लेवोथायरोक्सिन एक प्रिस्क्रिप्शन दवा है जिसका उपयोग हाइपोथायरायडिज्म, या एक अंडरएक्टिव थायरॉयड के इलाज के लिए किया जाता है। सटीक निदान करने के लिए आपके डॉक्टर को परीक्षण करने की आवश्यकता होगी। यदि वे पाते हैं कि आपके थायराइड हार्मोन का स्तर कम है, तो वे कैप्सूल, टैबलेट या तरल रूप में लेवोथायरोक्सिन लिखेंगे। अपने खुराक के रूप के बावजूद, नाश्ते या किसी भी प्रकार के कैफीनयुक्त पेय से कम से कम आधे घंटे पहले अपनी दवा खाली पेट लें।
कदम
विधि 1: 4 में से एक टैबलेट या कैप्सूल लेना
चरण 1. एक कैप्सूल को पूरा निगल लें।
कैप्सूल को काटने, कुचलने या चबाने की कोशिश न करें। पानी की एक घूंट के साथ गोली लें, और जब आप लेवोथायरोक्सिन का कोई भी रूप लेते हैं तो पानी के अलावा अन्य पेय न पिएं।
दूध, कैफीनयुक्त पेय और अन्य पेय पदार्थ आपके शरीर को लेवोथायरोक्सिन को ठीक से अवशोषित करने से रोक सकते हैं।
चरण 2. एक गिलास पानी के साथ एक गोली लें।
टैबलेट के रूप में, लेवोथायरोक्सिन आपके गले में फंस सकता है या गैगिंग का कारण बन सकता है। जब आप टैबलेट लेते हैं तो इसे निगलने में आसान बनाने के लिए एक पूरा गिलास पानी पिएं। गिलास खत्म होने तक हर 10 से 20 सेकंड में घूंट लें।
चरण 3. यदि आप गोलियां निगल नहीं सकते हैं तो एक कुचल गोली को 2 चम्मच पानी के साथ मिलाएं।
कैप्सूल के विपरीत, यदि आप या आपका बच्चा गोलियां निगल नहीं सकते हैं, तो आप टैबलेट को क्रश कर सकते हैं। पिल क्रशर का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका है, लेकिन आप गोली को प्लास्टिक बैग में भी रख सकते हैं और इसे रोलिंग पिन या पैन से तोड़ सकते हैं। पिसी हुई गोली को 2 चम्मच पानी में मिलाएं, फिर मिश्रण को तुरंत लें।
यदि आपको या आपके बच्चे को गोलियों से परेशानी है, तो आप डॉक्टर से तरल रूप में लेवोथायरोक्सिन लिखने के लिए भी कह सकते हैं।
विधि 2 का 4: तरल घोल लेना
चरण 1. बोतल के शीर्ष में मौखिक सिरिंज डालें।
बोतल को अच्छी तरह हिलाएं और ढक्कन हटा दें। ओरल सीरिंज के प्लंजर को पूरी तरह नीचे की ओर धकेलें, फिर सिरिंज को बोतल के शीर्ष पर प्लास्टिक एडॉप्टर में डालें।
तरल लेवोथायरोक्सिन बड़ी बोतलों और छोटी, एकल-खुराक ampules में उपलब्ध है। यदि आपके पास एक बोतल है, तो आपको अपनी खुराक को मापने और लेने के लिए एक मौखिक सिरिंज का उपयोग करने की आवश्यकता होगी।
चरण 2. सिरिंज से हवा के बुलबुले निकालें।
बोतल और सिरिंज को उल्टा कर दें, फिर सिरिंज में घोल भरने के लिए प्लंजर को खींचे। समाधान को वापस बोतल में निकालने के लिए प्लंजर को पुश करें और सिरिंज से हवा के बुलबुले को हटा दें।
चरण 3. यदि आप लेवोथायरोक्सिन की एक बोतल का उपयोग कर रहे हैं तो अपनी खुराक को मापें।
हवा के बुलबुले हटाने के बाद, प्लंजर को तब तक खींचे जब तक आप सिरिंज को उचित खुराक से नहीं भर देते। बोतल से सिरिंज निकालें, फिर खुराक को अपनी जीभ पर निचोड़ें और इसे निगल लें।
चरण 4। अपनी जीभ पर एकल-खुराक ampule की सामग्री को निचोड़ें।
आपकी दवा एक बड़ी बोतल के बजाय छोटे, एकल-खुराक वाले कंटेनर या एम्प्यूल्स में आ सकती है। बस एंपुल से टोपी को हटा दें, घोल को अपनी जीभ पर निचोड़ें और इसे निगल लें।
चरण 5. अगर आपको इसका स्वाद पसंद नहीं है तो पानी के साथ एक खुराक मिलाएं।
एक गिलास पानी में घोल की एक खुराक निचोड़ें, इसे हिलाएं, फिर इसे तुरंत पी लें। पीने के बाद, गिलास के तल को ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें, फिर इसे पी लें।
दूसरी बार पानी डालने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि आपकी सारी दवा गिलास से बाहर निकल गई है।
विधि 3 का 4: उचित अवशोषण सुनिश्चित करना
चरण 1. नाश्ते से 30 से 60 मिनट पहले लेवोथायरोक्सिन लें।
