यदि आपको पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है, तो आपका डॉक्टर एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग) का आदेश दे सकता है। एमआरआई के दौरान, आप एक सपाट बिस्तर पर लेट जाते हैं जो एक बड़ी ट्यूब में फिसल जाता है। फिर, एक शक्तिशाली चुंबक और रेडियो तरंगें आपके स्पाइनल कॉलम की विस्तृत छवियां बनाती हैं। आपका डॉक्टर उन छवियों का उपयोग यह पता लगाने के लिए करता है कि आपके पीठ दर्द का कारण क्या हो सकता है ताकि वे उपचार की सिफारिश कर सकें। जबकि आप केवल अपने एमआरआई को देखकर अपनी स्थिति का निदान नहीं कर सकते हैं, यदि आप इसे स्वयं पढ़ना जानते हैं तो आप दूसरों को समस्याएँ समझा सकते हैं।
कदम
विधि 1 में से 3: काठ की छवियों को समझना
चरण 1. अपनी एमआरआई रिपोर्ट और छवियों की एक प्रति के लिए पूछें।
जब आप अपना एमआरआई करवाते हैं, तो रेडियोलॉजिस्ट आपके डॉक्टर को केवल रिपोर्ट और चित्र समीक्षा के लिए भेज सकता है। हालाँकि, यदि आप एक प्रति माँगते हैं तो आप एक प्रति के हकदार हैं।
- आमतौर पर, रेडियोलॉजिस्ट आपको सीडी-रोम पर छवियां देगा, जिसे आप कंप्यूटर पर देख सकते हैं। यदि आपके पास सीडी ड्राइव वाला कंप्यूटर नहीं है, तो रेडियोलॉजिस्ट से पूछें कि क्या वे आपको डिजिटल फाइलें ईमेल कर सकते हैं ताकि आप उन्हें देख सकें।
- रिपोर्ट उन सभी असामान्यताओं की पहचान करती है जिन्हें रेडियोलॉजिस्ट ने आपकी छवियों पर पाया है। रेडियोलॉजिस्ट ने इनमें से प्रत्येक असामान्यता को इंगित करने के लिए छवियों पर मार्कर (आमतौर पर रंगीन तीर) लगाए होंगे।
चरण 2. प्रत्येक छवि में प्रयुक्त एमआरआई के प्रकार की पहचान करें।
कम से कम, आपके पास एक धनु काठ का एमआरआई होगा, जो एक ऊर्ध्वाधर छवि है जो आपकी रीढ़ को बगल से देखती है। आपके पास अक्षीय छवियां भी हो सकती हैं, जो एक व्यक्तिगत डिस्क के क्रॉस-सेक्शन को देखती हैं। इन्हें पेड़ के छल्ले को देखने के लिए ट्री लॉग को काटने के समान समझें। इनमें से प्रत्येक दो इमेजिंग तकनीकों में से एक का उपयोग करता है:
- टी1-भारित छवियां ऊतकों के बीच अधिक विपरीत दिखाती हैं, जो आपके डॉक्टर को डिस्क हर्नियेशन का अधिक सटीक निदान करने की अनुमति देती है। टी1-भारित छवियों का उपयोग धनु एमआरआई के लिए किया जाता है लेकिन आमतौर पर अक्षीय एमआरआई के लिए नहीं।
- टी2-भारित छवियां आपकी रीढ़ की हड्डी की नहर के मस्तिष्कमेरु द्रव को उज्ज्वल करती हैं, जिससे आपके डॉक्टर के लिए विभिन्न प्रकार के संक्रमणों को देखना आसान हो जाता है जो एक टी द्वारा छूटे हो सकते हैं1-भारित छवि। टी2-भारित छवियों का उपयोग धनु और अक्षीय एमआरआई दोनों के लिए किया जाता है।
युक्ति:
यदि आप एक धनु एमआरआई पर अपनी रीढ़ की हड्डी के नीचे एक चमकदार, सफेद रेखा देखते हैं, तो आप एक टी देख रहे हैं2-भारित छवि। सफेद रेखा आपकी रीढ़ की हड्डी की नहर का मस्तिष्कमेरु द्रव है, जो आपकी नसों को धारण करती है।
चरण 3. अपनी संपूर्ण काठ की रीढ़ को देखने के लिए धनु छवि का उपयोग करें।
धनु छवि के साथ, आप अपने काठ का रीढ़ की एक बेहतर समग्र तस्वीर प्राप्त करते हैं। आप उन कशेरुकाओं की पहचान कर सकते हैं जो संरेखण से बाहर हैं या डिस्क जो असामान्य हैं।
