हेपेटाइटिस सी एक संक्रामक यकृत संक्रमण है जो दूषित रक्त से फैलता है। इसकी गंभीरता हल्के से लेकर, जो केवल कुछ हफ्तों तक चलती है, से लेकर एक पुरानी और आजीवन बीमारी तक हो सकती है जो यकृत पर हमला करती है। इससे लीवर की गंभीर क्षति हो सकती है, जिसमें सिरोसिस या लीवर कैंसर भी शामिल है। विश्व स्तर पर लगभग 70 मिलियन लोगों को हेपेटाइटिस सी है, और कुछ लोगों में इस बीमारी के होने की आशंका अधिक हो सकती है। अगर तुरंत और ठीक से इलाज किया जाए, तो दवाएं हेपेटाइटिस सी के लगभग 90% मामलों को ठीक कर सकती हैं। आप बीमारी को समझकर और अपने व्यक्तिगत जोखिम कारकों की पहचान करके हेपेटाइटिस सी के लिए अपने जोखिम का मूल्यांकन कर सकते हैं।
कदम
2 का भाग 1: अपने व्यक्तिगत जोखिम कारकों की पहचान करना
चरण 1. पूछताछ करें कि क्या आप उन लोगों में से हैं जिन्हें परीक्षण करवाना चाहिए।
कुछ लोगों को हेपेटाइटिस सी होने का अधिक खतरा हो सकता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन और मेयो क्लिनिक जैसे संगठन इन व्यक्तियों के लिए स्क्रीनिंग का सुझाव देते हैं। हेपेटाइटिस सी के लिए परीक्षण पर विचार करें यदि आप:
- दवाओं को इंजेक्ट करें।
- इंट्रानैसल दवाओं का प्रयोग करें।
- अपर्याप्त संक्रमण नियंत्रण प्रथाओं (आमतौर पर 1980 के दशक से पहले) के साथ एक सुविधा में संक्रमित रक्त उत्पाद प्राप्त किए हैं।
- अपर्याप्त संक्रमण नियंत्रण प्रथाओं वाली सुविधाओं पर आक्रामक चिकित्सा प्रक्रियाएं की हैं।
- क्या हेपेटाइटिस सी वाली मां के बच्चे हैं?
- एचआईवी है।
- कैद हैं या थे।
चरण 2. संभावित जोखिम का निर्धारण करें।
हेपेटाइटिस सी के लिए कोई टीका नहीं है, लेकिन निवारक उपाय करने से बीमारी के अनुबंध के जोखिम को कम किया जा सकता है। उन मौकों का पता लगाना जिन पर आप हेपेटाइटिस सी के संपर्क में आ सकते हैं, आपको बीमारी के लिए अपने जोखिम का बेहतर मूल्यांकन करने में मदद कर सकता है।
- उन अवसरों के बारे में सोचें और नोट करें जिन पर आप हेपेटाइटिस सी के संपर्क में आ सकते हैं। चीजों पर विचार करें जैसे कि आप कहां थे, आपने क्या छुआ, और यदि आपको चिकित्सा उपचार की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी ऐसे देश की यात्रा कर रहे हैं जहां रक्त की जांच नहीं होती है और आपको चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है, तो आप हेपेटाइटिस सी के संपर्क में आ सकते हैं। आप एक अच्छे सामरी रहे होंगे और दुर्घटना में किसी व्यक्ति की मदद कर सकते थे। यदि आप किसी व्यक्ति के रक्त के संपर्क में आए हैं, तो आप हेपेटाइटिस सी से संक्रमित हो सकते हैं।
- एक अन्य सामान्य कारण यह है कि यदि आप एक प्रत्यारोपण प्राप्त करते हैं जो हेपेटाइटिस सी से संक्रमित होता है। एचसीवी-पॉजिटिव दाताओं से अंग प्राप्त करने वाले प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ताओं में एचसीवी संक्रमण और यकृत रोग होने का उच्च जोखिम होता है।
चरण 3. हेपेटाइटिस सी के लक्षणों के बारे में जानें।
यदि आप यह निर्धारित करते हैं कि आप हेपेटाइटिस सी के संपर्क में आ सकते हैं, तो आप यह भी मूल्यांकन करना चाहेंगे कि क्या आपने कोई लक्षण प्रदर्शित किया है। यह रोग के लिए शीघ्र जांच न करवाने के आपके जोखिम को कम कर सकता है। हेपेटाइटिस सी के लक्षणों में शामिल हैं:
- बुखार।
- थकान।
- मतली।
- उल्टी।
- पेट के ऊपरी-दाएँ चतुर्थांश में दर्द।
- गहरा मूत्र।
- मिट्टी के रंग का मल।
- दर्द में शामिल हों।
- पीलिया।
- त्वचा में खुजली।
- आसानी से खून बहना या चोट लगना।
चरण 4. "मूक" हेपेटाइटिस सी से अवगत रहें।
हेपेटाइटिस सी के लक्षण एक्सपोजर के छह सप्ताह से छह महीने बाद तक दिखाई दे सकते हैं। हालांकि, हेपेटाइटिस सी से संक्रमित कई व्यक्तियों में कोई लक्षण नहीं होते हैं। यदि आपको संदेह है कि आप इस बीमारी के संपर्क में आ गए हैं, तो निदान के लिए परीक्षणों से गुजरना महत्वपूर्ण है।
