स्ट्रॉ बनावट वाले बाल निराशाजनक हो सकते हैं। आपके बाल सख्त या सूखे लग सकते हैं, और बाल अलग हो सकते हैं। अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में साधारण बदलाव करके इस आम समस्या को ठीक किया जा सकता है। अपने बालों को ठीक से धोकर, सही उत्पादों का चयन करके, और अपने बालों को और नुकसान न पहुँचाकर आप अपने बालों को फिर से चिकना और चमकदार बना सकते हैं।
कदम
विधि 3 में से 1 स्वस्थ बालों की देखभाल दिनचर्या स्थापित करना
चरण 1. अपने बालों को ठीक से धो लें।
अपने बालों को बहुत जोर से धोने से आपके बाल अलग हो सकते हैं, जिससे स्ट्रॉ की बनावट खराब हो सकती है। अपने बालों को जरूरत से ज्यादा उछालने से बचने के लिए जब आप अपने बाल धोते हैं तो बच्चे के दस्ताने का प्रयोग करें।
- बालों की जड़ों को ही धोएं। यह वह जगह है जहां तेल जमा होता है और आपके बालों के प्राकृतिक तेलों को छीनने से रोकने में मदद करेगा।
- जब आप शॉवर में समाप्त हो जाते हैं, तो आखिरी चीज जो आपको करनी चाहिए वह है अपने बालों को ठंडे पानी से धोना। गर्म पानी आपके बालों के लिए हानिकारक है और रूखापन और फ्रिज़ी बनाता है।
चरण 2. सही उपकरण का प्रयोग करें।
गीले होने पर अपने बालों को चौड़े दांतों वाली कंघी से कंघी करें। सूखे होने पर अपने बालों को ब्रश न करें क्योंकि इससे केवल टूटना और भूसे की बनावट में वृद्धि होगी। अपने बालों को तौलिए की बजाय टी-शर्ट में लपेटकर सुखाएं। यह नमी बनाए रखने और नुकसान से बचने में मदद करता है। विशेषज्ञ टिप
Michael Van den Abbeel
Professional Hair Stylist Michael Van den Abbeel is the owner of Mosaic Hair Studio and Blowout Bar, a hair salon in Orlando, Florida. He has been cutting, styling, and coloring hair for over 17 years.
माइकल वैन डेन एब्बील पेशेवर हेयर स्टाइलिस्ट
अपने बालों को ब्लो ड्राय करते समय डायरेक्शनल नोजल का इस्तेमाल करें।
मोज़ेक हेयर स्टूडियो के मालिक माइकल वैन डेन एबील कहते हैं:"
चरण 3. बालों की देखभाल का कार्यक्रम बनाएं।
हर दिन अपने बालों को धोने से उनके प्राकृतिक तेल निकल जाएंगे जो आपके बालों के लिए अच्छे हैं, इसलिए हर दूसरे दिन धोना महत्वपूर्ण है। आपके बालों में मौजूद तेल आपके स्ट्रैंड को हाइड्रेट करेगा और स्ट्रॉ टेक्सचर को ठीक करने में मदद करेगा।
- अपने बालों को रोजाना कंडीशन करें, चाहे आप अपने बाल धोएं या नहीं।
- अपने बालों को बहुत कम न धोएं, अन्यथा उत्पाद का निर्माण होगा।
चरण 4. स्वस्थ बालों की आदतों को अपनाएं।
हम कई ऐसी चीजें करते हैं जो हमारे बालों को नुकसान पहुंचाती हैं। यदि आपके बाल स्ट्रॉ टेक्सचर्ड हैं, तो आपको इस बात का अतिरिक्त ध्यान रखना होगा कि आप क्या कर रहे हैं जो आपके बालों को नुकसान पहुंचा रहा है।
- इससे पहले कि आप धूप में बाहर जाएं, एक टोपी पहनें या बालों के लिए एक एसपीएफ़ स्प्रे लें।
- जितना आप अपने गर्म उपकरणों से प्यार कर सकते हैं, वे केवल आपके बालों को और अधिक नुकसान पहुंचा रहे हैं। अपने आप को गर्म उपकरणों से विराम दें और अपनी हवा को स्वाभाविक रूप से सूखने दें या इसे एक चोटी या बुन में डाल दें।
