हर कोई जानता है कि माता-पिता कभी-कभी मुश्किल हो सकते हैं। अपने माता-पिता के साथ स्वस्थ संबंध बनाने में सक्षम होने में समय और धैर्य लगता है। यहां कुछ कदम दिए गए हैं जो आपको अपने माता-पिता के साथ अधिक धैर्य रखने में मदद कर सकते हैं और यह समझने की कोशिश कर सकते हैं कि वे कहां से आ रहे हैं।
कदम
चरण 1. समझें कि परिहार काम नहीं करता है।
अधिकांश समय, अपने माता-पिता से बचना उन्हें अपनी पीठ से दूर रखने का सबसे आसान तरीका लगता है। हालांकि यह समय-समय पर काम कर सकता है, लेकिन यह लंबे समय तक काम नहीं करता है। ध्यान रखें कि माता-पिता यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ कर रहे हैं और सुरक्षित हैं। यदि आप उनसे बात करने के लिए समय बचाते हैं और उनसे अपने दिन के बारे में बात करते हैं या आप कैसा महसूस कर रहे हैं, तो यह रिश्ते को और अधिक सहज बनाता है। वे आपके जीवन में शामिल होने लगते हैं, भले ही यह एक छोटी सी बातचीत हो। उनसे बचने की पूरी कोशिश करें - इससे केवल उन्हें लगता है कि कुछ गलत है।
माता-पिता इस बात से नाराज हो सकते हैं कि आप उनसे बात करने और उन्हें अपडेट करने के लिए समय नहीं निकालते हैं। यदि आप उनके संपर्क में रहते हैं और उन्हें लगातार सूचित करते हैं तो यह कम जटिल हो जाता है। कम उम्र में बचना बहुत आसान है, लेकिन यह रिश्ते को और अधिक जटिल बना देता है और यदि आप उनसे बचते हैं तो अधिक बार धैर्य की आवश्यकता होती है।
चरण 2. उन्हें "लूप में" रखें।
माता-पिता को रूढ़िवादी रूप से नाक के रूप में देखा जाता है। वे इस बारे में अपडेट रहना चाहते हैं कि आप कहां जा रहे हैं और आप क्या कर रहे हैं। माता-पिता के लिए "लूप में" होना असामान्य नहीं है, जब वे कई प्रश्न पूछते हैं तो नाराज न हों। उन्हें अद्यतन रखने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें और आपको ध्यान देना चाहिए कि वे अपने प्रश्नों के प्रति कम लचीला होते जा रहे हैं।
चरण 3. अपना दृष्टिकोण बदलें।
"जब तक आप माता-पिता नहीं हैं तब तक आप नहीं समझेंगे" आमतौर पर उल्लिखित वाक्यांश है। माता-पिता यह सोचना पसंद करते हैं कि बच्चे उनके इरादों को केवल इसलिए नहीं समझते हैं क्योंकि उनके अपने बच्चे नहीं हो सकते हैं। वे सही हो सकते हैं, लेकिन इसलिए हमें अपना नजरिया बदलने की जरूरत है। अपने आप को अपने माता-पिता के स्थान पर रखने की कोशिश करें और देखें कि वे कहाँ से आ रहे हैं। माता-पिता जो करते हैं उसके साथ अच्छे इरादे होते हैं। यदि आप निराश होने लगे हैं, तो अपने आप को उनकी स्थिति में रखें और देखें कि क्या यह समझ में आता है कि वे क्या कर रहे हैं।
चरण 4. जिम्मेदार बनें।
जिम्मेदारी के साथ स्वतंत्रता आती है। इससे अभिभावक डरे हुए हैं। अधिकांश समय माता-पिता नियंत्रण में रहना चाहते हैं और आपके लिए निर्णय लेने में सक्षम होते हैं, लेकिन जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं आपके माता-पिता आप और आपके निर्णयों पर नियंत्रण खो देते हैं। स्वतंत्रता के साथ परिपक्वता भी आती है। सुनिश्चित करें कि आप जिम्मेदार हैं और इससे उन्हें पता चलेगा कि उन्हें कैसे नियंत्रण में नहीं रहना है।
चरण 5. उनका विश्वास अर्जित करें।
