चाहे आपने जानबूझकर अपने कानों को बढ़ाया हो या कान की बाली में छेद हो जो कि खिंचे हुए हों क्योंकि आप भारी झुमके पहनते हैं, खिंचे हुए छिद्रों को सही मायने में ठीक करने का एकमात्र तरीका सर्जरी है। एक प्लास्टिक सर्जन या कान, नाक और गला (ईएनटी) डॉक्टर छेद को काट देता है और इसे वापस एक साथ सिल देता है। यह अपेक्षाकृत सरल प्रक्रिया है और आपके कान कुछ ही हफ्तों में ठीक हो जाते हैं। हालाँकि, यदि आप उन्हें फिर से छेदना चाहते हैं, तो आपको अधिक समय तक प्रतीक्षा करनी होगी।
कदम
विधि 1 में से 3: कान की मरम्मत की सर्जरी करवाना
चरण 1. 2 या 3 डॉक्टरों के साथ परामर्श का समय निर्धारित करें।
कान की मरम्मत सर्जरी एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया है जो आमतौर पर निजी बीमा द्वारा कवर नहीं की जाती है। क्योंकि आप इस प्रक्रिया के लिए स्वयं भुगतान कर रहे होंगे, आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपके द्वारा चुना गया डॉक्टर कोई ऐसा व्यक्ति है जिसके साथ आप सहज महसूस करते हैं जो अच्छा काम करेगा।
- अधिकांश कॉस्मेटिक सर्जन आपको निःशुल्क प्रारंभिक परामर्श देंगे। प्रारंभिक परामर्श में, वे आपके कान को देखेंगे और बताएंगे कि वे इसे ठीक करने के लिए क्या कर सकते हैं।
- प्रत्येक डॉक्टर से बहुत सारे प्रश्न पूछें, जिसमें वे कितने समय से अभ्यास कर रहे हैं और इनमें से कितनी प्रक्रियाएँ की हैं। कई प्लास्टिक सर्जनों के पास पिछली सर्जरी से पहले और बाद की तस्वीरें होती हैं जिन्हें आप भी देख सकते हैं।
- इस प्रक्रिया की लागत आपके कान की क्षति की जटिलता के आधार पर भिन्न होती है। डॉक्टर आपको आपके प्रारंभिक परामर्श पर कुल कीमत के बारे में बताएंगे।
युक्ति:
भले ही आपका बजट एक बड़ा कारक हो सकता है, प्लास्टिक सर्जन का चयन केवल इसलिए न करें क्योंकि वे सबसे सस्ते हैं। उनके व्यक्तित्व के साथ-साथ उनके अनुभव पर भी विचार करें।
चरण 2. यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सर्जरी के लिए पर्याप्त रूप से स्वस्थ हैं, अपना चिकित्सा इतिहास प्रदान करें।
डॉक्टर का चयन करने के बाद, अपने स्वास्थ्य के इतिहास और उनके साथ ली जा रही किसी भी दवा के बारे में चर्चा करें। आपका डॉक्टर आपसे पूर्व में की गई सर्जरी या अतीत में आपकी किसी भी जटिलता के बारे में प्रश्न पूछ सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सर्जरी के लिए सुरक्षित हैं, अपने उत्तरों के साथ पूरी तरह ईमानदार रहें।
हालांकि कान की मरम्मत सर्जरी एक अपेक्षाकृत मामूली प्रक्रिया है, स्थानीय संज्ञाहरण के साथ नहीं, फिर भी कुछ जोखिम हैं, खासकर यदि आप एक पुरानी चिकित्सा स्थिति के लिए दवा ले रहे हैं।
चरण 3. अपने डॉक्टर के ऑपरेशन से पहले के निर्देशों का पालन करें।
आपके प्रयोगशाला परिणामों और आपके स्वास्थ्य और चिकित्सा पृष्ठभूमि के बारे में आपके द्वारा प्रदान की गई जानकारी के आधार पर, आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आपको अपने कान की मरम्मत सर्जरी की तैयारी के लिए क्या करने की आवश्यकता है। यदि आप स्वस्थ हैं, तो आपको सर्जरी से पहले कुछ विशेष करने की आवश्यकता नहीं हो सकती है।
