लिपोमा एक गैर-कैंसरयुक्त ट्यूमर है, जिसे फैटी ट्यूमर के रूप में भी जाना जाता है। इस तरह के ट्यूमर आमतौर पर आपके धड़, गर्दन, बगल, ऊपरी बांहों, जांघों और आंतरिक अंगों में पाए जाते हैं। सौभाग्य से, लिपोमा आमतौर पर जीवन के लिए खतरा नहीं होते हैं और यदि वे आपको परेशानी का कारण बनते हैं तो उनका प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है। ऐसा कहा जा रहा है, यह जानना हमेशा अच्छा होता है कि क्या देखना है और यदि यह विकसित होता है तो लिपोमा से कैसे निपटें।
कदम
विधि 1 का 4: लक्षणों को पहचानना
चरण 1. त्वचा के नीचे एक छोटा सा उभार देखें।
लिपोमा आमतौर पर गुंबद के आकार की गांठ के रूप में दिखाई देते हैं जो आकार में हो सकते हैं, आमतौर पर मटर के आकार और लंबाई में लगभग 3 सेंटीमीटर (1.2 इंच) के बीच। यदि आपके शरीर की त्वचा के नीचे इस आकार की गांठ है, तो यह लिपोमा हो सकता है।
- कुछ लिपोमा 3 सेंटीमीटर (1.2 इंच) से बड़े हो सकते हैं। इसके अतिरिक्त, आप उन्हें पूरी तरह से महसूस करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।
- ये गांठ क्षेत्र में वसा कोशिकाओं की असामान्य और तेजी से वृद्धि से बनते हैं।
- हालांकि, अगर आपका बंप बड़ा, सख्त और कम मोबाइल है, तो यह सिस्ट हो सकता है। इसके अतिरिक्त, सिस्ट कोमल महसूस कर सकते हैं, संक्रमित हो सकते हैं, और बाहर निकल सकते हैं।
युक्ति:
दुर्लभ मामलों में, लिपोमा 3 सेंटीमीटर (1.2 इंच) से बहुत बड़ा हो सकता है। जब वे 5 सेंटीमीटर (2.0 इंच) से बड़े होते हैं, तो उन्हें विशाल लिपोमा कहा जाता है।
चरण 2। यह कितना नरम है यह निर्धारित करने के लिए टक्कर को महसूस करें।
लिपोमा ट्यूमर आमतौर पर स्पर्श करने के लिए बहुत नरम होते हैं, जिसका अर्थ है कि यदि आप उन्हें दबाते हैं तो वे आपकी उंगली के नीचे चले जाएंगे। इस प्रकार के ट्यूमर अपने आस-पास के क्षेत्र से केवल थोड़े ही जुड़े होते हैं, इसलिए जब वे अपेक्षाकृत जगह पर रहेंगे, तो आप इसे अपनी त्वचा के नीचे थोड़ा घुमा पाएंगे।
- इससे आपको यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि आपको लिपोमा, ट्यूमर या सिस्ट है या नहीं। लिपोमा की तुलना में सिस्ट और ट्यूमर के आकार अधिक परिभाषित होते हैं और मजबूत होते हैं।
- यदि लिपोमा आपके ऊतक में गहरा है, जो दुर्लभ है, तो इसकी दृढ़ता को महसूस करना और इसके समग्र आकार को निर्धारित करना कठिन हो सकता है।
चरण 3. आपको जो भी दर्द महसूस हो उस पर ध्यान दें।
जबकि लिपोमा ट्यूमर आमतौर पर दर्द रहित होते हैं क्योंकि गांठ में कोई नस नहीं होती है, वे कभी-कभी दर्दनाक हो सकते हैं यदि वे आपके शरीर पर कुछ स्थानों पर बढ़ते हैं। उदाहरण के लिए, यदि ट्यूमर एक तंत्रिका के पास है और ट्यूमर बढ़ने लगता है, तो यह तंत्रिका पर दबाव डाल सकता है, जिससे दर्द हो सकता है।
