आनुवंशिक परामर्शदाता रोगियों को उनकी आनुवंशिक पृष्ठभूमि के चिकित्सा, मनोवैज्ञानिक और वंशानुगत पहलुओं को नेविगेट करने में मदद करते हैं। अधिकांश लोग जो उनका मार्गदर्शन चाहते हैं, ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि वे बच्चे पैदा करने की योजना बना रहे हैं और एक आनुवंशिक विकार या जन्म दोष वाले बच्चे के होने की संभावना को समझना चाहते हैं। यदि आप एक परिवार शुरू करने की सोच रहे हैं (या यदि आप या आपका साथी पहले से ही गर्भवती हैं), और यदि आपको आनुवंशिक विकारों के जोखिम के बारे में चिंता है, तो आप सोच सकते हैं कि क्या आनुवंशिक परामर्श आपके लिए सही है।
कदम
विधि 1 का 3: आनुवंशिक परामर्श को समझना
चरण 1. एक नैदानिक आनुवंशिकीविद् या आनुवंशिक परामर्शदाता को देखने का निर्णय लें।
नैदानिक आनुवंशिकीविद् एमडी चिकित्सक होते हैं जिन्हें आनुवंशिक स्थितियों में परिवारों के निदान और शिक्षित करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। उन्होंने कॉलेज में ४ साल, मेडिकल स्कूल में ४ साल, इंटरनल मेडिसिन या पीडियाट्रिक्स जैसे क्षेत्र में सामान्य रेजीडेंसी करते हुए कम से कम १ साल और मेडिकल जेनेटिक्स में फेलोशिप करने में २ साल बिताए हैं। जेनेटिक काउंसलर प्रशिक्षित व्यक्ति होते हैं जो मदद करते हैं परिवार आनुवंशिक विकारों का सामना करते हैं। उन्होंने कॉलेज के 4 साल और जेनेटिक काउंसलिंग में कम से कम 2 साल की मास्टर्स डिग्री पूरी की हो।
चरण 2. आनुवंशिक परामर्शदाता की भूमिका पर शोध करें।
जेनेटिक काउंसलर मेडिकल डॉक्टर नहीं हैं; बल्कि, वे आनुवंशिक परामर्श में मास्टर ऑफ साइंस की डिग्री रखते हैं। उनकी सेवाएं आपके प्रसूति-विशेषज्ञ या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक की सलाह को पूरा करने के लिए हैं - इसका स्थान नहीं लेती हैं। वे सूचना और सहायता प्रदान करते हैं, प्रत्यक्ष चिकित्सा देखभाल नहीं।
यदि आप एक आनुवंशिक परामर्शदाता को देखते हैं और वह विशिष्ट संभावित समस्याओं की पहचान करता है, तो आपको संभवतः एक चिकित्सा आनुवंशिकीविद्, एक चिकित्सा चिकित्सक के पास भेजा जाएगा जो आनुवंशिकी में उन्नत प्रशिक्षण के साथ है। यह व्यक्ति चिकित्सा देखभाल प्रदान करने के लिए योग्य होगा।
चरण 3. जानें कि किस प्रकार की सेवाओं की अपेक्षा की जाए।
सामान्य तौर पर, आनुवंशिक परामर्शदाता आपको आनुवंशिक विकारों के जोखिम का आकलन करने, आनुवंशिक परीक्षण के पेशेवरों और विपक्षों का वजन करने और उन परीक्षणों के परिणामों को समझने में मदद करेंगे, यदि आप उन्हें लेते हैं। वे आपकी बीमारी के पारिवारिक इतिहास के बारे में जानकारी इकट्ठा करने में भी मदद करेंगे। वे जो भी जानकारी इकट्ठा कर सकते हैं उसका उपयोग करके, वे आपके सभी प्रजनन विकल्पों का मूल्यांकन करने में आपकी मदद करेंगे। जब आप इन विकल्पों को नेविगेट करेंगे तो वे भी सहायता प्रदान करेंगे।
- आनुवंशिक परामर्शदाता अक्सर आपको निश्चित रूप से यह नहीं बता पाएंगे कि आपके बच्चे को आनुवंशिक विकार या जन्म दोष होगा या नहीं। वे अक्सर आपको केवल संभावना की बेहतर समझ देने में सक्षम होते हैं।
- जेनेटिक काउंसलर आपको यह नहीं बताएंगे कि आपको कौन से प्रजनन विकल्प चुनने चाहिए। उदाहरण के लिए, वे यह नहीं कहेंगे कि आपको एक परिवार शुरू नहीं करना चाहिए (या जो आपको करना चाहिए), और वे आपको गर्भपात करने के लिए नहीं कहेंगे (या एक के खिलाफ सलाह)। वे केवल यह सुनिश्चित करेंगे कि आपके पास यथासंभव अधिक से अधिक जानकारी हो ताकि आप स्वयं उन निर्णयों को ले सकें।
विधि 2 का 3: आनुवंशिक परामर्श लेने का निर्णय लेना
चरण 1. अपनी भावनाओं का ईमानदारी से मूल्यांकन करें।
यहां तक कि अगर आपके पास आनुवंशिक विकारों के लिए एक या अधिक जोखिम कारक हैं, या यदि आपका डॉक्टर आनुवंशिक परामर्श की सिफारिश करता है, तब भी आप उस कदम को लेने के बारे में आशंकित महसूस कर सकते हैं। यह पूरी तरह से सामान्य है, और यह आपकी भावनाओं की जांच करने के लिए रुकने लायक है। क्या अधिक जानकारी आपको अधिक आत्मविश्वास या अधिक चिंतित महसूस कराएगी? क्या अधिक जानकारी होने से आपको अपनी गर्भावस्था के सबसे संभावित परिणामों के लिए अधिक तैयार महसूस करने में मदद मिलेगी?
