सूखे, छीलने वाले क्यूटिकल्स काफी दर्दनाक हो सकते हैं और भद्दे लग सकते हैं। सौभाग्य से, यह एक ऐसी समस्या है जिसे आप बहुत अधिक समय या प्रयास के बिना हल कर सकते हैं - आपको बस अपने हाथों को थोड़ा टीएलसी देने के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है। आप अपने सूखे क्यूटिकल्स को नमी देकर और उनकी देखभाल करके उनका इलाज कर सकते हैं। सौभाग्य से, आप छल्ली को छीलने से भी रोक सकते हैं!
कदम
3 का भाग 1: अपने क्यूटिकल्स को मॉइस्चराइज़ करना
चरण 1. एक घर का बना छल्ली उपचार करें।
यदि आपके पास समय है, तो आप कुछ हैंड क्रीम और तेलों का उपयोग करके घर पर वास्तव में प्रभावी छल्ली उपचार कर सकते हैं। ऐसे:
- माइक्रोवेव में, एक कटोरी 1/3 कप हैंड क्रीम, जैतून का तेल (या अंगूर के बीज का तेल, यदि आपके पास है), और 3-4 बूंद लैवेंडर तेल (स्वास्थ्य खाद्य भंडार में पाया जाता है) को गर्म करें। ऐसे तापमान पर जो गर्म हो लेकिन स्पर्श करने के लिए बहुत गर्म न हो।
- प्रत्येक नाखून के लिए एक उदार राशि लागू करें और धीरे-धीरे नाखून, छल्ली और आसपास की त्वचा में मालिश करें, प्रत्येक पर एक या दो मिनट खर्च करें। क्रीम आपके हाथों (और पैरों!) के लिए बेहद अच्छी है और आपके क्यूटिकल्स को मुलायम बनाए रखेगी।
- आप इस होममेड क्रीम को अपने फ्रिज में 3 दिनों तक रख सकते हैं और फिर से गर्म कर सकते हैं यदि आप इसे एक गहरे रंग की कांच की बोतल में स्टोर करते हैं।
चरण 2. त्वरित, आसान परिणामों के लिए जैतून के तेल का उपयोग करें।
जैतून का तेल एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइजर है, जिसका उपयोग आप अपने क्यूटिकल्स के इलाज के लिए स्वयं कर सकते हैं। अपनी उंगलियों के पैड या एक सिक्त कपास झाड़ू का उपयोग करके प्रत्येक छल्ली पर थोड़ी मात्रा में थपकाएं। प्रत्येक छल्ली में 1-2 मिनट के लिए तेल की मालिश करें। फिर, हाथ धोने से पहले तेल को भीगने दें।
आप खाना पकाने के लिए उसी जैतून के तेल का उपयोग कर सकते हैं।
चरण 3. एक गर्म मोम उपचार प्राप्त करें।
यदि आप इसे वहन कर सकते हैं, तो अपने स्थानीय नाखून सैलून में गर्म मोम उपचार में निवेश करना हाथों, नाखूनों और क्यूटिकल्स के लिए अद्भुत काम कर सकता है।
- गर्म मोम उपचार के दौरान, तकनीशियन आपके हाथों पर एक क्रीम या तेल लगाएगा। फिर, वे आपके हाथों को पिघले हुए पैराफिन वैक्स से ढक देंगे। इसके तुरंत बाद, आप प्लास्टिक के दस्ताने की एक जोड़ी पहनेंगे और अपने हाथों को एक मिट्ट में रखेंगे।
- १० से १५ मिनट के बाद, आप अपने हाथों को मिट्ट से हटा देंगे, और तकनीशियन मोम को हटा देगा, जिससे आपके हाथों और क्यूटिकल्स की त्वचा नरम और कोमल हो जाएगी।
