एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी या ईसीजी) एक परीक्षण है जो आपके दिल की विद्युत गतिविधि को रिकॉर्ड करता है। यह परीक्षण आपके लक्षणों का कारण निर्धारित करने में मदद कर सकता है या आपके दिल के समग्र स्वास्थ्य की जांच कर सकता है। एक बुनियादी ईकेजी पढ़ना इतना कठिन नहीं है। हालांकि, आपको हमेशा अपने डॉक्टर या चिकित्सा पेशेवर को अपना ईकेजी पढ़ने और निदान करने देना चाहिए।
कदम
2 का भाग 1: ईकेजी रीडआउट के भागों की पहचान करना
चरण 1. एक ईकेजी पेपर प्रिंटआउट के ग्रिड को समझें।
वोल्टेज-हृदय के विद्युत संकेत-ऊर्ध्वाधर अक्ष के साथ मापा जाता है; समय को क्षैतिज अक्ष के अनुदिश वर्गों में मापा जाता है। बड़े वर्ग हैं जो छोटे वर्गों में विभाजित हैं।
- छोटे वर्ग 1 मिमी के पार हैं और 0.04 सेकंड का प्रतिनिधित्व करते हैं। बड़े वर्ग 5 मिमी के पार मापते हैं और 0.2 सेकंड का प्रतिनिधित्व करते हैं।
- ऊंचाई में 10 मिमी वोल्टेज में 1mV के बराबर है।
- इन मूल्यों की व्याख्या करने से आपको यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि क्या दिल की धड़कन अनियमित है, या बहुत तेज या बहुत धीमी है।
चरण 2. क्यूआरएस कॉम्प्लेक्स ढूंढें और इसे हैंडआउट पर लेबल करें।
क्यू तरंग बड़े स्पाइक से ठीक पहले नीचे की ओर या नकारात्मक डुबकी है। R तरंग उसके ठीक बाद होती है, और आमतौर पर रीडआउट पर सबसे बड़ी स्पाइक होती है। उसके बाद S तरंग है, जो फिर से आधार रेखा से नीचे की ओर है। इन सभी भागों को प्रिंटआउट पर लेबल करें।
- प्रिंटआउट पर चोटियों को देखें। अनियमित दिल की धड़कन की जांच के लिए आपको पूरी पट्टी को देखना होगा।
- यह सामान्य साइनस लय नामक एक पैटर्न है, और यह एक स्वस्थ हृदय का मूल ईकेजी है। कई लोगों का ईकेजी इस आधार रेखा से थोड़ा भिन्न हो सकता है, हालांकि, अभी भी पूरी तरह से स्वस्थ होने के बावजूद।
चरण 3. अपनी पी-तरंगों का आकलन करें।
अपने ईकेजी पर पी-तरंगों का पता लगाएं। पी-वेव्स बड़े स्पाइक (आर वेव) से ठीक पहले छोटे स्पाइक होते हैं। वे पूरे ईकेजी के माध्यम से लगभग समान अवधि, दिशा और आकार में होने चाहिए।
- यदि वे मौजूद नहीं हैं, तो देखें कि क्या लाइन में कोई हलचल है, जैसे स्पंदन, आरी की रेखाएं, या एक सपाट रेखा।
- पी- ग्राफ पर बस एक छोटी सी वृद्धि, या टक्कर हो सकती है। वे क्यूआरएस कॉम्प्लेक्स की तरह तेज या ऊंचे नहीं होंगे।
भाग २ का २: रीडआउट की व्याख्या करना
चरण 1. अपने दिल की धड़कन के बीच के समय को मापें।
पी तरंग की शुरुआत और क्यूआरएस कॉम्प्लेक्स की शुरुआत का पता लगाएं। इसे पीआर अंतराल कहा जाता है। सामान्य अवधि 0.12 से 0.20 सेकेंड के बीच होती है, जो तीन से पांच छोटे क्षैतिज बक्से होते हैं।
यह समय पूरी पट्टी में काफी सुसंगत होना चाहिए। यदि धड़कनों के बीच अलग-अलग समय (बक्से) हैं, तो यह अनियमित दिल की धड़कन का संकेत दे सकता है। यह केवल चिंता की बात है यदि आपका डॉक्टर ऐसा कहता है। यह पूरी तरह से हानिरहित हो सकता है।
चरण 2. अपने दिल की लय का आकलन करें।
आपके पास नियमित या अनियमित हृदय ताल हो सकता है। यदि आपकी लय अनियमित है, तो यह नियमित या अनियमित हो सकती है। लय निर्धारित करने के लिए, जांचें कि क्या अंतराल समान लंबाई के हैं। कागज की एक अलग शीट पर अपने कुछ आरआर अंतराल को चिह्नित करें। यह देखने के लिए कि क्या अंतराल सभी समान लंबाई के हैं, लय पट्टी के साथ आगे बढ़ने के लिए कागज की उस शीट का उपयोग करें।
