क्या होगा यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करना चाहते हैं जो ड्रग्स का आदी है, लेकिन आप नहीं जानते कि कैसे? व्यसन वाले व्यक्ति की सहायता कैसे करें, इस बारे में कई भ्रांतियां हैं। आप किसी व्यक्ति को व्यसन पर विजय नहीं दिला सकते, और आप उसके लिए काम नहीं कर सकते। आपका ध्यान विभिन्न और रचनात्मक तरीकों से सहायता प्रदान करने पर रहेगा। व्यसन से ग्रस्त व्यक्ति की सहायता करने के लिए यह समझना आवश्यक है कि व्यसन जटिल है। आप व्यक्ति को ठीक नहीं कर सकते; और सबसे बढ़कर एक व्यसन वाला व्यक्ति पहले व्यक्ति होता है न कि केवल एक नशा करने वाला जैसा कि इस लेख के शीर्षक से संकेत मिलता है। व्यसन के साथ व्यक्ति की लड़ाई निश्चित रूप से कठिन होगी, लेकिन आपकी सहायक कार्रवाई व्यक्ति की यात्रा में सकारात्मक योगदान देगी।
कदम
4 का भाग 1: समर्थन दिखा रहा है
चरण 1. सबसे अच्छे दोस्त बनें जो आप हो सकते हैं।
कुछ मित्रता संक्षिप्त होती है और अन्य जीवन भर चलती है। नशे की लत जैसे संघर्ष के माध्यम से एक दोस्त की मदद करना दोस्ती को मजबूत बनाने का एक तरीका है। जैसे-जैसे रिश्ते बनते हैं, आप उस व्यक्ति की अधिक परवाह करते हैं। जब कोई संकट आता है, तो आप स्वाभाविक रूप से उसकी मदद करना चाहते हैं।
- जब उसे आपकी ज़रूरत हो तो दिखाएँ और सुनें कि उसे क्या कहना है। ऐसे कारण हैं कि यह व्यक्ति नशीली दवाओं का दुरुपयोग कर रहा है। सुनने से उसे विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने की अनुमति मिल सकती है जो अंततः उसे और आपको व्यसन के मूल कारण को समझने में मदद करेगी।
- आदरणीय, वफादार और विश्वसनीय बनें। अपनी भावनाओं को व्यक्त करना एक बहादुरी भरा काम है, और यह जोखिम भरा भी महसूस कर सकता है। आप इसे यह कहकर स्वीकार कर सकते हैं, "मुझे पता है कि यह आपके लिए कठिन हो सकता है और मैं सम्मानित महसूस कर रहा हूं कि आप इस जानकारी को साझा कर रहे हैं। ऐसा करने के लिए मैं आपका सम्मान करता हूं। अगर आप कभी बात करना चाहते हैं तो मैं यहां हूं।"
- नशे की लत वाले व्यक्ति की मदद करना आपके लिए अब तक का सबसे कठिन, समय लेने वाला काम हो सकता है, लेकिन सबसे अधिक फायदेमंद है।
चरण 2. सहानुभूति दिखाएं।
व्यक्तिगत विकास के लिए महत्वपूर्ण घटक हैं सुनना और समझा जाना। नशीली दवाओं की लत से निपटने का भावनात्मक अनुभव व्यक्ति को बढ़ने के लिए मजबूर करेगा, जो दर्दनाक हो सकता है। आप सक्रिय रूप से सुनकर व्यक्ति के दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं।
- अपने आप को व्यक्ति के जूते में रखो। व्यक्ति का न्याय करने के बजाय दयालु और स्वीकार करना सीखें। इसे समझना मुश्किल हो सकता है, लेकिन आप हमेशा कोशिश कर सकते हैं।
- उस व्यक्ति के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि उसका इलाज किया जाए। आपने शायद अपने जीवन में संघर्षों का अनुभव किया है और जानते हैं कि आपके लिए क्या उपयोगी था और क्या नहीं।
चरण 3. अपनी चिंता का संचार करें।
किसी को पीड़ित देखना या खराब निर्णय लेना कठिन है जो उसके जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। किसी बिंदु पर, आपको उस व्यक्ति को बताना होगा जिसे आप उसकी भलाई के बारे में चिंतित हैं। हो सकता है वह सुनना चाहे कि आपको क्या कहना है, लेकिन हो सकता है कि वह नहीं। यह ठीक है क्योंकि आप वास्तविक हैं और आप दिखा रहे हैं कि आप परवाह करते हैं।
- शामिल होने की अनुमति मांगें। यदि कोई व्यक्ति नशे की लत से ग्रस्त है, तो हो सकता है कि उसे इस बात का एहसास न हो कि उसे मदद की ज़रूरत है, लेकिन वह इसके लिए खुला हो सकता है। आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, “ऐसा लगता है कि आप इस दवा से जूझ रहे हैं। अगर आप चाहते हैं कि मैं आपकी मदद करूं तो मैं यहां आपके लिए हूं। क्या आप इसके साथ ठीक होंगे?"
