आपने सुना होगा कि एक दृश्य क्षेत्र परीक्षण चुनौतीपूर्ण है, लेकिन यह वास्तव में इतना कठिन नहीं है-और निश्चित रूप से घबराने की कोई बात नहीं है। आपका नेत्र चिकित्सक आपकी वार्षिक नेत्र परीक्षा के भाग के रूप में एक दृश्य क्षेत्र परीक्षण की सिफारिश कर सकता है, खासकर यदि उन्हें संदेह है कि आपको ग्लूकोमा या अन्य आंखों की समस्याएं हैं जो आपकी परिधि में अंधे धब्बे पैदा कर रही हैं। परीक्षण के बाद, वे आपके परिणामों और आवश्यक उपचारों पर चर्चा करने के लिए आपके साथ बैठेंगे।
कदम
विधि 1 में से 2: टेस्ट के प्रकार
चरण 1. आमना-सामना दृश्य क्षेत्र परीक्षा:
एक टकराव दृश्य क्षेत्र परीक्षा के दौरान, आपका डॉक्टर आपके सामने थोड़ी दूरी पर बैठेगा। वे आपसे सीधे उन्हें देखने के लिए कहेंगे, फिर वे अपना हाथ पकड़ कर आगे-पीछे करेंगे। आप तब संकेत देंगे जब उनका हाथ आपकी दृष्टि में दिखाई देगा।
यह डॉक्टर को आपकी परिधीय दृष्टि का एक सामान्य विचार देगा, इसलिए वे इसे प्रारंभिक निदान उपकरण के रूप में उपयोग कर सकते हैं। यह उन छोटे बच्चों के लिए भी सहायक हो सकता है जिनके पास अधिक केंद्रित परीक्षण के साथ कठिन समय होगा।
चरण 2. एम्सलर ग्रिड टेस्ट:
यदि आपको यह परीक्षा देनी है, तो आपको ग्रिड के ठीक बीच में एक छोटा बिंदु देखने के लिए कहा जाएगा। फिर, आप इंगित करेंगे कि क्या ग्रिड के ऐसे क्षेत्र हैं जो धुंधले दिखते हैं।
यह परीक्षण एक स्वचालित परीक्षण की तरह सटीक नहीं है, लेकिन यह डॉक्टर को एक सामान्य विचार दे सकता है कि आपको दृष्टि हानि का अनुभव कहाँ हो सकता है। इसका उपयोग अक्सर उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन (एएमडी) के संकेतों का पता लगाने के लिए किया जाता है, लेकिन कभी-कभी इसका उपयोग बच्चों के लिए भी किया जाता है।
चरण 3. गोल्डमैन पेरीमेट्री टेस्ट:
गोल्डमैन पेरीमेट्री टेस्ट में, आप एक कटोरे के आकार के उपकरण के सामने बैठेंगे जिसे परिधि कहा जाता है। एक बार परीक्षण शुरू होने के बाद, सीधे स्क्रीन पर पीली रोशनी को देखें, फिर हर बार जब आप एक अलग प्रकाश फ्लैश देखते हैं तो प्रतिक्रिया बटन दबाएं। यदि आप हर प्रकाश को नहीं देख सकते हैं, तो तनाव न करें, हालांकि कुछ जानबूझकर आपके दृष्टि क्षेत्र से बाहर रखे जाएंगे। इस तरह, डॉक्टर ठीक से निगरानी कर सकता है कि आपकी दृष्टि कहाँ से शुरू होती है और कहाँ समाप्त होती है।
- परीक्षण के दौरान पलक झपकना पूरी तरह से ठीक है, इसलिए पूरे समय अपनी आँखें खुली रखने के बारे में ज़ोर न दें।
- यदि आप सामान्य रूप से चश्मा पहनते हैं, तो परीक्षण शुरू होने से पहले तकनीशियन आपकी आंखों के सामने आपके नुस्खे से मेल खाने वाला लेंस रखेगा।
- यदि आप थका हुआ महसूस करना शुरू करते हैं या आपको बस एक पल के लिए ब्रेक लेने की आवश्यकता है, तो परीक्षण को रोकने के लिए प्रतिक्रिया बटन को दबाकर रखें। जब आप बटन को जाने देंगे, तो परीक्षण फिर से शुरू हो जाएगा।
चरण 4. काइनेटिक विजुअल फील्ड टेस्ट:
