कोई भी कैंसर निदान डरावना है, लेकिन अच्छी खबर यह है कि थायराइड कैंसर के अधिकांश रूप बहुत इलाज योग्य हैं। यदि आपको थायराइड कैंसर का निदान किया गया है, तो आपका डॉक्टर आपके कुछ या सभी थायराइड को हटाने के लिए सर्जरी की सिफारिश करेगा। यदि आपकी सर्जरी नहीं हो सकती है या यदि आपका थायरॉयड कैंसर फैलता है या वापस आता है, तो आपको अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता हो सकती है, जैसे विकिरण या कीमोथेरेपी।
कदम
विधि 1 का 3: शल्य चिकित्सा द्वारा अपने थायरॉइड को निकालना
चरण 1. यदि आपका डॉक्टर इसकी सिफारिश करता है तो थायरॉयडेक्टॉमी करवाएं।
एक थायरॉयडेक्टॉमी, या आपके अधिकांश या सभी थायरॉयड का शल्य चिकित्सा हटाने, थायराइड कैंसर के लिए सबसे आम उपचार है। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या उन्हें लगता है कि थायराइड निकालने से आपको फायदा होगा।
- थायरॉयडेक्टॉमी के दौरान, आपका सर्जन आधार के पास आपकी गर्दन के सामने, आपके कॉलरबोन के ठीक ऊपर एक चीरा लगाएगा। वे इस चीरे से आपका थायराइड निकाल देंगे।
- आपका सर्जन पैराथायरायड ग्रंथियों को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए ऊतक की एक छोटी मात्रा को पीछे छोड़ सकता है, जो आपके थायरॉयड के पीछे और किनारों पर स्थित होते हैं। ये ग्रंथियां आपके शरीर में कैल्शियम के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करती हैं।
चरण 2. छोटे ट्यूमर के लिए लोबेक्टोमी पर चर्चा करें।
यदि आपके थायरॉयड में एक बहुत छोटा, अच्छी तरह से परिभाषित कैंसरयुक्त ट्यूमर है, तो हो सकता है कि पूरे थायरॉयड ग्रंथि को निकालना आवश्यक न हो। इस प्रकार की सर्जरी उपयुक्त है या नहीं यह आपके कैंसर के प्रकार पर भी निर्भर करेगा- उदाहरण के लिए, आपका डॉक्टर केवल आंशिक रूप से हटाने की सिफारिश कर सकता है यदि आपको कम जोखिम वाला पैपिलरी कैंसर है। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप लोबेक्टोमी के लिए एक अच्छे उम्मीदवार हैं, जिसमें थायराइड का केवल एक पक्ष हटा दिया जाता है।
कुछ डॉक्टर लोबेक्टोमी की सलाह देंगे यदि ठीक सुई बायोप्सी आपके थायरॉयड कैंसर का स्पष्ट रूप से निदान करने के लिए पर्याप्त नहीं है। यदि लोबेक्टोमी के ऊतक में कुछ प्रकार की कैंसर कोशिकाएं (जैसे कि कूपिक कैंसर) हैं, तो आपको अभी भी एक पूर्ण थायरॉयडेक्टॉमी की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 3. पूछें कि क्या आपको किसी लिम्फ नोड्स को हटाने की आवश्यकता होगी।
कुछ मामलों में, थायराइड कैंसर आपकी गर्दन में आसपास के लिम्फ नोड्स में फैल सकता है। यदि ऐसा हुआ है, तो आपके सर्जन को किसी भी प्रभावित लिम्फ नोड्स को हटाने की आवश्यकता होगी, जब वे आपके थायरॉयड को हटाने के लिए काम करते हैं।
यदि यह स्पष्ट नहीं है कि आपके लिम्फ नोड्स प्रभावित हैं या नहीं, तो आपका सर्जन अभी भी आपके थायरॉयडेक्टॉमी के दौरान कुछ को हटा सकता है और कैंसर के किसी भी लक्षण के लिए उनका परीक्षण कर सकता है।
चरण 4. सर्जरी के संभावित जोखिमों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
कोई भी सर्जरी जोखिम के साथ आती है। अपनी सर्जरी की संभावित जटिलताओं या दुष्प्रभावों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें ताकि आप जान सकें कि आपके ऑपरेशन के बाद किन बातों का ध्यान रखना चाहिए और कब चिकित्सकीय सहायता लेनी चाहिए। थायराइड सर्जरी के सामान्य जोखिमों में शामिल हैं:
- सर्जिकल साइट पर अत्यधिक रक्तस्राव या संक्रमण
