जब आप किसी को पसंद करते हैं, तो आप स्वाभाविक रूप से उसके करीब रहना चाहते हैं। दुर्भाग्य से, किसी को पसंद करना आपको हर छोटी चीज़ के बारे में आत्म-जागरूक महसूस करा सकता है, और गले लगाने जैसी छोटी चीज़ों के बारे में भ्रमित होना आसान बना देता है। हालाँकि, गले लगना बहुत अच्छा है, और चिंता का स्रोत नहीं होना चाहिए।
कदम
विधि १ का ३: नमस्ते और अलविदा गले लगाना
चरण 1. मुस्कुराओ और पहले उसकी आँखों में देखो।
एक आलिंगन कहीं से नहीं आना चाहिए। उसे यह बताने के लिए कि आप परवाह करते हैं, और आप उसके करीब रहना चाहते हैं, उसे दोस्ताना, खिलवाड़ को आदी शारीरिक संकेत दें।
चरण 2. अपनी बाहों को उसके चारों ओर लपेटें।
जहां आप अपनी बाहों को रखते हैं, वह आप पर निर्भर है, और उसकी ऊंचाई, आपकी ऊंचाई और आपकी व्यक्तिगत गले लगाने की प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। यदि उचित लगे, तो आप कुछ आकस्मिक दुलार में काम करने की कोशिश कर सकते हैं।
- यदि आपकी बाहें उसकी गर्दन के चारों ओर हैं, तो अपनी उंगलियों को उसकी गर्दन के आधार पर बालों के माध्यम से धीरे से चलाएं।
- अगर आपकी बाहें उसके धड़ के आसपास हैं, तो उसकी पीठ को धीरे से रगड़ें।
- किसी लड़के को हैलो करने के लिए पीछे-पीछे गले लगाना भी एक अच्छा तरीका हो सकता है। इस प्रकार का आलिंगन कहता है, "तुम मेरे हो," इसलिए इसे किसी ऐसे व्यक्ति के लिए आरक्षित किया जाना चाहिए, जिसके आप पहले से ही निकट हैं। अपने हाथों को पीछे से उसकी बाहों के नीचे खिसकाएं, और अपने आप को उसके खिलाफ दबाते हुए, उसके कंधों को कसकर पकड़ने के लिए ऊपर पहुंचें। अपना चेहरा उसकी पीठ या कंधे पर टिकाएं और उसे मजबूती से पकड़ें लेकिन धीरे से (यह गले लगाना है, कुश्ती की पकड़ नहीं)।
चरण 3. इसे एक पल के लिए रोकें।
रोमांटिक गले से दोस्ताना गले को अलग करने का एक बड़ा हिस्सा यह है कि आप एक-दूसरे की बाहों में कितना समय बिताते हैं। अपने शरीर के खिलाफ उसके शरीर की भावना का आनंद लेते हुए एक पल बिताएं। गहरी सांस लें और हल्की सांस के साथ इसे बाहर निकालें।
चरण 4. निचोड़ें और जाने दें।
आँख से संपर्क करें और अलग होने पर फिर से मुस्कुराएँ। यदि आप विशेष रूप से स्नेही महसूस कर रहे हैं, तो आप अपनी उंगलियों को उसके अलग होने पर लपेट सकते हैं, और जब आप अपना हाथ छोड़ने से पहले एक पल के लिए अपना हाथ धीरे से घुमाते हैं तो उसे एक आकर्षक रूप दे सकते हैं।
आलिंगन के अंत का संकेत देने का एक सामान्य तरीका है किसी की पीठ को जल्दी से रगड़ना या थपथपाना।
विधि 2 का 3: अंतरंग रूप से गले लगाना
चरण 1. पहले आँख से संपर्क करें।
अगर आप दोनों के बीच अंतरंग पल हो रहे हैं, तो आपकी आंखें इस बारे में बहुत कुछ बता देंगी कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। उस पर मुस्कुराओ, और अपने शरीर को करीब ले जाओ।
चरण 2. उसे अपने पास खींचे।
अगर आप हाथ पकड़ रहे हैं, तो आप उसे इस तरह खींच सकते हैं। आप उसके कूल्हे पर हाथ भी रख सकते हैं, या धीरे से उसकी शर्ट को खींच सकते हैं।
चरण 3. इसके लिए प्रतीक्षा करें।
एक पल के लिए प्रत्याशा को बनने दें, आपका शरीर हल्के से उसे छू रहा है। उसके चेहरे को देखें कि वह कैसा महसूस कर रहा है। शायद उसका हाथ थाम लो, या उसकी कमर पर हाथ रख दो।
चरण 4. अपनी बाहों को उसके चारों ओर मजबूती से लपेटें।