- पैराफिन वैक्स ट्रीटमेंट किट ऑनलाइन खरीदना भी संभव है, जिसे आप घर पर ही इस्तेमाल कर सकते हैं।
चरण 4. नमी में सील करने के लिए पेट्रोलियम जेली का प्रयोग करें।
हालांकि यह मॉइस्चराइजर नहीं है, पेट्रोलियम जेली आपकी प्राकृतिक नमी को सील कर देती है और आपकी त्वचा को पर्यावरण से बचाती है। आप इसे अपने हैंड क्रीम के बाद नमी में सील करने के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं। पेट्रोलियम जेली आपके क्यूटिकल्स को नर्म करके उन्हें छिलने से रोकेगी, लेकिन यह बहुत चिकना भी होगा। सुनिश्चित करें कि आप कुछ भी खाने या पीने से पहले अपने हाथ अच्छी तरह धो लें।
यद्यपि पेट्रोलियम जेली का उपयोग किसी अन्य उत्पाद के साथ सबसे अच्छा किया जाता है, यह एक सस्ता विकल्प है। आप कम कीमत पर एक विशाल टब प्राप्त कर सकते हैं।
चरण 5. आवश्यक तेलों का प्रयास करें।
आवश्यक तेल आपके क्यूटिकल्स को मॉइस्चराइज़ करने में मददगार हो सकते हैं, साथ ही साथ अच्छी महक भी! अपने नाखूनों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, जोजोबा तेल, तिल का तेल, नींबू आवश्यक तेल, लैवेंडर आवश्यक तेल, लोहबान आवश्यक तेल, लोबान आवश्यक तेल, बाल्सम फ़िर आवश्यक तेल, या विंटरग्रीन आवश्यक तेल आज़माएँ। आप अपने नाखूनों को साफ रखने और संक्रमण को रोकने के लिए टी ट्री ऑयल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
ज्यादातर मामलों में, आपको वाहक तेल के साथ अपने आवश्यक तेलों को पतला करना होगा, क्योंकि वे आपकी त्वचा पर सीधे उपयोग करने के लिए बहुत अधिक केंद्रित हैं। महान वाहक तेलों में जैतून का तेल, अंगूर के बीज का तेल या नारियल का तेल शामिल हैं।
चरण 6. एक चुटकी में, कुछ लिप बाम का प्रयोग करें।
यदि आप बाहर हैं और आपके क्यूटिकल्स आपको परेशान कर रहे हैं, तो अपने बैग में लिप बाम की एक छड़ी देखें और अपने क्यूटिकल्स पर थोड़ा सा रगड़ें। यह कुछ अस्थायी राहत प्रदान करना चाहिए जब तक कि आप किसी हाथ क्रीम पर अपना हाथ नहीं ले लेते। स्कोर
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भाग 1 प्रश्नोत्तरी
आपके क्यूटिकल्स को मॉइस्चराइज़ करने के लिए कौन सा आवश्यक तेल उपयोगी नहीं है?
जोजोबा
पुनः प्रयास करें! जोजोबा तेल के बारे में महान चीजों में से एक यह है कि यह अन्य आवश्यक तेलों की तुलना में कम तैलीय लगता है, जबकि यह अभी भी एक प्रभावी मॉइस्चराइजर है। इसलिए यदि आप नहीं चाहते कि आपके क्यूटिकल्स तैलीय हों, तो जोजोबा से मॉइस्चराइज़ करें। वहाँ एक बेहतर विकल्प है!