- आपका डॉक्टर आमतौर पर आपको सर्जरी के दिन धूम्रपान या शराब पीने से परहेज करने के लिए कहेगा। यदि आप उच्च रक्तचाप के लिए ब्लड थिनर लेते हैं, तो आपका डॉक्टर आपको सर्जरी से पहले उन्हें न लेने की सलाह दे सकता है।
- खूब पानी पिएं और सुनिश्चित करें कि आप अच्छी तरह से हाइड्रेटेड हैं। इससे रिकवरी में मदद मिलेगी।
- अपनी सर्जरी से 2 सप्ताह पहले कोई भी ब्लड थिनर या सप्लीमेंट लेना बंद कर दें।
चरण 4. प्रक्रिया करवाने के लिए अपने डॉक्टर के कार्यालय में जाएँ।
कान की मरम्मत की सर्जरी आमतौर पर केवल स्थानीय संज्ञाहरण का उपयोग करके डॉक्टर के कार्यालय में ही की जाती है। आपके कान के लोब को सुन्न करने के बाद, आपका डॉक्टर कान की बाली के फैले हुए छेद के किनारों को काट देगा, त्वचा की एक पतली परत को हटा देगा। फिर, वे इसे टांके के साथ एक साथ वापस सिलाई करेंगे।
- प्रक्रिया को लगभग आधे घंटे तक चलने की अपेक्षा करें। यदि आपके कान के लोब में अधिक जटिल क्षति है, तो इसमें अधिक समय लग सकता है।
- आमतौर पर, आपके कान के आगे और पीछे दोनों तरफ टांके होंगे। लगभग एक सप्ताह में टांके निकालने के लिए आपको वापस लौटना होगा। आपका डॉक्टर आमतौर पर प्रक्रिया के बाद उनके कार्यालय छोड़ने से पहले इस नियुक्ति को निर्धारित करेगा।
- चूंकि डॉक्टर आमतौर पर इस प्रक्रिया के लिए केवल स्थानीय संज्ञाहरण का उपयोग करते हैं, इसलिए आपके लिए स्वयं ड्राइव करना पूरी तरह से सुरक्षित है।
विधि 2 का 3: सर्जरी के बाद अपने कानों की देखभाल
चरण 1. स्नान करने या अपने बाल धोने से 2 दिन पहले प्रतीक्षा करें।
आप प्रारंभिक सर्जरी के बाद कम से कम 48 घंटों तक अपने कान के लोब को गीला नहीं कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आपको अपने बालों को धोने या स्नान करने से बचना होगा। इस दौरान आपको स्विमिंग से भी बचना चाहिए।
- यदि आपके लंबे बाल हैं, तो आप इसे वापस खींचना चाहेंगे ताकि यह आपके कानों में हस्तक्षेप न करे या सर्जिकल साइट को दूषित न करे।
- यदि आप नियमित रूप से तैरने जाते हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि आप फिर से कब जा सकते हैं। आमतौर पर, शुरुआती 2-दिन की अवधि के बाद ऐसा करना ठीक रहेगा। हालाँकि, आपका डॉक्टर आपको पूल में क्लोरीन से बचाने के लिए अपने कानों को ढकने के लिए कह सकता है।
- पहले २-३ दिनों के लिए अपने कानों को पूरी तरह से डूबने से बचें ताकि आपके टांके ठीक से ठीक हो जाएं।
चरण 2. टांके को साफ करें और उन्हें दिन में 2 से 3 बार मलहम से ढक दें।
सर्जरी के बाद पहले 2 से 3 दिनों के लिए, जागने पर, बिस्तर पर जाने से पहले और दोपहर में कम से कम एक बार अपने कान के लोब को साफ करें। कुछ डॉक्टर सर्जरी के बाद अपने कान के लोब को साफ करने के लिए साबुन और पानी का उपयोग करना पसंद करते हैं, दूसरों को खारा समाधान। उन्हें धोने और थपथपाने के बाद, उन्हें एक एंटीबायोटिक मरहम में ढक दें।
आपका डॉक्टर सफाई समाधान या मलहम के एक विशिष्ट ब्रांड की सिफारिश कर सकता है। यदि कोई अन्य ब्रांड है जिसे आप पसंद करते हैं, तो उनसे पूछें कि क्या आप इसके बजाय उसका उपयोग कर सकते हैं।
चरण 3. सूजन को कम करने के लिए एक ठंडे संपीड़न का प्रयोग करें।