- यदि आप बिल्कुल गर्म उपकरणों का उपयोग करते हैं तो कभी-कभी उनका उपयोग करें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गर्म टूल को बालों के एक स्थान पर ज्यादा देर तक न रखें, उसे हिलाते रहें।
- जब आप बनावट ठीक कर रहे हों तो अपने बालों को डाई न करने का प्रयास करें क्योंकि इससे आपके बालों को और नुकसान हो सकता है।
विधि 2 का 3: लाभकारी उत्पाद खरीदना
चरण 1. गुणवत्ता वाला शैम्पू चुनें।
सल्फेट वाले शैम्पू से बचें। आप स्टोर के प्राकृतिक भाग में सल्फेट मुक्त शैम्पू पा सकते हैं। सूखे बालों के लिए शैम्पू चुनें जो आपके स्ट्रैंड को हाइड्रेट करेगा। सोया और दूध वाले शैंपू में प्रोटीन होता है जो आपके स्ट्रॉ टेक्सचर्ड बालों को मजबूत और चिकना बनाने में मदद करेगा।
उन उत्पादों का उपयोग न करें जो आपके हेयर ड्रायर को बना देंगे। कुछ उत्पाद वास्तव में मददगार होने की तुलना में अधिक हानिकारक होते हैं। सावधान रहें कि आप ऐसे उत्पादों का उपयोग नहीं कर रहे हैं जो आपके बालों को नुकसान पहुंचा रहे हैं। बेकिंग सोडा, सल्फेट, अल्कोहल और सिलिकोन वाले उत्पादों से बचें।
चरण 2. विभिन्न प्रकार के कंडीशनर प्राप्त करें।
बिना सल्फेट और कठोर रसायनों के कंडीशनर प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। नमी बनाए रखने में मदद के लिए हर बार जब आप स्नान करते हैं तो नियमित कंडीशनर प्राप्त करें। अपने बालों को हुए नुकसान की मरम्मत के लिए साप्ताहिक रूप से एक गहरे कंडीशनर का प्रयोग करें। जब आप शॉवर से बाहर निकलते हैं, तो फ्रिज़ और उलझने से बचाने के लिए अपने सिरों पर लीव इन कंडीशनर का उपयोग करें।
चरण 3. एक पेशेवर उपचार प्राप्त करें।
अगर आपके बाल बहुत ज्यादा रूखे हैं तो आप सैलून में इलाज करवा सकते हैं ताकि उन्हें फिर से जीवंत किया जा सके। आपके बालों को नया करने के लिए विभिन्न प्रकार के सैलून उपचार हैं। नैनोमैक्स हेयर ट्रीटमेंट एक ब्रश है जो आपके बालों को धुंधला करता है, इसमें प्रोटीन होता है जो पांच सप्ताह तक रहता है। आपके बालों पर कंडीशनिंग उपचार और वाष्प लगाया जाता है, जिससे आपके बाल मजबूत होते हैं। भावे रेस्क्यू हेयर ट्रीटमेंट एक केराटिन ट्रीटमेंट है जो आपके बालों को सीधा नहीं करता है, बल्कि यह आपके बालों को चिकना और मजबूत बनाता है। यह उपचार अपेक्षाकृत सस्ता है और अपने बालों को काटने या डाई करने से पहले किया जाना चाहिए।
चरण 4. ऐसे उत्पाद चुनें जो आपके बालों को सील कर दें।
सीलेंट उत्पादों के लिए कई विकल्प हैं। फ्रोज़न को नियंत्रित करने के लिए मूस और जैल बहुत अच्छे होते हैं लेकिन आपके बालों का वजन कम होता है और आपके बालों में सख्त हो जाते हैं, जिससे स्ट्रॉ की बनावट खराब हो जाती है।
- तेल वाले उत्पाद चुनें जैसे कि आर्गन ऑयल, नारियल तेल, शिया बटर और मोरक्कन ऑयल।
- क्रैनबेरी और acai बेरी वाले उत्पादों को आज़माएं क्योंकि उनमें पोषक तत्व और विटामिन होते हैं जो आपके बालों को मजबूत बनाते हैं।
- उत्पादों को बुद्धिमानी से डालें। गीले होने पर ही बालों में सीलेंट उत्पाद लगाएं। यदि आप अपने बालों को सूखने पर सील कर देते हैं तो यह आपके बालों को सख्त और भारी बना देगा। उत्पाद को केवल अपने सिरों पर रखें, यदि आप इसे जड़ों पर लगाते हैं तो यह उत्पाद निर्माण में वृद्धि करेगा।
