परीक्षा नजदीक है और आप वास्तव में उन पर अच्छा करना चाहते हैं, लेकिन आप कहां से शुरू करते हैं? अपनी परीक्षाओं में अच्छा स्कोर करना तैयारी और समय प्रबंधन के बारे में है, और यह लेख आपको दोनों के लिए कुछ सर्वोत्तम रणनीतियों के बारे में बताएगा। अध्ययन के सुझावों के लिए नीचे दिए गए चरणों की जाँच करें और परीक्षा का दिन बीतने के बाद इसे कैसे कुचलें, इस बारे में सलाह दें।
कदम
2 का भाग १: पहले से अध्ययन करना
चरण 1. ठीक से संशोधित करें।
इसका अर्थ है परीक्षा या परीक्षा से कुछ दिन, सप्ताह या महीने पहले तक एक पुनरीक्षण समय सारिणी स्थापित करना। आवश्यक संशोधन समय इस बात पर निर्भर करेगा कि परीक्षा या परीक्षा कितनी बड़ी है। आपको परीक्षा से एक सप्ताह पहले कम से कम 20 मिनट के लिए मुख्य विषयों को संशोधित करना चाहिए।
चरण 2. सुनें कि शिक्षक क्या कह रहा है।
वह यह बहुत स्पष्ट कर सकता है कि परीक्षा में क्या अपेक्षा की जाए।
चरण 3. अनुभागों में अध्ययन करें।
किसी भी पुनरीक्षण नोट और फ्लैशकार्ड सहित आपके द्वारा प्रदान की गई सामग्री लें और सामग्री को अनुभागों में विभाजित करें। संशोधित करने का एक अच्छा तरीका यह है कि आप उन विषयों के साथ एक ज्ञान आयोजक तैयार करें जिनकी आपको आवश्यकता है। यदि आपके पास सीखने के परिणाम हैं, तो यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आप उन सभी को जानते हैं।
प्रमुख बिंदुओं को समझकर अध्ययन करें।
चरण 4. अभ्यास परीक्षा लें।
चरण 5. देखें कि आप अभ्यास परीक्षणों में कहां गलत हुए।
उन अनुभागों को संशोधित करने पर सबसे अधिक ध्यान दें।
चरण 6. एक अभ्यास परीक्षा फिर से लें (यदि संभव हो तो कुछ अलग प्रश्नों के साथ)।
तब तक जारी रखें जब तक आप वास्तव में अच्छे परिणाम नहीं लौटाते।
चरण 7. कई अभ्यास परीक्षण देना जारी रखें।
इसे नियमित रूप से तब तक करें जब तक कि आपकी वास्तविक परीक्षा या परीक्षा न हो जाए।
चरण 8. संशोधित करते समय अपने सोशल मीडिया को निष्क्रिय कर दें।
अपने परीक्षण की तैयारी करते समय, अपने फोन को बंद करने और सोशल मीडिया से दूर रहने पर विचार करें। आप अपने सोशल मीडिया खातों को अस्थायी रूप से निष्क्रिय भी कर सकते हैं यदि आप उन्हें जांचना बंद करने के लिए संघर्ष करते हैं। अपने फोन को बार-बार चेक करना सिर्फ आपका ध्यान भटकाने का काम करेगा।
चरण 9. अच्छी तरह से खाएं और सोएं।
एक बड़े खेल की तैयारी की तरह, आपको आगामी परीक्षा की पूरी तैयारी के लिए अच्छी नींद और खाने की जरूरत है। यदि आप बहुत अधिक थके हुए हैं तो आप जो कुछ भी पढ़ा है उसे भूल जाएंगे और यदि आप ठीक से नहीं खाएंगे तो आपका मस्तिष्क सुचारू रूप से काम नहीं करेगा।
चरण 10. परीक्षण से ठीक पहले रटना न करें।
इसके बजाय, केवल पाठ्यपुस्तक को बार-बार पढ़ने के बजाय अपने मन में मौजूद सूत्रों या गुणों और उसके नामों को कहें। पाठ्यपुस्तक को ठीक पहले फिर से पढ़ना बहुत अच्छा नहीं होगा, लेकिन जो आप याद करते हैं उस पर कुछ अंतिम मिनट ताज़ा करना सहायक हो सकता है।
भाग २ का २: परीक्षा या परीक्षा देना
चरण 1. शांत रहें।
आराम करने की कोशिश करें और यदि आवश्यक हो तो कुछ गहरी साँसें लें। यदि आप परीक्षा लेने की चिंता से जूझते हैं तो यह आपके तनाव के स्तर को नियंत्रण में रखने में आपकी मदद कर सकता है।
चरण 2. अपने उत्तरों के बारे में सोचें।
