कैंसर एक ऐसी चीज है जिससे हर कोई डरता है। निदान का कभी भी स्वागत नहीं किया जाता है, लेकिन यह विशेष रूप से परेशान करने वाला होता है जब यह माता-पिता, दादा-दादी, भाई-बहन या किसी अन्य प्रियजन को प्रभावित करेगा। आप बच्चों से कैसे बात कर सकते हैं और उन्हें कैसे तैयार कर सकते हैं? हालांकि यह आसान नहीं है, वे जानने योग्य हैं - बस सुनिश्चित करें कि आप सही समय चुनते हैं, उन शब्दों में समझाएं जो वे समझ सकते हैं, और इस विषय पर खुले और ईमानदार रहें।
कदम
भाग 1 का 3: सही समय ढूँढना
चरण 1. एक शांत क्षण चुनें।
इस महत्वपूर्ण बात के लिए, आप उस समय को अलग रखना चाहेंगे जब आप परेशान नहीं होंगे। एक ऐसा क्षण चुनें, जब आप जल्दबाजी में न हों और ऐसी जगह चुनें, जहां आपको ध्यान भटकने का सामना न करना पड़े। बच्चे को बेहतर ढंग से आराम देने के लिए, एक पल खोजने की कोशिश करें जब आप शांत महसूस कर रहे हों।
- संभावित विकर्षणों को दूर करने पर विचार करें। अपने फोन, स्टोव, कपड़े धोने की मशीन और अन्य उपकरणों को बंद कर दें। कुत्ते को बाहर जाने दो, अगर आपके पास एक है। आप रुकावटों से बचना चाहेंगे।
- सोने या किसी महत्वपूर्ण घटना से पहले विषय को उठाने से बचें - ऐसे समय का लक्ष्य रखें जब बच्चे जानकारी ले सकें।
- अपने साथ एक और वयस्क, जैसे कि एक साथी, परिवार का सदस्य, या यहां तक कि एक चिकित्सा पेशेवर रखने की कोशिश करें। इस तरह, बच्चों को पता चल जाएगा कि अन्य वयस्क भी हैं जिनसे वे बात कर सकते हैं।
- इस बारे में पहले से सोचें कि आप क्या कहना चाहते हैं और प्रश्नों का अनुमान लगाने का प्रयास करें। ऐसे उत्तर तैयार करें जिन्हें बच्चे समझ सकें।
चरण 2. बच्चों से व्यक्तिगत रूप से बात करें।
बच्चों से समूह के बजाय एक-एक करके बात करना एक अच्छा विचार हो सकता है। एक बात के लिए, उन्हें उम्र और समझ के स्तर से अलग किया जा सकता है। उनसे अलग से बात करने से आप जानकारी को अनुकूलित कर सकते हैं और देख सकते हैं कि वे इस पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं। यह बच्चे को दूसरों से दूर और विकर्षणों से दूर प्रश्न पूछने देगा।
यह पता लगाने की कोशिश करें कि बच्चा पहले से ही कैंसर के बारे में क्या जानता है और उसने इसे कहाँ सीखा है। कुछ ऐसा कहो, “मैं तुमसे एक बीमारी के बारे में बात करना चाहता हूँ। क्या आपने पहले कभी कैंसर के बारे में सुना है?”
चरण 3. धैर्य रखें और सवालों के जवाब दें।
हो सकता है कि बच्चे पहले से ही कैंसर के बारे में थोड़ा-बहुत जानते हों या वे कुछ भी नहीं जानते हों। इसी तरह, उनके पास बहुत सारे प्रश्न हो सकते हैं या वे परेशान हो सकते हैं और वापस ले सकते हैं। कई तरह की प्रतिक्रियाओं के लिए खुद को तैयार करें, लेकिन बातचीत को खुला रखने की कोशिश करें। किसी भी और सभी प्रश्नों का ईमानदारी से उत्तर दें।
- जानकारी दोहराने के लिए तैयार रहें, शायद कई बार। यह भी समझने के लिए जांचें कि बच्चा समझ रहा है कि आप क्या कह रहे हैं।
- याद रखें, यदि आपके पास सभी उत्तर नहीं हैं तो कोई बात नहीं, इसलिए यदि आप किसी चीज़ के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो "मुझे नहीं पता" या "आइए इसके बारे में एक साथ पता लगाने" कहने से न डरें।
- अपनी भावनाओं के बारे में खुले और ईमानदार रहें- यदि आप दुखी या क्रोधित महसूस करते हैं तो इसे छिपाने की कोशिश न करें। यह आपके बच्चे को दिखाएगा कि उनकी भावनाएँ भी ठीक हैं।
- स्पष्ट रहें और बच्चे को दिखाएं कि आप उनके साथ कैंसर के बारे में बात करने को तैयार हैं। इस तरह, वे बीमारी को एक वर्जित विषय के रूप में नहीं देखेंगे।
3 का भाग 2: एक छोटे बच्चे को बताना