एक गोल्डमैन परिधि परीक्षण यह निर्धारित करने के लिए स्थिर चमकती रोशनी का उपयोग करता है कि क्या आपकी दृष्टि में कोई अंधे धब्बे हैं, लेकिन यह उन अंधे धब्बों की सीमाओं को परिभाषित करने के लिए पर्याप्त सटीक नहीं है। एक गतिज दृश्य क्षेत्र परीक्षण अधिक सटीक है, क्योंकि यह अधिक बारीकी से पहचानने के लिए चलती रोशनी का उपयोग करता है कि आपके अंधे धब्बे कहां से शुरू और समाप्त होते हैं।
रोशनी आकार और चमक में भिन्न होगी। वे एक ऐसे क्षेत्र में शुरू होंगे जिसे आप नहीं देख सकते हैं, फिर धीरे-धीरे आपके दृष्टि क्षेत्र में चले जाएंगे। आप यह दर्शाने के लिए एक बटन दबाएंगे कि आपको प्रकाश कब दिखाई देता है।
चरण 5. आवृत्ति दोहरीकरण परिधि परीक्षण:
यह परीक्षण गोल्डमैन और गतिज दृश्य क्षेत्र परीक्षणों के समान है, लेकिन चमकती रोशनी के बजाय, परीक्षण टिमटिमाती ऊर्ध्वाधर सलाखों का उपयोग करता है। अन्य स्वचालित परीक्षणों की तरह, जब आप रोशनी देखेंगे तो आप एक बटन दबाएंगे। आपको परीक्षण के साथ सहज होने की अनुमति देने के लिए पहले कुछ लक्ष्यों को अनस्कोर किया जाएगा, फिर जब आप इसके साथ अधिक सहज महसूस करेंगे तो आप वास्तविक परीक्षा में चले जाएंगे।
- इस परीक्षण के लिए आप अपने सामान्य संपर्क या चश्मा पहन सकते हैं।
- यदि आप इसे सही नहीं पाते हैं तो चिंता न करें- परीक्षण में त्रुटि का एक मार्जिन बनाया गया है।
चरण 6. इलेक्ट्रोरेटिनोग्राफी:
इलेक्ट्रोरेटिनोग्राफी परीक्षण के दौरान, आपका नेत्र चिकित्सक आपकी पुतलियों को फैलाएगा और आपकी आंखों को सुन्न करने के लिए आपको बूंदें देगा, फिर आपके कॉर्निया पर एक छोटा इलेक्ट्रोड लगाया जाएगा। फिर आप चमकती या चलती रोशनी की एक श्रृंखला में एक मशीन को देखेंगे। इलेक्ट्रोड किसी भी ऐसे क्षेत्र का पता लगाने के लिए आपकी आंख में गति को ट्रैक करेगा जहां आपने अपनी परिधीय दृष्टि खो दी हो।
- कुछ परीक्षणों में, आपको पहनने के लिए संपर्क लेंस दिया जा सकता है। इलेक्ट्रोड को कॉन्टैक्ट लेंस में एम्बेड किया जाएगा।
- यह थोड़ा डरावना लग सकता है, लेकिन सुन्न करने वाली बूंदों के कारण, आपको कुछ भी महसूस नहीं होना चाहिए! हालांकि, अगर आपको कोई चिंता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
विधि २ का २: परिणाम और अनुवर्ती
चरण 1. अपने चिकित्सक को तुरंत बताएं यदि आपको परीक्षण में कोई परेशानी हुई।
यदि आपको ऐसा लगता है कि कुछ ऐसा था जो आपके परीक्षा परिणामों को प्रभावित कर सकता था, जैसे कि आपको ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो रही थी या आप असहज महसूस कर रहे थे, तो अपने डॉक्टर को बताएं। वे आपकी दोबारा परीक्षा ले सकते हैं, या वे आपकी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए आपको एक अलग परीक्षण की पेशकश कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आपको ध्यान से परेशानी है या आप लंबे समय तक नहीं बैठ सकते हैं, तो आपका डॉक्टर एक छोटा परीक्षण कर सकता है।