कुछ गर्भवती महिलाएं और उनके साथी हर हाल में गर्भपात का विरोध करते हैं। वे जानते हैं कि वे गर्भावस्था के साथ जारी रखेंगे, चाहे उन्हें आनुवंशिक परामर्शदाता से कोई भी जानकारी मिल जाए, इसलिए उन्हें चिंता है कि उन्हें प्राप्त होने वाली कोई भी "बुरी खबर" केवल अनावश्यक चिंता को बढ़ाएगी। यदि यह आपकी स्थिति है, तो यह बिल्कुल मान्य है, लेकिन यह समझें कि आनुवंशिक परामर्शदाता आप पर कभी भी गर्भावस्था को समाप्त करने के लिए दबाव नहीं डालेंगे। इसके अलावा, वे जो जानकारी आपको देते हैं, वह आपको आनुवंशिक विकार या जन्म दोष वाले बच्चे के होने की संभावना के लिए अधिक प्रभावी ढंग से तैयार करने में मदद कर सकती है।
चरण 2. अपने डॉक्टर से खुलकर बात करें।
आपका डॉक्टर आपको आपकी विशेष स्थिति में किसी के लिए अनुवांशिक परामर्श के पेशेवरों और विपक्षों के बारे में कुछ बुनियादी सलाह देने में सक्षम होना चाहिए। अपनी किसी भी चिंता को पहले अपने डॉक्टर से उठाएं, और देखें कि वह क्या सलाह देता है।
चरण 3. अपने साथी के साथ आनुवंशिक परामर्श पर चर्चा करें।
यदि आपका जीवनसाथी या साथी है, तो आनुवंशिक परामर्श की संभावना के बारे में गंभीर बातचीत करने के लिए समय निकालें। अच्छा संचार आपको एक साथ निर्णय लेने में मदद करेगा; यह आने वाले किसी भी मुद्दे को संभालने के लिए सही स्वर भी सेट करेगा।
विधि 3 में से 3: आपके चिकित्सा जोखिमों को ध्यान में रखते हुए
चरण 1. अपने परिवार के इतिहास में देखें।
अधिकांश लोगों को आनुवंशिक परामर्श लेने की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन यदि आपके पास आनुवंशिक विकारों या जन्म दोष (या आपका साथी करता है) का पारिवारिक इतिहास है, तो आपको इस पर विचार करना चाहिए। कुछ आनुवंशिक विकार वंशानुगत होते हैं, और एक आनुवंशिक परामर्शदाता आपको यह समझने में मदद कर सकता है कि आपके किसी भी बच्चे को इन विकारों के पारित होने की संभावना क्या है।
कुछ अधिक सामान्य वंशानुगत आनुवंशिक विकारों में सिस्टिक फाइब्रोसिस और सिकल सेल एनीमिया शामिल हैं। यदि इनमें से कोई भी विकार आपके पारिवारिक इतिहास (या आपके साथी) में दिखाई देता है, तो आप आनुवंशिक परामर्श के लिए एक उत्कृष्ट उम्मीदवार हैं।
चरण 2. अपने प्रजनन इतिहास पर विचार करें।
यदि आपका या आपके साथी का कई बार गर्भपात का इतिहास रहा है, एक बच्चा जिसकी प्रारंभिक शैशवावस्था में मृत्यु हो गई, या एक मौजूदा बच्चा आनुवंशिक विकार या जन्म दोष के साथ है, तो आप दूसरा बच्चा पैदा करने की कोशिश करने से पहले एक आनुवंशिक परामर्शदाता को देखने पर विचार कर सकते हैं।
चरण 3. मातृ आयु में कारक।