सुनिश्चित करें कि यह सही उत्तर है। यदि आप किसी उत्तर के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो इसे छोड़ दें और उस पर वापस आएं। संभावना है कि इसे एक अलग प्रश्न में संबोधित किया जा सकता है, इसलिए उसी विषय पर अधिक सुराग के लिए अपनी आँखें खुली रखें जब आप बाकी की परीक्षा पूरी करते हैं।
चरण 3. परीक्षा या परीक्षा के बाद दूसरे क्या कहते हैं, इसे न सुनें।
अगर आपको लगता है कि आपने जो लिखा है वह सही है, अगर दूसरों ने कुछ और लिखा है तो तनाव न लें। अपने अगले संशोधनों के साथ आगे बढ़ें, यह जानते हुए कि आपने अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया है। केवल आपके वास्तविक परीक्षा परिणाम ही पुष्टि करेंगे कि आपने कितना अच्छा किया है।
चरण 4. अपने परीक्षा परिणामों की धैर्यपूर्वक समीक्षा करना सुनिश्चित करें।
इससे आपको यह देखने में मदद मिलेगी कि आपने क्या सही किया और आप कहां गलत थे, जिससे आपको सुधार करने में मदद मिलेगी। ऐसा तब करें जब शांत अवस्था में इतनी मूर्खतापूर्ण गलतियों को ठीक किया जा सके। इसके अलावा, कोशिश करें और हमेशा प्रेरित रहें क्योंकि यह आपको बेहतर करने में मदद करेगा।
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टिप्स
- जब आप एक कठिन प्रश्न देखते हैं, तो बस उस प्रश्न को छोड़ दें और अगले सरल प्रश्न के साथ जाएं। इस बीच, आपका दिमाग गर्म हो जाएगा और आप बिना किसी कठिनाई के कठिन प्रश्न का उत्तर देने में सक्षम होंगे।
- एक बार में 4-5 घंटे पढ़ाई न करें। बीच-बीच में ब्रेक लें। यह आपको चीजों को बेहतर तरीके से बनाए रखने में मदद करेगा, और आपकी याददाश्त को बेहतर बनाने में मदद करेगा।
- जब आप फंस जाएं तो कुछ गहरी सांसें लें।
- पढ़ते समय इस बात का ध्यान रखें कि आपका सारा ध्यान अपनी पढ़ाई पर हो और कुछ नहीं।
- एक बार जब आप अपना परीक्षण समाप्त कर लें तो इसे पढ़ें।
- सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में समझते हैं कि शिक्षक क्या पढ़ा रहा है। बस सब कुछ याद मत करो।
- परीक्षा से कुछ दिन पहले पढ़ाई शुरू करें। जब आपको परीक्षा दी जाती है तो इससे अधिक आत्मविश्वास और कम दबाव पैदा होगा।
- प्रश्न को हमेशा ठीक से पढ़ें और उसी के अनुसार प्रश्न का उत्तर दें।
- प्रत्येक प्रश्न के लिए आपके द्वारा दिए गए उत्तरों के बारे में अपने दोस्तों से बात न करें।
- यदि आप अपने दोस्तों से बात कर रहे हैं और हमेशा सोशल मीडिया पर रहते हैं, तो अपने दोस्तों को अपने साथ अध्ययन करने के लिए कहें, ताकि आपको ऐसा न लगे कि आप "मिसिंग" कर रहे हैं। सुनिश्चित करें कि यह एक अध्ययन सत्र है, और ध्यान न खोएं।
- यदि आप समझ नहीं पा रहे हैं कि आपका प्रोफेसर या शिक्षक क्या कह रहा है, तो आप जिस समस्या से जूझ रहे हैं, उसकी मदद के लिए उसके पास जाएँ।
- परीक्षण के दौरान, प्रश्नों को ध्यान से पढ़ना सुनिश्चित करें। मूर्खतापूर्ण गलतियों से बचने के लिए, अपना पेपर जमा करने से पहले, यदि आपके पास समय है, तो अपने सभी उत्तरों की समीक्षा करें।
- घबराओ मत। यदि आप शांत रहेंगे तो आप अपने परीक्षण में बेहतर प्रदर्शन करेंगे।
- अगर टेस्ट सुबह हो तो अच्छा नाश्ता करें। यदि दोपहर का समय हो तो दोपहर का भोजन अच्छा करें। सुनिश्चित करें कि यह आपको भर देता है और यह कुछ ऐसा है जिसे आप खाना पसंद करते हैं।
- यदि आप अंतिम समय में समीक्षा करना चाहते हैं तो सुबह जल्दी उठें।
