चाहे आप एक एथलीट हों या सिर्फ चिकनी त्वचा होने का आनंद लें, अपने पैरों को शेव करना एक काफी सरल प्रक्रिया है। आपको बस कुछ धैर्य और एकाग्रता की आवश्यकता है, विशेष रूप से पहली बार जब आप इसे करते हैं। लेकिन जितना अधिक आप इसे करते हैं, यह उतना ही आसान हो जाता है!
कदम
3 का भाग 1: शेव करने के लिए तैयार होना
चरण 1. एक अंतिम बिंदु निर्धारित करें।
विचार करें कि आप अपने कितने पैरों को शेव करना चाहते हैं। हालांकि यह हर किसी के लिए सच नहीं हो सकता है, पुरुषों के पैर उतने ही बालों वाले (यदि बालों वाले नहीं) होते हैं, तो वे जितना आगे बढ़ते हैं, इससे पता चलता है कि कब रुकना मुश्किल है। इस कारण के बारे में सोचें कि आप अपने पैरों को क्यों शेव कर रहे हैं: क्या यह सौंदर्यशास्त्र या व्यावहारिक उद्देश्य के लिए है? फिर अपने आप को आईने में नग्न देखें और तय करें कि रुकने के लिए उपयुक्त जगह कहाँ होगी।
- विचार करें कि आपके कितने पैर और ऊपर अन्य लोगों को दिखाई देंगे। क्या आप निकट भविष्य में शॉर्ट्स पहनने जा रहे हैं? क्या आप लॉकर रूम में बार-बार कपड़े बदलते हैं? क्या कोई खास आपको नंगा देखने जा रहा है?
- यदि आप सौंदर्य कारणों (नृत्य, शरीर सौष्ठव, मॉडलिंग, या सादे पुरानी पसंद) के लिए शेविंग कर रहे हैं, तो आप संभवतः अपने पूरे पैरों और संभवतः अपने जननांगों और पीछे के साथ एक बहुत ही चिकनी दाढ़ी चाहते हैं।
- यदि यह एक व्यावहारिक उद्देश्य के लिए है, जैसे तैरना, दौड़ना, या चिकित्सा उपचार की तैयारी करना, तो आपको इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि आप कैसे दिखते हैं। हालांकि, आप कितने समय तक अपने पैरों को मुंडा रखने की योजना बना रहे हैं, इस पर निर्भर करते हुए, आप अभी भी उनकी उपस्थिति पर विचार करना चाहेंगे यदि यह एक दीर्घकालिक अभ्यास होने जा रहा है।
चरण 2. अपने पैर के बालों को ट्रिम करें।
यदि यह आपके पैरों को शेव करने का आपका पहला प्रयास है, तो रेजर का उपयोग करने से पहले अपने बालों को छोटा करने के लिए कैंची या इलेक्ट्रिक ग्रूमर का उपयोग करें, जो आपके पैरों को तुरंत शेव करने पर बहुत जल्दी बंद हो जाएगा। एक त्वरित और आसान काम के लिए, यदि आपके पास एक इलेक्ट्रिक ग्रूमर है तो उसका उपयोग करें। यदि संभव हो, तो अपने सबसे छोटे शॉर्ट्स में बाहर जाएं, क्योंकि यह गन्दा होगा। अन्यथा, फर्श पर एक या अधिक बड़े तौलिये फैलाएं और बाद में आसान सफाई के लिए उन पर खड़े हों।
- यदि आप मीलों तक बिना किसी पड़ोसी के बीच में रहते हैं, तो बेझिझक अपने निजी क्षेत्रों की देखभाल महान आउटडोर में भी करें। यदि नहीं, तो एक बार अपने पैरों को अंदर कर लें और फिर गिरते बालों को पकड़ने के लिए फर्श पर फैले तौलिये के साथ समाप्त करें।
- यदि आप केवल एथलेटिक्स के लिए अपने पैरों को शेव कर रहे हैं, तो यह कदम अकेले आपके उद्देश्यों के लिए पर्याप्त हो सकता है। आप कितना गहन होना चाहते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, यह वह सब भी हो सकता है जो आपको अपने निजी क्षेत्रों में करने की आवश्यकता है।
- निकटतम संभव शेव के लिए ग्रूमर के स्किन गार्ड को हटा दें।
चरण 3. स्नान करें।
किसी भी कटे हुए बालों को धो लें जो अभी भी आपके पैरों से चिपके हुए हो सकते हैं। एक आसान दाढ़ी के लिए इसे कमजोर करने के लिए शेष पैर के बालों को हाइड्रेट करें। किसी भी गंदगी या जमी हुई गंदगी को हटा दें जो आपके रेजर को रोक सकती है या संभवतः किसी भी शेविंग निक्स को संक्रमित कर सकती है। मुलायम हलकों में अपनी त्वचा पर एक लूफै़ण रगड़ कर अपने पैरों को एक्सफोलिएट करें।
- अपनी जांघों और किसी अन्य संवेदनशील क्षेत्र पर विशेष ध्यान दें।