चरण 2. समझें कि आपका डॉक्टर किस लिए परीक्षण कर रहा था।
जब आप एक दृश्य क्षेत्र परीक्षण लेते हैं, तो आपका डॉक्टर परिणामों का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए करेगा कि क्या आपके परिधीय दृष्टि में कोई अंधे धब्बे हैं या नहीं। ये अक्सर ग्लूकोमा की शुरुआत का संकेत देते हैं, जो आपकी आंखों में दबाव के निर्माण के कारण होता है।
- यदि आप मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मल्टीपल स्केलेरोसिस, हाइपरथायरायडिज्म, पिट्यूटरी ग्रंथि के विकार, आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की समस्याओं से पीड़ित हैं, या यदि आपको स्ट्रोक हुआ है, तो आपका डॉक्टर नियमित दृश्य क्षेत्र परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है।
- एक दृश्य क्षेत्र परीक्षण का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए भी किया जा सकता है कि क्या आपकी पलकें आपकी दृष्टि को अवरुद्ध कर रही हैं।
चरण 3. अपने परीक्षण के परिणामों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
जिस तरह से आपका डॉक्टर आपके परीक्षण के परिणामों की व्याख्या करता है, वह आपके द्वारा लिए गए परीक्षण के प्रकार पर निर्भर करेगा। वे आपके द्वारा अनुभव की गई परिधीय दृष्टि हानि को ठीक से कम करने में सहायता के लिए एक या अधिक परीक्षणों का भी उपयोग कर सकते हैं। यहां बताया गया है कि आपका डॉक्टर प्रत्येक परीक्षण में क्या देखेगा:
- टकराव क्षेत्र परीक्षण: आपका डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि क्या आपके पास परिधीय दृष्टि का कोई नुकसान है या नहीं, इस आधार पर कि आप उनके हाथ को पकड़ने पर देख सकते हैं या नहीं।
- एम्सलर ग्रिड टेस्ट: यदि आप परीक्षण पर किसी भी धुंधले क्षेत्रों का संकेत देते हैं, तो आपके डॉक्टर को पता चल जाएगा कि आप उन क्षेत्रों में कुछ दृष्टि हानि का अनुभव कर रहे हैं। इस परीक्षण का उपयोग अक्सर उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन (एएमडी) के निदान के लिए किया जाता है।
- स्वचालित परीक्षण (गोल्डमैन, काइनेटिक, फ़्रीक्वेंसी डबलिंग, इलेक्ट्रोरेटिनोग्राफी): यदि आप एक स्वचालित परीक्षण करते हैं, तो आपके डॉक्टर को परिणामों का प्रिंट-आउट मिलेगा। ये परिणाम दिखाएंगे कि क्या ऐसे कोई क्षेत्र थे जहां आप लगातार रोशनी नहीं देख पा रहे थे।
चरण 4. यदि आवश्यक हो तो कुछ परीक्षणों को फिर से लेने के लिए तैयार रहें।
इनमें से कुछ परीक्षणों के साथ सीखने की अवस्था हो सकती है, विशेष रूप से स्वचालित वाले। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको कुछ अलग तरीके से करने की आवश्यकता है - लेकिन आप पा सकते हैं कि आपके परीक्षा परिणाम में काफी सुधार हो सकता है यदि आप एक बार यह जान लेते हैं कि क्या उम्मीद करनी है। कुछ डॉक्टर इसके लिए योजना बनाते हैं, और वे आपको अधिक सटीक रीडिंग प्राप्त करने के लिए पहले परीक्षण के तुरंत बाद फिर से परीक्षण करने के लिए कह सकते हैं।