विधि 3 में से 3: प्राकृतिक उत्पादों की कोशिश करना
चरण 1. अपने खुद के हेयर मास्क बनाएं।
आपके द्वारा स्टोर पर खरीदे जाने वाले कई उत्पादों में कठोर रसायन होते हैं जो आपके बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। आप अपने बालों की बनावट को बेहतर बनाने के लिए अपने किचन में मौजूद नियमित सामग्री से घर पर हेयर मास्क बनाने की कोशिश कर सकते हैं।
- एवोकाडो को मैश कर लें और उसमें थोड़ा सा पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल मिलाएं। बालों को साफ करने के लिए मास्क को 15 मिनट तक लगाएं और फिर धो लें।
- एक केला और 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं और इसे तब तक मैश करें जब तक कि यह एक स्मूदी की बनावट न बन जाए। इसे अपने बालों में 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें।
- एक कप कद्दूकस किया हुआ कद्दूकस और 1-2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं। 15 मिनट के लिए मास्क को अपने बालों में लगा रहने दें और फिर धो लें।
चरण 2. अपने बालों की बनावट में सुधार करने के लिए तेलों का प्रयोग करें।
अपने गीले बालों के सिरों पर मटर के बराबर मात्रा में नारियल का तेल या जैतून का तेल लगाएं। इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें। यह आपके बालों को मॉइस्चराइज़ करने और बनावट को ठीक करने में मदद करेगा। आप इसे जितनी बार आवश्यक समझें उतनी बार कर सकते हैं।
स्टेप 3. अपने बालों को मड वॉश से धोएं।
अपने बालों को रासौल क्ले से धोकर उत्पाद निर्माण को ठीक किया जा सकता है। लगभग 1-2 बड़े चम्मच रासौल क्ले को पानी में मिलाकर प्रयोग करें। अपने बालों को गीला करें और फिर मड वाश लगाएं। अपने बालों में धो लें और फिर इसे लगभग 5 मिनट तक बैठने दें। अपने बालों को पानी से तब तक धोएं जब तक कि वह साफ न हो जाए। सेब साइडर सिरका से धोकर समाप्त करें और उत्पाद के अपने बालों को अच्छी तरह से साफ़ करने के लिए ठंडे पानी से फिर से धो लें।
चरण 4. स्वस्थ भोजन खाएं।
एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और पोषक तत्वों वाले खाद्य पदार्थ खाने से आपके बाल मजबूत होंगे और बनावट को सुधारने में मदद मिलेगी।
- सैल्मन, सार्डिन और मैकेरल में ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है जो आपके बालों को चमकदार और भरा हुआ बनाने में मदद करता है।
- आयरन, बीटा कैरोटीन, फोलेट और विटामिन सी के लिए पालक और केल का सेवन करें। ये आपके बालों को नमीयुक्त बनाए रखने में मदद करेंगे ताकि वे टूटें या सूखे न हों।
- हरी मिर्च, साइट्रस और स्ट्रॉबेरी में विटामिन सी होता है जो आपके बालों को मजबूत बनाने के लिए जरूरी है।
- जैतून, मूंगफली, कुसुम और सूरजमुखी जैसे स्वस्थ तेलों वाला भोजन करें। ये आपके बालों में चमक लाएंगे।
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टिप्स
- गर्म औजारों के प्रयोग से बचें
- अपने बालों को हर दूसरे दिन धोएं और रोजाना कंडीशन करें
- बेकिंग सोडा, सल्फेट, अल्कोहल या सिलिकोन वाले हेयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल न करें।
- उत्पाद को अपने बालों में जमा न होने दें
