जब आप परीक्षण के लिए मूत्र जमा कर रहे हों, तो यह महत्वपूर्ण है कि आपका नमूना निष्फल हो ताकि आपके परीक्षण के परिणाम सटीक हों। सौभाग्य से, यह एक बहुत ही सरल प्रक्रिया है। अपना नमूना लेने से पहले, अपने जननांग क्षेत्र को एक कीटाणुनाशक कपड़े से साफ करना महत्वपूर्ण है। फिर, आप अपने मूत्र को एक बाँझ कप में एकत्र करेंगे। अंत में, कप अपने प्रदाता को दें या इसे 24 घंटे तक अपने रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।
कदम
3 का भाग 1: अपने जननांगों को स्टरलाइज़ करना
चरण 1. अपने डॉक्टर या किट से एक बाँझ प्लास्टिक कंटेनर प्राप्त करें।
अपने डॉक्टर से अपना नमूना लेने या अपनी फार्मेसी से एक किट खरीदने के लिए एक कंटेनर के लिए कहें। यह सुनिश्चित करता है कि आपका नमूना बाँझ होगा।
कप या ढक्कन के अंदर के हिस्से को न छुएं। इसके अलावा, कप में साबुन और पानी सहित कुछ और न डालें। यह इसे दूषित कर सकता है।
उतार - चढ़ाव:
यदि आप एक शिशु से नमूना ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से अंत में चिपकने वाला प्लास्टिक बैग लें। अपने बच्चे के जननांगों को साबुन और पानी से धोने के बाद, उनके पूरे लिंग या लेबिया के चारों ओर चिपकने वाला लगाएं। फिर, बैग को बार-बार चेक करें और जब उसमें पेशाब हो तो उसे हटा दें।
चरण 2. कंटेनर को अपने नाम, अपनी जन्मतिथि और आज की तारीख के साथ लेबल करें।
कप पर अपनी जानकारी लिखने के लिए मार्कर का प्रयोग करें। सुनिश्चित करें कि आपका लेखन सुपाठ्य है इसलिए लैब तकनीक को पता है कि नमूना आपका है।
यदि आपके कंटेनर में स्टिकर लेबल है, तो आप मार्कर के बजाय पेन का उपयोग कर सकते हैं।
चरण 3. साबुन और गर्म पानी से अपने हाथ धोएं।
अपने हाथों और कलाइयों को गर्म पानी की एक धारा के नीचे धो लें। फिर, अपनी हथेली पर साबुन लगाएं और एक झाग बनाने के लिए अपनी हथेलियों को आपस में रगड़ें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे साफ हैं, अपने हाथों और कलाई को कम से कम 30 सेकंड तक स्क्रब करें। फिर, सभी साबुन को गर्म पानी के नीचे धो लें।
अपने हाथों को एक साफ तौलिये पर सुखाएं।
चरण ४. संदूषण से बचने के लिए अपने जननांगों को सैनेटाइज़िंग टॉवेलेट्स से पोंछ लें।
आपके जननांग क्षेत्र के आसपास बैक्टीरिया होना सामान्य है, इसलिए आपको इसे साफ करने की जरूरत है। क्षेत्र को पोंछने के लिए एक निस्संक्रामक ट्वीलेट का उपयोग करें। आपके डॉक्टर या किट को आपको एक ट्वीलेट प्रदान करना चाहिए।
- योनि को साफ करने के लिए, अपनी उँगलियों का उपयोग करके अपनी लेबिया को फैलाएं, फिर अपनी लेबिया के अंदरूनी हिस्से को आगे से पीछे की ओर पोंछें। इसके बाद, अपने मूत्रमार्ग को साफ करने के लिए एक ताजे कपड़े का उपयोग करें, जो आपकी योनि के उद्घाटन के सामने है।
- लिंग को साफ करने के लिए अपने लिंग के सिर को पोंछ लें। यदि आपके पास एक चमड़ी है, तो इसे पीछे धकेलें ताकि आप पूरे क्षेत्र को साफ कर सकें।
3 का भाग 2: कंटेनर में पेशाब करना
चरण 1. शौचालय में पेशाब करना शुरू करें।
शौचालय पर बैठ जाओ और पेशाब करना शुरू करो। यह आपके मूत्रमार्ग के आसपास किसी भी शेष बैक्टीरिया को धो देगा।
यदि आप एक पुरुष हैं, तो शौचालय के सामने खड़े होना ठीक है यदि आप उस तरह से अधिक सहज हैं।
उतार - चढ़ाव:
यदि आपके डॉक्टर ने गंदे नमूने के लिए कहा है, तो सीधे कप में पेशाब करना शुरू करें। यह सुनिश्चित करता है कि आपके मूत्रमार्ग के आसपास मौजूद कोई भी बैक्टीरिया आपके नमूने में मौजूद रहेगा।
चरण २। अपने मूत्र की धारा को रोकें ताकि आप एक मध्य-धारा नमूना एकत्र कर सकें।
पेशाब करने के 2-3 सेकंड के बाद, धारा को रोकने के लिए अपनी श्रोणि की मांसपेशियों को कस लें। फिर, अपने कप को अपने मूत्रमार्ग के नीचे रखें ताकि आप अपने मूत्र के मध्य-धारा के नमूने को पकड़ सकें।