चरण 1. कैंसर को सरल शब्दों में समझाइए।
एक छोटे बच्चे को बुनियादी शब्दों में कैंसर की व्याख्या करने के लिए आपको अच्छी तरह से आवश्यकता हो सकती है। इसका मतलब चीजों को इतना सरल बनाना नहीं है कि सही शब्द चुनना और सही मात्रा में जानकारी देना। इस बारे में सोचें कि आप क्या कहना चाहते हैं और शब्दों का उपयोग करना है - उदाहरण के लिए, आप शायद "कीमोथेरेपी" के बजाय "ऑन्कोलॉजिस्ट" या "मेडिसिन" के लिए "डॉक्टर" जैसे आसान शब्दों का चयन करना चाहेंगे।
- 8 साल से कम उम्र का बच्चा समझ सकता है कि शरीर में कई अंग होते हैं। आप उन्हें बता सकते हैं कि कभी-कभी इनमें से किसी एक हिस्से में कुछ गड़बड़ हो जाती है। यह उस तरह से काम करना बंद कर देता है जैसे इसे करना चाहिए और सामान्य नहीं है।
- मान लें कि शरीर के जिस अंग ने समय के साथ काम करना बंद कर दिया है, उसमें ट्यूमर या गांठ विकसित हो जाती है। यह गांठ शरीर के अन्य हिस्सों में फैल सकती है, इसलिए इसे बाहर निकालना होगा या बढ़ने से रोकना होगा। डॉक्टर यही करेंगे।
- 8 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे अधिक जटिल चर्चा को समझने में सक्षम हो सकते हैं और कैंसर कोशिकाओं की तस्वीरें देखना चाहते हैं या उपचार के बारे में पढ़ना चाहते हैं। आप उन्हें कैंसर का नाम भी बता सकते हैं, यह शरीर के किस अंग को प्रभावित कर रहा है, और विभिन्न प्रकार के कैंसर के लिए अलग-अलग उपचार की आवश्यकता होती है।
चरण 2. स्पष्ट करें कि क्या होगा, फिर से मूल शब्दों में।
कैंसर की व्याख्या करना बातचीत का केवल एक हिस्सा है। बच्चे शायद जानना चाहेंगे कि क्या होगा, इसलिए, फिर से, आपको बुनियादी स्ट्रोक में कैंसर के उपचार की व्याख्या करने की आवश्यकता होगी। छोटे बच्चे दवा लेना समझते हैं और आप कीमोथेरेपी को इन शब्दों में फ्रेम कर सकते हैं। सर्जरी या विकिरण चिकित्सा कठिन हो सकती है।
- बच्चों से पूछें कि वे क्या जानते हैं, यानी "क्या आप जानते हैं कि कीमोथेरेपी क्या है?" या "क्या आप जानते हैं कि रेडियोथेरेपी क्या है?"
- मूल विचार के लिए लक्ष्य रखें कि कैंसर - शरीर के अंग को काम करने से रोकने वाली गांठ - को रोकने की जरूरत है। यह शरीर के अन्य अंगों को फैला सकता है और चोट पहुंचा सकता है। डॉक्टर इसे दवा, विकिरण नामक ऊर्जा के पुंजों या इसे बाहर निकालकर कर सकते हैं।
- उपचार से संभावित दुष्प्रभावों की व्याख्या करें। बच्चे बाल या वजन कम होना, थकान या मतली को इस संकेत के रूप में देख सकते हैं कि बीमारी खराब हो रही है। उन्हें बताएं कि इलाज से ये चीजें हो सकती हैं और इसका मतलब यह नहीं है कि कैंसर खराब हो रहा है।
- यदि संभव हो तो बच्चे को देखने और बातचीत करने के लिए उपचार सत्र में जाने की पेशकश करें। यह उपचार की प्रक्रिया को समझने में मदद कर सकता है।
चरण 3. बच्चे को आश्वस्त करें।
छोटे बच्चों को शायद बीमारी और अन्य चिंताओं के बारे में आश्वासन की आवश्यकता होगी। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे जानते हैं कि उन्हें प्यार किया जाता है और कोई उनकी देखभाल करेगा, चाहे कुछ भी हो। हालांकि, कुछ विशिष्ट और महत्वपूर्ण चिंताओं को दूर करने के लिए तैयार रहें।
- बच्चे "जादुई सोच" में संलग्न होते हैं और उन्हें डर हो सकता है कि उन्होंने किसी तरह कैंसर का कारण बना दिया है। उन्हें आश्वस्त करें कि उन्होंने कुछ भी गलत नहीं किया है। उदाहरण के लिए कहें, "डॉक्टर कहते हैं कि कोई भी दूसरे व्यक्ति को कैंसर नहीं करवा सकता है। यह कभी-कभी ही होता है।"