- आपके पैराथायरायड ग्रंथियों को नुकसान, जिससे कैल्शियम की कमी हो सकती है
- आपके वोकल कॉर्ड से जुड़ी नसों को नुकसान, जो आपकी सांस लेने को प्रभावित कर सकता है या आपके लिए बोलना मुश्किल बना सकता है
चेतावनी:
अपने चिकित्सक को तुरंत बुलाएं यदि आपको थायरॉयडेक्टॉमी हुई है और आप चीरा स्थल पर दर्द, लालिमा या सूजन, चीरे से रक्तस्राव, 100.5 °F (38.1 °C) या अधिक का बुखार, कठिनाई जैसे लक्षणों का अनुभव करते हैं। खाने या बोलने, लगातार खांसी, या आपके चेहरे या होंठों में सुन्नता या झुनझुनी।
चरण 5. किसी भी पूर्व और पोस्ट-ऑपरेटिव निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें।
आपका सर्जन आपको विस्तृत निर्देश देगा कि आप अपनी सर्जरी की तैयारी कैसे करें और आपके ठीक होने के दौरान क्या करें। इन निर्देशों का पालन करने से आपको सुरक्षित रहने में मदद मिलेगी और यह सुनिश्चित होगा कि सर्जरी यथासंभव सफल हो। अपनी देखभाल टीम को यह बताने में संकोच न करें कि क्या करना है इसके बारे में आपके कोई प्रश्न या चिंताएं हैं।
- सर्जरी से कुछ घंटे पहले आपको किसी भी खाद्य या पेय पदार्थ को खाना और पीना बंद करना होगा। आपका सर्जन यह भी अनुरोध कर सकता है कि आप अपनी सर्जरी से पहले स्नान करें या स्नान करें और त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पादों, जैसे लोशन या परफ्यूम का उपयोग करने से बचें।
- आपका डॉक्टर आपको यह भी बताएगा कि आपके ठीक होने के दौरान आपको क्या उम्मीद करनी चाहिए और आपकी नियमित गतिविधियों में वापस आने में कितना समय लगेगा। अपनी सर्जिकल साइट की देखभाल के बारे में उनके निर्देशों का पालन करें (जैसे कि क्या आपको ड्रेसिंग बदलने की आवश्यकता है और क्षेत्र को सुरक्षित रूप से कैसे साफ करना है)।
चरण 6. अपनी सर्जरी के बाद थायराइड हार्मोन की दवा लें।
एक बार जब आप अपना थायराइड हटा चुके होते हैं, तो आपको अपने पूरे जीवन के लिए थायराइड हार्मोन दवा को बदलने की आवश्यकता होगी। दवा को बिल्कुल निर्देशित के रूप में लें और यह सुनिश्चित करने के लिए अपने चिकित्सक से जांच करें कि खुराक अभी भी आपके लिए अच्छी तरह से काम कर रही है।
- सिंथेटिक थायराइड हार्मोन को लेवोथायरोक्सिन के रूप में जाना जाता है। सामान्य ब्रांडों में सिंथ्रॉइड और लेवोक्सिल शामिल हैं। यह एक गोली के रूप में आता है जिसे आपको खाली पेट लेने की आवश्यकता होगी, आमतौर पर सुबह सबसे पहले।
- यहां तक कि अगर आपने अपने थायरॉयड का केवल एक हिस्सा निकाला है, तब भी आपको आजीवन प्रतिस्थापन हार्मोन थेरेपी की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपके पास अंतर्निहित थायराइड की स्थिति है, जैसे हाशिमोटो की बीमारी, तो आपको हार्मोन थेरेपी की आवश्यकता होने की अधिक संभावना है।
विधि 2 का 3: गैर-सर्जिकल उपचारों का उपयोग करना
चरण 1. बचे हुए थायरॉइड ऊतक को नष्ट करने के लिए रेडियोधर्मी आयोडीन उपचार प्राप्त करें।
यदि आपका डॉक्टर चिंतित है कि आपका कैंसर वापस आ सकता है, या वह सर्जरी अकेले इस सब से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त नहीं थी, तो वे रेडियोधर्मी आयोडीन थेरेपी की सिफारिश कर सकते हैं। अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित आयोडीन को कैप्सूल या तरल के रूप में निगल लें।
- यह उपचार अधिक उन्नत कैंसर के लिए भी सहायक है जो थायरॉइड से परे फैल सकता है।