लैवेंडर
काफी नहीं! लैवेंडर एक बहुत ही बहुमुखी आवश्यक तेल है, और इसके कई उपयोगों में से एक छल्ली मॉइस्चराइजर के रूप में है। आप इसे होममेड क्यूटिकल ट्रीटमेंट में भी मिला सकते हैं ताकि उन्हें मॉइस्चराइजिंग पावर और अच्छी महक मिल सके। पुनः प्रयास करें…
नींबू
बिल्कुल नहीं! नींबू का तेल आपके क्यूटिकल्स और नाखून के बिस्तर को मुलायम बनाने के लिए बहुत अच्छा है। यदि आप अंतर्वर्धित नाखूनों से पीड़ित हैं, तो यह विशेष रूप से प्रभावी मॉइस्चराइज़र है, क्योंकि यह उनका इलाज करने में अच्छा है। सही उत्तर खोजने के लिए किसी अन्य उत्तर पर क्लिक करें…
तिल
नहीं! तिल का तेल आपके नाखूनों और नाखूनों के लिए एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर है। इसका मतलब यह भी है कि यह आपके क्यूटिकल्स को नर्म रखने और छिलने की संभावना कम रखने का बेहतरीन काम करेगा। कोई दूसरा उत्तर आज़माएं…
चाय का पौधा
ये सही है! टी ट्री ऑयल बहुत प्रभावी मॉइस्चराइजर नहीं है। हालांकि, इसके एंटीफंगल गुणों के कारण वैसे भी क्यूटिकल ट्रीटमेंट में शामिल करना उपयोगी हो सकता है जो आपके नाखूनों को साफ रख सकते हैं। एक और प्रश्नोत्तरी प्रश्न के लिए पढ़ें।
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3 का भाग 2: अपने क्यूटिकल्स की देखभाल
चरण 1. अपनी उंगलियों को गर्म पानी में भिगो दें।
अपने हाथों को गर्म (उबलते नहीं) पानी में भिगो दें या लंबे समय तक स्नान करें। यह क्यूटिकल्स और किसी भी ढीली त्वचा को नरम करने में मदद करेगा। आप चाहें तो पानी में एक चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस या सिरका मिला सकते हैं। यह किसी भी मृत त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करेगा।
चरण 2. एक नारंगी छड़ी के साथ अपने क्यूटिकल्स को पीछे धकेलें।
एक बार आपके क्यूटिकल्स नरम हो जाने के बाद, नारंगी स्टिक का उपयोग करके उन्हें पीछे धकेलना आसान होना चाहिए।
- एक नारंगी छड़ी एक छोटी लकड़ी या धातु की छड़ी होती है जिसका उपयोग क्यूटिकल्स को पीछे धकेलने और नाखूनों के नीचे साफ करने के लिए किया जाता है। उन्हें दवा की दुकान, सौंदर्य आपूर्ति स्टोर या ऑनलाइन पर सस्ते में खरीदा जा सकता है।
- छल्ली को पीछे धकेलने के लिए नारंगी छड़ी के सपाट सिरे का उपयोग करें। इसे बहुत धीरे से करने की कोशिश करें - यदि आप बहुत जोर से धक्का देते हैं तो आप खुद को चोट पहुँचा सकते हैं और अपने क्यूटिकल्स को खराब कर सकते हैं!
- क्यूटिकल्स को तब तक पीछे धकेलें जब तक कि आप प्रत्येक नाखून के नीचे सफेद आधा-चाँद का आकार (लुनुला कहा जाता है) न देख लें। इसे महीने में एक या दो बार से ज्यादा न करें, क्योंकि क्यूटिकल्स काफी संवेदनशील होते हैं।
- धातु या प्लास्टिक की नारंगी छड़ियों को प्रत्येक उपयोग के बाद निष्फल करने की आवश्यकता होती है, जबकि लकड़ी की नारंगी छड़ियों को फेंक देना चाहिए।
चरण 3. अपने क्यूटिकल्स को कभी न काटें।
आपके क्यूटिकल्स महत्वपूर्ण हैं - वे किसी भी गंदगी या बैक्टीरिया को प्रवेश करने से रोककर आपके नाखून के विकास मैट्रिक्स (जिस हिस्से से नाखून बढ़ते हैं) की रक्षा करते हैं। नतीजतन, आपको अपने क्यूटिकल्स को काटने से बचना चाहिए और इसके बजाय उन्हें पीछे धकेलना चाहिए।