नियमित रूप से अनियमित लय में अनियमित लय का एक पैटर्न होता है। एक अनियमित अनियमित लय का कोई पैटर्न नहीं होता है और यह सभी जगह होता है।
चरण 3. यदि हृदय गति नियमित है तो अपनी हृदय गति की गणना करें।
आप अपनी हृदय गति की गणना के लिए निम्न सूत्र का उपयोग कर सकते हैं। दो चोटियों (R तरंगों) के बीच वर्गों की संख्या गिनें। ३०० लें और इसे 2 चोटियों के बीच बक्सों की संख्या से विभाजित करें। इस आरेख में, यह ३ बक्से हैं, इसलिए ३०० को ३ = १०० बीपीएम से विभाजित किया जाता है।
- यदि आप चोटियों के बीच 4 बड़े बक्से गिनते हैं, तो आपकी हृदय गति 75 बीट प्रति मिनट (300/4) = 75 है।
- इसका उपयोग केवल नियमित दिल की धड़कन के लिए किया जाता है।
चरण 4. यदि हृदय गति अनियमित है तो अपनी हृदय गति की गणना करें।
यदि चोटियाँ नियमित नहीं हैं और उनके बीच अलग-अलग मात्रा में बॉक्स हैं, तो दिल की धड़कन अनियमित है। 6-सेकंड के रीडआउट में स्पाइक्स की संख्या की गणना करें और अनुमानित दर प्राप्त करने के लिए संख्या को 10 से गुणा करें। उदाहरण के लिए, यदि 6 सेकंड की पट्टी में 7 R तरंगें हैं, तो हृदय गति 70 (7x10=70) है।
वैकल्पिक रूप से, आप परिसरों को लय पट्टी पर गिन सकते हैं, जो 10 सेकंड का प्रतिनिधित्व करता है। 60 सेकंड की हृदय गति ज्ञात करने के लिए उस संख्या को 6 से गुणा करें।
चरण 5. किसी भी अनियमितता के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें।
हालांकि हर किसी का सामान्य ईकेजी रीडआउट अलग-अलग हो सकता है, फिर भी कुछ अनियमितताएं हैं जिनकी आपके डॉक्टर आगे जांच कर सकते हैं। आपका डॉक्टर आपके लक्षणों के साथ आपके ईकेजी परिणामों को देखेगा, और निदान करना शुरू कर देगा।
- यदि P और R के बीच का अंतराल बहुत लंबा है, तो इसे प्रथम डिग्री ब्लॉक कहा जाता है। एक बंडल शाखा ब्लॉक तब होता है जब क्यूआरएस अंतराल 0.12 सेकंड से अधिक समय लेता है। आलिंद फिब्रिलेशन तब होता है जब एक अनियमित दिल की धड़कन तब होती है जब पी तरंगें न के बराबर होती हैं और एक स्क्विगली लाइन द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।
- ध्यान रखें कि ईकेजी पर कुछ अनियमितताएं दिखाई दे सकती हैं, लेकिन अगर आपको चक्कर आना या चक्कर आना जैसे कोई लक्षण नहीं हैं, तो उन्हें सामान्य माना जा सकता है।
चरण 6. स्वयं का निदान करने से बचें।
एक ईकेजी को सही ढंग से पढ़ना बहुत ज्ञान और अभ्यास लेता है। जब आप अपने ईकेजी को पढ़ना सीख सकते हैं और किसी भी तरह की अनियमितता को नोटिस कर सकते हैं, तो आपको कभी भी ईकेजी के आधार पर खुद का निदान करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। इसके बजाय, आपको अपने डॉक्टर या चिकित्सा पेशेवर को आपका निदान करने देना चाहिए।
- यहां तक कि अगर आपको लगता है कि आपका ईकेजी अनियमितता दिखा रहा है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि कुछ गलत है। हर किसी का अपना एक अलग दिल का सिग्नेचर होता है।
- यदि आप अपने पढ़ने के दौरान किसी बात को लेकर चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें और उनसे कहें कि वह आपको समझाए।
