हो सकता है कि आपने खुद को उस आउटगोइंग, मिलनसार प्यारी के प्रति आकर्षित पाया हो जिसे आप कभी-कभी देखते हैं। हो सकता है कि यह उनकी ऊर्जा हो या जिस तरह से वे हमेशा चलते रहते हैं। शायद आपने पहली बार उन्हें उनके दुर्लभ शांत क्षणों में से एक में देखा हो। जो भी हो, उन्होंने आपकी रुचि जगाई है। अब आप एक बहिर्मुखी को डेट करना चाहते हैं और आपको आश्चर्य है कि उनका ध्यान कैसे आकर्षित किया जाए। एक बहिर्मुखी को नोटिस करने के लिए आप क्या करते हैं? फिर एक बार जब आप उनका ध्यान आकर्षित कर लेते हैं, तो आप जानना चाहेंगे कि रिश्ते को कैसे जारी रखा जाए। यदि आप एक बहिर्मुखी को डेट करना चाहते हैं तो आपको उसे आकर्षित करने के लिए सही कदम उठाने होंगे। फिर संतुलन खोजें और अपनी पहचान बनाए रखें।
कदम
विधि 1 का 3: बहिर्मुखी को आकर्षित करना
चरण 1. बाहर निकलें और सामूहीकरण करें।
एक्स्ट्रोवर्ट्स जगहों पर जाना पसंद करते हैं, लोगों से मिलते हैं, और आम तौर पर दुनिया में बाहर और आसपास रहना पसंद करते हैं। आप घर बैठे किसी बहिर्मुखी को आकर्षित नहीं करने जा रहे हैं। यदि आप एक बहिर्मुखी को आकर्षित करना और डेट करना चाहते हैं, तो आपको सोफे से उतरना होगा और सामूहीकरण भी करना होगा।
- पार्टियों और अन्य कार्यक्रमों में भाग लें, जिसमें आपके बहिर्मुखी की रुचि हो सकती है।
- यहां तक कि अगर आप उन्हें वहां नहीं देखते हैं, तो आपके पास बात करने के लिए कुछ होगा जब आप एक साथ मिलेंगे।
- उदाहरण के लिए, यदि आप सुनते हैं कि आपका बहिर्मुखी एक पारस्परिक मित्र के जन्मदिन की पार्टी में शामिल हो रहा है, तो आप भी ऐसा कर सकते हैं।
चरण 2. सोशल नेटवर्किंग का प्रयोग करें।
एक्स्ट्रोवर्ट्स सोशल मीडिया पर सक्रिय हैं क्योंकि यह उन्हें अपने जीवन को साझा करने और अपने दोस्तों के साथ क्या हो रहा है, इसके बारे में जानने की अनुमति देता है। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपने बहिर्मुखी को आकर्षित करने के लिए सोशल नेटवर्किंग का उपयोग कर सकते हैं।
- सोशल मीडिया आपको अपने बहिर्मुखी के बारे में अधिक जानने में मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, उनकी पोस्ट और चेक-इन आपको इस बात का सुराग दे सकते हैं कि वे कहां घूमना पसंद करते हैं।
- आपकी प्रोफ़ाइल और आपके द्वारा पोस्ट की जाने वाली चीज़ें आपके बहिर्मुखी को वास्तव में मिलने से पहले आपके बारे में कुछ जानने का एक तरीका हैं।
- अपने बहिर्मुखी को एक या दो पोस्ट में टैग करें। उन्हें मान्यता और ध्यान पसंद आ सकता है।
चरण 3. स्वयं बनें।
यह आपके बहिर्मुखी को आपको और आपके बारे में सभी महान गुणों को जानने का मौका देता है। किसी ऐसे व्यक्ति की तरह कार्य करने की कोशिश न करें जिसे आप बहिर्मुखी के साथ डेट पर नहीं ले जा रहे हैं। वे पता लगा लेंगे और पसंद नहीं करेंगे कि आप नकली हैं। स्वयं बनकर उन्हें आकर्षित करें।
- यदि आवश्यक हो तो अपने गुणों की एक सूची बनाएं। व्यक्तित्व लक्षणों, शौक और रुचियों और आपके पास मौजूद कौशल को सूचीबद्ध करना सुनिश्चित करें।
- आप सूची में ऐसे गुण शामिल हो सकते हैं जैसे: मेहनती, महान रसोइया, रचनात्मक, आकर्षक, संगठित, लैक्रोस में अच्छा, आदि।
- अपने आप को अपने सभी महान गुणों की याद दिलाएं और जब आप अपने बहिर्मुखी के आस-पास हों तो बस अपने जैसा कार्य करें।
- उदाहरण के लिए, अपने आप से कहें, "मैं आकर्षक और मिलनसार हूं। मैं अभी खुद ही हो सकता हूं।"
चरण 4. अपना आत्मविश्वास दिखाएं।
अपने बहिर्मुखी के साथ आत्मविश्वास से व्यवहार करने से उन्हें आपकी ओर आकर्षित करने में मदद मिलेगी क्योंकि यह आपको अधिक ध्यान देने योग्य और अधिक यादगार बना देगा। आपको ओवर-द-टॉप होने या आप जो हैं उसे बदलने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन थोड़ा आत्मविश्वास दिखाने से आपको एक बहिर्मुखी को डेट करने में मदद मिलेगी।
- अपने सिर को ऊपर उठाएं, अपने कंधों को आराम दें और सीधे खड़े हो जाएं।
- जब आप सार्वजनिक रूप से हों तो अपने चारों ओर देखें और जमीन को देखने के बजाय लोगों की आंखों में देखें।
- स्पष्ट और शांत स्वर में मुस्कुराएं और लोगों का अभिवादन करें।
- उदाहरण के लिए, जब आप अपने बहिर्मुखी को देखते हैं, तो थोड़ा सीधा खड़े हो जाएं और अपना सिर ऊपर रखें। उसकी आँखों में देखो और स्पष्ट स्वर में कहो, “नमस्कार! तुम्हारे क्या हाल चाल है?"