- यह भी स्पष्ट करें कि कैंसर संक्रामक नहीं है। न तो बच्चा और न ही माता-पिता या अन्य प्रियजन कैंसर को "पकड़" पाएंगे। कैंसर से पीड़ित व्यक्ति के साथ गले लगना, चूमना या झपटना ठीक है।
- ईमानदार रहते हुए आशावादी बनने की कोशिश करें। आप कह सकते हैं, "लोग कैंसर से मरते हैं। लेकिन अब हम कैंसर के इलाज और इलाज के कई तरीके जानते हैं। लोग मरने के बजाय इसके साथ जी सकते हैं।"
भाग ३ का ३: एक किशोर के साथ बात करना
चरण 1. बीमारी के बारे में अधिक विशिष्ट बनें।
चीजों को उम्र-उपयुक्त शब्दों में रखें, और उन्हें बताएं कि वे आपके किसी भी प्रश्न के बारे में आपसे बात कर सकते हैं। अधिकांश किशोर जानते हैं कि कैंसर क्या है। लेकिन वे विशिष्ट प्रकार के कैंसर के बारे में उत्सुक हो सकते हैं, जहां यह है, और रोग का निदान।
- किशोरों के साथ बात करते समय वास्तविक शब्दों का प्रयोग करें और विशिष्ट बनें। बीमारी का नाम बताइए, चाहे वह स्तन कैंसर हो, ल्यूकेमिया हो, पेट का कैंसर हो या सरकोमा हो।
- प्रभावित शरीर के अंग के बारे में भी विशिष्ट रहें, कैंसर आमतौर पर कैसे बढ़ता है, यह किस प्रकार के लक्षण पैदा करता है, और अंतिम पूर्वानुमान क्या है।
- निदान के बारे में सच्चे रहें, सबसे ऊपर। किशोर बता सकते हैं कि क्या आप उनसे कुछ रख रहे हैं, और आप उनके भरोसे को नुकसान नहीं पहुंचाना चाहते हैं।
- किशोर को पैम्फलेट या किताबों जैसी अधिक जानकारी से जोड़ें। आप उन किशोरों के लिए विशेष रूप से लिखी गई पुस्तकों को भी आज़मा सकते हैं, जिनका कोई प्रिय व्यक्ति कैंसर से पीड़ित है।
चरण 2. उपचार के बारे में अधिक जानकारी दें।
बीमारी की तरह, किशोर उपचार के बारे में अधिक जानना चाह सकते हैं। आपको विवरणों को छोड़ने की आवश्यकता नहीं है और वास्तव में, इसमें क्या शामिल होगा, इसके बारे में खुला और ईमानदार होना सबसे अच्छा है। उन्हें उन तरीकों के बारे में बताना सुनिश्चित करें जिन पर डॉक्टर विचार कर रहे हैं - सर्जरी, कीमो, या विकिरण - साथ ही साथ संभावित दुष्प्रभाव।
- किशोर को बताएं कि आप उन्हें नियमित पारिवारिक बैठकों या बैठने की बातचीत के साथ इलाज के बारे में अपडेट रखेंगे।
- किशोर कैंसर के इलाज के दौरान घर के आसपास या अन्य जगहों पर अतिरिक्त जिम्मेदारी लेने के इच्छुक या सक्षम हो सकते हैं। उन्हें बताएं कि वे कैसे मदद कर सकते हैं या उनके कर्तव्य कैसे बदलेंगे।
चरण 3. बात करें कि उनका जीवन कैसे प्रभावित होगा।
किशोर कैंसर के समाचारों का दु:ख के साथ मिल सकते हैं। वे क्रोध, शर्मिंदगी या दूरदर्शिता जैसी प्रतीत होने वाली अनुचित प्रतिक्रियाएँ भी दिखा सकते हैं। ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि वे परवाह नहीं करते हैं बल्कि भावनात्मक विकास के अपने स्वयं के चरण के कारण हैं। आपके किशोर की प्रतिक्रिया जो भी हो, संचार की लाइनें खुली रखने की कोशिश करें और बार-बार चेक इन करें। धैर्य रखें और भविष्य के बारे में सवालों के जवाब देने के लिए भी तैयार रहें।
- किशोर कैंसर के बारे में जानेंगे और मृत्यु के बारे में पूछ सकते हैं। यदि रोग का निदान गंभीर है तो ईमानदार होने की कोशिश करें। हालाँकि, यदि आप स्थिति के लिए कहते हैं, तो आप भी आशान्वित हो सकते हैं, अर्थात "कैंसर का इलाज किया जा सकता है और हम इसे बेहतर बनाने के लिए हर संभव प्रयास करेंगे।" या, "हम नहीं जानते कि क्या होगा। लेकिन, डॉक्टरों को लगता है कि बचने की अच्छी संभावना है।"
- किशोर बड़े हो रहे हैं - उन्हें अन्य बच्चों की तरह स्थान और सामान्य स्थिति की भावना की आवश्यकता होती है, भले ही वे घर पर मदद कर रहे हों। किशोरों को बताएं कि उन्हें अभी भी स्कूल के काम पर ध्यान देने, दोस्तों से मिलने और घर से बाहर जीवन बिताने की जरूरत है।