- कठिन प्रश्न पूछने से न डरें। कठिन विषय का सामना करना जो किसी रिश्ते को खतरे में डाल सकता है, चुनौतीपूर्ण है। आपको सीधे, ईमानदार प्रश्न पूछने की आवश्यकता होगी, जैसे "क्या आपको लगता है कि आप इस दवा के आदी हैं?" और "मुझे पता है कि इस बारे में बात करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन मुझे यह जानना होगा कि क्या आप इसके कारण अपने स्वास्थ्य और अपने रिश्तों को बर्बाद करने के इच्छुक हैं?"
भाग 2 का 4: ड्रग निर्भरता को समझना
चरण 1. व्यवहार का निरीक्षण करें।
जानिए ड्रग डिपेंडेंसी के लक्षण और लक्षण। व्यक्तित्व में आमूल-चूल परिवर्तन यह संकेत दे सकता है कि कोई व्यक्ति ड्रग्स का सेवन कर रहा है। व्यक्तित्व परिवर्तन सभी प्रकार के मादक द्रव्यों की लत का एक सामान्य संकेत है, जिसमें शराब, डॉक्टर के पर्चे की दवाओं पर निर्भरता और अफीम का दुरुपयोग शामिल है।
- अफीम की लत के लक्षण: किसी ऐसे व्यक्ति की बाहों पर सुई के निशान स्पष्ट हो सकते हैं जो अफीम का दुरुपयोग कर रहा है, हालांकि कई नशेड़ी अदृश्य क्षेत्रों जैसे कि पैर की उंगलियों के बीच दवाओं को इंजेक्ट करके अंतःशिरा नशीली दवाओं के उपयोग के सबूत छिपाने में कुशल हो जाते हैं। एक व्यक्ति जो मादक द्रव्यों का सेवन कर रहा है, वह असामान्य रूप से प्यासा या पसीने से तर दिखाई दे सकता है, और उनके शिष्य छोटे-छोटे बिंदु हो सकते हैं।
- शराब के लक्षण: अक्सर शराब की गंध आ सकती है, चिड़चिड़ा व्यवहार, गंदी बोली, असामान्य रूप से उज्ज्वल या चमकदार आँखें और विचारों और विचारों को तार्किक तरीके से व्यक्त करने में कठिनाई हो सकती है। शराबी अक्सर नशे की लत के भौतिक सबूतों को छिपाने की कोशिश करते हैं, जिसमें खाली बोतलें और डिब्बे शामिल हैं।
- प्रिस्क्रिप्शन ड्रग एब्यूज के संकेत: जो व्यक्ति डॉक्टर के पर्चे की दवाओं पर निर्भरता से पीड़ित हैं, वे नशे के लक्षण प्रदर्शित कर सकते हैं, जिसमें अनाड़ीपन, गाली-गलौज भाषण शामिल हैं और वे आंखें मूंद सकते हैं।
चरण २। संघर्षों की तारीखों और समय और अन्य अवसरों पर नज़र रखें जब ड्रग्स की समस्या हो।
यदि कोई समस्या एक दो से अधिक बार होती है, तो आप संभवतः एक पैटर्न विकसित होते हुए देख रहे हैं। यह भविष्यवाणी करना मुश्किल है कि क्या पैटर्न समस्या की गंभीरता को बढ़ाएगा और गहरा करेगा। आप तैयार रहना चाहते हैं।
शायद वह किसी पदार्थ का अत्यधिक मात्रा में सेवन करता है और पार्टियों में लगातार बाहर जाता है। क्या उसे डीयूआई के लिए उद्धृत किया गया है या पदार्थ संचालित बर्बरता के आरोपों के लिए उद्धृत किया गया है? क्या वह पदार्थ-ईंधन के झगड़े में पड़ जाता है?