- रेडियोधर्मी आयोडीन अपेक्षाकृत सुरक्षित है, क्योंकि रेडियोधर्मिता आपके थायरॉयड कोशिकाओं द्वारा लगभग पूरी तरह से अवशोषित हो जाती है। हालांकि, आपको मतली, शुष्क मुँह या सूखी आँखें, थकान, और स्वाद या गंध की अपनी भावना में परिवर्तन जैसे दुष्प्रभावों का अनुभव हो सकता है।
- उपचार के बाद कुछ दिनों के लिए आपको कमजोर लोगों, जैसे कि बच्चों या गर्भवती महिलाओं के साथ निकट संपर्क से बचने की आवश्यकता हो सकती है। रेडियोधर्मी पदार्थ अंततः आपके मूत्र के माध्यम से आपके शरीर को छोड़ देगा।
चरण 2. वापस लौटने या फैलने वाले कैंसर के लिए बाहरी विकिरण चिकित्सा पर चर्चा करें।
बाहरी बीम विकिरण चिकित्सा में कैंसरयुक्त ऊतक पर विकिरण के एक केंद्रित बीम को लक्षित करना शामिल है। आपका डॉक्टर इस उपचार की सिफारिश कर सकता है यदि आपका कैंसर रेडियोधर्मी आयोडीन के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देता है या यदि यह सर्जरी और रेडियोधर्मी आयोडीन उपचार के बाद वापस आता है।
- इस उपचार का उपयोग आमतौर पर मेडुलरी और एनाप्लास्टिक थायरॉयड कैंसर के लिए किया जाता है, जो कि कूपिक या पैपिलरी थायरॉयड कैंसर की तुलना में कम सामान्य और इलाज के लिए अधिक कठिन होते हैं।
- आपको कई विकिरण उपचारों की आवश्यकता होगी, जो आमतौर पर 5 सप्ताह के दौरान फैले होते हैं। आम साइड इफेक्ट्स में थकान, शुष्क मुँह, निगलने में परेशानी, और उस जगह पर सनबर्न के समान त्वचा की जलन शामिल है जहां विकिरण प्रशासित किया गया था।
चरण 3. कठिन-से-इलाज थायराइड कैंसर के लिए कीमोथेरेपी के बारे में पूछें।
यदि आपका थायराइड कैंसर अन्य उपचारों के लिए अच्छी प्रतिक्रिया नहीं दे रहा है, तो आपका डॉक्टर कीमोथेरेपी की सिफारिश कर सकता है। यह एक प्रकार का दवा उपचार है जो सीधे कैंसर कोशिकाओं पर हमला करता है। सर्जरी और विकिरण चिकित्सा जैसे अन्य उपचारों के संयोजन में कीमोथेरेपी का उपयोग करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- कीमोथेरेपी आक्रामक थायराइड कैंसर के इलाज के लिए सहायक हो सकती है जो शरीर के अन्य हिस्सों में आसानी से फैलती है, जैसे कि एनाप्लास्टिक थायराइड कैंसर।
- यदि आपके पास उन्नत थायराइड कैंसर है, तो आपका डॉक्टर लक्षित कैंसर की दवाओं की भी सिफारिश कर सकता है, जैसे कि कैबोज़ान्टिनिब (कॉमेट्रिक), सोराफेनीब (नेक्सावर), या वैंडेटेनिब (कैप्रेल्सा)।
चेतावनी:
कीमोथेरेपी गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है, जैसे कि बालों का झड़ना, मतली और उल्टी, दस्त, भूख में कमी, एनीमिया और संक्रमण की चपेट में आना। इन दुष्प्रभावों को प्रबंधित करने के सर्वोत्तम तरीके के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
चरण 4। छोटे कैंसर के इलाज के लिए अल्कोहल एब्लेशन का उपयोग करें, जो सर्जरी से नहीं पहुंचा जा सकता है।
यदि आपके पास छोटे कैंसर हैं जिन्हें शल्य चिकित्सा द्वारा आसानी से हटाया नहीं जा सकता है, तो आपका डॉक्टर सीधे ट्यूमर में शराब का इंजेक्शन लगाकर उनका इलाज करने में सक्षम हो सकता है। वे आपके थायरॉयड के भीतर सुई को सही स्थान पर निर्देशित करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड का उपयोग करेंगे।
यह उपचार छोटे, आवर्ती थायराइड कैंसर के लिए भी सहायक हो सकता है।
विधि 3 का 3: अपने लक्षणों को प्रबंधित करना
चरण 1. अपने डॉक्टर से एक उपशामक देखभाल विशेषज्ञ की सिफारिश करने के लिए कहें।
स्वयं कैंसर का इलाज करने के अलावा, आपको ऐसे उपचारों से भी लाभ होगा जो आपके लक्षणों को दूर करने में मदद करते हैं। उपशामक देखभाल आपके कैंसर के लक्षणों और आपको प्राप्त होने वाले उपचारों के दुष्प्रभावों दोनों से राहत दिलाने में मदद कर सकती है। अपने डॉक्टर से किसी ऐसे विशेषज्ञ की सिफारिश करने के लिए कहें, जिसे थायराइड कैंसर के रोगियों के साथ काम करने का अनुभव हो।
