साप्ताहिक प्याज का रस उपचार करना रूसी को रोकने, खालित्य को ठीक करने और बालों के झड़ने का इलाज करने का एक प्राकृतिक तरीका है। प्याज के रस का उपयोग करने की गारंटी नहीं है, लेकिन प्याज में पाए जाने वाले सल्फर और विटामिन बालों के विकास को प्रोत्साहित करने और खोपड़ी के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए दिखाए गए हैं। पीला प्याज उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा प्रकार है क्योंकि इनमें अधिक विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन और प्रोटीन होता है, लेकिन सफेद या लाल प्याज भी काम करेगा। रस निकालने के लिए आपको जूसर या ब्लेंडर की आवश्यकता होगी और फिर खोपड़ी उपचार करने के लिए 1 घंटे की आवश्यकता होगी।
कदम
विधि १ का ३: एक जूसर के साथ प्याज का रस बनाना
चरण 1. अपने जूसर पर संग्रह और लुगदी कंटेनर सेट करें।
जूसर की टोंटी के नीचे एक संग्रह कप रखें और, यदि आपके जूसर में एक है, तो पल्प कंटेनर को बेस पर लगाएं। यदि आपके पास अन्य सामान के साथ एक मॉडल है या यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि भागों का पता लगाने के लिए अपने जूसर के मैनुअल का उपयोग गाइड के रूप में करें।
- कुछ जूसर संग्रह घड़े के साथ आते हैं, लेकिन यदि नहीं, तो कोई भी कप या कटोरा करेगा।
- यदि आपके जूसर में फलों या सब्जियों को चटनी में धकेलने के लिए प्लंजर है, तो सुनिश्चित करें कि इसे पहले से पानी और डिश सोप से धोया गया है।
चरण २। १ या २ प्याज के सिरों को काट लें और बाहरी त्वचा को छील लें।
एक प्याज से लगभग निकलेगा 1⁄4 कप (59 एमएल) प्याज का रस, जो 2 अनुप्रयोगों के लिए पर्याप्त है। ऊपर और नीचे काटने के लिए एक तेज चाकू का प्रयोग करें, फिर कागज जैसी त्वचा को छील लें। यदि आपके पास एक है तो इन स्क्रैप को कम्पोस्ट बिन में फेंक दें।
- पीले प्याज का उपयोग करना सबसे अच्छा है क्योंकि उनमें सबसे अधिक सल्फर और विटामिन होते हैं, लेकिन आप किसी भी प्रकार का उपयोग कर सकते हैं जो आपके हाथ में है।
- सुनिश्चित करें कि बाहरी परत को बहुत अधिक न छीलें क्योंकि यह वह जगह है जहाँ अधिकांश विटामिन और सल्फर यौगिक जमा होते हैं।
चरण 3. अपने जूसर के आकार के आधार पर प्याज को चौथाई या आठवें हिस्से में काट लें।
यदि आपके जूसर की चुत आपको इसमें बड़े टुकड़े डालने की अनुमति देती है, तो बस प्याज को आधा काट लें और प्रत्येक आधे को फिर से 4 टुकड़े कर लें। यदि बड़े टुकड़े आपके जूसर के टोंटी में फिट नहीं होते हैं, तो प्रत्येक टुकड़े को फिर से आधा काट लें।
फलों और सब्जियों के अनुशंसित आकार को देखने के लिए अपने जूसर के उपयोगकर्ता पुस्तिका की जाँच करें।
स्टेप 4. जूसिंग च्यूट में एक बार में एक चंक डालें।
प्याज के टुकड़े को ढलान में धीरे से धकेलने के लिए उपकरण के प्लंजर का उपयोग करें। अपने जूसर को जाम होने से बचाने के लिए, एक और टुकड़ा तब तक न डालें जब तक कि आप टोंटी से रस और लुगदी की चटनी से गूदा निकलते हुए न देखें।
- मशीन में प्याज को नीचे धकेलने के लिए अपनी उंगलियों का प्रयोग न करें। यदि आपके पास प्लंजर नहीं है, तो एक सुस्त चाकू या हलचल वाले चम्मच के हैंडल का उपयोग करें और इसे 2 इंच (5.1 सेमी) से अधिक न डालें।