अगर आपको लिपोमा स्पॉट के पास दर्द महसूस होने लगे तो अपने डॉक्टर से बात करें।
चरण ४। क्या गांठ दिखाई देने पर या बदल जाने पर डॉक्टर द्वारा उसकी जांच कराएं।
अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आप देखते हैं कि एक नया द्रव्यमान बढ़ रहा है या यदि एक गांठ आकार या आकार बदलता है। अपनी समस्या का स्व-निदान करने के बजाय एक योग्य निदान प्राप्त करना महत्वपूर्ण है ताकि आप अपनी स्थिति के लिए उचित उपचार प्राप्त कर सकें।
आपका डॉक्टर लिपोमा और अन्य प्रकार के ट्यूमर और सिस्ट के बीच अंतर निर्धारित करने में सक्षम होगा।
विधि 2 का 4: चिकित्सा निदान प्राप्त करना
चरण 1. जब आपने गांठ को देखा तो लिख लें।
यह जानना जरूरी है कि गांठ कितने समय से है और समय के साथ बदली है या नहीं। जब आप पहली बार एक गांठ को नोटिस करते हैं, तो उसकी तारीख, स्थान और सामान्य आकार लिख लें।
यह आपके डॉक्टर को गांठ की गंभीरता का आकलन करने में मदद करेगा और क्या इसे हटाया जाना चाहिए क्योंकि यह बढ़ता रहता है।
युक्ति:
ध्यान रखें कि एक गांठ सालों तक एक ही जगह पर बिना बदले या आपको कोई साइड इफेक्ट दिए बिना रह सकती है। अधिकांश लोग उन्हें केवल इसलिए हटाते हैं क्योंकि उन्हें यह पसंद नहीं है कि वे कैसे दिखते हैं।
चरण 2. गांठ को देखें कि क्या यह बढ़ रही है।
जब आप पहली बार गांठ को नोटिस करते हैं, तो इसे टेप के माप से मापें ताकि आप किसी भी वृद्धि पर नज़र रख सकें। यदि आप देखते हैं कि ट्यूमर एक या दो महीने के दौरान बढ़ गया है, तो डॉक्टर को देखने के लिए जाएं, भले ही उन्होंने इसे पहले ही देखा हो।
- यह बताना मुश्किल हो सकता है कि क्या बहुत वृद्धि हुई है क्योंकि इस प्रकार के ट्यूमर बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं।
- एक लिपोमा ट्यूमर मटर के आकार के रूप में शुरू हो सकता है और वहां से बढ़ सकता है। हालांकि, यह आम तौर पर लगभग 3 सेंटीमीटर (1.2 इंच) व्यास में बंद हो जाएगा, इसलिए जो कुछ भी इससे बड़ा हो जाता है वह लिपोमा नहीं हो सकता है।
चरण 3. क्या गांठ को डॉक्टर ने देखा है।
यदि आप अपने शरीर पर कोई असामान्य या नई गांठ देखते हैं, तो आपको हमेशा उन्हें डॉक्टर से देखना चाहिए। एक परीक्षा का समय निर्धारित करें और उन्हें बताएं कि आप एक गांठ देखना चाहते हैं। एक बार परीक्षा कक्ष में, आपका डॉक्टर आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेगा और वे गांठ महसूस करेंगे।
- कई मामलों में, आपका डॉक्टर सिर्फ गांठ महसूस करके लिपोमा का निदान करने में सक्षम होगा। हालांकि, वे विकास के बारे में अपने संदेह की पुष्टि करने के लिए नैदानिक परीक्षण करना चाह सकते हैं।
