुंचाएगा, लेकिन आपको तेज आवाजें सुनाई दे सकती हैं। आपको लेटने के लिए कहा जाएगा, लेकिन आप माइक्रोफोन पर डॉक्टर से संवाद करने में सक्षम होंगे। यदि आप क्लॉस्ट्रोफोबिक महसूस करने के बारे में चिंतित हैं, तो डॉक्टर से पूछें कि क्या आप शामक ले सकते हैं।
भाग 2 का 2: लक्षणों और जटिलताओं का उपचार
चरण 1. अपने रक्तचाप को प्रबंधित करें।
जिस गति से आपकी किडनी खराब होती है, उसे कम करने के लिए अपने रक्तचाप को बहुत अधिक होने से रोकना महत्वपूर्ण है। एक अनुकूलित स्वास्थ्य योजना बनाने के लिए अपने चिकित्सक से बात करें जो आपकी जीवनशैली और स्वास्थ्य की स्थिति के अनुकूल हो। आपके रक्तचाप को कम करने के संभावित तरीकों में शामिल हैं:
- कम नमक, कम वसा वाला आहार खाना। आप अपने द्वारा पकाए जाने वाले नमक और वसा की मात्रा को कम करके ऐसा कर सकते हैं। मांस को नमकीन बनाने से बचें और उन्हें तलने के बजाय, उन्हें भूनने, भूनने या बेक करने का प्रयास करें। कुक्कुट और मछली जैसे दुबले मांस चुनें। यदि आप वसायुक्त मांस खाते हैं, तो वसा को काटकर त्वचा को हटा दें। आपके द्वारा खाए जाने वाले फलों और सब्जियों की मात्रा बढ़ाएँ। वे वसा में कम और फाइबर में उच्च होते हैं। डिब्बाबंद फल और सब्जियां खरीदते समय, नमकीन पानी या शक्कर की चाशनी के बजाय पानी में डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों की तलाश करें।
- धूम्रपान छोड़ने। धूम्रपान आपकी धमनियों को सख्त करता है और आपके रक्तचाप को बढ़ाता है। धूम्रपान आपके कैंसर के विकास की संभावना को कम करने और आपके रक्तचाप को कम करने में मदद कर सकता है। यदि आपको छोड़ने में सहायता की आवश्यकता है, तो सहायता समूहों में शामिल होने, निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी या आवासीय उपचार की कोशिश करने जैसे विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- आपको मिलने वाले व्यायाम की मात्रा बढ़ाएँ। अपने चिकित्सक या भौतिक चिकित्सक से बात करें कि आपकी स्वास्थ्य स्थिति के लिए सबसे अच्छा क्या होगा। सामान्य तौर पर, स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग अनुशंसा करता है कि लोग 150 मिनट की मध्यम-तीव्रता वाली एरोबिक गतिविधि या 75 मिनट की उच्च-तीव्रता वाली एरोबिक गतिविधि करें, जैसे कि दौड़ना, तैरना, बाइक चलाना, या प्रति सप्ताह चलना और शक्ति प्रशिक्षण प्रशिक्षण, जैसे भारोत्तोलन, प्रति सप्ताह दो बार। यह आपको अपना रक्तचाप कम करने, अपना वजन प्रबंधित करने और तनाव दूर करने में मदद करेगा।
- तनाव कम करना। तनाव के कारण लोगों का रक्तचाप बढ़ जाता है। यदि आपको हाल ही में पॉलीसिस्टिक किडनी रोग का पता चला है, तो यह अकेले ही अत्यधिक तनावपूर्ण होने की संभावना है। सामना करने में आपकी सहायता के लिए विश्राम तकनीकों का उपयोग करने का प्रयास करें। कुछ लोगों को निम्नलिखित मददगार लगते हैं: योग, ध्यान, गहरी साँस लेना, शांत करने वाली छवियों की कल्पना करना, या ताई च।
- रक्तचाप की दवाएं लें। यदि आपके डॉक्टर को लगता है कि आपके लिए अपने रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए दवा का उपयोग करना आवश्यक है, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर को अन्य सभी दवाओं की पूरी सूची दें, दोनों नुस्खे और ओवर-द-काउंटर दवाएं, विटामिन, पूरक और हर्बल उपचार जो कि तुम ले रहे हो। यह महत्वपूर्ण है ताकि डॉक्टर यह सुनिश्चित कर सकें कि वे एक दूसरे के साथ बातचीत नहीं करेंगे। पॉलीसिस्टिक किडनी रोग वाले लोगों के लिए निर्धारित सामान्य दवाएं एंजियोटेंसिन-परिवर्तित एंजाइम (एसीई) अवरोधक या एंजियोटेंसिन -2 रिसेप्टर ब्लॉकर्स (एआरबी) हैं। एसीई अवरोधक अक्सर खांसी जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। यदि आपके साथ ऐसा होता है तो अन्य उपचार विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
चरण 2. दर्द को नियंत्रित करें।
पॉलीसिस्टिक किडनी रोग वाले बहुत से लोगों को उनकी पीठ या उनके हिस्से में पुराना दर्द होता है। यह तब हो सकता है जब सिस्ट बड़े हों और दबाव पैदा कर रहे हों।
- गंभीर दर्द के लिए सिस्ट को निकालने या निकालने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
- हल्के दर्द का इलाज दवाओं से होने की संभावना है। आपके दर्द की गंभीरता के आधार पर, डॉक्टर पेरासिटामोल जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक या कोडीन, ट्रामाडोल, एक एंटीडिप्रेसेंट, या एक एंटीकॉन्वेलसेंट जैसी प्रिस्क्रिप्शन स्ट्रेंथ दवा का सुझाव दे सकता है। बाद के दो का उपयोग अक्सर पुराने दर्द के लिए किया जाता है।