- इस प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक कि आप सभी प्याज के टुकड़ों का रस न निकाल लें।
चरण 5. रस को एक स्प्रे बोतल में डालें या इसे बाद के लिए एक एयरटाइट जार में ठंडा करें।
यदि आप तुरंत खोपड़ी का उपचार कर रहे हैं, तो सबसे आसान अनुप्रयोग के लिए रस को एक साफ स्प्रे बोतल में डालें। अन्यथा, इसे एक एयरटाइट कंटेनर में डालें और 2 सप्ताह तक रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।
- आप इसे किसी भी बोतल में एप्लीकेटर टिप (जैसे एक साफ केचप बोतल) के साथ डाल सकते हैं।
- जबकि रेफ्रिजेरेटेड प्याज का रस 2 सप्ताह तक ताजा रहेगा, समय के साथ सल्फ्यूरिक एसिड सामग्री समाप्त होने और उपचार को कम प्रभावी बनाने से पहले 3 से 4 दिनों के भीतर इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है।
विधि २ का ३: एक ब्लेंडर के साथ प्याज का रस बनाना
चरण 1. सिरों को काट लें, छिलका हटा दें और 1 प्याज को चौथाई भाग में काट लें।
प्याज के प्रत्येक छोर को काटने के लिए एक तेज चाकू का प्रयोग करें, फिर कागज की तरह बाहरी त्वचा को छील लें। इसे बीच से काटकर आधा कर लें और फिर हर आधे को काटकर 4 टुकड़े कर लें।
- एक प्याज से लगभग का उत्पादन होगा 1⁄4 कप (59 एमएल) रस, जो 2 अनुप्रयोगों के लिए पर्याप्त है।
- खाल को फेंक दें या यदि आपके पास है तो उन्हें अपने कम्पोस्ट बिन में फेंक दें।
स्टेप २। कटे हुए प्याज को हाई-स्पीड ब्लेंडर में ३० से ६० सेकंड के लिए ब्लेंड करें।
कटे हुए प्याज को ब्लेंडर में डालें और ढक्कन लगा दें। गति को उच्च पर सेट करें और 30 से 60 सेकंड तक प्रतीक्षा करें जब तक कि प्याज के अधिक टुकड़े न बचे।
- यदि आप बुलेट ब्लेंडर का उपयोग कर रहे हैं, तो इसमें केवल 15 से 20 सेकंड का समय लग सकता है।
- अगर आपके पास ब्लेंडर नहीं है, तो प्याज को 1 इंच (2.5 सेंटीमीटर) व्यास के टुकड़ों में काट लें। फिर लहसुन के प्रेस में 1 या 2 टुकड़े डालें और रस को एक गिलास में निचोड़ लें।
चरण 3. एक कप या जार के ऊपर चीज़क्लोथ की एक परत रखें।
चीज़क्लोथ के एक वर्ग को 6 इंच (15 सेमी) को 6 इंच (15 सेमी) तक काटें और इसे एक संग्रह कप या जार के ऊपर रखें। यदि आपके पास चीज़क्लोथ नहीं है तो आप कॉफी फिल्टर या पेंटीहोज का भी उपयोग कर सकते हैं।
एक विकल्प के रूप में एक जार या कटोरे के ऊपर एक महीन-जालीदार छलनी सेट करें।
चरण 4. डालो 1⁄2 कप (120 एमएल) मैश किए हुए प्याज कपड़े के ऊपर।
जार के मुंह पर चीज़क्लोथ को पकड़ने के लिए अपने बाएं हाथ पर अपने अंगूठे और तर्जनी का प्रयोग करें। बहना 1⁄2 चीज़क्लोथ पर प्याज मैश का कप (120 एमएल)।
मिश्रण को आइस क्यूब ट्रे में डालकर और ट्रे को एक बड़े फ्रीजर बैग में स्लाइड करके बचा हुआ बचा लें। प्याज के क्यूब्स 3 से 6 महीने तक रहेंगे और आप उनका उपयोग एक और हेयर मास्क बनाने के लिए या कई व्यंजनों में कर सकते हैं जो प्याज के स्वाद के लिए कहते हैं (जैसे सूप और स्टॉज)।
चरण 5. कपड़े के किनारों को इकट्ठा करें और रस निचोड़ लें।
प्याज़ के मैश के चारों ओर कपड़े के सभी किनारों को एक साथ लाएँ और अपने हाथों का उपयोग करके जितना हो सके उतना रस निचोड़ लें। कपड़े को संग्रह कप या जार के ऊपर रखना सुनिश्चित करें ताकि आप कोई रस न खोएं।
- यदि आप महीन जाली वाली छलनी का उपयोग कर रहे हैं, तो प्याज के मैश को छलनी में डालें और चम्मच से रस को मैश कर लें।