आपको अपनी दवा खाली पेट लेनी है, इसलिए सुबह सबसे पहले सबसे अच्छा समय है। इसे लेने के बाद खाने के लिए कम से कम आधा घंटा रुकें। भोजन और कॉफी या चाय अवशोषण में हस्तक्षेप करेंगे।
चरण 2. अवशोषण को प्रभावित करने वाली दवा लेने से 4 घंटे पहले प्रतीक्षा करें।
इनमें एंटासिड, कोलेस्ट्रॉल दवाएं, और कैल्शियम या आयरन युक्त कोई भी दवाएं या पूरक शामिल हैं।
इसके अतिरिक्त, आप इनमें से कोई भी दवा लेने के 4 घंटे बाद ही लेवोथायरोक्सिन ले सकते हैं। यदि आप पेट की ख़राबी के साथ आधी रात को उठते हैं और एक एंटासिड लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप लेवोथायरोक्सिन लेने से पहले काफी देर तक प्रतीक्षा करें।
चरण 3. ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से कम से कम एक घंटे पहले प्रतीक्षा करें जो अवशोषण में बाधा डालते हैं।
सोयाबीन, अखरोट, आहार फाइबर, और कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ, जैसे डेयरी उत्पाद, अवशोषण को प्रभावित कर सकते हैं। सुरक्षित रहने के लिए, कोशिश करें कि दवा लेने के बाद कम से कम एक घंटे तक इन खाद्य पदार्थों का सेवन न करें।
यदि आपके डॉक्टर को पता चलता है कि आपका शरीर लेवोथायरोक्सिन को ठीक से अवशोषित नहीं कर रहा है, तो वे आपको अखरोट और सोयाबीन जैसे खाद्य पदार्थों से बचने या दिन में बाद में खाने का सुझाव दे सकते हैं।
विधि ४ का ४: अपने चिकित्सक से परामर्श करना
चरण 1. हाइपोथायरायडिज्म के लिए अपने डॉक्टर से परीक्षण करवाएं।
हाइपोथायरायडिज्म के लक्षणों में थकावट, उच्च रक्तचाप, वजन बढ़ना, सांस की तकलीफ और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई शामिल है। सटीक निदान करने के लिए आपके डॉक्टर को परीक्षण करने की आवश्यकता होगी। यदि वे पाते हैं कि आपका थायरॉयड निष्क्रिय है, तो वे लेवोथायरोक्सिन लिखेंगे।
चरण 2. अपने चिकित्सक से संभावित दवा पारस्परिक क्रिया के बारे में पूछें।
अपने चिकित्सक को किसी भी नुस्खे के बारे में बताएं, काउंटर पर दवाएं, जड़ी-बूटियां, या पूरक जो आप लेते हैं। लेवोथायरोक्सिन रक्त पतले, बीटा-ब्लॉकर्स, कुछ एंटीडिपेंटेंट्स और मधुमेह के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं के साथ नकारात्मक रूप से बातचीत कर सकता है।
चरण 3. अपने चिकित्सक से अपने थायराइड हार्मोन के स्तर की निगरानी करें।
लेवोथायरोक्सिन को काम करना शुरू करने में कई सप्ताह लगेंगे। आपकी खुराक को समायोजित करने की आवश्यकता होगी, इसलिए आपके डॉक्टर को नियमित रक्त परीक्षण करने की आवश्यकता होगी जब तक कि आपके हार्मोन का स्तर स्थिर न हो जाए।
एक बार जब वे स्थिर हो जाते हैं, तो संभवतः आपके पास हर 4 से 6 महीने में रक्त परीक्षण होगा। आखिरकार, आपको केवल वार्षिक परीक्षणों की आवश्यकता होगी।
चरण 4. अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आप किसी भी दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं।
अगर आपको भूख या वजन में बदलाव, अनिद्रा, बालों का झड़ना, पसीना या घबराहट महसूस हो तो अपने डॉक्टर से बात करें। ये इंगित करते हैं कि आपकी खुराक को समायोजित करने की आवश्यकता है। यदि आप सीने में दर्द, तेज या अनियमित नाड़ी, धुंधली या दोहरी दृष्टि, या गंभीर सिरदर्द जैसे गंभीर लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो चिकित्सा उपचार लें।
चरण 5. अपने डॉक्टर से बात किए बिना लेवोथायरोक्सिन लेना बंद न करें।
यदि आपको किसी भी कारण से इसे लेना बंद करने की आवश्यकता है, तो आपके डॉक्टर को आपकी खुराक को धीरे-धीरे कम करने की आवश्यकता होगी। आपको जीवन भर अपनी दवा लेने की सबसे अधिक संभावना होगी। जबकि आपको अपनी सुबह की दिनचर्या को बदलने की आवश्यकता हो सकती है, यह सुनिश्चित करना कि आप यथासंभव स्वस्थ हैं, इसके लायक है।