- क्यूटिकल्स को काटने से यह सुरक्षात्मक परत हट जाती है और आपके नाखून संक्रमण की चपेट में आ जाते हैं। यह क्यूटिकल्स की त्वचा को सख्त बनाता है और फटने और छीलने की संभावना अधिक होती है।
- एक बार जब आप उन्हें काटना बंद कर दें तो अपने क्यूटिकल्स के तेजी से बढ़ने के बारे में चिंता न करें - यह एक मिथक है। यदि आप काटना बंद कर दें तो भी उनकी वृद्धि दर वही रहेगी।
चरण 4. अपने क्यूटिकल्स को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करें।
अपने क्यूटिकल्स को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करना आपके क्यूटिकल्स को छीलने से रोकने के सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है। आपको उन्हें दिन में कम से कम दो बार मॉइस्चराइज करना चाहिए - एक बार सुबह और एक बार रात में।
- यह न भूलें कि आपके क्यूटिकल्स त्वचा से बने होते हैं (उनकी मोटी बनावट के बावजूद), और हाइड्रेटेड रहने और छीलने और फ्लेकिंग को रोकने के लिए सभी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है।
- दिन के दौरान आप एक मॉइस्चराइजिंग हैंड लोशन का उपयोग कर सकते हैं जो जल्दी से सोख लेता है और आपके हाथों को चिकना महसूस नहीं होने देता। रात में, हालांकि, आप अधिक तीव्र जलयोजन के लिए एक मोटी क्रीम या छल्ली मरहम का विकल्प चुन सकते हैं।
- रात में अपने हाथों और क्यूटिकल्स को मॉइस्चराइज़ करने के बाद, बिस्तर पर एक जोड़ी रुई या ऊनी दस्ताने पहनना एक अच्छा विचार है। यह क्रीम या मलहम को चादरों पर रगड़ने से रोकता है, जबकि अतिरिक्त गर्मी आपकी त्वचा को वास्तव में मॉइस्चराइजर को अवशोषित करने में मदद करेगी। आप वास्तव में कोमल हाथों और क्यूटिकल्स के साथ सुबह उठेंगे!
चरण 5. यदि आपके क्यूटिकल्स फटे हुए हैं और दर्द कर रहे हैं, तो एक सामयिक जीवाणुरोधी मरहम का उपयोग करें।
अगर आपके नाखूनों के आसपास की त्वचा में दरार और जलन महसूस होती है, तो आपको एक छोटा सा संक्रमण हो सकता है। यदि ऐसा है, तो आपके क्यूटिकल्स के ठीक होने से पहले आपको संक्रमण को दूर करना होगा।
- आप क्यूटिकल्स पर सामयिक जीवाणुरोधी मरहम (जैसे नियोस्पोरिन) की एक उदार परत लगाकर ऐसा कर सकते हैं।
- एक बार जब आप जीवाणुरोधी मरहम (जो क्रीम संस्करण की तुलना में अधिक प्रभावी है) लागू कर लेते हैं, तो आपको प्रत्येक प्रभावित नाखून के चारों ओर एक बैंड-सहायता लपेटनी चाहिए।
- बैंड-एड को रात भर के लिए छोड़ दें और सुबह आप अपने क्यूटिकल्स को बहुत बेहतर और बेहतर महसूस करते हुए पाएंगे!
चरण 6. जानें कि डॉक्टर से कब परामर्श करना है।
यदि आपके क्यूटिकल्स में दर्द है, मवाद या सूजन है, या लाल धब्बे हैं, तो आपको पैरोनीचिया नामक संक्रमण हो सकता है। यदि आपको संदेह है कि यह मामला हो सकता है, तो जितनी जल्दी हो सके अपने चिकित्सक को देखें क्योंकि संक्रमण को दूर करने के लिए आपको एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स की आवश्यकता हो सकती है। स्कोर
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भाग 2 प्रश्नोत्तरी
किस प्रकार की नारंगी छड़ें केवल एक बार उपयोग के लिए अच्छी होती हैं?