- अतिरिक्त रस को एक एयरटाइट कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में 7 दिनों तक स्टोर करें।
चरण 6. यदि वांछित हो तो नींबू और लेमनग्रास आवश्यक तेलों की 3 बूँदें जोड़ें।
आवश्यक तेल प्याज के उपचार की सल्फ्यूरिक गंध को छिपाने में मदद करेंगे। बिना प्याज की महक के अधिक से अधिक लाभ के लिए, प्रत्येक तेल की 3 बूँदें डालें और मिश्रण को चम्मच से चलाएँ।
- नींबू में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ या दाद जैसे स्कैल्प में संक्रमण होने पर एकदम सही है।
- लेमनग्रास में जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो आपके बालों के रोम को मजबूत करेंगे और लंबे, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देंगे।
विधि 3 में से 3: प्याज के रस को अपने स्कैल्प पर लगाएं
चरण 1. सुनिश्चित करें कि आपके बाल साफ और सूखे हैं।
एक साफ, सूखी खोपड़ी एक तैलीय या गीली खोपड़ी की तुलना में प्याज के रस से विटामिन और खनिजों को बेहतर तरीके से सोखने वाली है। यह ठीक है अगर आपके बालों के सिरों पर कोई उत्पाद है क्योंकि आप केवल अपने सिर पर रस लगा रहे होंगे।
अगर आपके बाल गंदे हैं तो उन्हें शैम्पू और कंडीशनर से धो लें और फिर हवा में सूखने दें। आप इसे ब्लो ड्राई कर सकते हैं, लेकिन इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि हवा और गर्मी शुष्क, खुजली या संक्रमित खोपड़ी को और अधिक परेशान कर सकती है।
चरण 2. अपनी कोहनी के अंदरूनी हिस्से पर थोड़ा सा रस लगाकर एक त्वरित पैच परीक्षण करें।
एक कॉटन बॉल को प्याज के रस में डुबोएं और इसे अपनी आंतरिक कोहनी पर क्रीज पर या उसके पास रगड़ें। यह देखने के लिए 2 से 3 मिनट तक प्रतीक्षा करें कि क्या कोई लालिमा, जलन या जलन होती है। यदि नहीं, तो इसे अपने स्कैल्प पर इस्तेमाल करना सुरक्षित है।
अगर आपको जलन या खुजली महसूस होती है या आपकी कोहनी की अंदरूनी त्वचा लाल हो जाती है, तो प्याज के रस का प्रयोग न करें।
स्टेप 3. अगर आपने प्याज के रस को स्टोर करके रखा है तो उसे एक साफ स्प्रे बोतल में डालें।
प्याज के रस को इसके भंडारण कंटेनर से एक स्थिर हाथ या फ़नल का उपयोग करके एक स्प्रे बोतल में सावधानी से डालें। यदि आप एक स्प्रे बोतल का पुन: उपयोग कर रहे हैं जिसमें सफाई समाधान है, तो इसे डिश सोप और पानी से धोना सुनिश्चित करें।
- आपको इसकी आवश्यकता होगी 1⁄8 1 आवेदन के लिए कप (30 एमएल) रस।
- यदि आपके पास स्प्रे बोतल नहीं है, तो इसे किसी भी बोतल में डालें (अधिमानतः एक जिसमें एप्लिकेटर टिप हो)।
स्टेप 4. अपने बालों को बीच से नीचे करें और रस को अपने स्कैल्प पर मसाज करें।
अपने बालों को बीच में नीचे करने के लिए एक कंघी का प्रयोग करें और फिर अपने स्कैल्प को 5 या 6 बार स्प्रे करें या जब तक यह नम न हो जाए। अपने बालों को ब्रश करने की आवश्यकता नहीं है, बस अपनी उंगलियों का उपयोग करके अपने स्कैल्प पर प्याज के तेल की मालिश करें।
- अगर आपका स्कैल्प बेहद रूखा है, तो पहले प्याज का रस लगाएं और फिर 2 चम्मच (9.9 एमएल) नारियल या जैतून के तेल में मालिश करें।
- यदि आप स्प्रे बोतल का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो तरल की एक चौथाई मात्रा को अपनी हथेली में डालें, इसे अपने स्कैल्प पर टपकाएँ, और इसमें मालिश करें।