सांस लें, और उसके शरीर में आराम करें। आप अपना सिर उसकी छाती या कंधे पर झुका सकते हैं, या अपना एक हाथ नीचे करके उसका एक हाथ पकड़ सकते हैं। इस स्थिति में कुछ देर रुकें, निकटता का आनंद लें। उसकी सांसों को महसूस करो। उसके दिल की धड़कन के लिए सुनो। पल में आराम करो। बोलने का कोई दबाव महसूस न करें-आपका शरीर आपके लिए बोलेगा।
यह आप पर निर्भर है कि आप उसकी पीठ को अपने हाथों से रगड़ें या नहीं। एक कोमल पीठ रगड़ना अच्छा लग सकता है, लेकिन अगर आप किसी को आराम देना चाहते हैं या उसे सुरक्षित महसूस कराना चाहते हैं, तो कभी-कभी उसे पकड़ना सबसे अच्छा होता है।
चरण 5. गहरी सांस लें और जब आप गले लगाने के लिए तैयार हों तो सांस छोड़ें।
उसे धीरे से निचोड़ें, और पीछे झुकें। जैसे ही आप टूटते हैं, उसका हाथ पकड़ें, और जाने देने से पहले उसे हल्का सा निचोड़ दें। उसकी आँखों में देखें, और उसे अपनी सबसे स्नेही, भरोसेमंद मुस्कान दें।
विधि ३ का ३: जोश से गले लगाना
चरण 1. पहले मूड सेट करें।
एक भावुक आलिंगन कहीं से नहीं आना चाहिए। पहले उसके साथ फ़्लर्ट करें। यह स्पष्ट करें कि आप उसमें रुचि रखते हैं।
चरण 2. उसकी आँखों में देखें और उसे अपनी ओर खींचे।
आप उसका हाथ पकड़कर, उसकी कमर पर हाथ रखकर या उसकी शर्ट के सामने वाले हिस्से को खींचकर ऐसा कर सकते हैं। अपने कूल्हों को अपने कूल्हों में खींचो, अपना हाथ उसकी पीठ पर चलाएं, और उसे एक सेक्सी मुस्कान दें।
चरण 3. अपने आप को उसके खिलाफ दबाएं।
अपनी बाहों को उसके चारों ओर लपेटें और उसे और भी करीब खींचे। इतने करीब होने की शारीरिक अनुभूति पर ध्यान दें। उसे सूंघें। अपने चारों ओर उसकी बाहों को महसूस करो। आनंद लें।
चरण 4. उसे दिखाएं कि आप उसके करीब होने का आनंद लेते हैं।
उसके बालों में या उसकी पीठ के आर-पार एक हाथ चलाएँ। एक नरम, "मम्म" ध्वनि बनाएं। यदि आप गले लगाने का आनंद ले रहे हैं, तो उसे इसे महसूस करने में सक्षम होना चाहिए।
एक त्वरित पीठ रगड़ कामुक नहीं है। अपने हाथों को धीरे-धीरे आगे बढ़ाएं, उसके शरीर की खोज करें।
चरण 5. वही करें जो आपको सही लगे।
हो सकता है कि एक हग वह सब जुनून हो जो आप अभी कर रहे हैं, शायद नहीं। अक्सर एक भावुक आलिंगन अधिक की ओर ले जाता है, लेकिन ऐसा नहीं होता है।
- आप एक चुंबन में गले चालू करना चाहते हैं, अपने धड़ से बैठकर तो अपने कूल्हों अभी भी एक साथ दबाया जाता है आँखों में उसे देखने के लिए, और इसके लिए जाओ।
- यदि आप आलिंगन को समाप्त करना चाहते हैं, तो उसे धीरे से निचोड़ें, और पीछे की ओर झुकें। जैसे ही आप अलग होते हैं, उसका हाथ पकड़ें, और जाने देने से पहले उसे हल्का सा निचोड़ दें। उसकी आँखों में देखें, और जब आप उससे अलग हों तो उसे एक शरारती मुस्कान दें।
टिप्स
- अत्यधिक ऊंचाई के अंतर गले लगाने की प्रक्रिया को अधिक कठिन बना सकते हैं, लेकिन आपको इस पर अधिक विचार करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आप और आप जिस लड़के को गले लगा रहे हैं, उसकी लंबाई काफी करीब है, तो अपना सिर उसके कंधे पर टिकाएं। यदि वह आपसे काफी लंबा है, तो अपना सिर उसकी छाती पर टिकाएं। यदि तुम उस से लम्बे हो, तो उसके निकट होने के लिये अपना सिर डुबाओ; कोई भी स्थान जो शरीर-से-शरीर के संपर्क की मात्रा को बढ़ाता है, अच्छा है, लेकिन सुनिश्चित करें कि अपनी ठुड्डी को उसके सिर के ऊपर रखकर उसे छोटा महसूस कराने से बचें।
- गले लगाने के बारे में ज़्यादा मत सोचो, इसे स्वाभाविक रूप से आने दो और बोलो मत।
