यदि आपको पूरक ऑक्सीजन का उपयोग करना है, तो आपके सिस्टम में ऑक्सीजन पहुंचाने के लिए एक नाक प्रवेशनी आपकी नाक में फिट हो जाती है, जिसका अर्थ है कि आपको भारी मुखौटा नहीं पहनना होगा। यदि आप सही आकार चुनते हैं और प्रवेशनी को ठीक से सम्मिलित करते हैं, तो यह आपके नथुने में आराम से आराम करना चाहिए, लेकिन अनुचित प्रविष्टि से असुविधा और झनझनाहट हो सकती है। सौभाग्य से, नाक प्रवेशनी को लागू करना आसान है, और कुछ अधिक सामान्य शिकायतों को दूर करने के कई तरीके हैं जो एक पहनने से आ सकती हैं।
कदम
विधि 1 में से 3: नाक प्रवेशनी को लागू करना
चरण 1. सुनिश्चित करें कि आपके पास सही आकार का प्रवेशनी है।
कैनुला के अधिकांश ब्रांड शिशु, बाल रोग और वयस्क आकार में आते हैं, इसलिए वह चुनें जो आपके आकार के लिए सबसे उपयुक्त हो। प्रवेशनी को आपके नथुने में अच्छी तरह से फिट होना चाहिए ताकि वह बाहर न आए, लेकिन यह इतना लंबा नहीं होना चाहिए कि यह नथुने में बहुत पीछे चला जाए। कुछ ब्रांडों में विस्तारित आकार हो सकते हैं, जैसे कि वयस्कों के लिए छोटा, मध्यम और बड़ा, और बच्चों के लिए बाल चिकित्सा के माध्यम से समय से पहले, आपको अधिक विकल्प प्रदान करता है। इस मामले में, वह चुनें जो आपके नथुने में रखने पर सबसे अधिक आरामदायक लगे।
- यदि प्रवेशनी आपके नथुने से असहज रूप से रगड़ रही है, तो यह बहुत बड़ी हो सकती है।
- यदि यह पिंच कर रहा है, तो यह सही आकार नहीं हो सकता है।
चरण 2. अंत कनेक्टर को ऑक्सीजन स्रोत से संलग्न करें।
नाक प्रवेशनी ट्यूब के एक छोर पर, आपको एक कनेक्टर दिखाई देगा जो आपके ऑक्सीजन टैंक या कनवर्टर से जुड़ा होता है। नाक प्रवेशनी को जोड़ने के लिए अपने टैंक से आने वाली ऑक्सीजन लाइन के अंत में कनेक्टर को खिसकाएं।
सुनिश्चित करें कि कनेक्टर ऑक्सीजन लाइन पर कसकर बैठा है ताकि कोई भी गैस बाहर न निकल सके। किसी भी लीक ऑक्सीजन को महसूस करने के लिए अपनी बांह के खिलाफ कनेक्शन रखें। आप बची हुई ऑक्सीजन को भी सूंघने में सक्षम हो सकते हैं।
चरण 3. ट्यूबों के माध्यम से बहने वाली ऑक्सीजन की मात्रा को समायोजित करें।
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके लिए प्रवाह दर निर्धारित करेगा। मशीन के नॉब को चालू करें ताकि डायल हर बार इस सटीक संख्या पर सेट हो जाए, और जब तक आपका डॉक्टर आपको न कहे, तब तक इसे न बदलें।
प्रवाह दर बदलने से आपको आवश्यकता से अधिक या कम ऑक्सीजन मिल सकती है, जिससे स्वास्थ्य संबंधी जटिलताएं हो सकती हैं। अपने ऑक्सीजन की निगरानी के लिए पल्स ऑक्सीमीटर का उपयोग करने का प्रयास करें। यदि यह हमेशा 100% पर होता है, तो अपने ऑक्सीजन को थोड़ा कम करें।
चरण 4. प्रवेशनी को मोड़ें ताकि प्रांगण नीचे की ओर मुड़े हों।
अधिकांश प्रवेशनी में आज घुमावदार शूल हैं, इसलिए वे नासिका के अंदर अधिक स्वाभाविक रूप से फिट होते हैं। कैनुला को इस तरह पकड़ें कि प्रोंग्स छत की ओर इशारा कर रहे हों और नीचे की ओर झुके हों।
यदि प्रवेशनी में घुमावदार शूल नहीं हैं, तो बस इसे पकड़ें ताकि शूल ऊपर की ओर हों और आपके शरीर की ओर कोण हों।
चरण 5. अपने नथुने में prongs डालें।
प्रवेशनी को जहाँ तक जाना है, वहाँ रखें। यदि प्रवेशनी ठीक से जुड़ा हुआ है, तो आप हवा के एक कोमल प्रवाह को महसूस करेंगे। यदि यह उचित आकार है, तो प्रोंग्स को आपके नथुने में आराम से बैठना चाहिए।
चरण 6. ट्यूबों को उठाएं और उन्हें अपने कानों पर फिट करें।
सुनिश्चित करें कि नाक के किनारों को ऑक्सीजन वितरण प्रणाली से जोड़ने वाली नलियां आपके कानों के ऊपर अच्छी तरह से फिट की गई हैं। यह प्रवेशनी को जगह में रखने में मदद करेगा, भले ही आप घूम रहे हों या सो रहे हों।