आपकी सर्जरी के बाद पहले 24 घंटों में, आपके कान के लोब में सूजन हो सकती है। एक वॉशक्लॉथ में लपेटकर और अपने कान के लोब पर रखे बर्फ के टुकड़े सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। आप इसे हर 2 घंटे में एक बार 20 मिनट तक कर सकते हैं।
सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा की सुरक्षा के लिए आपके पास एक वॉशक्लॉथ या तौलिया है। कभी भी जमी हुई कोई भी चीज सीधे अपनी त्वचा पर न लगाएं।
चरण 4. दर्द के लिए आवश्यकतानुसार एसिटामिनोफेन लें।
हालांकि आम तौर पर एक साधारण प्रक्रिया से कोई दर्द नहीं होता है, आप अधिक जटिल कान की मरम्मत के बाद कुछ दर्द महसूस कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, कई ओवर-द-काउंटर एंटी-इंफ्लेमेटरी, जैसे एस्पिरिन और इबुप्रोफेन, आपके रक्त को पतला करते हैं और सर्जिकल घाव से रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं। इसके बजाय, एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) लें यदि आपको ऐसा लगता है कि आपको दर्द के लिए कुछ चाहिए। खुराक के संबंध में बोतल पर दिए गए निर्देशों का पालन करें जब तक कि आपका डॉक्टर आपको अन्यथा सलाह न दे।
- यदि आप किसी चिकित्सीय स्थिति के लिए ब्लड थिनर ले रहे थे, तो आपका डॉक्टर आपको सर्जरी के बाद पहले या दो दिन तक इसे लेना बंद करने की सलाह दे सकता है, जब तक कि ऐसा करने से आपके स्वास्थ्य को खतरा न हो।
- आप किसी भी हर्बल सप्लीमेंट या चाय से बचना चाहते हैं जिसमें लहसुन, अदरक, जिन्कगो, जिनसेंग और ग्रीन टी सहित रक्त को पतला करने वाले गुण हो सकते हैं।
चरण 5. 1 सप्ताह के बाद अपने डॉक्टर के कार्यालय में वापस आएं।
आपकी सर्जरी के लगभग 7 से 10 दिनों के बाद, आपको अपने टांके हटाने के लिए डॉक्टर के लिए पोस्ट-ऑप अपॉइंटमेंट लेना होगा। वे ठीक होने का मूल्यांकन भी करेंगे और उपचार प्रक्रिया के बारे में आपसे बात करेंगे।
- आपके कान पूरी तरह से ठीक होने में अभी भी 2 से 4 सप्ताह का समय लग सकता है। टांके हटाने के बाद आपका डॉक्टर आपको उनकी स्थिति के आधार पर एक अनुमान दे सकता है।
- यदि आपने भारी झुमके की मरम्मत करके छिद्रों को फैलाया था, तो आपके पास केवल एक छोटा निशान होने की संभावना है। उस निशान के अलावा, आपके कान पहले की तरह ही दिखेंगे। यदि आपने बड़े छिद्रों की मरम्मत की थी, हालांकि, आपके पास एक बड़ा निशान होगा और आपके कान के लोब का आकार आपके द्वारा उन्हें खींचना शुरू करने से पहले की तुलना में भिन्न हो सकता है।
चरण 6. अपने कानों को फिर से छेदने से पहले कम से कम 6 सप्ताह प्रतीक्षा करें।
आपके डॉक्टर के पोस्ट-ऑप निर्देश आमतौर पर आपको बताएंगे कि आपको अपने कान छिदवाने से पहले कितनी देर तक इंतजार करना चाहिए। मरम्मत की जटिलता और चीरे के आकार के आधार पर समय की लंबाई अलग-अलग होगी।
- यदि आपके डॉक्टर ने आपको 6 सप्ताह से अधिक समय तक प्रतीक्षा करने का निर्देश दिया है, तो अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। यदि आप अपने कानों को जल्द से जल्द फिर से छिदवाना चाहते हैं, तो आप उन्हें अपने कानों की ओर देखने के लिए कह सकते हैं और यदि आप कर सकते हैं तो आपको बता सकते हैं।