चरण 3. व्यक्ति की दवा या पसंद की दवाओं की पहचान करें।
एक व्यसन वाले व्यक्ति के लिए कई दवाओं का उपयोग करना सबसे आम है। यह एक स्पष्ट बात हो सकती है या निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है। यदि कोई व्यक्ति गुप्त रूप से ड्रग्स ले रहा है, तो आप केवल दुरुपयोग के लक्षण और लक्षण देख सकते हैं। जब संदेह हो, तो आप हमेशा पूछ सकते हैं। दुरुपयोग की जाने वाली दवाओं में शामिल हैं, लेकिन इन्हीं तक सीमित नहीं हैं: एम्फ़ैटेमिन, एनाबॉलिक स्टेरॉयड, क्लब ड्रग्स, कोकीन, हेरोइन, इनहेलेंट, मारिजुआना, और प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स।
- अलग-अलग दवाएं किसी व्यक्ति को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित कर सकती हैं।
- किसी व्यक्ति के सिस्टम में कई दवाएं हो सकती हैं, इसलिए यह निर्धारित करना मुश्किल होगा।
- ओवरडोज या मेडिकल इमरजेंसी की स्थिति में आप ही हो सकते हैं जो चिकित्सा कर्मियों को यह बताना चाहिए कि किस प्रकार की दवा या ड्रग्स का सेवन किया गया था ताकि उचित उपचार दिया जा सके।
चरण 4. व्यक्ति के व्यसन के स्तर का निर्धारण करें।
लक्ष्य तब तक इंतजार नहीं करना होगा जब तक कि व्यक्ति का व्यवहार इतना नियंत्रण से बाहर न हो जाए कि रिश्तों और स्थितियों की मरम्मत नहीं की जा सकती। आदर्श रूप से, व्यक्ति को परिणाम से पहले व्यसन के लिए मदद लेनी चाहिए, जैसे नौकरी छूटना, दुर्व्यवहार और प्रियजनों की उपेक्षा और वित्तीय बर्बादी।
- उससे पूछें, "आपने रोकने के लिए क्या प्रयास किए हैं? आपको क्यों लगता है कि आप सफल नहीं हुए?"
- क्या व्यक्ति परिवर्तन करने के लिए प्रेरित होता है और ध्वनि करता है, लेकिन बार-बार अपनी योजना पर टिके रहने के लिए संघर्ष करता है? क्या दवा व्यक्ति को नियंत्रित कर रही है?