जब विश्वास स्थापित हो जाता है, तो माता-पिता और बच्चों के बीच संबंधों में बहुत अधिक लचीलापन होता है। माता-पिता द्वारा किशोरों के साथ विश्वास स्थापित करने के संबंध में एक अध्ययन में, उन्होंने पाया कि विश्वास तब पाया गया जब बच्चा दैनिक गतिविधियों पर ज्ञान देने के लिए अधिक इच्छुक था। बच्चे द्वारा माता-पिता को वह जानकारी देने से माता-पिता ने स्वेच्छा से माता-पिता को इस बात पर अधिक भरोसा दिया कि उनका बच्चा उन्हें क्या बताएगा। माता-पिता के साथ विश्वास स्थापित करने से वे बच्चों के साथ अधिक धैर्यवान बन जाते हैं, जिसमें उन्हें हर समय "जानने" की आवश्यकता नहीं होती है।
चरण 6. ध्यान रखें कि वे आपके माता-पिता हैं।
वे चाहते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है हर तरह से वे जानते हैं कि कैसे। माता-पिता अपने बच्चों को प्राथमिकता के रूप में रखना चाहते हैं और उन्हें सुरक्षित रखना चाहते हैं। वे आपको परेशान नहीं करते या आपको धक्का नहीं देते क्योंकि उनके इरादे अशुद्ध हैं, वे वही चाहते हैं जो सबसे अच्छा हो। कभी-कभी यह देखना मुश्किल होता है कि जब वे लगातार जानकारी चाहते हैं, लेकिन वे आपके माता-पिता हैं। इसे ध्यान में रखने की कोशिश करें।
चरण 7. अपनी अपेक्षाओं को कम करें।
अपने माता-पिता की तुलना अन्य लोगों से करना अक्सर आसान होता है जिन्हें आप जानते हैं। हर माता-पिता की एक अलग पेरेंटिंग शैली होती है, इससे निपटना या संभालना मुश्किल हो सकता है लेकिन मदद करने के तरीके हैं। अपने माता-पिता की अपेक्षाओं को कम करें और समझने की कोशिश करें। सभी माता-पिता एक जैसे नहीं होते हैं, उनके द्वारा उपयोग की जाने वाली शैली से निपटना सीखें।
चरण 8. शांत रहें।
माता-पिता और उनके फैसलों से पागल या परेशान होना काफी आसान है। शांत रहने की कोशिश करें और उनके साथ बातचीत करें और बताएं कि आपको क्या परेशान करता है। संभावना है कि वे अपने तर्क की व्याख्या करने को तैयार हैं। जितना हो सके उनके साथ खुले रहें और उन्हें अपनी राय बताएं। उन्हें इस बात से अवगत कराते हुए कि वे जो चीजें करते हैं, वे आपको कैसा महसूस कराते हैं, विश्वास स्थापित करने में मदद मिलेगी। शांत रहें और उनके साथ सार्थक बातचीत करें।
चरण 9. जान लें कि झूठ चीजों को बेहतर नहीं बनाता है।
हालांकि झूठ बोलना सबसे आसान तरीका लग सकता है, लेकिन यह लंबे समय तक काम नहीं करता है। झूठ का निर्माण होता है और अंततः विस्फोट हो जाता है। ईमानदार होने की पूरी कोशिश करें, भले ही इसका मतलब है कि आपको असुरक्षित होना है। आपके माता-पिता सरल उत्तर की तलाश में नहीं हैं, वे सच्चाई जानना चाहते हैं। झूठ बोलना भले ही आसान हो, लेकिन सच बोलने की पूरी कोशिश करें।
चरण 10. सोचने के लिए समय निकालें।
अपने आप को यह सोचने के लिए समय दें कि आपके माता-पिता के शामिल होने की स्थितियों से निपटने का सबसे अच्छा तरीका क्या है। अपने दिमाग को साफ करने के लिए खुद को सोचने का समय देना महत्वपूर्ण है। जब आपके पास सोचने का समय होता है तो आप उनके इरादों को महसूस कर सकते हैं और आपने कैसे प्रतिक्रिया दी है। वे जो चाहते हैं उसके बारे में सोचने की पूरी कोशिश करें और खुद को यह सोचने के लिए समय दें कि इसे कैसे संभालना है।
