एक प्राकृतिक त्वचा ब्लीच बनाना आसान हो सकता है; हालांकि, आपको स्पष्ट अंतर दिखाई देने में आमतौर पर कम से कम एक महीने का समय लगेगा। यह सूरज से अवांछित रंजकता से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका है। प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने से आपकी त्वचा आपके प्राकृतिक त्वचा के रंग से नाटकीय रूप से हल्की नहीं होगी। आपकी त्वचा को पूरी तरह से ब्लीच करने के लिए अप्राकृतिक रसायनों का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है।
कदम
विधि 1 का 3: त्वचा के ब्लीच के रूप में भोजन का उपयोग करना
चरण 1. दही को अपनी त्वचा पर लगाएं।
दही में कई प्राकृतिक तत्व होते हैं जो त्वचा के लिए अच्छे होते हैं। इसमें लैक्टिक एसिड भी होता है जिसमें ब्लीचिंग गुण होते हैं। बस दही को अपनी त्वचा पर रगड़ें, इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें। अपनी त्वचा के रंग में बदलाव देखने के लिए इस तकनीक को दिन में एक बार कई हफ्तों तक लगाएं।
सादा दही का प्रयोग करें।
चरण 2. संतरे का घोल बनाएं।
संतरे में विटामिन सी होता है, जो आपकी त्वचा के लिए सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक है। इनमें साइट्रिक एसिड भी होता है, जो एक प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण है। एक प्रभावी समाधान के लिए दो बड़े चम्मच संतरे के रस में एक चुटकी पिसी हुई हल्दी पाउडर मिलाएं।
इसे अपनी त्वचा पर लगाएं और इसे 20-30 मिनट के लिए लगा रहने दें, फिर धो लें। बेहतर परिणाम के लिए ऐसा रोजाना करें।
चरण 3. पपीते का प्रयोग करें।
पपीते का नियमित रूप से सौंदर्य उत्पादों में उपयोग किया जाता है और यह आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से हल्का कर सकता है। बस पपीता खाने से आपकी त्वचा को शक्तिशाली सफाई गुण मिलेंगे। एक मजबूत क्रीम के लिए:
एक पके पपीते को मैश करके उसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। अपनी त्वचा पर मलहम की मालिश करें और इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसे ठंडे पानी से धो लें। ध्यान देने योग्य परिणामों के लिए इसे सप्ताह में कम से कम एक बार करें।
चरण 4. खीरे का प्रयोग करें।
खीरे में कोलेजन होता है, जो आपकी त्वचा को कोमल और दृढ़ बनाता है। कहा जाता है कि ये विशेषताएं हल्की त्वचा टोन को बढ़ाती हैं। स्पा में एक लोकप्रिय उपचार आपकी आंखों के आसपास के छिद्रों को हल्का और साफ करने के लिए खीरे के स्लाइस को अपनी आंखों पर रखना है।
अपनी त्वचा को हल्का करने के लिए सामयिक मलहम बनाने के लिए एक चम्मच नींबू का रस और 1/2 कप खीरे का रस मिलाएं। अपनी त्वचा पर रोजाना 10-15 मिनट लगाएं।
चरण 5. ओटमील का उपयोग करके अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें।
आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने से नई त्वचा कोशिकाओं के विकास को एक अपघर्षक क्लीन्ज़र से स्क्रब करके प्रोत्साहित किया जाता है। यह पुरानी त्वचा कोशिकाओं को नवीनीकृत करके आपकी त्वचा की टोन में सुधार करेगा। निम्नलिखित मिश्रण बनाएं:
1/2 कप सादे दलिया में 1/2 कप टमाटर का रस मिलाएं। अपनी त्वचा पर लगाएं और इसे 20 मिनट तक भीगने दें, और फिर ठंडे पानी से धो लें। मिश्रण को स्क्रब करते समय, धीरे से स्क्रब करना सुनिश्चित करें ताकि दलिया आपकी त्वचा को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट कर सके।
विधि २ का ३: तेल और अर्क लगाना
चरण 1. नद्यपान जड़ निकालने लागू करें।
मुलेठी एक आयुर्वेदिक दवा है, जो एक्जिमा और सोरायसिस जैसी कई त्वचा की स्थितियों में मदद करती है, और यह एक प्रभावी त्वचा को हल्का करने वाला एजेंट है। आपको यह विभिन्न स्वास्थ्य स्टोरों में मिल जाना चाहिए।
सोने से पहले कॉटन बॉल की मदद से अपनी त्वचा पर एक पतली परत लगाएं। फिर सुबह लागू क्षेत्रों को धो लें।
चरण 2. बादाम के तेल का प्रयोग करें।
बादाम के तेल में असंतृप्त फैटी एसिड, फाइटोस्टेरॉल, खनिज और विटामिन ई, बी 6, बी 2 और पीपी जैसे विभिन्न त्वचा को हल्का करने वाले तत्व होते हैं। तेल लगाने से पहले पानी को उबालकर गरम करें और तेल को पानी के ऊपर स्टील के कटोरे में रखें। लगाने से पहले तेल को ज्यादा गर्म न होने दें।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए दिन में लगभग 10-15 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर गर्म तेल से मालिश करें।