- यदि आपके पास गेज या प्लग के साथ फैला हुआ छेद था, तो आप अपने कानों को फिर से छेदने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपने उन्हें कितना बढ़ाया और मरम्मत सर्जरी की जटिलता।
युक्ति:
जब आप अपने कान फिर से छिदवाएं, तो छेद को ठीक उसी जगह पर लगाने से बचें। वह स्थान संभवतः अधिक आसानी से खिंचेगा या फटेगा।
विधि 3 में से 3: स्ट्रेच्ड ईयरलोब को रोकना
चरण 1. हल्के झुमके के लिए अपने भारी झुमके को स्विच करें।
समय के साथ, भारी झुमके आपके कान की बाली के छिद्रों को फैलाने का कारण बनेंगे। यह विशेष रूप से सच है यदि आपने पहले से ही पहले से मरम्मत किए गए छिद्रों को बढ़ाया है। यदि आप बड़े फैशन के झुमके पसंद करते हैं, तो ऐसे झुमके देखें जो खोखले हों या अधिक हल्के पदार्थों से बने हों।
आप अपने बड़े फैशन के झुमके को क्लिप-ऑन में भी बदल सकते हैं और उन्हें इस तरह से पहन सकते हैं, ताकि आपको अपने कानों को बचाने के लिए अपने पसंदीदा झुमके से छुटकारा पाने की आवश्यकता न हो।
युक्ति:
अपने भारी "कथन" झुमके को विशेष आयोजनों के लिए बचाएं जब आप उन्हें केवल कुछ घंटों के लिए पहनेंगे।
Step 2. घर पहुंचते ही अपने झुमके निकाल लें।
जब आप घर पर हों तो अपने झुमके न पहनने की आदत डालें - विशेष रूप से लंबी, भारी किस्में। यदि आपके पास दरवाजे के पास एक टेबल है, तो उस टेबल पर एक छोटा सजावटी कटोरा या डिश रखें ताकि आपके पास अपने झुमके के लिए जगह हो।
यहां तक कि अगर आप घर आने के बाद थोड़ी देर के लिए झुमके छोड़ देते हैं, तो हमेशा याद रखें कि बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें उतार दें। झुमके में सोने से आपके कान के लोब में चोट लग सकती है।
चरण 3. वजन वितरित करने के लिए अधिक सहायक कान की बाली का प्रयोग करें।
जब आप छेदा हुआ झुमके पहनते हैं, तो वजन एक बिंदु पर होता है। यदि आप वजन को अपने कान के लोब के एक बड़े हिस्से में वितरित करते हैं, तो भारी झुमके आपके छिद्रों के खिंचाव का कारण नहीं बनेंगे।
आप इयररिंग बैक को ज्वेलरी या ब्यूटी सप्लाई स्टोर्स या ऑनलाइन खरीद सकते हैं। उन लोगों की तलाश करें जो विशेष रूप से कहते हैं कि वे भारी झुमके के वजन को वितरित करते हैं। फिर, आप अपने नियमित कान की बाली को अधिक सहायक लोगों के साथ बदल सकते हैं।
चरण 4. झुमके से बचें जो आसानी से झड़ सकते हैं या पकड़ सकते हैं।
लंबे, लटके हुए झुमके आपके कॉलर या कंधे पर फंस सकते हैं या आपके कोट पर रोड़ा बन सकते हैं। जब वे आपके कान पर खींचेंगे, तो वे धीरे-धीरे आपके कान की बाली के छिद्रों को फैलाएंगे।
अगर आपको लटके हुए झुमके पसंद हैं, तो ऐसी सामग्री से बने झुमके देखें, जो खराब न हो (इसे चेक करने के लिए स्वेटर के खिलाफ हल्के से रगड़ें), या ऐसे डिज़ाइनों के साथ जिनमें हुक या बिंदु नहीं हैं जो आसानी से किसी चीज़ पर पकड़ लिए जा सकते हैं।
टिप्स
- यदि आपके छिद्रों को गंभीर रूप से फैलाया नहीं गया है, तो आप प्लास्टिक सर्जन या त्वचा विशेषज्ञ से अपने कान के लोब में फिलर लगाने के लिए खींचे गए स्वरूप को कम करने में सक्षम हो सकते हैं। फिलर्स में हाइलूरोनिक एसिड होता है, जो त्वचा को मोटा करता है और भेदी छेद को ऊपर उठाता है।
- शारीरिक रूप से सक्रिय रहें, पौष्टिक भोजन करें और पर्याप्त आराम करें ताकि आपके ठीक होने में तेजी आए।