चरण 5. बातचीत शुरू करें।
बहिर्मुखी नए लोगों से मिलना पसंद करते हैं और बातूनी होने और सवाल पूछने के लिए जाने जाते हैं। बातचीत शुरू करने से आपको एक बहिर्मुखी को आकर्षित करने और डेट करने में मदद मिलेगी। इससे आपको एक दूसरे को जानने का मौका भी मिलेगा।
- उदाहरण के लिए, यदि आप स्थानीय कैफे में अपने बहिर्मुखी को देखते हैं, तो उनके पास जाएं और उनसे पूछें कि उनका दिन कैसा चल रहा है। आप कह सकते हैं, "अरे! अभी तक आपका दिन कैसा रहा?"
- वर्तमान मुद्दों या समुदाय में चल रही चीजों के बारे में बातचीत शुरू करें। उदाहरण के लिए, आप कोशिश कर सकते हैं, "राष्ट्रपति की बहस के बारे में आप क्या सोचते हैं?"
- बातचीत का उपयोग उनकी संपर्क जानकारी प्राप्त करने के अवसर के रूप में करें यदि आपके पास यह नहीं है। आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "मुझे पता है कि आपके पास जाने के लिए जगह है। मेरे लिए बाद में आपसे संपर्क करने का एक अच्छा तरीका क्या है?"
विधि 2 का 3: जब आप डेटिंग कर रहे हों तो संतुलन ढूँढना
चरण 1. ईमानदारी से संवाद करें।
एक बहिर्मुखी के साथ डेटिंग करने की कुंजी वही है जो किसी के साथ डेटिंग करने की कुंजी है - ईमानदार संचार। अपने बहिर्मुखी के साथ बात करने से आपको एक-दूसरे को बेहतर ढंग से समझने और उन चीजों को खोजने में मदद मिलेगी जो आपके पास समान हैं। यह आपको किसी भी गलतफहमी को रोकने और दूर करने में भी मदद करेगा।
- एक्स्ट्रोवर्ट्स बहुत बात करना पसंद करते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप सक्रिय रूप से सुन रहे हैं कि वे आपको क्या कहते हैं।
- उसी समय, सुनिश्चित करें कि जब आप असहमत होते हैं या कुछ आपको परेशान करता है तो आप अपनी भावनाओं को व्यक्त करते हैं।
- उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "क्या हम इस सप्ताहांत के लिए अपनी योजनाओं के बारे में बात कर सकते हैं?"
- अपने बहिर्मुखी से उनके इनपुट और राय के लिए उतना ही पूछें जितना आप उन्हें बताएं कि आपको क्या चाहिए और क्या चाहिए।
- उदाहरण के लिए, आप पूछ सकते हैं, "आपको पार्टी में थोड़ी देर रुकने और फिर हम दोनों पिज्जा खाने के बारे में कैसा महसूस करते हैं?"
