सौम्य हृदय बड़बड़ाहट सामान्य गतिविधियों और व्यायाम, बुखार होने या गर्भवती होने जैसी स्थितियों के कारण हो सकती है। दूसरी ओर, परेशानी वाले दिल की बड़बड़ाहट, संरचनात्मक समस्याओं या हृदय रोगों के कारण हो सकती है और इसके लिए उपचार की आवश्यकता हो सकती है। आप अपने आप कुछ लक्षणों को इंगित कर सकते हैं लेकिन डॉक्टर या हृदय रोग विशेषज्ञ को यह देखने के लिए कुछ परीक्षण करने की आवश्यकता होगी कि इसके लिए उपचार की आवश्यकता है या नहीं।
कदम
विधि 1 में से 2: दिल बड़बड़ाहट के लक्षणों की पहचान करना
चरण 1. यह देखने के लिए अपनी नाड़ी की जाँच करें कि क्या आपके दिल की धड़कन अनियमित या तेज़ है।
अपनी नाड़ी को खोजने के लिए 2 अंगुलियों को अपनी गर्दन के किनारे अपने जबड़े के नीचे रखें। 60 सेकंड के लिए टाइमर सेट करें और बीट की लय पर ध्यान दें। देखें कि क्या आपको ऐसी कोई जगह सुनाई दे रही है जहां आपकी नाड़ी बेवजह तेज हो जाती है।
- स्थिर रहें ताकि आप अपनी हृदय गति नहीं बढ़ा रहे हों।
- एक अनियमित दिल की धड़कन हमेशा दिल बड़बड़ाहट का संकेत नहीं है। यह कई संकेतों में से एक है।
चरण 2. अपने पेट, पैर या पैरों में किसी भी सूजन से अवगत रहें।
दिल की धड़कन जो प्रभावी ढंग से पंप नहीं कर रही है, उसके कारण रक्त का बैकअप हो सकता है। नतीजतन, आपका पेट, पैर या पैर उन क्षेत्रों में रक्त जमा होने से सूज सकते हैं।
यह अस्पष्टीकृत वजन बढ़ने के रूप में भी दिखाई दे सकता है।
चरण 3. नीले रंग के लिए अपनी त्वचा, होंठ और उंगलियों की जांच करें।
हार्ट बड़बड़ाहट आपके रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा को कम कर सकती है, जिससे सायनोसिस (या त्वचा का नीला पड़ना) हो सकता है। सायनोसिस की जांच के लिए आपके होंठ और उंगलियां मुख्य स्थान हैं। व्यायाम करने के बाद स्पॉट करना अक्सर आसान होता है।
यदि आपको जन्मजात हृदय बड़बड़ाहट है तो सायनोसिस होने की अधिक संभावना है।
चरण 4. सीने में हल्का दर्द या सांस लेने में तकलीफ पर ध्यान दें।
यदि आपके दिल में बड़बड़ाहट है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता है, तो यह आपके हृदय की रक्त को प्रभावी ढंग से पंप करने की क्षमता को प्रभावित करेगा। नतीजतन, आप समय-समय पर सांस की तकलीफ या सीने में दर्द का अनुभव कर सकते हैं।
- सीने में दर्द को कम करने के लिए लेटने की कोशिश करें। आप उस जगह पर गर्म या ठंडा सेक भी लगा सकते हैं।
- सांस की तकलीफ को कम करने के लिए बैठें या लेटें और 10 से 20 लंबी, गहरी सांसें लें। जब आप श्वास लेते हैं तो अपने फेफड़ों को जितना हो सके भरने की कोशिश करें और जब आप साँस छोड़ते हैं तो हवा को बाहर की ओर धकेलें।
चरण ५। बुनियादी गतिविधियों के प्रति किसी भी तरह की हल्की-सी फुर्ती या कम सहनशीलता पर ध्यान दें।