चरण 3. शहतूत निकालने का प्रयोग करें।
शहतूत का अर्क टायरोसिनेस गतिविधि को रोककर आपकी त्वचा को हल्का करने में मदद करेगा। अपनी त्वचा पर लगाने से पहले अर्क को पतला करना सुनिश्चित करें। बस अपने पसंदीदा लोशन में तरल शहतूत के अर्क की 3-6 बूंदें मिलाएं और अपनी त्वचा पर लगाएं।
हल्की त्वचा के लिए इस संयोजन का प्रयोग अपनी त्वचा पर दिन में दो बार करें।
विधि 3 का 3: पौधों और अन्य प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करना
चरण 1. एलोवेरा का प्रयोग करें।
मुसब्बर में एलोसीन नामक एक यौगिक होता है, जो टायरोसिनेस गतिविधि को रोकने में भी मदद करता है। एलोवेरा का प्रयोग आपकी त्वचा को एक चिकनी, मुलायम और चमकदार त्वचा प्रदान करेगा। एलोवेरा के कच्चे पत्तों को चाकू से खोलकर अंदर का लाभकारी जेल निकाल लें। यदि आप मैन्युअल रूप से जेल नहीं निकालना चाहते हैं, तो आप एलोवेरा जेल भी खरीद सकते हैं।
लगभग 15 दिनों के लिए अपनी त्वचा पर दिन में चार बार तक लगाएं। इस समयावधि के बाद, आप अपनी त्वचा पर लगाने वाली मात्रा को कम करें।
Step 2. कोजिक एसिड क्रीम बनाएं।
कोजिक एसिड मशरूम और अन्य प्रकार के फंगस का एक प्राकृतिक व्युत्पन्न है। यह एक लोकप्रिय वाइटनिंग तकनीक बन गई जिसकी उत्पत्ति जापान में हुई थी। यह टायरोसिनेस गतिविधि को बाधित करने का एक और तरीका है, जो त्वचा को प्राकृतिक रूप से हल्का करने में मदद करता है।
- आवेदन से पहले अपना चेहरा धो लें।
- पसंदीदा प्रकार के लोशन के साथ कोजिक एसिड मिलाएं। सुनिश्चित करें कि आपके मिश्रण में बहुत अधिक कोजिक एसिड का उपयोग न करें। पैकेजिंग पर अनुशंसित उपयोग का पालन करें। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अनुशंसित मात्रा से अधिक न जाएं क्योंकि यह विषाक्त हो सकता है।
- अपनी त्वचा पर दिन में दो बार तक लगाएं।
- इस घोल से त्वचा में जलन होने की संभावना रहती है। एक बड़े अनुप्रयोग का उपयोग करने से पहले त्वचा के एक छोटे से पैच पर मिश्रण का परीक्षण करें। अगर आपको कट या खुले घाव हैं, तो इस घोल को न लगाएं।
चरण 3. भारतीय आंवले का प्रयोग करें।
भारतीय आंवला एक और पौधा है जिसमें बहुत सारा प्राकृतिक विटामिन सी होता है। आप या तो कच्चा भारतीय आंवला पा सकते हैं, जो इस बात पर निर्भर करता है कि आप कहां हैं, या आप स्वास्थ्य स्टोर से अर्क खरीद सकते हैं। आप या तो गोली के रूप में मौखिक रूप से इसका सेवन कर सकते हैं या सामयिक क्रीम के रूप में लगा सकते हैं।
यदि आप एक अर्क खरीदते हैं तो पैकेजिंग पर सुझाई गई खुराक का पालन करें।
स्टेप 4. बेसन का मास्क बनाएं।
यह त्वचा को गोरा करने का एक लोकप्रिय तरीका है जिसका इस्तेमाल एशिया में सदियों से किया जा रहा है। बेसन एक प्राकृतिक एक्सफोलिएट के रूप में कार्य करता है, जो नई त्वचा कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है। एक कटोरी में इन सामग्रियों को मिलाएं: 1 बड़ा चम्मच चने का फूल या चने का फूल, 1/2 चम्मच शहद, 1 बड़ा चम्मच दूध की मलाई और 2-5 बूंद नींबू का रस।
- सामग्री को तब तक हिलाएं जब तक वे एक पेस्ट में न मिल जाएं।
- मास्क को अपनी त्वचा पर लगाएं और 10-15 मिनट तक या पूरी तरह से सूखने तक प्रतीक्षा करें।
- बाद में पेस्ट को गुनगुने पानी से धो लें।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस प्रक्रिया को लगभग एक महीने तक रोजाना दोहराएं।
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टिप्स
- यदि आप जानते हैं कि आप सूर्य के संपर्क में आने वाले हैं तो सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
- त्वचा की कई समस्याओं से बचने के लिए अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखें।
- पाएँ बेहतर परिणामों के लिए धूम्रपान.
- स्वस्थ आहार स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देते हैं।
चेतावनी
- नींबू या कोई अन्य खट्टे फल जो आपने मिश्रण में मिलाया है उसमें साइट्रिक एसिड होता है, और यदि इसका अधिक उपयोग किया जाए तो यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।
- नींबू, टमाटर आदि जैसे कुछ प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंटों से बचने के लिए सावधान रहें यदि आप उन्हें एलर्जी के लिए जाना जाता है।
- ऐसे त्वचा उत्पादों से बचें जिनमें एक घटक के रूप में पारा होता है।