- अगर वह आपका कॉलेज का दोस्त है, या पारिवारिक मित्र उसके परिवार को फोन करके बताता है कि चीजें कब नियंत्रण से बाहर हो गई हैं। अकेले समस्या का सामना न करें।
भाग ३ का ४: कार्रवाई करना
चरण 1. स्पष्ट करें कि क्या व्यक्ति मदद चाहता है।
बुनियादी मानवाधिकार एक व्यक्ति को मदद मांगने और स्वीकार करने की अनुमति देते हैं। वही अधिकार एक व्यक्ति को उस सहायता को अस्वीकार करने की अनुमति देते हैं जिसकी उसे आवश्यकता हो सकती है। यह शामिल सभी के बीच घर्षण पैदा करता है; और स्थिति जितनी अधिक बिगड़ती जाती है, आप उतने ही अधिक हताश महसूस कर सकते हैं।
- आप इस प्रक्रिया में कितना शामिल होना चाहते हैं? यदि आप इसे अभी पढ़ रहे हैं, तो संभवत: आप किसी व्यक्ति के जीवन में बदलाव लाने के लिए निवेशित हैं।
- बहुत से लोग किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करने में शामिल नहीं होना चाहते हैं जो ड्रग्स का आदी है, इसलिए इसमें शामिल होने की इच्छा के लिए आप पर गर्व है।
चरण 2. चर्चा करें और सीमाएं निर्धारित करें।
स्वस्थ सीमाओं पर इस बात पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है कि बिना सक्षम किए व्यसन वाले व्यक्ति के लिए सबसे अधिक सहायक क्या है। व्यसन से ग्रस्त व्यक्ति को सक्षम बनाने वाले व्यवहारों में शामिल हैं, लेकिन इन्हीं तक सीमित नहीं हैं: आप अवांछनीय व्यवहार की उपेक्षा करते हैं; आप उस व्यक्ति को ड्रग्स खरीदने के लिए पैसे उधार देते हैं ताकि वह चोरी न करे; आप व्यसन वाले व्यक्ति की लगातार मदद करने के लिए अपनी आवश्यकताओं और इच्छाओं का त्याग करते हैं; कठिनाई के साथ अपनी भावनाओं को व्यक्त करना; आप व्यसन वाले व्यक्ति के लिए कवर करने के लिए झूठ बोलते हैं; आप सहायता प्रदान करना जारी रखते हैं जब इसकी सराहना नहीं की जाती है और इसे स्वीकार नहीं किया जाता है।
व्यसन वाले व्यक्ति को बताएं कि आप उसकी मदद करेंगे और उसकी लत को प्रबंधित करने के उसके प्रयासों का समर्थन करेंगे, लेकिन आप ऐसी किसी भी चीज़ में संलग्न नहीं होंगे जो उसके नशीले पदार्थ के निरंतर उपयोग को बढ़ावा दे।
चरण 3. व्यक्ति को सहायता प्राप्त करने के लिए राजी करें।
सभी संकेत हैं कि उसे मदद की ज़रूरत है। अब, आपके लिए उसे स्थिति की वास्तविकता दिखाने का समय आ गया है। कभी-कभी आपको किसी व्यक्ति को सहायता न मिलने के परिणामों पर विचार करने के लिए दयापूर्वक मजबूर करने की आवश्यकता होती है।
- यदि आप जानते हैं कि उसे मदद की ज़रूरत है, लेकिन मना कर दिया, तो आप पुलिस को उस व्यक्ति को यह महसूस करने के लिए बुला सकते हैं कि उसे मदद की ज़रूरत है। उसे यह जानने की जरूरत नहीं है कि आपने पुलिस को बुलाया है।
- व्यक्ति को यह कहकर चेतावनी दें, "जेल एक भयानक, खतरनाक और घृणित जगह है जहाँ कोई आपकी परवाह नहीं करता है। आप वहाँ नहीं जाना चाहते। आप वहाँ अपने आप को खो देंगे और आप कभी भी ठीक नहीं हो सकते।"
