सिर के जूँ छोटे परजीवी कीड़े हैं जो मानव बालों को प्रभावित करते हैं। सिर के जूँ बच्चों में सबसे आम हैं और अक्सर एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में सीधे स्थानांतरण के कारण होते हैं। सिर के जूँ खराब स्वच्छता के कारण नहीं होते हैं और वे संक्रामक रोगों का कारण नहीं बनते हैं। यदि आपको संदेह है कि आपको या परिवार के किसी सदस्य के पास जूँ हैं, तो आप व्यक्तिगत जूँ या जूँ खोजने के लिए व्यक्ति के सूखे बालों के माध्यम से एक कंघी चला सकते हैं। यद्यपि गीली कंघी या डॉक्टर की यात्रा अधिक प्रभावी ढंग से जूँ का पता लगा सकती है, सूखी कंघी के लिए कम तैयारी की आवश्यकता होती है और यह आपको जल्दी निदान दे सकता है।
कदम
भाग 1 का 2: सूखे बालों पर कंघी से जूँ का पता लगाना
चरण 1. जूँ का पता लगाने वाली कंघी खरीदें।
जूँ का पता लगाने के लिए आपको एक विशेष दांतेदार कंघी प्राप्त करने की आवश्यकता होगी। आप अपने स्थानीय फार्मेसी, मेडिकल सप्लाई स्टोर, किराना स्टोर या बड़े रिटेलर से कंघी खरीद सकते हैं।
- यह सुनिश्चित करने के लिए लेबल पढ़ें कि आपके पास जूँ की कंघी है। छोटी से छोटी जूँ को पकड़ने के लिए इस प्रकार की कंघी में दांतों की दूरी 0.2-0.3 मिमी होगी। व्यक्तिगत जूं को अधिक प्रभावी ढंग से पहचानने में आपकी मदद करने के लिए यह काला भी हो सकता है। एक नाइट कंघी प्राप्त करने से बचें, क्योंकि वे अक्सर व्यक्तिगत जूँ या जूँ के साथ-साथ जूँ कंघी का पता नहीं लगा सकते हैं।
- याद रखें कि नियमित कंघी भी जूँ का पता लगाने के लिए उपयुक्त नहीं हैं। वे प्रभावी रूप से जूँ का पता नहीं लगाते हैं और यहां तक कि आपके बालों में जूँ को फिर से शामिल कर सकते हैं।
चरण 2. बालों को सीधा और सुलझाएं।
अपने बालों को सीधा और अलग करने के लिए नियमित कंघी का प्रयोग करें। यह आपके बालों को जूँ की कंघी का उपयोग करने के लिए तैयार करता है। इसके अलावा, यह आपको जूँ का अधिक प्रभावी ढंग से पता लगाने में भी मदद कर सकता है।
- गिरते बालों को पकड़ने के लिए अपने कंधों के चारों ओर एक तौलिया लपेटने पर विचार करें जिसमें जूँ हो सकती हैं। यह जूँ को आपके घर के अन्य लोगों या क्षेत्रों में स्थानांतरित होने से रोक सकता है।
- किसी अन्य व्यक्ति को पुन: संक्रमण या संचरण को रोकने के लिए उपयोग करने के बाद कंघी को फेंक दें।
- संचरण या पुन: संक्रमण को रोकने के लिए संभव सबसे गर्म सेटिंग्स पर तौलिया को स्वयं धोएं और सुखाएं।
चरण 3. अनुभाग बाल।
अपने सभी बालों में व्यवस्थित रूप से कंघी करने से जूँ न दिखने का खतरा कम हो जाता है। अपने बालों को अलग-अलग हिस्सों में खींचकर आप अपने पूरे सिर को कंघी करना सुनिश्चित कर सकते हैं।
अलग-अलग सेक्शन बनाने के लिए क्लिप या हेयर बैंड का इस्तेमाल करें। नए सेक्शन में कंघी करने से पहले क्लिप या बैंड को हटा दें। पुन: संक्रमण या दूसरों को संचरण को रोकने के लिए उपयोग के बाद किसी भी बाल बैंड को फेंकना और क्लिप को जीवाणुरहित करना सुनिश्चित करें।
चरण 4. जूँ की कंघी को अपने बालों में चलाएँ।
एक बार जब एक नियमित कंघी बालों में आसानी से चली जाए, तो अपने बालों में जूँ का पता लगाने वाली कंघी चलाएँ। प्रत्येक अलग-अलग अनुभाग को कंघी करना सुनिश्चित करें ताकि आप किसी भी जूँ को याद न करें।