- आपके डॉक्टर द्वारा चलाए जा सकने वाले परीक्षणों में शामिल हैं: एक्स-रे, सीटी स्कैन, एमआरआई स्कैन और बायोप्सी।
विधि 3 में से 4: अपने जोखिम कारकों को जानना
चरण 1. ध्यान रखें कि उम्र लिपोमा ट्यूमर के विकास में भूमिका निभा सकती है।
इस प्रकार के ट्यूमर आमतौर पर उन लोगों में दिखाई देते हैं जिनकी उम्र ४० से ६० के बीच होती है। यदि आपकी उम्र ४० से अधिक है, तो इस प्रकार के धक्कों पर नज़र रखें।
हालांकि, यह ध्यान रखना अच्छा है कि लिपोमा किसी भी उम्र में दिखाई दे सकता है। 40 वर्ष की आयु पार करने के बाद उनमें से किसी एक के विकसित होने का जोखिम अधिक होता है।
चरण 2. निर्धारित करें कि क्या आपके पास ऐसी स्थितियां हैं जो लिपोमा को अधिक संभावना बनाती हैं।
कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हैं जो आपके लिपोमा के विकास की संभावनाओं को बढ़ा सकती हैं। आमतौर पर लिपोमा से जुड़े स्वास्थ्य मुद्दों में शामिल हैं:
- बन्नयन-रिले-रुवलकाबा सिंड्रोम
- मैडेलुंग सिंड्रोम
- एडिपोसिस डोलोरोसा
- काउडेन सिंड्रोम
- गार्डनर सिंड्रोम
चरण 3. शोध करें कि क्या आपके परिवार में लिपोमा का इतिहास है।
अपने माता-पिता और दादा-दादी से पूछें कि क्या उन्हें कोई लाइपोमा हुआ है या क्या वे परिवार में किसी और को जानते हैं जिन्हें यह बीमारी है। आपके परिवार के सदस्यों की स्वास्थ्य स्थितियों और आपके स्वयं के स्वास्थ्य के बीच एक संबंध है क्योंकि लिपोमा को आपके जीन से जोड़ा जा सकता है।
- उदाहरण के लिए, यदि आपकी दादी को लिपोमा था, तो यह बहुत संभव है कि आप भी इसे विकसित करेंगे क्योंकि आप अपनी दादी के जीन साझा करते हैं।
- हालांकि, ध्यान रखें कि छिटपुट लिपोमा, जो अनुवांशिक नहीं हैं, अनुवांशिक लिपोमा से अधिक आम हैं। इसका मतलब है कि आप अभी भी लिपोमा विकसित कर सकते हैं, भले ही आपका कोई पारिवारिक इतिहास न हो।
चेतावनी:
यह जानते हुए कि आपके परिवार में लिपोमा का इतिहास है, आपको एक होने से रोकने में मदद नहीं करेगा। हालाँकि, यह आपको बताएगा कि आपको मिलने वाली टक्कर इस स्थिति की संभावना है।
चरण 4। उन क्षेत्रों का आकलन करें जहां आपको संपर्क खेलों से बार-बार चोट लगती है।
जो लोग ऐसे खेलों में भाग लेते हैं जहां उन्हें एक ही स्थान पर बार-बार चोट लगती है, उनमें लिपोमा ट्यूमर विकसित होने की संभावना अधिक होती है। उदाहरण के लिए, वॉलीबॉल खिलाड़ी उन्हें उन क्षेत्रों में प्राप्त कर सकते हैं जहां वे बार-बार गेंद को मारते हैं।
यदि आप एक ही स्थान पर बार-बार घायल हो जाते हैं, तो भविष्य में उस क्षेत्र की वास्तव में रक्षा करना सुनिश्चित करें ताकि ये वृद्धि प्रकट न हो।
विधि 4 का 4: लिपोमास का इलाज
चरण 1. स्टेरॉयड इंजेक्शन लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