- व्यक्ति को नशे की लत के ओवरडोज़ और नशे में गाड़ी चलाने वाले लोगों के कारण होने वाली ट्रैफ़िक मौतों के बारे में आंकड़े और वीडियो दिखाएं।
- दवाओं को शौचालय में न बहाएं क्योंकि यह खतरनाक पदार्थों से जल प्रणाली को प्रदूषित करेगा जो खाद्य आपूर्ति में समाप्त हो जाते हैं।
चरण 4. व्यक्ति की चाबियां छिपाएं ताकि वह गाड़ी न चला सके।
नियंत्रित पदार्थ रखने वाले व्यक्ति के साथ ड्राइविंग करने से कार में सवार सभी लोगों को उद्धृत किया जाएगा और संभावित रूप से गिरफ्तार किया जाएगा। यह एक आदर्श उदाहरण है जब किसी व्यक्ति की नशीली दवाओं की लत दूसरे लोगों के जीवन का उल्लंघन करती है।
चरण 5. एक हस्तक्षेप का मंचन करें।
सहायता कई रूपों में आती है, और कभी-कभी मजबूर होना पड़ता है। यह एक कठिन निर्णय है, लेकिन यह आवश्यक है यदि व्यसन नियंत्रण से बाहर हो गया है और व्यक्ति का जीवन खतरे में है। जबकि एक हस्तक्षेप व्यक्ति के लिए भारी होगा, इरादा व्यक्ति को रक्षात्मक पर रखने का नहीं है। हस्तक्षेप में भाग लेने वालों को सावधानी से चुना जाना चाहिए। व्यक्ति के प्रियजन वर्णन कर सकते हैं कि नशीली दवाओं का दुरुपयोग उन्हें कैसे प्रभावित कर रहा है।
- हस्तक्षेप से पहले, व्यक्ति को पेश करने के लिए कम से कम एक उपचार योजना विकसित करें। यदि व्यक्ति को हस्तक्षेप से सीधे दवा उपचार केंद्र में ले जाया जा रहा है तो समय से पहले व्यवस्था करें। हस्तक्षेप का कोई मतलब नहीं होगा यदि वह नहीं जानता कि सहायता कैसे प्राप्त करें और उसके पास प्रियजनों का समर्थन नहीं है।
- आपको संभवतः उस व्यक्ति को उस स्थान पर आने के लिए छल करना होगा जहां हस्तक्षेप होने वाला है।
- यदि व्यक्ति उपचार की मांग को अस्वीकार करता है तो विशिष्ट परिणाम देने के लिए तैयार रहें। ये परिणाम खाली खतरे नहीं होने चाहिए, इसलिए व्यक्ति के प्रियजनों को उपचार की तलाश नहीं करने पर परिणाम भुगतने पर विचार करना चाहिए, और इसका पालन करने के लिए तैयार रहना चाहिए।
- एक हस्तक्षेप में व्यक्ति के सहयोगी और धार्मिक प्रतिनिधि (यदि उपयुक्त हो) भी शामिल हो सकते हैं।
- प्रतिभागियों को विशिष्ट उदाहरण तैयार करने चाहिए कि कैसे उनके प्रियजन के नशीली दवाओं के दुरुपयोग ने रिश्ते को नुकसान पहुंचाया है। अक्सर, हस्तक्षेप करने वाले व्यक्ति को पत्र लिखना चुनते हैं। एक व्यसन वाला व्यक्ति अपने स्वयं के विनाशकारी व्यवहारों की परवाह नहीं कर सकता है, लेकिन उसके कार्यों से दूसरों पर पड़ने वाले दर्द को देखकर मदद मांगने के लिए एक शक्तिशाली प्रेरक हो सकता है।
चरण 6. एक दवा पुनर्वास कार्यक्रम का सुझाव दें।
कई पुनर्वास क्लीनिकों से संपर्क करें और उनकी सेवाओं के बारे में पूछताछ करें। उनके दैनिक कार्यक्रम के बारे में विशिष्ट प्रश्न पूछने से डरो मत और केंद्र कैसे रिलैप्स को संभालता है। यदि कोई हस्तक्षेप आवश्यक नहीं है, तो व्यसन और अनुशंसित दवा उपचार योजनाओं दोनों पर शोध करने में व्यक्ति की सहायता करें। सहायक बनें और व्यक्ति को आसन्न पुनर्वास के नियंत्रण में महसूस करने दें।