लकड़ी का
सही! लकड़ी के नारंगी रंग की छड़ें झरझरा लकड़ी से बनाई जाती हैं, जिसका अर्थ है कि धोने के बाद भी, बैक्टीरिया अंदर दुबके रह सकते हैं। एक बार जब आप अपने क्यूटिकल्स को लकड़ी के नारंगी रंग की छड़ी से पीछे धकेलते हैं, तो आपको छड़ी को दूर फेंक देना चाहिए। एक और प्रश्नोत्तरी प्रश्न के लिए पढ़ें।
धातु
पुनः प्रयास करें! धातु नारंगी छड़ें (जिसे क्यूटिकल पुशर भी कहा जाता है) पूरी तरह से पुन: प्रयोज्य हैं। आपको बस यह सुनिश्चित करना है कि आप उन्हें प्रत्येक उपयोग के बीच में धो लें, ताकि आपके हाथों से बैक्टीरिया अनियंत्रित रूप से विकसित न हो सकें। दूसरा उत्तर चुनें!
प्लास्टिक
काफी नहीं! जब तक आप उन्हें उपयोग के बीच अच्छी तरह से धोते हैं, तब तक प्लास्टिक नारंगी की छड़ें पूरी तरह से फिर से उपयोग की जा सकती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे एक गैर-छिद्रपूर्ण प्लास्टिक से बने होते हैं, जो धोने के दौरान कहीं भी बैक्टीरिया को छिपाने के लिए नहीं देते हैं। सही उत्तर खोजने के लिए किसी अन्य उत्तर पर क्लिक करें…
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भाग ३ का ३: शुष्क कणों को रोकना
चरण 1. अपने हाथों को ठंड के मौसम से सुरक्षित रखें।
ठंड का मौसम आपके हाथों को बहुत शुष्क कर सकता है, जिससे क्यूटिकल्स फट सकते हैं और छिल सकते हैं।
- इसलिए, सर्दियों के समय में, या जब भी आप बहुत ठंडे मौसम का अनुभव कर रहे हों, तो अपने हाथों की सुरक्षा पर विशेष ध्यान देना महत्वपूर्ण है।
- जब आप बाहर हों तो हमेशा दस्ताने पहनें और अपने पर्स में एक छोटी सी हैंड क्रीम रखना याद रखें जिसे आप नियमित अंतराल पर लगा सकते हैं।
चरण 2. अपनी उंगलियों को अपने मुंह से दूर रखें।
जो लोग अपने नाखूनों को काटते हैं या अपने क्यूटिकल्स को कुतरते हैं, उनकी उंगलियों के आसपास सूखी, छीलने वाली त्वचा विकसित होने की संभावना उन लोगों की तुलना में अधिक होती है जो नहीं करते हैं।
- आपको संक्रमण होने का भी खतरा है, क्योंकि आपके मुंह में बैक्टीरिया होते हैं जो आसानी से आपके नाखूनों में स्थानांतरित हो सकते हैं। लार में एंजाइम भी होते हैं जो त्वचा को तोड़ते हैं, जिससे और अधिक रूखापन आ जाता है।
- इसलिए सूखे, छीलने वाले क्यूटिकल्स को रोकने के लिए आप जो सबसे प्रभावी उपाय कर सकते हैं, वह है काटने से रोकना और अपने हाथों को अपने मुंह से दूर रखना।
- आपकी मदद करने के लिए, आप अपने नाखूनों के लिए विशेष दुर्गंधयुक्त मलहम खरीद सकते हैं। वे आपकी उंगलियों का स्वाद इतना खराब कर देते हैं कि आप दोबारा काटने से पहले दो बार सोचेंगे!