- यदि शॉवर उपलब्ध नहीं है, तो अपनी त्वचा को एक कटोरी पानी से धोएं, एक्सफोलिएट करें और कुल्ला करें। फिर अपने पैरों को गर्म, गीले तौलिये से लपेटें और उन्हें कुछ मिनटों के लिए अपनी त्वचा को हाइड्रेट करने दें।
3 का भाग 2: अपने पैरों को शेव करना
चरण 1. सही रेजर का प्रयोग करें।
अपने आप को काटने की संभावना को कम करने के लिए पांच-ब्लेड वाले मैनुअल रेजर का उपयोग करें। एक नए ब्लेड से शुरुआत करें, क्योंकि आपके पास छुटकारा पाने के लिए बहुत सारे बाल होने की संभावना है। यदि आपकी दाढ़ी के दौरान मूल ब्लेड सुस्त होने लगें तो कुछ अतिरिक्त प्रतिस्थापन सिर हाथ में रखें।
शुरू करने से पहले ब्लेड को गर्म पानी के नीचे धो लें। यह उन्हें चिकनाई देगा और एक चिकनी दाढ़ी प्रदान करेगा।
चरण 2. टब में वापस जाओ।
शेव करते समय एक और शॉवर लें। या स्नान करें। या बस रिम पर बैठें और अपने बालों को शेव करते समय अपने बालों को पकड़ने के लिए टब का उपयोग करें। इस तरह, आपको बस साफ करने के लिए पाइप के नीचे के बालों को धोना है।
यद्यपि आप अपने बालों को पकड़ने के लिए टब का उपयोग भी कर सकते हैं, जब आप पहली बार उन्हें कैंची या इलेक्ट्रिक ग्रूमर से ट्रिम करते हैं, तो ये लंबे बाल आपके नाली को बंद करने की अधिक संभावना रखते हैं।
चरण 3. अपने पैरों को लेदर करें।
एक शेविंग क्रीम का प्रयोग करें जो एक अच्छा, गाढ़ा, आसानी से दिखने वाला झाग बनाता है। पतली, पारभासी या पारदर्शी क्रीम से बचें, जिससे आपके लिए धब्बे छूटना आसान हो सकता है। याद रखें कि, आपके चेहरे के विपरीत, आप शेविंग क्षेत्र होंगे जिन्हें देखने के लिए आपको झुकना और मुड़ना होगा। आंख को पकड़ने वाले उत्पाद का उपयोग करके काम को आसान बनाएं।
- अगर यह आप पहली बार कर रहे हैं, तो दोनों पैरों को शेव करने में शायद थोड़ा समय लगेगा। झाग को सूखने से बचाने के लिए, प्रत्येक पैर को भागों (बाएं बछड़ा, दायां बछड़ा, आदि) में तोड़ दें। केवल उस क्षेत्र में झाग बनाएं जिससे आप शुरू करने की योजना बना रहे हैं। फिर, एक बार उस क्षेत्र को शेव कर दिया गया है, अगले भाग को झाग और शेव करें, और इसी तरह।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए, ऐसा उत्पाद चुनें जो स्नेहक और मॉइस्चराइज़र से भरपूर हो। निचले स्तर के ब्रांडों से बचें जो अत्यधिक फोम बनाते हैं।
चरण 4. चुनें कि शेविंग कहाँ से शुरू करें।
इतने सारे क्षेत्र को कवर करने के साथ, इस परियोजना में समय लगने वाला है। विचार करें कि आप सामान्य रूप से लंबी परियोजनाओं को कितनी अच्छी तरह संभालते हैं। हमले की योजना के साथ आओ। निम्नलिखित पर विचार करें:
- मोटे क्षेत्र शुरू से ही आपके रेजर को बंद कर देंगे और/या सुस्त कर देंगे। बालों के सबसे पतले पैच से शुरू करने से शायद ब्लेड की उपयोगिता बढ़ जाएगी।
- अपना चेहरा शेव करने के विपरीत, आप उन क्षेत्रों से निपटेंगे जिन्हें देखना मुश्किल है। इसके अलावा, यदि आप अपने पैरों के साथ-साथ अपने जननांगों को भी शेव कर रहे हैं, तो आप निस्संदेह इनका अतिरिक्त देखभाल के साथ इलाज करना चाहते हैं। यदि आप अंत के करीब पहुंचते ही परियोजनाओं में जल्दबाजी करते हैं, तो इन अधिक नाजुक कार्यों से शुरू करें और बाद के लिए आसान चीजों को छोड़ दें।
चरण 5. शेविंग शुरू करें।
अपने ब्लेड्स को बंद होने से बचाने के लिए अपने स्ट्रोक्स को छोटा रखें। बालों और शेविंग क्रीम को हटाने के लिए रेजर को गर्म पानी से बार-बार धोएं। ब्लेड पर अपना दबाव जितना हो सके हल्का रखें। यदि आप बहुत अधिक दबाव डाले बिना बालों को हटाने में असमर्थ हैं, तो ब्लेड बदलें, क्योंकि इसका शायद मतलब है कि वे या तो बहुत सुस्त हैं या किसी भी अच्छे होने के लिए बहुत अधिक बंद हैं।