सुझाए गए कार्यक्रमों का भ्रमण करें और ध्यान रखें कि व्यसन से ग्रस्त व्यक्ति उपचार योजना के प्रति जितना अधिक ग्रहणशील होगा, व्यसन पर काबू पाने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
चरण 7. उपयुक्त होने पर जाएँ।
यदि व्यक्ति को एक रोगी उपचार कार्यक्रम में भर्ती कराया जाता है, तो मुलाकात के लिए नियम होंगे जिन्हें स्पष्ट करने की आवश्यकता होगी। समझें कि आपको बाहर से किसी के प्रभाव के बिना उस व्यक्ति को स्वयं भाग लेने की अनुमति देने की आवश्यकता है। पुनर्वसन कर्मचारी आपको सूचित करेंगे कि कब जाना है, और यात्रा की अत्यधिक सराहना की जाएगी।
भाग ४ का ४: ऊपर का अनुसरण
चरण 1. व्यक्ति को अपने जीवन में वापस स्वीकार करें।
एक व्यक्ति जिसने नशे की लत पर काबू पा लिया है उसे अपने जीवन में संरचना की आवश्यकता होगी। आप ऐसा करने में एक बड़ा हिस्सा बन सकते हैं। एक स्वागत करने वाला रवैया ठीक वैसा ही हो सकता है जैसा व्यक्ति को चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति को अपनेपन की भावना महसूस करने की आवश्यकता होती है, और आप उस व्यक्ति के लिए इसे बढ़ावा दे सकते हैं।
- नई, स्वस्थ जीवन शैली की संभावित स्वतंत्रता को प्रोत्साहित करें और सुझाव दें। नए कारनामों पर अपने साथ जाने के लिए व्यक्ति को आमंत्रित करें। सावधान रहें कि उन चीजों का पीछा न करें जो ड्रग्स में भाग लेने की इच्छा को बढ़ा सकती हैं।
- लक्ष्य व्यक्ति को अकेला महसूस न करने में मदद करना और उसे आश्वस्त करना है कि वह जरूरत पड़ने पर आप और दूसरों तक पहुंच सकता है। वह शांत रहने की अपनी क्षमता से घबराया हुआ, भयभीत और अनिश्चित होने वाला है।
चरण 2. व्यक्ति से उसकी प्रगति के बारे में पूछें।
यह स्पष्ट करें कि आप वास्तव में उस व्यक्ति के लिए चिंतित हैं और चाहते हैं कि वह सफल हो। यह महत्वपूर्ण है कि वह चिकित्सा या सहायता समूह की बैठकों में भाग लें। ये किसी भी पुनर्वास कार्यक्रम की आवश्यकता होने की संभावना है।
- व्यक्ति को उसके कार्यक्रम के प्रति जवाबदेह बनने में मदद करें। उससे पूछें कि क्या कुछ है जो आप उसे भाग लेने के लिए प्रतिबद्ध रहने में मदद करने के लिए कर सकते हैं। उसे शिथिल न होने दें।
- यदि आप दोनों इस विचार से सहज हैं तो उसके साथ बैठकों में भाग लेने की पेशकश करें।
- हमेशा उपलब्धियों का जश्न मनाएं। यदि कोई व्यक्ति एक दिन या १००० दिनों के लिए शांत है, तो प्रत्येक दिन एक उत्सव का पात्र है।
चरण 3. यदि भविष्य में व्यक्ति को आपकी सहायता की आवश्यकता हो तो साधन संपन्न बनें।