- उपशामक देखभाल में आपके दर्द को प्रबंधित करने और कैंसर के उपचारों से होने वाले दुष्प्रभावों से राहत देने के लिए दवाएं शामिल हो सकती हैं, जैसे कि मतली या भूख न लगना। अगर आपको सांस लेने या निगलने में परेशानी होती है, तो आपको एयरवे स्टेंटिंग या फीडिंग ट्यूब इम्प्लांटेशन जैसी प्रक्रियाओं से भी फायदा हो सकता है।
- उन्नत मामलों या थायराइड कैंसर में, विकिरण या कीमोथेरेपी जैसे उपचारों का उपयोग आपके कैंसर के लक्षणों से राहत दिलाने के लिए किया जा सकता है, भले ही वे कैंसर को पूरी तरह से समाप्त न कर सकें।
चरण 2. अपने संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए स्वस्थ आहार लें।
यदि आप अपने शरीर की अच्छी देखभाल करते हैं, तो आप अपने थायरॉयड कैंसर के उपचार (उपचारों) के दौरान और बाद में अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करेंगे। अपने आप को ऊर्जा देने और उपचार को बढ़ावा देने के लिए भरपूर मात्रा में फल, सब्जियां, लीन प्रोटीन और वसा के स्वस्थ स्रोतों के साथ संतुलित आहार लें।
याद रखो:
आपके थायरॉयड कैंसर के प्रकार और आप कौन से उपचार प्राप्त कर रहे हैं, इसके आधार पर, आपका डॉक्टर एक विशेष आहार की सिफारिश कर सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप रेडियोधर्मी आयोडीन ले रहे हैं तो आपको अपने आयोडीन का सेवन अस्थायी रूप से कम करना पड़ सकता है।
चरण 3. अपने शरीर को ठीक करने में मदद करने के लिए भरपूर नींद लें।
रात की अच्छी नींद लेने से तनाव कम करने, ऊर्जा के स्तर में सुधार करने और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद मिलेगी। अगर आपको सोने में परेशानी होती है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। वे आपको बेहतर नींद में मदद करने के लिए रणनीतियों की सिफारिश कर सकते हैं या दवाएं लिख सकते हैं।
- अपने आप को बेहतर नींद में मदद करने के लिए, सोने से 2 घंटे पहले सभी उज्ज्वल स्क्रीन, जैसे टीवी, फोन या कंप्यूटर बंद कर दें। रात में अपने कमरे को अंधेरा, शांत और आरामदायक रखें।
- सोने से पहले की आरामदेह दिनचर्या, जैसे गर्म पानी से नहाना, ध्यान लगाना, या शांतिपूर्ण संगीत सुनना, के साथ आराम करना आपके लिए मददगार हो सकता है।
चरण 4. तनाव और थकान को प्रबंधित करने के लिए सप्ताह के अधिकांश दिनों में व्यायाम करें।
व्यायाम आपकी ऊर्जा को बढ़ावा देने और कैंसर से निपटने के दौरान आपको बेहतर महसूस करने में मदद करने का एक शानदार तरीका है। अपने चिकित्सक से बात करें कि आपके थायरॉयड कैंसर के उपचार के दौरान और बाद में किस प्रकार का व्यायाम आपके लिए सुरक्षित है। हो सके तो सप्ताह में 3 दिन आधा घंटा एरोबिक व्यायाम करने की कोशिश करें।
एरोबिक व्यायाम के उदाहरणों में चलना, टहलना, तैराकी और साइकिल चलाना शामिल हैं।
चरण 5. यदि आप अभिभूत महसूस करते हैं तो थायराइड कैंसर सहायता समूह में शामिल हों।
कैंसर से निपटना डरावना और तनावपूर्ण है। यदि आपको लगता है कि आपको अतिरिक्त भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता है, तो सहायता समूह में शामिल होने से मदद मिल सकती है। अन्य बचे लोगों से बात करने से आपको कम अकेला महसूस करने और अपने अनुभवों को परिप्रेक्ष्य में रखने में मदद मिल सकती है। अपने डॉक्टर से अपने क्षेत्र में एक समूह की सिफारिश करने के लिए कहें।