धनु छवि आमतौर पर समझने में सबसे आसान होती है, और आप संभवतः छवि को अपने शरीर पर आसानी से उन्मुख करने में सक्षम होंगे। यदि आप धनु छवि पर एक असामान्यता देखते हैं, तो आप आसानी से कम या ज्यादा कर सकते हैं कि आपके शरीर पर यह असामान्यता कहाँ स्थित है।
चरण 4. अलग-अलग डिस्क देखने के लिए अक्षीय छवियों को देखें।
यदि आपकी एक या अधिक डिस्क में असामान्यता दिखाई देती है, तो आपके पास अक्षीय छवियां हो सकती हैं जो उस डिस्क को अधिक विस्तार से दिखाती हैं। अक्षीय छवि के साथ, आप डिस्क के शीर्ष पर देख रहे हैं जैसा कि ऊपर से देखा गया है।
आप अक्षीय छवि को देखकर तंत्रिका नहरों के आकार के बारे में अधिक बता सकते हैं। आपका डॉक्टर हर्नियेटेड डिस्क की स्पष्ट तस्वीर प्राप्त करने के लिए अक्षीय छवि का उपयोग कर सकता है।
विधि 2 का 3: अपनी रीढ़ की हड्डी के हिस्सों की पहचान करना
चरण 1. अपनी काठ का रीढ़ की कशेरुकाओं की गणना करें।
आपकी रीढ़ की कशेरुकाओं को 5 क्षेत्रों में विभाजित किया गया है। काठ का क्षेत्र, जिसमें 5 कशेरुक होते हैं, चल कशेरुक के साथ आपकी रीढ़ का सबसे निचला क्षेत्र है। 2 निचले क्षेत्रों में, त्रिकास्थि और कोक्सीक्स, कशेरुक एक साथ जुड़े हुए हैं।
- आपकी काठ की रीढ़ की 5 कशेरुकाओं की संख्या 1 से 5 तक होती है, जो ऊपर से शुरू होकर नीचे जाती है। आप उन्हें अपने धनु एमआरआई पर गिन सकते हैं।
- चिकित्सकीय रूप से, कशेरुकाओं को "एल" के साथ लेबल किया जाता है जो काठ का क्षेत्र दर्शाता है, इसके बाद संख्या होती है। उदाहरण के लिए, आपके काठ की रीढ़ के ऊपर से दूसरे कशेरुका को "L2" कहा जाता है।
युक्ति:
एक धनु छवि आपकी रीढ़ के काठ खंड के ऊपर वक्षीय कशेरुकाओं को भी दिखा सकती है। काठ का कशेरुकाओं की सही पहचान करने के लिए, नीचे से ऊपर की ओर गिनना आसान हो सकता है।
चरण 2. कशेरुकाओं के बीच डिस्क को लेबल करें।
आपकी काठ का रीढ़ की प्रत्येक कशेरुक एक डिस्क से अलग होती है जो कशेरुक के लिए एक कुशन के रूप में कार्य करती है। जब आप चलते हैं तो आपकी डिस्क आपके स्पाइनल कॉलम की हड्डियों को आपस में रगड़ने से बचाती है। उन्हें एक हाइफ़न द्वारा अलग करके, उनके ऊपर और नीचे कशेरुकाओं की संख्या का उपयोग करके लेबल किया जाता है।
- उदाहरण के लिए, तीसरे काठ कशेरुका और चौथे काठ कशेरुका के बीच की डिस्क को L3-4 कहा जाता है। अपनी धनु छवि को देखते हुए, आप अपनी रीढ़ के काठ क्षेत्र में प्रत्येक डिस्क के लिए नाम निर्धारित करने में सक्षम होना चाहिए।
- L5 के नीचे की डिस्क काठ का क्षेत्र के अंतिम कशेरुक और आपके त्रिकास्थि के पहले कशेरुक के बीच बैठती है, इसलिए इसे L5-S1 कहा जाता है।
चरण 3. रीढ़ की हड्डी की नहर का पता लगाएँ जो नसों और तरल पदार्थ को रखती है।
कशेरुकाओं और डिस्क के स्तंभ के पीछे, आपको एक लंबी नहर दिखाई देगी जो तंत्रिकाओं और रीढ़ की हड्डी में तरल पदार्थ रखती है। यह या तो चमकदार सफेद या सुस्त ग्रे होगा, इस पर निर्भर करता है कि आपके पास T. है या नहीं1 या टी2 छवि।