- यदि आपको परीक्षण के दौरान ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होती है, तो आपका डॉक्टर आपको इसे दोहराने के लिए भी कह सकता है।
- कुछ लोग गलती से मानते हैं कि उनकी दृष्टि में सुधार हुआ है क्योंकि उनके दूसरे परीक्षण के परिणाम पहले की तुलना में बेहतर हैं। हालांकि, ग्लूकोमा के कारण दृष्टि हानि प्रतिवर्ती नहीं है, इसलिए यह केवल परीक्षण वक्र के कारण होने की संभावना है।
चरण 5. अपनी उपचार योजना पर चर्चा करें, यदि आपको इसकी आवश्यकता है।
यदि आपको ग्लूकोमा का निदान किया गया है, तो तुरंत उपचार योजना शुरू करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। ग्लूकोमा के कारण दृष्टि हानि को उलट नहीं किया जा सकता है, इसलिए यह आवश्यक है कि आप और आपके डॉक्टर आपकी दृष्टि को यथासंभव संरक्षित रखने के लिए भविष्य में होने वाली क्षति को सीमित करने का प्रयास करें। ऐसा करने के लिए, आपका डॉक्टर आपको प्रिस्क्रिप्शन आई ड्रॉप्स का उपयोग करने या प्रत्येक दिन दवा लेने का निर्देश दे सकता है। वे लेजर उपचार या सर्जरी की भी सिफारिश कर सकते हैं।
यदि आपकी दृष्टि हानि पलकों के गिरने जैसे कारण से है, तो वे इसे ठीक करने के लिए ब्लेफेरोप्लास्टी नामक एक प्रक्रिया की सिफारिश कर सकते हैं।
चरण 6. अपने नेत्र चिकित्सक द्वारा अनुशंसित अनुवर्ती परीक्षणों के लिए लौटें।
एक बार जब आपका डॉक्टर आपकी दृष्टि के आधारभूत क्षेत्र को स्थापित कर लेता है, तो संभावना है कि आप नियमित रूप से परीक्षण को फिर से पूरा करने के लिए वापस आ जाएंगे। यदि आपकी दृष्टि हानि गंभीर है, तो आप कुछ ही महीनों में वापस आ सकते हैं। यदि यह कम गंभीर है, तो आप वर्ष में एक बार परीक्षण दोहरा सकते हैं।
- परीक्षण को दोहराने से आपके नेत्र चिकित्सक को यह जांचने में मदद मिलेगी कि क्या आपकी दृष्टि लगातार बिगड़ रही है और क्या आपका उपचार प्रभावी है।
- इसके अलावा, दृश्य क्षेत्र परीक्षणों के साथ सीखने की अवस्था है, इसलिए आपका डॉक्टर सटीक आधार रेखा स्थापित करने के लिए पहले परीक्षण के तुरंत बाद दूसरा परीक्षण करना चाह सकता है।
टिप्स
- आपको अपनी नियमित आंखों की नियुक्ति से अलग से एक दृश्य क्षेत्र परीक्षण शेड्यूल करना पड़ सकता है, या आपका डॉक्टर आपकी नियमित आंखों की परीक्षा के हिस्से के रूप में एक की सिफारिश कर सकता है।
- टेस्ट से पहले रात को अच्छी नींद लें। इसके अलावा, अत्यधिक शराब पीने से बचें, और कोई भी नींद की सहायता न लें (जब तक कि आप उन्हें सामान्य रूप से अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित नहीं करते)। अपने दृश्य क्षेत्र परीक्षण के दौरान, सटीक पठन प्राप्त करने के लिए आपको जागृत और सतर्क रहने की आवश्यकता है।
- इनमें से अधिकांश परीक्षणों के लिए, आप उस आंख को ढकने के लिए एक पैच पहनेंगे जिसका आप परीक्षण नहीं कर रहे हैं। यदि आप दोनों आंखों की जांच करवा रहे हैं तो आपको पैच बदलना होगा।
