विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि मलेरिया एक परजीवी के कारण होता है जो संक्रमित मच्छरों के काटने से फैलता है। मलेरिया उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय वातावरण में सबसे आम है, इसलिए यदि आप समशीतोष्ण जलवायु में रहते हैं तो आपको इसे पकड़ने की संभावना नहीं है। शोध से पता चलता है कि मलेरिया के सबसे आम लक्षण बुखार, ठंड लगना और फ्लू जैसे लक्षण हैं, लेकिन अगर आप इलाज नहीं करवाते हैं तो आपको जटिलताएं हो सकती हैं। अगर आपको संदेह है कि आपको मलेरिया है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें ताकि आप इलाज शुरू कर सकें।
कदम
2 का भाग 1: मलेरिया के लक्षणों को पहचानना
चरण 1. तेज बुखार के लिए देखें।
प्राथमिक लक्षणों में से एक जो मलेरिया के संक्रमण के साथ बहुत आम है, वह है तेज बुखार, कम से कम 102°F (38.9°C)। संक्रमित मच्छर द्वारा काटे जाने के बाद यह सात दिनों (हालांकि आमतौर पर 10-15 दिनों के बीच) में प्रकट होने वाले पहले लक्षणों में से एक है। अक्सर बुखार आता है और अचानक चला जाता है। यह माना जाता है कि यह मलेरिया परजीवी से संबंधित है जो क्षणिक रूप से यकृत से रक्त में फैल रहा है।
- कम से कम पांच प्रकार के प्लास्मोडियम परजीवी हैं जो लोगों को संक्रमित करते हैं, हालांकि पी। फाल्सीपेरम (मुख्य रूप से अफ्रीका में) और पी। विवैक्स (मुख्य रूप से लैटिन अमेरिका और एशिया में) सबसे आम और घातक हैं।
- बुखार और अन्य प्रारंभिक लक्षण हल्के हो सकते हैं और सामान्य सर्दी और इन्फ्लूएंजा जैसे कम गंभीर वायरल संक्रमण की नकल कर सकते हैं।
- आमतौर पर लक्षण काटे जाने के लगभग दो सप्ताह बाद तक प्रकट नहीं होते हैं।
चरण 2। गंभीर कंपकंपी ठंड लगने पर ध्यान दें।
मलेरिया का दूसरा प्राथमिक लक्षण है तेज कंपकंपी के साथ-साथ रुक-रुक कर पसीना आना। फिर से, ठंड लगना कई अन्य प्रकार के संक्रमणों की विशेषता है, लेकिन वे आमतौर पर मलेरिया के साथ अधिक स्पष्ट और गंभीर होते हैं। वे दांतों को चटकाने का कारण बन सकते हैं और यहां तक कि नींद को भी रोक सकते हैं। जब वे गंभीर होते हैं, तो झटके को दौरे के लिए गलत माना जा सकता है। मलेरिया से होने वाली ठंड लगना आमतौर पर कंबल के कवर या गर्म कपड़े पहनने से नहीं ठीक होता है।
- हालांकि मलेरिया के प्राथमिक लक्षण आमतौर पर संक्रमित मच्छर द्वारा काटे जाने के कुछ हफ्तों के भीतर शुरू हो जाते हैं, कुछ प्रकार के मलेरिया परजीवी शरीर में एक वर्ष या उससे अधिक समय तक निष्क्रिय रह सकते हैं।
- मलेरिया के लक्षण मादा एनोफिलीज मच्छरों के काटने के कारण होते हैं, जो परजीवी को मेजबान के रक्तप्रवाह में इंजेक्ट करते हैं। परजीवी तब यकृत में चले जाते हैं जहां वे लक्षण पैदा करने से पहले एक या दो सप्ताह तक निष्क्रिय रहते हैं।
चरण 3. सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द के लिए देखें।
मलेरिया के माध्यमिक और कम विशिष्ट लक्षण मध्यम से गंभीर सिरदर्द होते हैं, जिन्हें अक्सर हल्के मांसपेशियों में दर्द के साथ जोड़ा जाता है। ये माध्यमिक लक्षण अक्सर उपर्युक्त प्राथमिक लक्षणों के कुछ समय बाद होते हैं क्योंकि परजीवी को यकृत में बढ़ने और रक्तप्रवाह में पूरे शरीर में फैलने के लिए थोड़ा और समय चाहिए। अधिकांश अन्य संक्रमणों के साथ-साथ अन्य कीड़ों और मकड़ियों के काटने से भी सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द बहुत आम है।
- कुछ अन्य कीड़ों और मकड़ियों के काटने के विपरीत, जो समान लक्षण पैदा कर सकते हैं, मादा एनोफिलीज मच्छरों के काटने बहुत ध्यान देने योग्य (एक छोटी, लाल, खुजली वाली गांठ) नहीं होते हैं।