नशा एक पुरानी बीमारी है, इसलिए इसे प्रबंधित किया जा सकता है, लेकिन ठीक नहीं किया जा सकता है। रिलैप्स सबसे अधिक होने की संभावना है, और इसमें शामिल सभी लोगों को रिलैप्स को एक विफलता नहीं मानना चाहिए। हालांकि, प्रत्येक विश्राम के बाद उपचार की आवश्यकता होगी।
- एक बार जब आप किसी व्यसन से ग्रस्त व्यक्ति की मदद करने की प्रक्रिया से गुजरते हैं, तो आपके पास मदद करने के लिए आवश्यक जानकारी और जानकारी होगी। मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक आपके स्थानीय क्षेत्र में उपलब्ध हैं और अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन और अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन के माध्यम से स्थित हो सकते हैं। आप मादक द्रव्यों के सेवन और मानसिक स्वास्थ्य सेवा संघ (SAMHSA) की वेबसाइट का उपयोग करके मादक द्रव्यों के सेवन का परामर्शदाता भी पा सकते हैं।
- उस व्यक्ति के लिए मौजूद रहें (पाठ्य संदेश भेजें, उसे कॉल करें, उसे देखें, मज़ेदार गतिविधियाँ करें, खेल खेलें, मौज-मस्ती करें और व्यक्ति के शौक और रुचियों का समर्थन करें)। यदि कोई विशेष रूप से कठिन परिस्थिति खुद को प्रस्तुत करती है तो व्यक्ति को ड्रग्स का उपयोग करने के प्रलोभन पर विजय प्राप्त करने में सहायता करें।
चरण 4. सकारात्मक प्रभाव बनें।
व्यक्ति के साथ अपनी बातचीत में सकारात्मक बने रहें; लेकिन आवश्यकता पड़ने पर प्रत्यक्ष और ईमानदार और गंभीर रहें। उसे यह जानने की जरूरत है कि ठीक होने के रास्ते में उसका समर्थन करने के लिए लोग होंगे, और इसमें आप भी शामिल हैं।
टिप्स
- व्यसन एक शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रोग है। बीमारी पर काबू पाने/मिलने के दौरान तीनों (इस क्रम में) पर ध्यान देने की जरूरत है।
- व्यक्ति को मत छोड़ो। सबसे अधिक संभावना है कि नशे की लत वाला व्यक्ति प्रियजनों द्वारा परित्यक्त महसूस करेगा, और दुनिया में अकेला महसूस करेगा।
- इस व्यक्ति को दिखाएं कि आप कहीं नहीं जा रहे हैं, भले ही वह फिर से हो।
- व्यक्ति के लिए अपने प्यार और देखभाल और स्वच्छ भविष्य के लाभों का इजहार करना जारी रखें।
चेतावनी
- कई बार ऐसा भी हो सकता है कि आप किसी व्यक्ति को उसकी नशे की लत से उबरने में मदद नहीं कर सकते।
- यदि आपको संदेह है कि व्यक्ति ने आपातकालीन सहायता के लिए 911 पर अधिक मात्रा में कॉल किया है।
- एक व्यक्ति कई वर्षों तक कार्य करता हुआ प्रतीत हो सकता है, भले ही उसे नशीले पदार्थों की लत हो। यह अंततः उसे किसी न किसी तरह से शारीरिक, भावनात्मक रूप से या उसके रिश्तों की हानि के लिए पकड़ लेगा।
- गंभीर नशीली दवाओं की लत के परिणामस्वरूप एक व्यक्ति ऐसे अपराध कर सकता है जो ड्रग्स के लिए धन प्राप्त करने पर केंद्रित होते हैं। आप शिकार हो सकते हैं।
- यदि हिंसा होती है, तो स्थिति से खुद को दूर करें और अधिकारियों को फोन करें।
- ओवरडोज की स्थिति में, व्यक्ति द्वारा ली गई दवाओं के बारे में जानकारी प्रदान करने के लिए तैयार रहें।