यदि आपको कोई संदेह है तो हेपेटाइटिस सी के लिए परीक्षण कराने पर विचार करें। स्क्रीनिंग करवाने में कोई हर्ज नहीं है, भले ही आपका रिस्क काफी कम हो। यह गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों के जोखिम को कम कर सकता है और आपको बीमारी को किसी और तक पहुंचाने से रोक सकता है।
चरण 5. अपने डॉक्टर से बात करें।
हेपेटाइटिस सी के अनुबंध के जोखिम के बारे में अपनी चिंताओं को साझा करने और अपने जोखिम का मूल्यांकन करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है अपने डॉक्टर से बात करना। एक चिकित्सा पेशेवर विभिन्न कारकों पर विचार करेगा और यह निर्धारित करेगा कि स्क्रीनिंग आवश्यक है या नहीं।
- अपने चिकित्सक को अपनी चिंताओं के बारे में बताएं। उन्हें ज्ञात जोखिम कारकों और स्थितियों के बारे में सूचित करें जिनमें आप हेपेटाइटिस सी के संपर्क में आ सकते हैं।
- बीमारी और उन चीजों के बारे में कोई भी प्रश्न पूछें जो आपको हेपेटाइटिस सी के खतरे में डाल सकते हैं।
भाग 2 का 2: हेपेटाइटिस सी को समझना
चरण 1. पहचानें कि हेपेटाइटिस सी कैसे फैलता है।
जिस व्यक्ति को यह रोग है, उसके रक्त के संपर्क में आने से एक व्यक्ति हेपेटाइटिस सी का अनुबंध कर सकता है। आज अधिकांश लोग दवाओं को इंजेक्ट करने के लिए सुई या अन्य उपकरण साझा करने से हेपेटाइटिस सी से संक्रमित हैं। हेपेटाइटिस सी से संक्रमित लोग भी इस बीमारी को प्रसारित कर सकते हैं, भले ही उनमें कोई लक्षण न दिखाई दे या उन्हें पता न हो कि उनके पास यह है। हेपेटाइटिस सी फैलने के अन्य तरीकों में शामिल हैं:
- सुई या सीरिंज साझा करना। इंजेक्शन दवा का उपयोग 60% मामलों में होता है।
- स्वास्थ्य देखभाल सेटिंग्स में सुई की चोट। हेल्थकेयर सेटिंग इंजरी के मामले 5% से कम होते हैं।
- एक भ्रूण या शिशु को माँ। प्रसवकालीन जोखिम 5% से कम मामलों में होता है।
- व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा करना, जैसे कि उस्तरा, उस व्यक्ति के साथ जिसे रोग है (दुर्लभ)।
- संक्रमित व्यक्ति के साथ यौन संपर्क। लगभग 15% मामलों में यौन संपर्क होता है।
- बिना लाइसेंस और/या अस्वच्छ गोदने या भेदी की स्थिति (दुर्लभ)।
- बिना जांचे हुए रक्त और रक्त उत्पादों का रक्त आधान प्राप्त करना। रक्त आधान संक्रमण दर 10% रोगियों के लिए होती है।
चरण 2. स्वीकार करें कि हेपेटाइटिस सी कैसे संचरित नहीं होता है।
जिस तरह यह जानना महत्वपूर्ण है कि हेपेटाइटिस सी कैसे फैलता है, यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि आपको यह बीमारी कैसे नहीं हो सकती। यह हेपेटाइटिस सी के अनुबंध के बारे में आपकी चिंता को कम कर सकता है और संभावित रूप से असहज स्थितियों से बचने में आपकी मदद कर सकता है। आप निम्न द्वारा हेपेटाइटिस सी प्राप्त नहीं कर सकते:
- खाने के बर्तन साझा करना।
- स्तनपान।
- गले लगाना।
- चुंबन।
- हाथ पकड़े।
- खाँसना।
- छींक आना।
- भोजन या पानी साझा करना।
- मच्छर या कीट द्वारा काट लिया जाना।
चरण 3. सामान्य जोखिम कारकों की पहचान करें।
कोई भी व्यक्ति हेपेटाइटिस सी को अनुबंधित कर सकता है। कुछ सामान्य जोखिम कारक हैं जो आपको हेपेटाइटिस सी के लिए उजागर कर सकते हैं। बीमारी के लिए अपने जोखिम का मूल्यांकन करते समय आपको इन पर विचार करना चाहिए। जोखिम कारकों में शामिल हैं:
- स्ट्रीट ड्रग्स या पिछले ड्रग इंजेक्शन का इंजेक्शन लगाना।
- दान किया गया रक्त, रक्त उत्पाद या अंग प्राप्त करना।
- हेमोडायलिसिस के रोगी या जिन्हें यह लंबे समय से प्राप्त हुआ है।
- एक अस्थिर वातावरण में टैटू या भेदी प्राप्त करना।
- एचआईवी से संक्रमित होना।
- एचआईवी से पीड़ित मां की संतान होने के नाते।
टिप्स
- हेपेटाइटिस सी के इलाज के लिए प्रभावी दवा मौजूद है। अगर आपको लगता है कि आप इस बीमारी के संपर्क में आ गए हैं, तो अपने उपचार विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- कई देशों ने चिकित्सा प्रक्रियाओं के लिए उपयोग किए जाने वाले रक्त, रक्त उत्पादों और अंगों की जांच के लिए उपाय किए। संयुक्त राज्य अमेरिका में, उदाहरण के लिए, 1992 में रक्त जांच शुरू हुई। वर्तमान में, केवल 39 देश हेपेटाइटिस सी के लिए रक्त का परीक्षण नहीं करते हैं।