- बालों के प्रत्येक भाग को खोपड़ी से अंत तक तीन से चार बार मिलाएं। बार-बार कंघी करने से आप अपने बालों में किसी भी जूँ का प्रभावी ढंग से पता लगा सकते हैं।
- ध्यान रहे कि रूखे बालों में किसी भी तरह की परेशानी से जुएं जल्दी दूर हो जाएंगी। गीली जुएं स्थिर रहती हैं, यही वजह है कि गीली कंघी जूँ का पता लगाने में अधिक प्रभावी हो सकती है।
चरण 5. जूँ की तलाश करें।
जैसा कि आप प्रत्येक अनुभाग को कंघी करते हैं, प्रत्येक पास के साथ व्यक्तिगत जूं के लिए कंघी की जांच करना सुनिश्चित करें। जूँ रूसी, बालों के उत्पाद अवशेष, अन्य छोटे कीड़े, या मृत बालों के ऊतकों के मोतियों की तरह लग सकते हैं।
किसी भी जूँ को सर्वोत्तम रूप से देखने के लिए एक चमकदार रोशनी के नीचे या एक आवर्धक कांच के साथ बालों की जांच करें। ट्रैप जूँ जो आप अपने अंगूठे और कंघी के बीच पाते हैं। यह जूं को आपके बालों से मुक्त या स्थिर बिजली प्राप्त करने से रोकता है। जूँ को टेप के एक टुकड़े पर रखें और फिर जूँ को किसी अन्य व्यक्ति को स्थानांतरित करने से रोकने के लिए इसे फेंक दें।
चरण 6. अपने निदान की पुष्टि करें।
यदि आप एक जीवित जूं पाते हैं, तो आप आश्वस्त हो सकते हैं कि एक सक्रिय संक्रमण मौजूद है। हालाँकि, यदि आप किसी ऐसी चीज़ के बारे में अनिश्चित हैं, जो आपको मिली है, तो उसे टेप के एक टुकड़े से जोड़ दें, उसे Ziploc बैग में रख दें, और जूँ के मामले की पुष्टि करने के लिए उसे फार्मासिस्ट, डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के पास ले जाएँ।
जैसे ही आप एक सक्रिय मामले की पुष्टि करते हैं, जूँ के संक्रमण के इलाज के लिए कदम उठाएं।
भाग 2 का 2: जूँ का इलाज
चरण 1. जूँ को मारने के लिए दवा का प्रयोग करें।
जूँ के संक्रमण के इलाज के लिए आप विभिन्न दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। यदि आपके जूँ प्रारंभिक उपचार का जवाब नहीं देते हैं, तो ओवर-द-काउंटर उपचार से शुरू करें और डॉक्टर के पर्चे की दवा पर स्विच करें। दवा लगाने से पहले अपने बालों को शैम्पू और बिना कंडीशनर के धो लें। लगाने से पहले सिरके से बालों को धोने से भी मदद मिल सकती है। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले किसी भी जूँ उपचार के लिए पैकेजिंग निर्देशों का पालन करें। निम्नलिखित दवाओं वाले उत्पादों के लिए लेबल पढ़ें:
- पर्मेथ्रिन, Nix. जैसे उत्पादों में
- रिड और ए-200 जूँ किलिंग जैसे उत्पादों में एडिटिव्स के साथ पाइरेथ्रिन
- बेंज़िल अल्कोहल, यूलेस्फ़िया जैसे प्रिस्क्रिप्शन उत्पादों में
- मैलाथियान, ओविड जैसे प्रिस्क्रिप्शन उत्पादों में
चरण 2. बालों को गीला-कंघी करें।
यदि आप रासायनिक उपचार से बचना चाहते हैं तो गीले बालों की लंबाई को ठीक दांतों वाली कंघी, जूँ की कंघी या नाइट कंघी से मिलाएं। यह कई हफ्तों में दोहराया जाने पर कुछ जूँ और निट्स को हटा सकता है।
बालों को पानी से गीला करें और आसानी से कंघी करने के लिए हेयर कंडीशनर लगाएं। बालों को अलग करें और प्रत्येक सेक्शन की लंबाई में कम से कम दो बार कंघी चलाएं। कंघी को टिश्यू से साफ करें और प्रत्येक सेक्शन में कंघी करने के बाद उसे गर्म पानी से चलाएं। गीले-कंघी को हर तीन से चार दिनों में कई हफ्तों तक दोहराएं या जब तक आपको कोई जूँ दिखाई न दे।