- यदि आपके पास सामान्य संरेखण है, तो नहर ठोस होगी, जैसे कि आप अपने रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के कशेरुक और डिस्क के नीचे एक सीधी रेखा खींच सकते हैं। रेखा स्वाभाविक रूप से काठ का क्षेत्र के निचले सिरे पर झुकती है।
- आपकी रीढ़ की हड्डी तकनीकी रूप से आपकी रीढ़ के काठ क्षेत्र से पहले समाप्त होती है। हालाँकि, इस नहर में अभी भी नसें हैं जो आपके पैरों में नीचे जाती रहती हैं। काठ का रीढ़ के प्रत्येक स्तर पर, एक तंत्रिका रीढ़ से अलग हो जाती है और आपके पैरों या पैरों के एक विशिष्ट भाग में जाती है।
चरण 4. नसों को देखने के लिए धनु छवि पर ज़ूम इन करें।
आपके लिए धनु छवि पर देखने के लिए नसें बहुत छोटी हैं, लेकिन यदि आप ज़ूम इन करते हैं, तो आपको रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के दोनों किनारों पर छोटी, कीहोल के आकार की नहरें दिखाई देंगी। इन नहरों को "फोरामेन" कहा जाता है और नसों को रीढ़ से बाहर और पैरों तक नीचे जाने की अनुमति देता है।
प्रत्येक फोरमैन का आकार लगभग समान होना चाहिए। यदि आपके पास एक हर्नियेटेड डिस्क है, तो एक हर्नियेशन के स्थान पर दूसरों की तुलना में छोटा दिखाई दे सकता है।
विधि 3 का 3: असामान्यताओं का पता लगाना
चरण 1. अपने चिकित्सक से सामान्य रीढ़ की छवियों को देखने के लिए कहें।
आपके डॉक्टर के पास एमआरआई की व्याख्या करने का वर्षों का अनुभव होने की संभावना है। हालांकि, यदि आप अपनी छवियों की तुलना सामान्य रीढ़ की छवियों से कर सकते हैं, तो आपके लिए अपनी रीढ़ में असामान्यताएं देखना आसान हो सकता है। आपके डॉक्टर के पास सामान्य रीढ़ की छवियां हो सकती हैं जिन्हें वे आपके साथ साझा कर सकते हैं।
यदि आपके डॉक्टर के पास आपके साथ साझा करने के लिए कोई चित्र नहीं है, तो इंटरनेट पर "सामान्य काठ का रीढ़ की एमआरआई" खोजें। आपको ऐसी कई छवियां खोजने में सक्षम होना चाहिए जिनकी तुलना आप अपने से कर सकते हैं।
चरण 2. अपने कशेरुकाओं के आकार का मूल्यांकन करें।
5 कशेरुक निकायों में से प्रत्येक का आकार आम तौर पर वर्गाकार या आयताकार होना चाहिए। वे भी लगभग एक ही आकार और मोटाई के होंगे। कोई भी अंतर अस्थि घनत्व के फ्रैक्चर या हानि का संकेत दे सकता है।
- उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एक कशेरुक शरीर है जो आयताकार से अधिक त्रिकोणीय दिखता है, तो यह एक फ्रैक्चर को इंगित करता है।
- यदि आप एक कशेरुका देखते हैं जिसका एक नुकीला सिरा है जो रीढ़ की हड्डी की नहर में चिपक जाता है, तो यह संभवतः एक हड्डी का स्पर है। ये उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के अपेक्षाकृत सामान्य हिस्से के रूप में बनते हैं, लेकिन अगर वे नहर में बहुत अधिक घुसपैठ करते हैं, तो नसों के लिए बहुत कम जगह छोड़कर दर्दनाक हो सकता है।
चरण 3. अपनी डिस्क की मोटाई की तुलना करें।
आम तौर पर, आपकी डिस्क कमोबेश एक समान आकार और समान आकार की होंगी। एक सामान्य डिस्क ऊपरी या निचले कशेरुकाओं के किनारों से आगे नहीं निकलती है। आप डिस्क को दो कशेरुकाओं के बीच सैंडविच के रूप में सोच सकते हैं। यदि आपके पास अपेक्षाकृत साफ-सुथरा सैंडविच होता, तो अंदर का भोजन ब्रेड के किनारों से चिपकता नहीं है।