यदि आपके कानों के पीछे ट्यूबों को लूप करना असुविधाजनक है, तो आप हेडसेट को अपने सिर के पीछे रखना पसंद कर सकते हैं। अपने कानों के ऊपर और अपनी ठुड्डी के नीचे ट्यूबों को लूप करने के बजाय, कैनुला को मोड़ें ताकि ट्यूब आपके नथुने से नीचे आपकी गर्दन के पीछे की ओर जाएँ, स्लाइडर आपकी गर्दन के आधार पर टिका रहे।
चरण 7. फ़िट को समायोजित करने के लिए स्लाइडर को ट्यूबों के ऊपर ले जाएँ।
स्लाइडर ट्यूब पर छोटा टुकड़ा है जिसे आप हेडसेट को कसने या ढीला करने के लिए ऊपर और नीचे ले जा सकते हैं। स्लाइडर को तब तक ऊपर धकेलें जब तक वह आपकी ठुड्डी के ठीक नीचे न हो।
हेडसेट को आराम से रखा जाना चाहिए, लेकिन फिर भी आपको ट्यूबों और अपनी ठुड्डी के बीच दो अंगुलियों को फिट करने में सक्षम होना चाहिए। यदि प्रवेशनी आपकी त्वचा में इंडेंट का कारण बनती है, तो यह बहुत तंग है।
विधि 2 का 3: सामान्य आराम के मुद्दों को हल करना
चरण 1. ट्यूबों को और अधिक आरामदायक बनाने के लिए कपड़े के टेप को अपने कानों के पास लपेटें।
ट्यूबों से घर्षण आपकी त्वचा के खिलाफ जलन पैदा कर सकता है, खासकर यदि आपको लंबे समय तक अपनी नाक प्रवेशनी पहननी पड़ती है। अपने कानों के पास फैब्रिक मेडिकल टेप लपेटें, घर्षण को कम करने और ट्यूबों को जगह में रखने में मदद कर सकता है।
- फैब्रिक टेप को डबल-रैप करें जहां ट्यूब आपके चेहरे पर टिकी हुई है ताकि घर्षण को और भी कम करने में मदद मिल सके।
- आप किसी भी दवा की दुकान पर कपड़े का प्राथमिक चिकित्सा टेप खरीद सकते हैं।
- यदि आपकी नलियों में बार-बार जलन होती है, तो नरम, पतली ट्यूब का उपयोग करने का प्रयास करें।
चरण 2. ट्यूबों को समायोजित करें ताकि जलन को कम करने के लिए वे आपके गालों पर अधिक आराम करें।
ट्यूबों को अपने चीकबोन्स पर ऊंचा पहनने से आपके हिलने-डुलने पर आपकी त्वचा के खिलाफ घर्षण कम होगा। ऐसा करने के लिए, ट्यूबों को कस कर रखें ताकि स्लैक उन्हें नीचे न खींचे।
- स्लैक को लाइन से बाहर रखने में मदद करने के लिए स्लाइडर को ट्यूबों के ऊपर ऊपर ले जाएं।
- कानों की तरह, आप अपनी त्वचा के खिलाफ घर्षण को कम करने में मदद करने के लिए इस स्थिति में मेडिकल टेप के एक छोटे टुकड़े का उपयोग कर सकते हैं।
स्टेप 3. अगर आपके नथुने सूख जाते हैं तो सैलाइन स्प्रे का इस्तेमाल करें।
हवा का निरंतर प्रवाह कभी-कभी आपके नासिका मार्ग को शुष्क कर सकता है। यदि ऐसा होता है, तो नमी वापस जोड़ने के लिए एक साधारण नमकीन स्प्रे का उपयोग करें।
- आप आवश्यकतानुसार इन उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।
- अगर आपको सूखेपन की बहुत समस्या हो रही है, तो आप अपने आस-पास की हवा में नमी जोड़ने के लिए एक ह्यूमिडिफ़ायर लगा सकते हैं। कुछ मामलों में, आप सीधे अपने ऑक्सीजन में एक ह्यूमिडिफायर भी लगा सकते हैं।
विधि 3 का 3: प्रवेशनी की देखभाल
चरण 1. प्रवेशनी को हर दिन बदलें।
नाक के नलिकाओं को डिस्पोजेबल होने के लिए डिज़ाइन किया गया है और इसे हर दिन बदला जाना चाहिए। यह बैक्टीरिया के विकास को रोकने में मदद करता है और यह सुनिश्चित करता है कि आप हमेशा कार्यात्मक, उच्च गुणवत्ता वाली ट्यूबिंग का उपयोग कर रहे हैं।
चरण 2. एक गिलास पानी में प्रवेशनी रखें ताकि यह पता चल सके कि ऑक्सीजन बह रही है या नहीं।
अगर आपको नासिका के किनारों से कोई हवा निकलती हुई महसूस नहीं हो रही है, तो उन्हें एक गिलास पानी में डुबो दें। यदि नाक प्रवेशनी ठीक से काम कर रही है, तो आपको पानी के माध्यम से बुलबुले निकलते हुए दिखाई देने चाहिए।
- यदि आप नहीं करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि ऑक्सीजन चालू है और टयूबिंग मुड़ी हुई या अवरुद्ध नहीं है। यदि यह अभी भी काम नहीं करता है, तो अपने चिकित्सा प्रदाता से संपर्क करें।
- यदि आप अपने प्रवेशनी के साथ संघर्ष कर रहे हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए पल्स ऑक्सीमीटर जांच का प्रयास करें कि आप ऑक्सीजन पर कम नहीं हैं। यदि आप हैं, तो आपातकालीन कक्ष में जाएँ।