चरण 3. आवश्यक तेल का प्रयास करें।
प्राकृतिक पौधों के तेल जूँ को मार सकते हैं और आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली किसी भी खुजली को शांत कर सकते हैं। ध्यान रखें कि आवश्यक तेलों को जूँ के इलाज के लिए संघीय औषधि प्रशासन द्वारा अनुमोदित नहीं किया जाता है और सुरक्षा या प्रभावकारिता मानकों को पूरा नहीं कर सकता है।
- स्वास्थ्य खाद्य भंडार, फार्मेसी, या यहां तक कि अपने किराने की दुकान पर बेचा जाने वाला आवश्यक तेल चुनें। कुछ आवश्यक तेल जो जूँ को मार सकते हैं वे हैं चाय के पेड़ का तेल, सौंफ का तेल, इलंग इलंग। अन्य विकल्पों में नेरोली, अदरक, चमेली और लैवेंडर शामिल हैं।
- अपने तेल की लगभग 50 बूंदों को 4 बड़े चम्मच वनस्पति तेल में मिलाएं। तेल के मिश्रण को अपने पूरे सिर पर लगाएं और प्लास्टिक शावर कैप से ढक दें। इसके बाद जुओं को हटाने के लिए शैंपू करने से पहले सिर को एक घंटे के लिए तौलिए से लपेट लें।
चरण 4. जूँ को चिकना करें।
विभिन्न घरेलू उत्पाद, जैसे कि मेयोनेज़, जूँ को हवा से वंचित करके मार सकते हैं। इन उत्पादों में से किसी के साथ अपने बालों को लेप करना और उन्हें रात भर छोड़ देना जूँ को मार सकता है।
जुओं को दबाने के लिए मेयोनेज़, मक्खन, पेट्रोलियम जेली या जैतून के तेल का प्रयोग करें। अपने चुने हुए उत्पाद के साथ अपने पूरे सिर को कोट करना सुनिश्चित करें। अपने सिर को शावर कैप से ढक लें और इसे रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह में, बेबी ऑयल के साथ उत्पाद को हटा दें। फिर शैम्पू करें और बालों को अच्छी तरह से धो लें। प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक आपको कोई जूँ न मिल जाए।
चरण 5. ज्वलनशील उत्पादों से दूर रहें।
ज्वलनशील उत्पादों के साथ जूँ का इलाज कभी न करें। कुछ लोग आपके बालों को मिट्टी के तेल या गैसोलीन से ढकने की सलाह दे सकते हैं, लेकिन ये आपके स्वास्थ्य को गंभीर रूप से नुकसान पहुँचा सकते हैं और खुली लपटों के संपर्क में आने पर उनमें आग लग सकती है।
चरण 6. घरेलू सामान साफ करें।
हालांकि जूँ आमतौर पर खोपड़ी से एक दिन से अधिक समय तक जीवित नहीं रहते हैं, घरेलू सामानों को साफ करने की सलाह दी जाती है। पिछले दो दिनों के भीतर उपयोग की गई किसी भी व्यक्तिगत वस्तु को धोएं और साफ करें ताकि दूसरों को संचरण के जोखिम को कम किया जा सके।
- बिस्तर, तौलिये, कपड़े और भरवां जानवरों सहित कपड़ों को गर्म और साबुन के पानी में धोएं। अपने वॉशर को कम से कम 130 डिग्री फ़ारेनहाइट (या 54.4 डिग्री सेल्सियस) पर सेट करें।
- व्यक्तिगत देखभाल की वस्तुओं जैसे ब्रश और कंघी को गर्म, साबुन वाले पानी में धोएं। वस्तु को 5-10 मिनट के लिए भिगो दें। फिर उस वस्तु को टिश्यू या पेपर टॉवल से अच्छी तरह सुखा लें।
- प्लास्टिक की थैली में गैर-धोने योग्य वस्तुओं को दो सप्ताह के लिए सील करें। यह जूँ को हवा से वंचित कर सकता है और उन्हें मार सकता है।
- वैक्यूम फर्श और असबाबवाला फर्नीचर। पुन: संक्रमण को रोकने के लिए जब आप समाप्त कर लें तो वैक्यूम बैग को फेंक दें या फिल्टर को साफ करें।