एक दिल बड़बड़ाहट प्रभावित कर सकती है कि आपके मस्तिष्क में रक्त कैसे बहता है, जिससे हल्कापन होता है। यह बेहोशी या चक्कर आने के साथ भी हो सकता है। इसके अलावा, अगर चलने या कपड़े पहनने जैसी बुनियादी गतिविधियों के बाद आपको चक्कर या सांस लेने में तकलीफ होती है, तो यह दिल की बड़बड़ाहट का संकेत हो सकता है।
चेतावनी: यदि आप इतने हल्के-फुल्के हो जाते हैं कि आप बेहोश होने वाले हैं, तो अपने घुटनों के बल फर्श पर लेट जाएँ और आपके सिर में रक्त का प्रवाह बढ़ाने के लिए आपका सिर फर्श की ओर झुक जाए। जितनी जल्दी हो सके एम्बुलेंस को कॉल करें।
चरण 6. यदि आपके सीने में दर्द गंभीर है या यदि आप सांस नहीं ले पा रहे हैं तो एम्बुलेंस को कॉल करें।
सीने में तेज दर्द और सांस की तेज तकलीफ दिल के दौरे या स्ट्रोक का संकेत हो सकता है। यदि आपको संदेह है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है, तो पूरी ताकत वाली एस्पिरिन की 1 गोली (325 मिलीग्राम) चबाएं और तुरंत आपातकालीन चिकित्सा देखभाल के लिए कॉल करें।
यदि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है, तो आपको अत्यधिक थकान, सीने में अत्यधिक दबाव या जकड़न, जी मिचलाना या अचानक चक्कर आना भी महसूस हो सकता है।
विधि २ का २: उपचार प्राप्त करना
चरण 1. अपने डॉक्टर को अपने और अपने परिवार के चिकित्सा इतिहास के बारे में बताएं।
हृदय दोषों को दूर किया जा सकता है, इसलिए यदि आपके माता-पिता, भाई-बहन या रक्त संबंधियों को हृदय संबंधी समस्या है, तो अपने डॉक्टर को बताना सुनिश्चित करें। कुछ स्थितियां आपके बड़बड़ाहट के जोखिम को बढ़ा सकती हैं, इसलिए आपको यह भी साझा करना चाहिए कि क्या आपको या आपके किसी रक्त संबंधी को निम्न में से कोई हुआ है:
- रूमेटाइड गठिया
- अन्तर्हृद्शोथ (हृदय की परत का संक्रमण)
- उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
- अतिगलग्रंथिता (अति सक्रिय थायराइड)
- फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप (फेफड़ों में उच्च रक्तचाप)
- आमवाती बुखार (बचपन के दौरान)
- एक प्रकार का वृक्ष
- कार्सिनॉइड सिंड्रोम (पाचन तंत्र में ट्यूमर से उत्पन्न होने वाले लक्षण)
चरण २। पूर्व-निदान के लिए अपने डॉक्टर से स्टेथोस्कोप से आपके दिल की बात सुनें।
सामान्य दिल की धड़कन ड्रम बीट्स की तरह लगती है-एक "लब डब" ध्वनि-जबकि असामान्य दिल की धड़कन एक स्विंगिंग या "हूशिंग" ध्वनि कर सकती है। जब डॉक्टर आपको बड़ी, गहरी साँस लेने या सामान्य रूप से साँस लेने के लिए कहें, तो हिलने-डुलने और उनके निर्देशों का पालन न करने का प्रयास करें।
ध्यान दें कि आपका डॉक्टर आपके छाती क्षेत्र और पीठ तक पहुंचने के लिए अपने हाथों को आपके कपड़ों के नीचे रखेगा।
चरण 3. अपने डॉक्टर के कार्यालय या अस्पताल में एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) प्राप्त करें।