चरण 3. सुखाने वाले एजेंटों से बचें।
सूखे हाथ होने से क्यूटिकल्स के टूटने और छीलने में तेजी आ सकती है, इसलिए उन्हें सुखाने वाले एजेंटों के किसी भी अनावश्यक जोखिम से बचाना सुनिश्चित करें।
- बार-बार गर्म, साबुन के पानी में बर्तन धोना आपके हाथों के लिए बहुत शुष्क हो सकता है, इसलिए हर बार जब आप धोते हैं तो रबर के दस्ताने पहनकर उनकी रक्षा करें।
- यदि आप दस्ताने पहनना पसंद नहीं करते हैं, तो कम से कम एक अधिक मॉइस्चराइजिंग डिश साबुन में निवेश करें जो आपके हाथों को धोते समय हाइड्रेट करने के लिए डिज़ाइन किया गया हो। जब आपके नाखून गीले हो जाएं, तो सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह से सूख गए हैं।
- एसीटोन-आधारित नेल पॉलिश रिमूवर से दूर रहें, क्योंकि ये आपके नाखूनों से नमी की नमी को किसी के व्यवसाय की तरह नहीं बनाते हैं। आपको हाथ धोने को भी कम से कम रखने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि बार-बार धोने से त्वचा और नाखूनों की सतह से महत्वपूर्ण प्राकृतिक तेल निकल जाते हैं।
चरण 4. स्वस्थ आहार लें।
एक स्वस्थ, संतुलित आहार आपके शरीर को स्वस्थ बालों, त्वचा और नाखूनों के लिए आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करेगा। आपके क्यूटिकल्स नम रहेंगे और आपके नाखून तेजी से बढ़ेंगे। बहुत सारी सब्जियां और फल खाएं, जब आप कर सकते हैं तो जैविक विकल्प चुनें।
अपने नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए अंडे, बादाम, स्ट्रॉबेरी, चिकन, अलसी का तेल, नारियल का तेल, दाल, तरबूज, शिमला मिर्च और साबुत अनाज का अधिक सेवन करें।
चरण 5. हाइड्रेटेड रहें।
जिस तरह हाइड्रेटेड रहने से आपकी त्वचा में नमी बनी रहती है, वैसे ही यह आपके क्यूटिकल्स को स्वस्थ रखने में भी मदद कर सकता है। रोजाना कम से कम 8 गिलास पानी पीने से आपके क्यूटिकल्स को मॉइस्चराइज़ करने में मदद मिलेगी, जिससे सूखापन नहीं होगा।
- अगर आप ज्यादा एक्टिव हैं तो ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं!
- चलते-फिरते पानी पीना आपके लिए आसान बनाने के लिए एक पुन: प्रयोज्य पानी की बोतल साथ रखें।
चरण 6. अपने मैनीक्योरिस्ट को ध्यान से चुनें।
अपने मैनीक्योर और पेडीक्योर के लिए नेल टेक्नीशियन का चयन करते समय सावधान रहें, क्योंकि खराब तरीके से निष्पादित मैनीक्योर अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकता है।
- कुछ नेल टेक्नीशियन आपके नाखूनों और क्यूटिकल्स के साथ बहुत खुरदरे हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप छिलका, दरार और दर्द हो सकता है।
- यदि आपका नाखून तकनीशियन आपके क्यूटिकल्स को काटने की कोशिश करता है, या आपके क्यूटिकल्स को बहुत पीछे धकेलने की कोशिश करता है, तो विनम्रता से उसे रुकने के लिए कहें। वे आपके नाखून हैं, इसलिए आप तय करें कि उनका क्या होगा।
- यदि आपका नेल टेक्नीशियन आपके क्यूटिकल्स को काट देता है और आपको दर्द या संक्रमण हो जाता है, तो यह अनुचित तरीके से स्टरलाइज़ किए गए उपकरण का परिणाम हो सकता है। अगर ऐसा होता है, तो आपको किसी दूसरे नेल सैलून में जाने पर विचार करना चाहिए।
स्कोर
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भाग 3 प्रश्नोत्तरी
यदि आप रबर के दस्ताने पहनना पसंद नहीं करते हैं, तो बर्तन धोते समय आप अपने क्यूटिकल्स की रक्षा कैसे कर सकते हैं?