यदि आप अपने तीसवें दशक के मध्य के बाद गर्भवती हैं (या गर्भवती होना चाहती हैं), तो आप आनुवंशिक परामर्श के लिए एक अच्छे उम्मीदवार हो सकते हैं। 35 वर्ष की आयु के बाद, जन्म दोष वाले बच्चे के होने का जोखिम काफी बढ़ जाता है: 35 वर्ष की आयु में, कुल मौका 178 में 1 होता है, जबकि 48 वर्ष की आयु तक, मौका 8 में से 1 होता है।
चरण 4. अपनी जातीयता से संबंधित जोखिमों के बारे में सोचें।
कुछ आनुवंशिक विकार विशेष जातीय समूहों में अधिक आम हैं। उदाहरण के लिए, अफ्रीकी मूल के लोगों में सिकल सेल एनीमिया अधिक आम है, पूर्वी यूरोपीय और मध्य-पूर्वी मूल के लोगों में थैलेसीमिया अधिक आम है, और ताई-सैक्स रोग एशकेनाज़ी यहूदियों में अधिक आम है।
चरण 5. संभावित हानिकारक पदार्थों के किसी भी जोखिम पर विचार करें।
यदि आपके पास कीमोथेरेपी है या विकिरण या जहरीले रसायनों के संपर्क में है, तो आपका जोखिम बढ़ जाता है। आपको अपने डॉक्टर के साथ संभावित परिणामों पर चर्चा करनी चाहिए और आनुवंशिक परामर्श पर विचार करना चाहिए।
चरण 6. किसी भी प्रसवपूर्व परीक्षण के परिणामों पर ध्यान दें।
यदि आप या आपका साथी पहले से ही गर्भवती हैं, तो संभवतः आपके पास कई नियमित प्रसवपूर्व परीक्षण होंगे: प्रत्येक गर्भवती महिला का रक्त परीक्षण, यूरिनलिसिस और अल्ट्रासाउंड किया जाएगा, और कुछ में उनके डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित अतिरिक्त परीक्षण होंगे। यदि आपके डॉक्टर को लगता है कि इनमें से किसी भी परीक्षण के परिणाम आनुवंशिक रोग की सामान्य संभावना से अधिक होने का संकेत देते हैं, तो वह सुझाव दे सकता है कि आप आनुवंशिक परामर्श पर विचार करें।
टिप्स
- यदि आप आनुवंशिक परामर्शदाता को देखने का निर्णय लेते हैं, तो आपका डॉक्टर आपको एक के पास भेज सकता है। रेफरल प्राप्त करने के लिए आप स्थानीय विश्वविद्यालयों या चिकित्सा केंद्रों से भी जांच कर सकते हैं।
- सुनिश्चित करें कि आपकी अपेक्षाएँ उचित हैं। याद रखें कि अनुवांशिक परामर्शदाता हर संभावित परिणाम की भविष्यवाणी नहीं कर सकते हैं या आपको यह नहीं बता सकते कि आपको क्या करना चाहिए। एक आनुवंशिक परामर्शदाता स्वस्थ, "सामान्य" बच्चे की गारंटी नहीं दे पाएगा।
- हाल ही में, उपभोक्ताओं के लिए घर पर आनुवंशिक परीक्षण किट उपलब्ध हो गए हैं। आप एक ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं, मेल में एक किट प्राप्त कर सकते हैं, लार या गाल कोशिकाओं का एक नमूना कंपनी को वापस भेज सकते हैं, और कुछ हफ्तों के भीतर अपने परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। यदि आप आनुवंशिक परामर्श लेने के बजाय किसी एक को आजमाना चुनते हैं, तो सावधानी से आगे बढ़ें: ये किट कुछ हद तक उनके द्वारा प्रदान की जा सकने वाली जानकारी में सीमित हैं, और आपके पास आनुवंशिक परामर्शदाता या चिकित्सा आनुवंशिकीविद् का व्यक्तिगत मार्गदर्शन नहीं होगा जो आपको इसकी व्याख्या करने में मदद करेगा। परिणाम और अपने विकल्पों का वजन।