एक ईसीजी आपके दिल की विद्युत गतिविधि को मापेगा और यह अतालता से लेकर पेरिकार्डिटिस से लेकर हृदय रोग तक हृदय की कई समस्याओं के निदान के लिए मानक परीक्षण है। आपको अस्पताल के गाउन में बदलने के लिए कहा जाएगा ताकि तकनीशियन आपकी छाती पर इलेक्ट्रोड लगा सके। लेट जाओ और परीक्षण की अवधि के लिए स्थिर रहें- प्रारंभिक सेटअप के बाद इसे पूरा करने में केवल कुछ मिनट लगते हैं।
- आपके शरीर पर इलेक्ट्रोड होने में अजीब लग सकता है लेकिन परीक्षण में कुछ भी ऐसा नहीं लगता है।
- आपको किसी भी गहने को निकालना होगा ताकि धातु परीक्षण में हस्तक्षेप न करे।
- एक ईसीजी दिखाएगा कि आपके दिल के ऊपर और नीचे के कक्षों से कितनी तेजी से रक्त बह रहा है। परिणामों से, आपका डॉक्टर बता सकता है कि क्या आपके दिल के किसी हिस्से में संरचनात्मक क्षति या कमजोरी है जो बड़बड़ाहट पैदा कर सकती है।
टिप: यदि ईसीजी इंगित करता है कि आपको पेरिकार्डिटिस है, जो तब होता है जब आपके दिल के आसपास की झिल्ली चिढ़ या सूज जाती है, तो यह आमतौर पर अपने आप दूर हो जाती है। हालाँकि, आपका डॉक्टर इसके इलाज के लिए कोल्सीसिन (Colcrys) जैसी एक विरोधी भड़काऊ दवा भी लिख सकता है।
चरण 4. एक नए बड़बड़ाहट के साथ अन्तर्हृद्शोथ की जांच के लिए रक्त परीक्षण करवाएं।
एंडोकार्टिटिस का मतलब है कि आपके हृदय के वाल्व एक जीवाणु संक्रमण के परिणामस्वरूप सूज गए हैं। यह स्थिति आपके दिल से रक्त के प्रवाह को प्रभावित कर सकती है, जिससे बड़बड़ाहट पैदा हो सकती है। यदि आपने हाल ही में एक बड़बड़ाहट विकसित की है तो आपका डॉक्टर इस स्थिति की जांच के लिए रक्त संस्कृति का आदेश दे सकता है।
- एक नर्स या फ़्लेबोटोमिस्ट को रक्त खींचने के लिए सुई से आपके हाथ को पंचर करने की आवश्यकता होगी, इसलिए यदि आप सुइयों के विपरीत हैं तो कुछ मिनटों के लिए खुद को विचलित करने के लिए तैयार रहें।
- आपका डॉक्टर यह देखने के लिए आपके प्रयोगशाला परिणामों का विश्लेषण करेगा कि क्या कुछ भड़काऊ मार्कर ऊंचे हैं। एक रक्त परीक्षण यह भी सुनिश्चित कर सकता है कि आपके लक्षण दिल के दौरे के संकेत नहीं हैं।
- एंडोकार्टिटिस के उपचार में आमतौर पर 4 से 6 सप्ताह तक एंटीबायोटिक्स लेना शामिल होता है, लेकिन गंभीर मामलों में सर्जरी आवश्यक हो सकती है जहां हृदय वाल्व अत्यधिक संक्रमित होता है।
चरण 5. छाती का एक्स-रे करवाने के लिए रेडियोलॉजिस्ट से मिलें ताकि इज़ाफ़ा हो सके।
छाती का एक्स-रे यह निर्धारित कर सकता है कि क्या आपका दिल बड़ा है, जो बड़बड़ाहट पैदा कर सकता है। रेडियोलॉजिस्ट आपके सीने की गुहा की 1 से 4 एक्स-रे छवियों को लेने के लिए आपको खड़े या लेट सकता है।
- प्रक्रिया में कहीं भी 15 से 30 मिनट लगते हैं।
- आरामदायक कपड़े पहनें और एक्स-रे से पहले किसी भी गहने को हटा दें।