गर्म की जगह ठंडे पानी का प्रयोग करें।
बिल्कुल नहीं! जब व्यंजन करते समय आपके क्यूटिकल्स को सुखाने की बात आती है तो गर्म पानी मुख्य अपराधी नहीं होता है। और इसके अलावा, ठंडा पानी गर्म पानी की तुलना में बर्तनों को कम प्रभावी ढंग से साफ करता है। पुनः प्रयास करें…
एक मॉइस्चराइजिंग डिश साबुन पर स्विच करें।
हाँ! नियमित डिश सोप आपकी त्वचा के लिए अविश्वसनीय रूप से शुष्क हो सकता है, लेकिन वहाँ मॉइस्चराइजिंग संस्करण हैं। उनमें से किसी एक पर स्विच करने से आप व्यंजन करते समय अपने हाथों को नमीयुक्त रखने में मदद कर सकते हैं। एक और प्रश्नोत्तरी प्रश्न के लिए पढ़ें।
अपने हाथों को पानी में डुबाने से बचें।
जरुरी नहीं! हां, यह आपके हाथों को सूखने से रोकेगा, लेकिन यह व्यावहारिक नहीं है। व्यंजन को प्रभावी ढंग से और कुशलता से करने के लिए, आपको अपने हाथों को गीला करना होगा। कोई दूसरा उत्तर आज़माएं…
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अपने आप को परखते रहो!
वीडियो - इस सेवा का उपयोग करके, कुछ जानकारी YouTube के साथ साझा की जा सकती है।
टिप्स
- बहुत से लोग नाखूनों की देखभाल के महत्व को नहीं जानते हैं। दिखावे को बनाए रखने के अलावा, नाखून प्रमुख स्वास्थ्य संकेतक हैं। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके नाखूनों की स्थिति सामान्य है या यह अन्य समस्याओं का संकेत हो तो चिकित्सक से परामर्श करें।
- नाखूनों की स्थिति में बदलाव देखें। धक्कों, सफेद रेखाएं और नाखून जो अचानक बहुत मोटे हो जाते हैं, ये सभी स्वास्थ्य समस्याओं के संकेतक हैं, कुछ दूसरों की तुलना में अधिक गंभीर हैं।
- नारियल का तेल अच्छा काम करता है।
- अपने नाखूनों या क्यूटिकल्स को कभी न काटें, क्योंकि इससे गंभीर नुकसान हो सकता है।
- सिगरेट न पीएं। वे आपके पूरे शरीर को सुखा देते हैं, खासकर त्वचा को।
- आपको अपने क्यूटिकल्स से अतिरिक्त सावधान और साफ रहना होगा।
चेतावनी
- सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में उन सैलून की जांच कर रहे हैं जहां आप जाते हैं, अपने नाखूनों की जांच करवाते हैं। एक सेवा प्रेमी ग्राहक बनें। पूछें कि उपकरण कैसे साफ किए जाते हैं।
- क्यूटिकल्स को कभी भी पूरी तरह से न हटाएं या किसी को भी उन्हें पूरी तरह से हटाने की अनुमति न दें। आप अभी भी सैलून में नाखून तकनीक पा सकते हैं जो स्निपिंग बर्तन, या कैंची खींच लेंगे और आपके छल्ली को हैक करना शुरू कर देंगे। यह एक बहुत बड़ा नहीं-नहीं है! अच्छी तकनीक को बेहतर तरीके से जानना चाहिए, और आपको कभी भी किसी को अपने सभी क्यूटिकल्स को काटने नहीं देना चाहिए। क्यूटिकल्स को गर्म पानी में पांच मिनट तक भिगोने के बाद ही पीछे की ओर धकेलना चाहिए। फिर, किसी भी ढीली (और सफेद) मृत त्वचा को हटाया जा सकता है, लेकिन पूरे छल्ली को पूरी तरह से हटाया नहीं जाना चाहिए। यदि ऐसा होता है, और आपको अपने नाखूनों में सूजन, लाल या दर्द महसूस होता है, तो हो सकता है कि आपको गंदे औजारों से संक्रमण हो गया हो। क्यूटिकल्स को काटना अनहाइजीनिक है। यही कारण है कि आपके क्यूटिकल्स सबसे पहले विभाजित हो जाते हैं।