- अपने चिकित्सक से पहले चर्चा किए बिना बिना पर्ची के मिलने वाली गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) जैसे इबुप्रोफेन न लें। ये दवाएं आपके गुर्दे को प्रभावित कर सकती हैं या रक्तचाप की दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं।
चरण 3. गुर्दे की पथरी का इलाज करें।
खूब सारे तरल पदार्थ पिएं ताकि आप बार-बार पेशाब करें और अपने मूत्र पथ को बाहर निकाल दें। यह पत्थरों को बनने से रोकने में मदद करेगा या छोटे लोगों को गुजरने में मदद करेगा। यदि वे बहुत बड़े हैं, तो ऐसा करने के लिए डॉक्टर दो प्रक्रियाओं में से एक की सिफारिश कर सकते हैं:
- पत्थरों को तोड़ने के लिए एक्स्ट्राकोर्पोरल शॉक वेव लिथोट्रिप्सी (ESWL)। एक बार जब पत्थर छोटे हो जाते हैं, तो आप उन्हें स्वाभाविक रूप से पारित करने में सक्षम हो सकते हैं। इस प्रक्रिया के दौरान आपको इससे होने वाली किसी भी परेशानी को दूर करने के लिए दर्द निवारक दवाएं मिलेंगी।
- यूरेटेरोरेनोस्कोपी। इस प्रक्रिया के दौरान डॉक्टर आपके यूरेथ्रा, ब्लैडर और यूरेटर में एक छोटा सा स्कोप डालते हैं। डॉक्टर पत्थर को हटा सकते हैं या इसे तोड़ने के लिए लेजर का उपयोग कर सकते हैं ताकि आप टुकड़ों को स्वाभाविक रूप से पार कर सकें। यह सामान्य संज्ञाहरण के तहत किया जाएगा।
चरण 4. मूत्र पथ के संक्रमण को मारने के लिए एंटीबायोटिक्स लें।
मूत्र पथ के संक्रमण का आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ प्रभावी ढंग से इलाज किया जाता है, बहुत सारा पानी पीना, और दर्द निवारक, जैसे कि पेरासिटामोल लेना, असुविधा को दूर करने के लिए। यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। यह महत्वपूर्ण है कि इसका तुरंत इलाज किया जाए ताकि इसे अल्सर में फैलने से रोका जा सके जहां एंटीबायोटिक दवाओं तक पहुंचना कठिन हो। यदि ऐसा होता है तो आपके डॉक्टर को सिस्ट को निकालने की आवश्यकता हो सकती है। मूत्र पथ के संक्रमण के निम्नलिखित लक्षणों के लिए स्वयं की निगरानी करें:
- बार-बार पेशाब करने की आवश्यकता
- बादल छाए रहेंगे या खूनी पेशाब
- मूत्र जिसमें अजीब, दुर्गंध आती है
- पेशाब करते समय दर्द या आपके जघन क्षेत्र में लगातार सुस्त दर्द
- पीठ दर्द
- बुखार या कंपकंपी
- मतली, उल्टी, या दस्त
चरण 5. लिवर सिस्ट की जांच करवाएं।
यदि आप अपने जिगर पर अल्सर विकसित करते हैं तो आपका डॉक्टर उनकी गंभीरता के आधार पर कई विकल्प सुझा सकता है:
- हार्मोन थेरेपी से गुजरना नहीं
- सिस्ट को निकालना
- जिगर के सिस्टिक भागों को हटाना
- लीवर ट्रांसप्लांट करवाना
चरण 6. चर्चा करें कि यदि आपकी किडनी फेल हो जाए तो आप क्या करना चाहेंगे।
आपका डॉक्टर गुर्दा समारोह में किसी भी बदलाव का मूल्यांकन करने के लिए नियमित रक्त परीक्षण करेगा। यदि आपकी किडनी फेल होने लगे, तो दो प्रमुख विकल्प हैं:
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डायलिसिस। डायलिसिस आवश्यक है जब आपके गुर्दे अब आपके रक्त को फ़िल्टर नहीं कर सकते हैं। इस प्रक्रिया के दौरान आपके खून को साफ किया जाता है और अपशिष्ट उत्पादों को हटा दिया जाता है। दो तकनीकें हैं।
- हेमोडायलिसिस के दौरान आपको प्रति सप्ताह तीन कई घंटे लंबे उपचार से गुजरना होगा। आपका रक्त एक बाहरी मशीन के माध्यम से पारित किया जाएगा और फिर आपके शरीर में भेजा जाएगा।
- दूसरा विकल्प, पेरिटोनियल डायलिसिस, रात में सोते समय घर पर किया जा सकता है। आपके पेट में जगह में स्थायी रूप से डाला गया एक छोटा कैथेटर होगा। आपका रक्त पेरिटोनियल गुहा की रक्त वाहिकाओं के माध्यम से पंप किया जाएगा और अपशिष्ट उत्पादों को डायलिसिस द्रव में खींचा जाएगा। इसमें एक घंटे से भी कम समय लगता है, लेकिन इसे दिन में चार बार या सोते समय अवश्य करना चाहिए। यदि डायलिसिस आवश्यक है, तो आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने में आपकी सहायता करेगा कि आपके लिए कौन सा तरीका सबसे अच्छा होगा।
- किडनी प्रत्यारोपण। आपके लिए एक नई, कार्यात्मक किडनी प्राप्त करना आवश्यक हो सकता है। आपको किसी ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता होगी जो आपके लिए एक करीबी अनुवांशिक मैच हो। करीबी रिश्तेदार अक्सर अच्छे मैच होते हैं।