- एक टपका हुआ हृदय वाल्व तब होता है जब कुछ रक्त पीछे की ओर रिसता है जबकि एक हृदय वाल्व इसे अगले एक में आगे बढ़ा रहा है। यदि यह बड़बड़ाहट पैदा कर रहा है, तो आपका डॉक्टर एसीई अवरोधक, मूत्रवर्धक, या (गंभीर मामलों में) सुधारात्मक सर्जरी लिख सकता है।
चरण 6. हृदय वाल्व रोग की जांच के लिए अपने डॉक्टर को एक ट्रान्सथोरेसिक इकोकार्डियोग्राम करने दें।
एक ट्रान्सथोरासिक इकोकार्डियोग्राम (टीटीई) आपके दिल की एक छवि बनाने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है। छवियां आपके डॉक्टर को यह निर्धारित करने में मदद कर सकती हैं कि क्या आपके दिल के वाल्व कमजोर या क्षतिग्रस्त हो गए हैं जो दिल की बड़बड़ाहट पैदा कर सकते हैं। आपका डॉक्टर एक इकोकार्डियोग्राम की सिफारिश कर सकता है यदि बड़बड़ाहट जोरदार लगती है या यदि वे समय के साथ बदल गई हैं।
- परीक्षण के दौरान, आप एक बिस्तर या परीक्षा की मेज पर लेटेंगे, जबकि तकनीशियन आपकी हृदय गति को ट्रैक करने के लिए आपके हाथों और पैरों पर इलेक्ट्रोड लगाता है। फिर, वे आपकी छाती पर थोड़ी मात्रा में स्नेहक जेली लगाएंगे और इसके खिलाफ ट्रांसड्यूसर दबाएंगे।
- आपको परीक्षण के दौरान निश्चित समय पर स्थिर रहने या अपनी सांस रोकने के लिए कहा जा सकता है, जबकि तकनीशियन छवियों को इकट्ठा करने के लिए ट्रांसड्यूसर को आगे-पीछे करता है।
- पूरे परीक्षण में आमतौर पर 30 से 60 मिनट का समय लगता है।
चरण 7. यदि आवश्यक हो तो अपने डॉक्टर को एक ट्रान्ससोफेगल इकोकार्डियोग्राम करने की अनुमति दें।
यदि इकोकार्डियोग्राम की छवियां किसी तरह से अपर्याप्त हैं या यदि आपके डॉक्टर को अधिक विस्तृत छवियों की आवश्यकता है, तो वे एक ट्रांससोफेजियल इकोकार्डियोग्राम (टीईई) की सिफारिश कर सकते हैं। इसमें आपके एसोफैगस से आपके दिल की तस्वीरें लेने के लिए आपके गले के नीचे एक लचीली ट्यूब डालना शामिल है। परीक्षण अक्सर स्पष्ट छवियां उत्पन्न करता है, लेकिन यह अधिक आक्रामक होता है, इसलिए यह आमतौर पर केवल तभी संकेत दिया जाता है जब अन्य परीक्षण एंडोकार्टिटिस या हृदय कक्षों के बीच एक छेद का संकेत देते हैं।
- आपको आराम करने में मदद करने के लिए आपको दवा दी जाएगी, इसलिए सुनिश्चित करें कि प्रक्रिया के बाद कोई आपको घर ले जाए।
- आपका डॉक्टर यह देखने के लिए छवियों की समीक्षा करेगा कि क्या आपके हृदय के वाल्व संकुचित या अवरुद्ध हैं (एक स्थिति जिसे स्टेनोसिस कहा जाता है), जिससे दिल में बड़बड़ाहट हो सकती है।
- प्रक्रिया के 1 या 2 दिन बाद गले में खराश का अनुभव होना आम है।
टिप्स
- ईसीजी करवाने के लिए जाने से पहले चिकना या तैलीय त्वचा वाली क्रीम का प्रयोग न करें क्योंकि वे इलेक्ट्रोड को आपकी त्वचा से चिपके रहने से रोक सकते हैं।
- अपने सभी परीक्षण नियुक्तियों में ढीले, आरामदायक कपड़े पहनें।
- दिल की बड़बड़ाहट को रोकने के लिए आहार और जीवनशैली में बदलाव करें और गैर-खतरनाक बड़बड़ाहट का इलाज करें।