चरण 5. अपने सिर के पिछले हिस्से को उजागर करने के लिए अपने बालों को पिन करें और रस लगाएं।
अपने बालों को ऊपर उठाने और सुरक्षित करने के लिए बड़ी क्लिप, हेयर टाई या पिन का उपयोग करें ताकि आप इसे अपने स्कैल्प के पिछले हिस्से पर लगा सकें। अपनी उंगलियों से अपने स्कैल्प पर तेल की मालिश करें, किसी भी समस्या वाले क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें जहाँ आपके गंजे धब्बे या खुजली हो।
आप अपने बालों को पलट भी सकते हैं और इसे सेक्शन में स्प्रे कर सकते हैं: मिडिल-बैक, राइट-बैक और लेफ्ट-बैक।
स्टेप 6. अपने स्कैल्प के किनारों पर किसी भी समस्या वाले हिस्से पर प्याज के रस का छिड़काव करें।
खुजली या गंजेपन वाले क्षेत्रों पर रस स्प्रे करने के लिए अपने बालों को दाईं ओर पलटें, फिर बाईं ओर भी ऐसा ही करें। इसे अपने कानों के ठीक ऊपर और आस-पास के क्षेत्रों में मालिश करना सुनिश्चित करें क्योंकि ये सूखापन और झपकने का खतरा हो सकता है (विशेषकर यदि आपको सोरायसिस, एक्जिमा या खालित्य है)।
यदि आपके बाल बहुत घने हैं, तो इसके कुछ हिस्सों को वापस पिन करने में मदद मिल सकती है ताकि साइड स्कैल्प क्षेत्रों को उजागर किया जा सके।
चरण 7. शावर कैप पर रखें और 1 घंटा प्रतीक्षा करें।
अपने सिर पर शावर कैप लगाने से गर्मी बरकरार रखने में मदद मिलेगी, जिससे आपके स्कैल्प पर रोम खुल जाएंगे ताकि प्याज का रस सोख सके। अगर आपके पास शॉवर कैप नहीं है, तो अपने बालों को एक साफ, सूखे तौलिये में लपेटें जैसे आप करेंगे शॉवर से बाहर निकलना।
- तौलिये को गर्म करने के लिए 1 मिनट के लिए ड्रायर में तेज़ आंच पर रखें-अतिरिक्त गर्मी रस को अपना जादू चलाने में मदद करेगी!
- एक टोपी किसी भी रस को टपकने और आपकी आँखों में जाने और लालिमा और जलन पैदा करने से भी रोकेगी।
- अगर आपको जलन का अनुभव होता है, तो अपने बालों को तुरंत धो लें और इसे शैम्पू और कंडीशनर से धो लें।
स्टेप 8. अपने बालों को शैम्पू और कंडीशनर से धो लें।
1 घंटे के निशान के बाद, अपने बालों को शॉवर में गर्म पानी से धो लें और फिर इसे शैम्पू और कंडीशनर से धो लें। यदि आपके पास खालित्य है, तो अधिक प्रभावी उपचार के लिए एक शैम्पू या कंडीशनर का उपयोग करें जिसमें जोजोबा तेल या अंगूर के बीज का तेल हो।
- रात भर उपचार के रूप में प्याज के रस का प्रयोग न करें-इसे 1 घंटे से अधिक समय तक छोड़ने से कोई अतिरिक्त लाभ नहीं होगा और यदि आपकी संवेदनशील त्वचा है तो आपके सिर में जलन हो सकती है।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए सप्ताह में एक या दो बार रस लगाएं।
- ध्यान दें कि किसी भी दृश्यमान परिणाम को नोटिस करने में 3 या 4 महीने लग सकते हैं।
टिप्स
जब आप अपने स्कैल्प पर प्याज का तेल लगा रहे हों, तो बालों के 2-भागों के नवीनीकरण के उपचार के लिए अपने बालों की युक्तियों पर शिया बटर या नारियल का तेल लगाएं।
चेतावनी
- अपनी उंगलियों को अपने जूसर की चुत में न डालें।
- यदि आपकी आँखों में कोई रस चला जाता है, तो उन्हें 5 से 10 मिनट के लिए पानी से तब तक धोएँ जब तक कि लालिमा और जलन कम न हो जाए।
- अगर आपको प्याज या एलियम परिवार (लहसुन, shallots, लीक, शतावरी, और चिव्स) में किसी भी चीज़ से एलर्जी है, तो प्याज के रस से बालों का उपचार न करें।