- नुकीले, रेजर बम्प्स और जलन से बचने के लिए, अपने बालों के बढ़ने की दिशा में अनाज से शेव करें। लेकिन अगर आप जो चाहते हैं वह निकटतम संभव दाढ़ी है, अनाज के खिलाफ दाढ़ी।
- जब आप अपनी जाँघों के पीछे और ऊपर पहुँचते हैं तो आप क्या कर रहे हैं यह देखने के लिए हैंडहेल्ड मिरर का उपयोग करें।
भाग ३ का ३: समाप्त करना
चरण 1. कुल्ला।
यदि आपने स्नान किया है तो टब को हटा दें। यदि शावर पहले से नहीं चल रहा है तो उसे वापस चालू कर दें, या खड़े होकर अपने पैरों पर पानी डालें। अपने पैरों से चिपके मुंडा बालों को हटा दें, साथ ही बचे हुए शेविंग क्रीम को भी हटा दें। अपने हाथों को अपने पैरों पर चलाकर उनकी चिकनाई का परीक्षण करें। यदि आवश्यक हो, तो उन क्षेत्रों पर शेविंग प्रक्रिया दोहराएं जहां अधिक काम करने की आवश्यकता है, और फिर फिर से कुल्ला करें।
फिर से शेविंग करने से पहले हमेशा धो लें। अपने रेजर को उन बालों से कम से कम बंद करें जो पहले ही मुंडा हो चुके हैं, या यह सोचकर मूर्ख बनाया जा रहा है कि वे बाल हैं जिन्हें आपने पहली बार याद किया था।
चरण 2. अपने पैरों को धो लें।
किसी भी तरह के निक्स या अन्य संक्रमण को संक्रमित होने से रोकें। यदि संभव हो, तो टी ट्री ऑइल और/या विच हेज़ल के साथ बॉडी वॉश का उपयोग सामग्री के रूप में करें, जो आपकी त्वचा को शांत करने और ठीक करने में मदद करेगा। अपने पैरों को नरम हलकों में धीरे से रगड़ते हुए, फिर से लूफा से एक्सफोलिएट करें।
चरण 3. अपने पैरों को सुखाएं।
बैक्टीरिया को संक्रमण और अन्य परेशानियों से बचाने के लिए एक साफ तौलिये का प्रयोग करें। अपने पैरों को तौलिये से सुखाएं। उन्हें रगड़ने से बचें, जो संवेदनशील क्षेत्रों को और अधिक परेशान कर सकते हैं।
चरण 4. लोशन लगाएं।
एक एंटीसेप्टिक पोस्ट-शेव कंडीशनर को अपनी त्वचा में रगड़ें। किसी भी संभावित बैक्टीरिया को नष्ट करें जो अभी भी संवेदनशील क्षेत्रों में रह सकते हैं। इसे ठीक करने में मदद करने के लिए अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।
- विशेष रूप से पुरुषों के लिए डिज़ाइन किए गए मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें। चूंकि पुरुषों की त्वचा आमतौर पर महिलाओं की तुलना में अधिक प्राकृतिक तेलों का उत्पादन करती है, इसलिए महिलाओं के उत्पादों का उपयोग करने से रोम छिद्र बंद हो सकते हैं।
- बालों के वापस बढ़ने पर जलन से बचने के लिए अपनी त्वचा को रोजाना मॉइस्चराइज़ करना जारी रखें।
चरण 5. उन पैरों को टैन करें।
अब जब आपके पैर मुंडा हो गए हैं, तो जांचें कि वे प्राकृतिक प्रकाश में कैसे दिखते हैं। यदि आपके पैर के बाल काफी काले थे और आपकी त्वचा पीली या गोरी है, तो अल्पावधि में सेल्फ-टेनर का उपयोग करने पर विचार करें, क्योंकि इसके विपरीत अब हड़ताली हो सकता है। यदि आप अपने पैरों को लंबे समय तक मुंडा रखने जा रहे हैं, तो उन्हें नियमित रूप से धूप में रखने पर विचार करें।
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टिप्स
- पर्याप्त समय लो। अगर आप बहुत तेजी से शेव करते हैं, तो आप गलती से खुद को चकमा दे सकते हैं। ब्लेड को स्थिर रखना सुनिश्चित करें।
- यदि आपके पास शेविंग क्रीम नहीं है, तो हेयर कंडीशनर भी ठीक वैसे ही काम करेगा; यह काफी सस्ता भी है।
- सुनिश्चित करें कि क्रीम समान रूप से फैली हुई है, अन्यथा आपको उसी क्षेत्र को फिर से शेव करने की आवश्यकता हो सकती है, जिससे जलन हो सकती है।
चेतावनी
- घुटने के पीछे शेव करते समय अपने पैर को सीधा रखें और बहुत कोमल रहें। इस क्षेत्र की त्वचा बहुत नाजुक होती है।
- अपनी जांघों पर बहुत सावधान रहें। त्वचा बहुत पतली और नाजुक होती है, और एक छोटा सा कट संक्रमण का कारण बन सकता है।