यह लिपोमा से छुटकारा पाने का सबसे कम आक्रामक तरीका है। स्टेरॉयड (ट्राइमसीनोलोन एसीटोनाइड और 1% लिडोकेन) का मिश्रण आपके ट्यूमर के बीच में इंजेक्ट किया जाता है। यह आपके डॉक्टर के कार्यालय में किया जाएगा और आप बाद में सीधे घर जा सकेंगे।
यदि वृद्धि एक महीने के भीतर दूर नहीं होती है, तो प्रक्रिया को फिर से तब तक किया जा सकता है जब तक कि यह दूर न हो जाए।
चरण 2. यदि ट्यूमर बड़ा है या दर्द पैदा कर रहा है तो उसे हटाने के लिए सर्जरी करवाएं।
लिपोमा ट्यूमर से छुटकारा पाने का सबसे प्रभावी तरीका शल्य चिकित्सा द्वारा इसे हटा देना है। आम तौर पर, सर्जरी केवल उन ट्यूमर के लिए आरक्षित होती है जो आकार में लगभग 3 सेंटीमीटर (1.2 इंच) तक बढ़ गए हैं या जो आपको दर्द दे रहे हैं। जब ट्यूमर आपकी त्वचा के ठीक नीचे होता है, तो आपकी त्वचा में एक छोटा सा चीरा लगाया जाता है, वृद्धि को हटा दिया जाता है, और फिर घाव को साफ कर पैचअप कर दिया जाता है।
- यदि ट्यूमर किसी अंग में स्थित है, जो बहुत अधिक दुर्लभ है, तो आपको ट्यूमर को हटाने के लिए सामान्य संज्ञाहरण के तहत जाना होगा।
- लिपोमा आमतौर पर हटाए जाने के बाद वापस नहीं बढ़ेगा, लेकिन शायद ही कभी वे वापस आ जाएंगे।
चरण 3. लिपोसक्शन को उपचार के रूप में देखें।
तकनीक वसायुक्त ऊतक को हटाने के लिए चूषण का उपयोग करती है। टक्कर पर एक छोटा चीरा लगाया जाता है और विकास को चूसने के लिए एक चूषण ट्यूब डाली जाती है। यह आमतौर पर डॉक्टर के कार्यालय या अस्पताल में की जाने वाली एक आउट पेशेंट प्रक्रिया है।
आम तौर पर, जो लोग इस विकल्प को चुनते हैं वे चाहते हैं कि सौंदर्य कारणों से ट्यूमर को हटा दिया जाए। इसका उपयोग उन मामलों में भी किया जाता है जहां विकास सामान्य से नरम होता है।
चेतावनी:
ध्यान रखें कि लिपोसक्शन एक छोटा निशान बनाता है, लेकिन पूरी तरह से ठीक होने के बाद यह मुश्किल से दिखाई देगा।
चरण 4. लिपोमा के पूरक उपचार के रूप में घरेलू उपचार का उपयोग करें।
लिपोमा के आकार को कम करने के लिए कई तरह की जड़ी-बूटियां और सप्लीमेंट बताए गए हैं। हालांकि यह दिखाने के लिए बहुत सारे वैज्ञानिक शोध नहीं हैं कि वे प्रभावी हैं, घरेलू उपचार के लिए वास्तविक अनुभव में शामिल हैं:
- चिकवीड - अपने स्थानीय फार्मेसी में एक चिकवीड घोल खरीदें और एक चम्मच मिश्रण को दिन में तीन बार भोजन के बाद लें।
- नीम - इस भारतीय जड़ी बूटी को अपने भोजन में शामिल करें या रोजाना एक सप्लीमेंट लें।
- अलसी का तेल - अलसी के तेल को सीधे प्रभावित जगह पर दिन में तीन बार लगाएं।
- ग्रीन टी - हर दिन एक कप ग्रीन टी पिएं।
- हल्दी - हर दिन एक हल्दी सप्लीमेंट लें या बराबर भागों में हल्दी और तेल का मिश्रण रोजाना बम्प पर लगाएं।
- नींबू का रस - पूरे दिन अपने पेय पदार्थों में नींबू का रस निचोड़ें।