उतार - चढ़ाव:
यदि आप अपनी पेशाब की धारा को रोक नहीं सकते हैं, तो अपना नमूना लेने के लिए पेशाब करने के 2-3 सेकंड के बाद कंटेनर को ध्यान से धारा के नीचे रखें। पूरी कोशिश करें कि कप के बाहर पेशाब न आए। यदि आप करते हैं, तो इसे एक साफ कागज़ के तौलिये से पोंछ लें।
चरण 3. कप में तब तक पेशाब करें जब तक कि यह लगभग आधा न भर जाए।
हो सके तो देखें कि कप में कितना पेशाब जा रहा है। अन्यथा, हर कुछ सेकंड में अपनी धारा को रोकें और देखें कि कप में कितना मूत्र है। जब यह लगभग आधा भर जाए तो कप में पेशाब करना बंद कर दें।
यदि आपके डॉक्टर ने आपको इसे आधे से अधिक भरने के लिए कहा है, तो उनके निर्देशों का पालन करें।
चरण 4. शौचालय में पेशाब करना समाप्त करें।
यदि आपका मूत्राशय खाली नहीं है, तब तक शौचालय में पेशाब करना जारी रखें जब तक कि आप समाप्त न कर लें। फिर, अपने आप को वैसे ही पोंछ लें जैसे आप सामान्य रूप से टॉयलेट का उपयोग करने के बाद करते हैं।
अपने नमूना कंटेनर को सील करने के बाद तक शौचालय को फ्लश करने के लिए प्रतीक्षा करें। यह शौचालय से स्प्रे को आपके नमूने में जाने से रोकेगा।
चरण 5. नमूना सुरक्षित करने के लिए कंटेनर को सील करें।
ढक्कन को नमूना कंटेनर पर रखें, फिर स्क्रू करें या इसे जगह पर पॉप करें। यह आपके नमूने को फैलने से रोकता है और यह सुनिश्चित करता है कि यह दूषित न हो।
अपने कंटेनर के साथ आए ढक्कन का इस्तेमाल करें।
भाग ३ का ३: अपना नमूना जमा करना
चरण 1. साबुन और गर्म पानी से अपने हाथ धोएं।
अपने हाथों को बहते पानी की एक धारा के नीचे गीला करें, फिर अपनी हथेली पर साबुन लगाएं। एक झाग बनाने के लिए अपने हाथों को लगभग 30 सेकंड तक आपस में रगड़ें। फिर, साबुन को हटाने के लिए अपने हाथों को गर्म पानी से धो लें।
अपने नमूने पर साबुन और पानी न डालें क्योंकि यह संभवतः दूषित हो सकता है।
चरण 2. अपने चिकित्सक को मूत्र का नमूना प्रदान करें।
यदि आप उनके कार्यालय में संग्रह कर रहे हैं, तो नमूना सौंपने के लिए उनके निर्देशों का पालन करें। आप इसे लैब कलेक्शन विंडो में रख सकते हैं या किसी तकनीशियन को सौंप सकते हैं। यदि आपने संग्रह घर पर लिया है, तो कंटेनर को एक साफ प्लास्टिक भंडारण बैग में रखें। फिर, इसे तुरंत अपने चिकित्सा प्रदाता के पास ले जाएं।
यदि अपना नमूना जमा करने के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपने डॉक्टर के कार्यालय से पूछें ताकि आप समझ सकें कि क्या करना है।
चरण 3. मूत्र के नमूने को अपने रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें यदि आपको इसे रखने की आवश्यकता है।
जब आपका मूत्र कमरे के तापमान पर बैठता है, तो बैक्टीरिया तेजी से गुणा कर सकते हैं। यह आपके परीक्षा परिणाम को खराब कर सकता है। अपने नमूने की सुरक्षा के लिए, इसे एक साफ प्लास्टिक बैग में रखें और इसे अपने रेफ्रिजरेटर में तब तक रखें जब तक कि इसे आपके डॉक्टर के पास ले जाने का समय न हो।
अपने मूत्र को 24 घंटे से अधिक समय तक स्टोर न करें। उस समय, आपको एक नए कंटेनर का उपयोग करके एक नया नमूना लेना होगा।
टिप्स
- आपके द्वारा अपना मूत्र 2-3 घंटे तक रोके रखने के बाद नमूना लेना सबसे अच्छा है।
- अपने मूत्र को तरोताजा रखने के लिए उसे रेफ्रिजरेट करें।
- अगर आपको पेशाब करने में परेशानी हो रही है, तो अपने शरीर को आराम देने के लिए गहरी सांस लें।
चेतावनी
- यदि आपका मूत्र नमूना दूषित है, तो यह आपके परीक्षण के परिणामों को प्रभावित कर सकता है। इस बात का बहुत ध्यान रखें कि नमूने में आपके हाथों या जननांगों से कीटाणु न आएं।
- कप या ढक्कन के अंदर के हिस्से को न छुएं क्योंकि यह आपके नमूने को दूषित कर देगा।