चरण 2. एक साथ सामूहीकरण करें।
एक्स्ट्रोवर्ट्स बाहर निकलना और चीजें करना पसंद करते हैं। यदि आप एक बहिर्मुखी को डेट कर रहे हैं तो आपको इसे स्वीकार करना होगा और उनके साथ मेलजोल भी करना होगा। हर बार जब वे कहीं जाते हैं तो आपको उनके साथ घूमने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको एक साथ सामाजिककरण की योजना बनानी चाहिए।
- एक स्थानीय सामुदायिक संगठन में एक साथ स्वयंसेवक या एक चैरिटी कार्यक्रम के लिए आप दोनों का समर्थन करते हैं।
- डबल या ग्रुप डेट पर बाहर जाएं। या एक समूह के साथ घूमें। उदाहरण के लिए, आप गेंदबाजी या खेल रात के लिए एक समूह में शामिल हो सकते हैं।
- जब आप दूसरों के साथ घूम रहे हों, तो याद रखें कि अपने बहिर्मुखी व्यक्ति को समूह में अन्य लोगों के साथ बातचीत करने के लिए समय और स्थान दें। एक बहिर्मुखी कई अन्य लोगों के साथ बातचीत करके ऊर्जा प्राप्त करता है, इसलिए हो सकता है कि वे अपना सारा समय एक ही स्थान पर, एक समूह से बात करने में व्यतीत न करना चाहें। स्वीकार करें कि जब आप दूसरों के साथ बाहर होते हैं तो आपका पूरा ध्यान नहीं हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि अंतर्मुखी आपको पसंद नहीं करता है या आप में दिलचस्पी नहीं रखता है।
- उदाहरण के लिए, यदि आप सभी किसी पार्टी में हैं, तो अपने बहिर्मुखी को कमरे में काम करने और लोगों का अभिवादन करने के लिए समय दें।
चरण 3. आमने-सामने समय बिताएं।
हालाँकि बहिर्मुखी सामाजिक लोग होते हैं, उन्हें भी कभी-कभी शांत और शांति की आवश्यकता होती है। जब आप किसी बहिर्मुखी को डेट करते हैं तो सुनिश्चित करें कि आप सामाजिक रूप से समय बिताने के समय को संतुलित करने के लिए एक-एक समय बिता रहे हैं। सिर्फ दो वसीयत के साथ समय बिताने से एक दूसरे को बेहतर तरीके से जानने का भी मौका मिलता है।
- कुछ ऐसा करें जिसमें दूसरे लोग शामिल न हों। मूवी में एक शांत रात की योजना बनाएं या किसी आरामदेह रेस्टोरेंट में डिनर करें।
- कुछ समय बस एक-दूसरे के साथ बात करने, एक-दूसरे को जानने में बिताएं। उदाहरण के लिए, आप दोनों दोपहर की शांत सैर कर सकते हैं।
- हालाँकि, सावधान रहें, क्योंकि एक-के-बाद-एक बहुत अधिक एक बहिर्मुखी को बोर कर सकता है। हर दो या तीन सामाजिक गतिविधियों के लिए एक 'शांत' गतिविधि करने का प्रयास करें।
चरण 4. एक आश्चर्य की योजना बनाएं।
बहिर्मुखी जैसे नए लोगों से मिलना, नई जगहों पर जाना और नई चीजों को आजमाना। जब आप किसी बहिर्मुखी को डेट करते हैं, तो उसके लिए नए और रोमांचक अनुभवों की योजना बनाएं। इससे आपके बहिर्मुखी को पता चलेगा कि आप उन्हें और उनकी ऊर्जावान जीवन शैली को समझते हैं। यह आपको आपके आमने-सामने बात करने के लिए कुछ भी देगा।
- उदाहरण के लिए, यदि आपके बहिर्मुखी ने ज़िप-लाइनिंग का उल्लेख किया है, तो अपने स्थानीय आउटडोर एडवेंचर पार्क की एक आश्चर्यजनक यात्रा की योजना बनाएं।
- या, उदाहरण के लिए, आप काम पर अपने बहिर्मुखी के प्रचार का जश्न मनाने के लिए एक सरप्राइज डिनर पार्टी की योजना बना सकते हैं।
चरण 5. स्व-देखभाल में संलग्न हों।
यदि आप भी बहिर्मुखी नहीं हैं - आप अंतर्मुखी हो सकते हैं या अपने साथी की तुलना में बहिर्मुखी से कम हो सकते हैं - आपको यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखना होगा कि आपको रिचार्ज करने के लिए अकेले समय मिल रहा है। यदि आप अकेले होने पर "रिचार्ज" पाते हैं, जब आप अन्य लोगों के आस-पास होते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ "मैं" समय की योजना बनाएं कि आप जले नहीं हैं या अपने साथी से नाराज नहीं हैं। आपको उनकी सामाजिक जीवन शैली को बनाए रखने की आवश्यकता नहीं है। आप अपने साथी को बता सकते हैं कि उनके साथ बाहर जाने का आनंद लेने के लिए आपको अपने लिए कुछ समय चाहिए। जब आप घर पर रहें और नहाएं, किताब पढ़ें, मूवी देखें, या कुछ और करें, जिससे आपको तरोताजा महसूस करने में मदद मिले, तो अपने साथी को बाहर जाने दें।
- आप कह सकते हैं, "मेरे लिए यह महत्वपूर्ण है कि मेरे पास हर हफ्ते कम से कम कुछ घंटे हों जब मैं अकेले रह सकूं और रिचार्ज कर सकूं। आप पार्टी के लिए आगे बढ़ें - मैं घर पर रहने जा रहा हूं और थोड़ा पढ़ने जा रहा हूं। हम बाद में पकड़ लेंगे!"