- एक डिस्क जो दूसरों की तुलना में पतली होती है वह "सूखा" होती है। डिस्क डिसीकेशन से तात्पर्य डिस्क में ऊंचाई या मोटाई के नुकसान से है और यह उम्र बढ़ने का एक प्राकृतिक उत्पाद है (यही कारण है कि जैसे-जैसे लोग बड़े होते जाते हैं, वैसे-वैसे लोग छोटे होते जाते हैं)। हालाँकि, यदि आपके पास बहुत अधिक सूखापन है, तो आपके चलने पर आपकी कशेरुक एक साथ पीस सकती है।
- एक डिस्क जो कशेरुकाओं के किनारों से निकलती है उसे हर्नियेटेड किया जाता है। यदि हर्नियेशन रीढ़ की हड्डी की नहर में नसों के लिए बहुत कम जगह बनाता है, तो इससे दर्द और परेशानी हो सकती है।
युक्ति:
आप L4-5 और L5-S1 स्तरों पर अधिक शुष्कता देखेंगे, क्योंकि ये रीढ़ के काठ क्षेत्र के सबसे मोबाइल स्तर हैं।
चरण 4. अपने संरेखण की जांच करने के लिए कशेरुकाओं के नीचे एक रेखा खींचें।
धनु छवि को देखते हुए, आपकी रीढ़ की हड्डी के नीचे बहने वाली कशेरुकाओं के किनारों को सामान्य संरेखण होने पर भी होना चाहिए। यदि कोई कशेरुक दूसरों से आगे निकल रहा है, जिससे कि रेखा चिकनी नहीं है, तो यह आपके कुछ लक्षणों का कारण हो सकता है।
- आपकी रीढ़ की हड्डी में L4 और L5 पर एक प्राकृतिक वक्र है, इसलिए यह नीचे की ओर सीधी रेखा नहीं होगी। हालाँकि, आपके द्वारा खींची गई रेखा (वक्र सहित) अभी भी चिकनी और सम होनी चाहिए।
- यदि आप T. को देख रहे हैं तो इसे देखना आसान है2 छवि, जिसमें बाकी छवि की तुलना में रीढ़ की हड्डी की नहर चमकदार सफेद होगी।
चरण 5. अपनी नसों के लिए उपलब्ध स्थान को देखें।
अक्षीय एमआरआई आपको तंत्रिका नहर और आपके पैरों तक जाने वाली नसों का अधिक विवरण देखने की अनुमति देता है। यदि आपके पास एक उभरी हुई या हर्नियेटेड डिस्क है, तो हो सकता है कि आपकी नसों में पर्याप्त जगह न हो। जब ऐसा होता है, तो आपका डॉक्टर कहेगा कि तंत्रिका "प्रभावित" है। आपके काठ का रीढ़ के प्रत्येक स्तर पर नसें आपके पैरों के एक अलग हिस्से की यात्रा करती हैं। यदि आपके पास एक प्रभावित तंत्रिका है, तो आपको अपने शरीर के संबंधित हिस्से में दर्द, कमजोरी या सुन्नता हो सकती है:
- L1 और L2 नसें: निचला श्रोणि क्षेत्र, कमर और जननांगों के ठीक ऊपर
- L3 नसें: आपकी जांघों के सामने
- L4 नसें: पिंडली और इंस्टेप्स
- L5 नसें: आपके पैरों के शीर्ष और बड़े पैर की उंगलियां
- S1 नसें: आपके पैरों का बाहरी और निचला भाग
- S2-S5 नसें: जननांग, नितंब और मलाशय क्षेत्र
चरण 6. स्पाइनल कैनाल में डिस्क के दबने के संकेतों की जाँच करें।
कभी-कभी काठ का कशेरुकाओं पर टूट-फूट के कारण स्पाइनल डिस्क स्पाइनल कैनाल में उभारने का कारण बन सकती है। स्पाइनल स्टेनोसिस नामक यह स्थिति आपके स्पाइनल कॉलम के अंदर की जगह को संकुचित कर देती है, जो आपकी रीढ़ की हड्डी में नसों पर दबाव डाल सकती है। ड्यूरल सैक, या आपकी रीढ़ की हड्डी को घेरने वाली ट्यूब में संकीर्ण क्षेत्रों की तलाश करें।
- स्पाइनल स्टेनोसिस के मानदंडों को पूरा करने के लिए, एक धनु एमआरआई को संपीड़न के बिंदु पर 10 मिमी से कम का एक ड्यूरल सैक व्यास दिखाना चाहिए।
- स्पाइनल स्टेनोसिस फोरामिनल स्टेनोसिस से अलग है, जो कशेरुक में छिद्रों का एक संकुचन है जिससे रीढ़ की हड्डी बाहर निकलती है।