- मलेरिया के शुरुआती सिरदर्द आमतौर पर सुस्त होते हैं (जैसे तनाव सिरदर्द), लेकिन जैसे-जैसे परजीवी लाल रक्त कोशिकाओं को संक्रमित और नष्ट करना शुरू करते हैं, वे प्रकृति में तेज़ हो सकते हैं (अधिक एक माइग्रेन की तरह)।
- दर्द का दर्द आमतौर पर पैर और पीठ की मांसपेशियों में सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होता है क्योंकि वे बड़े होते हैं, अधिक सक्रिय होते हैं और अधिक संक्रमित रक्त प्राप्त करते हैं।
चरण 4. दस्त के साथ उल्टी होने का संदेह करें।
मलेरिया के अन्य गैर-विशिष्ट माध्यमिक लक्षण प्रति दिन कई बार उल्टी और दस्त होते हैं। वे अक्सर एक दूसरे के संयोजन में होते हैं, जो खाद्य विषाक्तता और अन्य जीवाणु संक्रमण के प्रारंभिक लक्षणों की नकल करते हैं। मुख्य अंतर यह है कि फूड पॉइजनिंग के कारण होने वाली उल्टी/दस्त कुछ ही दिनों में दूर हो जाती है, जबकि मलेरिया (उपचार के आधार पर) के साथ यह कुछ हफ्तों तक रह सकता है।
- कुछ जीवाणु संक्रमण, विशेष रूप से शिगेला के विस्फोटक और खूनी दस्त के विपरीत, आमतौर पर मलेरिया के साथ कोई रक्त या गंभीर ऐंठन नहीं होती है।
- एक बार जब प्राथमिक और द्वितीयक लक्षण ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, तो मलेरिया पैदा करने वाले परजीवियों को संक्रमित रक्त की एक बूंद से माइक्रोस्कोप के नीचे देखा जा सकता है - खासकर अगर नमूना गिमेसा के दाग से सना हुआ हो।
चरण 5. उन्नत लक्षणों को पहचानें।
यदि आगे बढ़ते हुए प्राथमिक और द्वितीयक लक्षण संक्रमित व्यक्ति को चिकित्सा सहायता लेने और उपचार प्राप्त करने के लिए प्रेरित नहीं करते हैं (जो विकासशील देशों में संभव नहीं हो सकता है), तो लक्षण प्रकट होने लगते हैं जो शरीर को गंभीर चोट/क्षति का संकेत देते हैं। जब मलेरिया के ये उन्नत लक्षण प्रकट होते हैं, तो स्वास्थ्य संबंधी जटिलताओं और मृत्यु का जोखिम काफी बढ़ जाता है।
- भ्रम, कई आक्षेप, कोमा और तंत्रिका संबंधी विकार मस्तिष्क की सूजन और चोट का संकेत देते हैं।
- गंभीर एनीमिया, असामान्य रक्तस्राव, गहरी सांस लेने और सांस लेने में तकलीफ उन्नत रक्त संक्रमण और फेफड़ों की भागीदारी का संकेत देती है।
- पीलिया (त्वचा और आंखें पीली) लीवर खराब होने और खराब होने का प्रमाण है।
- किडनी खराब
- लीवर फेलियर
- शॉक (बहुत कम रक्तचाप)
- बढ़ी हुई तिल्ली
भाग 2 का 2: जोखिम कारकों को समझना
चरण 1. अविकसित उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से बहुत सावधान रहें।
मलेरिया के कम होने का सबसे बड़ा जोखिम कारक या तो उन उष्णकटिबंधीय देशों में रहना या यात्रा करना है जहां संक्रमण आम है।
- सबसे अधिक जोखिम वाले क्षेत्र सहारा रेगिस्तान के दक्षिण में अफ्रीकी देश, अधिकांश एशियाई उपमहाद्वीप, हैती, सोलोमन द्वीप और पापुआ न्यू गिनी हैं।
- रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) का अनुमान है कि सभी मलेरिया से होने वाली मौतों में से 90% अफ्रीका में होती हैं - ज्यादातर पांच साल से कम उम्र के बच्चों में।
- अमेरिका में हर साल मलेरिया के लगभग 1, 500 मामलों का निदान किया जाता है, ज्यादातर लौटे यात्रियों में।
चरण 2. यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है तो विशेष रूप से सावधान रहें।
अपरिपक्व या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग विशेष रूप से प्लास्मोडियम परजीवी से संक्रमित होने और मलेरिया विकसित करने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। इस समूह में शिशु, पांच साल से कम उम्र के बच्चे, गर्भवती महिलाएं, बुजुर्ग और एचआईवी/एड्स के मरीज शामिल हैं। जैसे, यदि आप इस समूह में हैं तो उच्च जोखिम वाले देशों की यात्रा न करें और/या अपने साथ छोटे बच्चों को न लाएं।
- मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली मलेरिया के संक्रमण से लड़ सकती है, जिसका अर्थ है कि संक्रमित मच्छरों द्वारा काटे गए अधिकांश लोगों को या तो यह बीमारी नहीं होती है या केवल हल्के अल्पकालिक लक्षण विकसित होते हैं।
- पूरक जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दे सकते हैं उनमें शामिल हैं: विटामिन ए, सी और डी, जस्ता, सेलेनियम, इचिनेशिया, जैतून का पत्ता निकालने और एस्ट्रैगलस रूट। सावधान रहें कि ये मलेरिया या इसके परिणामों को नहीं रोकेंगे।
चरण 3. दूषित रक्त से बचें।
मलेरिया का कारण बनने वाले प्लास्मोडियम परजीवी मुख्य रूप से यकृत को संक्रमित करते हैं, लेकिन रक्त के भीतर लाल रक्त कोशिकाओं को भी। नतीजतन, लोग दूषित (संक्रमित) रक्त के संपर्क में आने से भी मलेरिया की चपेट में आ सकते हैं। दूषित रक्त के कारण संचरण के सामान्य तरीकों में रक्त आधान, दवाओं को इंजेक्ट करने के लिए सुई साझा करना और प्रसव (एक संक्रमित मां से उसके अजन्मे बच्चे को) शामिल हैं।
- हीमोफीलिया के मरीज और जो लोग चोटों के कारण बहुत अधिक रक्त खो देते हैं, उन्हें रक्त आधान से मलेरिया होने का अधिक खतरा होता है, खासकर यदि वे अफ्रीका या एशिया में रहते हैं।
- मलेरिया को एसटीडी (यौन संचारित रोग) नहीं माना जाता है, हालांकि अगर एक साथी का रक्त दूसरे के रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, तो यौन प्रथाओं के माध्यम से इसके अनुबंधित होने की बहुत कम संभावना होती है।
चरण 4. जोखिम वाले क्षेत्रों की यात्रा करते समय निवारक उपाय करें।
एनोफिलीज मच्छरों के काटने से बचने के लिए, बाहर के अत्यधिक संपर्क से बचें; लंबी बाजू वाली पैंट पहनें, और जितना हो सके त्वचा को ढकें; एन, एन-डायथाइल-मेटा-टोलुमाइड (डीईईटी) या पिकारिडिन युक्त कीट प्रतिरोधी पहनें; अच्छी तरह से स्क्रीन वाले या वातानुकूलित कमरों में रहें; और कीटनाशक (जैसे पर्मेथ्रिन) से उपचारित बिस्तरों के भीतर सोएं। इसके अलावा, अपने डॉक्टर से मलेरिया-रोधी दवा लेने पर चर्चा करें।
आपके डॉक्टर द्वारा सुझाई गई कुछ दवाओं में क्लोरोक्वीन, एटोवाक्वोन-प्रोगुआनिल (मैलारोन), आर्टीमेडर-ल्यूमफैंट्रिन (कोर्टेम), मेफ्लोक्वीन (लारियम), कुनैन, क्विनिडाइन, डॉक्सीसाइक्लिन, क्लिंडामाइसिन और आर्टेसुनेट (वर्तमान में यू.एस. में लाइसेंस प्राप्त नहीं) शामिल हैं।
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टिप्स
- उष्णकटिबंधीय देशों में विदेश यात्रा करते समय, अपनी त्वचा पर कीट विकर्षक लगाने और कीटनाशक उपचारित बिस्तर जाल का उपयोग करके मच्छरों के काटने से बचें।
- दुनिया भर के वैज्ञानिक मलेरिया को रोकने के लिए एक टीका विकसित करने के लिए काम कर रहे हैं, हालांकि यह अभी तक उपलब्ध नहीं है।
- कई मलेरिया परजीवी संक्रमण के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सबसे आम दवाओं के प्रति प्रतिरक्षित हो गए हैं।
चेतावनी
- मलेरिया को हमेशा एक संभावित घातक बीमारी माना जाना चाहिए। यदि आपको संदेह है कि आपको मलेरिया है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
- मलेरिया में ऐसे लक्षण होते हैं जो कई अन्य सामान्य स्थितियों के समान होते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपने हाल ही में एक मलेरिया-स्थानिक क्षेत्र की यात्रा की है, अन्यथा मलेरिया इन सामान्य लक्षणों का एक बहुत ही असंभावित कारण होगा, और इसके बारे में जल्दी सोचा नहीं जा सकता है।