- जिस तरह बहिर्मुखी अन्य लोगों पर ध्यान देना आपके लिए उनकी भावनाओं का प्रतिबिंब नहीं है, उन्हें बताएं कि कुछ समय के लिए आपकी आवश्यकता उनके या आपके रिश्ते के प्रति आपकी भावनाओं का प्रतिबिंब नहीं है। उन्हें आश्वस्त करें कि इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं या उनके साथ समय नहीं बिताना चाहते हैं - यह बस आप अपना ख्याल कैसे रखते हैं।
विधि 3 का 3: अपनी खुद की पहचान बनाए रखना
चरण 1. अपने स्वयं के हितों का विकास करें।
ऐसे समय होंगे जब आपका बहिर्मुखी आपके बिना योजनाएँ बनाता है या आपको कुछ "मुझे" समय लेने की आवश्यकता होती है या वे जो कर रहे हैं उसमें भाग नहीं लेना चाहते हैं। अपनी रुचियां रखने से आपके लिए एक बहिर्मुखी को डेट करना आसान हो जाएगा क्योंकि आप अपने सभी मनोरंजन के लिए उन पर निर्भर नहीं रहेंगे।
- ड्राइंग, कविता लिखना, तैराकी, या गेमिंग जैसी चीजों को करने में समय व्यतीत करें।
- यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपको क्या पसंद है, तो उन चीज़ों की एक सूची बनाएं जिन्हें आप आज़माना चाहते हैं।
- सूची से दो या तीन गतिविधियों को चुनें और उन्हें एक शॉट दें। उदाहरण के लिए, आप रॉक क्लाइम्बिंग या ध्यान का प्रयास करना चाह सकते हैं।
चरण 2. अपने आप में सुरक्षित रहें।
एक्स्ट्रोवर्ट्स मिलनसार, बातूनी लोग होते हैं। सिर्फ इसलिए कि वे सुपर सोशल हैं इसका मतलब यह नहीं है कि उनके पास किसी और के लिए आंखें हैं। ईर्ष्या करने और यह सोचने के बजाय कि आपकी तिथि छेड़खानी कर रही है, स्वीकार करें कि आपका बहिर्मुखी एक सामाजिक व्यक्ति है और अपने आप में सुरक्षित रहें।
- भरोसा रखें कि आपका बहिर्मुखी आप में है और आपके सभी महान गुणों के कारण केवल आप में है।
- अपने आप से कहें, "वह मेरे महान व्यक्तित्व, अच्छे दिखने और जिस तरह से मैं उसे मुस्कुराता हूं, उसके कारण वह मुझे डेट कर रहा है।"
- याद रखें कि नए लोगों से मिलना और मेलजोल करना बहिर्मुखी लोगों के दो बड़े लक्षण हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपका बहिर्मुखी छेड़खानी कर रहा है।
- आप अपने आप से कह सकते हैं, "वह उस लड़के से बात कर रही है, लेकिन वह यहाँ मेरे साथ है। मुझे ईर्ष्या करने की आवश्यकता नहीं है।"
चरण 3. अपने दोस्तों के साथ समय बिताएं।
एक बहिर्मुखी की दुनिया में फंसना आसान हो सकता है - अपने दोस्तों के साथ समय बिताना, उन जगहों पर जाना जहां वे जाना चाहते हैं। जब आप अपने बहिर्मुखी को डेट कर रहे हों, तो सुनिश्चित करें कि आप अभी भी अपने परिवार और दोस्तों के संपर्क में हैं।
- अपने परिवार और दोस्तों के साथ बिताने के लिए समय निर्धारित करें। उदाहरण के लिए, दोपहर या शाम को पारिवारिक भोजन के लिए समय-समय पर कुछ समय लें।
- कभी-कभी जब आप और आपका बहिर्मुखी बाहर जाते हैं तो अपने दोस्तों को आमंत्रित करें।
- बातें सिर्फ अपने और अपने दोस्तों के साथ करें। उदाहरण के लिए, अपने बहिर्मुखी के बिना किसी लड़की के नाइट आउट की योजना बनाएं।
