जब आपको अपनी पीठ में दर्द हो रहा हो, तो हो सकता है कि आपको अपने आप पता न चले कि इसका कारण क्या है। आपकी पीठ में होने वाले दर्द और आपके गुर्दे से आने वाले दर्द के बीच अंतर को पहचानना बहुत मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, अंतर सभी विवरणों में है। गुर्दे और पीठ दर्द के बीच अंतर करने के लिए आपको यह पहचानने पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है कि दर्द कहाँ स्थित है, यह कितना स्थिर है, और क्या कोई अन्य लक्षण हैं जो आप अनुभव कर रहे हैं। यदि आप विवरण की पहचान कर सकते हैं, तो आपको गुर्दे और पीठ दर्द के बीच अंतर करने में सक्षम होना चाहिए।
कदम
3 का भाग 1: अपने दर्द का आकलन
चरण 1. पीठ के निचले हिस्से और नितंबों में व्यापक दर्द की पहचान करें।
यदि आपको इन क्षेत्रों में दर्द हो रहा है, तो यह पीठ की मांसपेशियों में चोट के कारण होता है, गुर्दे की नहीं। ये पीठ दर्द के सामान्य क्षेत्र हैं और गुर्दे के दर्द के इस तरह फैलने की तुलना में पीठ दर्द का पूरे क्षेत्र में फैलना अधिक आम है।
- पीठ की मांसपेशियों की चोट, ग्लूटस मांसपेशियों सहित शरीर के पिछले हिस्से के नीचे विभिन्न प्रकार की मांसपेशियों में कार्य और दर्द के स्तर को प्रभावित कर सकती है।
- यदि आपको व्यापक दर्द, कमजोरी, या सुन्नता, विशेष रूप से आपके पैरों में दर्द हो रहा है, तो तुरंत चिकित्सा देखभाल प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।
चरण 2. विशेष रूप से पसलियों और कूल्हों के बीच दर्द महसूस करें।
गुर्दे का दर्द अक्सर पार्श्व या पीठ पर उस क्षेत्र में स्थित होता है जिसे पार्श्व कहा जाता है। यह शरीर के पीछे का क्षेत्र है जहां गुर्दे स्थित हैं।
पीठ के अन्य क्षेत्रों में दर्द, जैसे कि ऊपरी पीठ, गुर्दे के कारण नहीं होता है।
चरण 3. पेट दर्द की पहचान करें।
अगर आपकी पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ-साथ आपके पेट में दर्द हो रहा है, तो इस बात की अधिक संभावना है कि आपका दर्द आपकी किडनी से जुड़ा हो। पीठ दर्द शरीर के पिछले हिस्से पर बना रहता है। बढ़े हुए या संक्रमित गुर्दे पीठ के अलावा शरीर के सामने की ओर सूजन पैदा कर सकते हैं।
यदि आपको केवल पेट में दर्द है और पीठ दर्द नहीं है, तो यह गुर्दे से संबंधित होने की संभावना नहीं है।
चरण 4. आकलन करें कि क्या दर्द स्थिर है।
कई मामलों में किडनी में दर्द बना रहता है। यह दिन भर में थोड़ा कम या बढ़ सकता है, लेकिन यह पूरी तरह से कभी नहीं जाता है। दूसरी ओर, पीठ दर्द अक्सर पूरी तरह से दूर हो जाता है और बाद में वापस आ जाता है।
- मूत्र पथ के संक्रमण और गुर्दे की पथरी सहित गुर्दे के दर्द के अधिकांश कारण, उपचार के बिना अपने आप दर्द करना बंद नहीं करेंगे। दूसरी ओर, पीठ की मांसपेशियां खुद को ठीक कर सकती हैं और दर्द दूर हो सकता है।
- कुछ किडनी स्टोन बिना इलाज के आपके शरीर से अपने आप निकल सकते हैं। हालांकि, यह अभी भी एक डॉक्टर द्वारा आपके गुर्दे के दर्द के कारण का मूल्यांकन करने के लिए महत्वपूर्ण है।
चरण 5. अपनी पीठ के निचले हिस्से के केवल एक तरफ दर्द महसूस करें।
यदि आपके पार्श्व के सिर्फ एक तरफ दर्द हो रहा है, तो संभव है कि यह आपके गुर्दे के कारण हो। गुर्दे सीधे पार्श्व में स्थित होते हैं और गुर्दे की पथरी केवल आपके गुर्दे में से एक में दर्द का कारण बन सकती है।
3 का भाग 2: भिन्न लक्षणों की पहचान करना
चरण 1. पीठ दर्द के संभावित कारणों के बारे में सोचें।
पीठ और गुर्दे के दर्द के बीच अंतर करने का एक तरीका यह सोचना है कि क्या आपने हाल ही में कुछ ऐसा किया है जिससे पीठ दर्द होने की संभावना हो। यदि आपने बहुत अधिक भारी भारोत्तोलन किया है या लंबे समय तक झुके हुए हैं, तो आपका दर्द गुर्दे के दर्द की तुलना में पीठ दर्द होने की अधिक संभावना है।
- यदि आप हाल ही में असामान्य रूप से लंबे समय तक खड़े या बैठे रहे तो इससे पीठ दर्द हो सकता है।
- इसके अलावा, यदि आपकी पीठ में कोई मौजूदा चोट है, तो संभावना है कि नया दर्द उस पिछली चोट से संबंधित हो।
चरण 2. पेशाब की समस्या पर ध्यान दें।
चूंकि गुर्दे मूत्र पथ का एक अभिन्न अंग हैं, इसलिए पेशाब के दौरान संक्रमण और गुर्दे की अन्य समस्याएं अक्सर दिखाई देती हैं। अपने पेशाब में खून की तलाश करें और पेशाब करते समय दर्द में वृद्धि पर ध्यान दें।
- यदि आपके गुर्दे से दर्द आ रहा है तो आपका मूत्र भी बादल या काला हो सकता है।
- गुर्दे की पथरी जैसे गुर्दे की समस्या होने पर भी आपको पेशाब करने की तीव्र आवश्यकता महसूस हो सकती है।
चरण 3. पीठ के नीचे सुन्नता महसूस करें।
पीठ दर्द के कुछ मामलों में आपको तंत्रिका संपीड़न और नितंबों और पैरों में रक्त के प्रवाह की समस्याओं के कारण सुन्नता का अनुभव हो सकता है। साइटिक तंत्रिका से संबंधित पीठ दर्द से पीड़ित लोगों के लिए यह एक सामान्य लक्षण है।
यह सुन्नता चरम मामलों में पैर की उंगलियों तक भी जा सकती है।
भाग ३ का ३: चिकित्सा निदान प्राप्त करना
चरण 1. अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आपको दर्द है जो दूर नहीं होगा।
ऐसी चिकित्सा समस्याओं को प्राप्त करना महत्वपूर्ण है जो आपको एक चिकित्सकीय पेशेवर द्वारा इलाज के लिए दर्द का कारण बन रही हैं। यदि आप उनका तुरंत इलाज नहीं करवाते हैं, तो वे बड़ी समस्याएं पैदा कर सकते हैं जिससे आपको भविष्य में और भी अधिक दर्द होगा।
- अपने चिकित्सक के कार्यालय को कॉल करें और कार्यालय के कर्मचारियों को अपने लक्षणों का वर्णन करें। फिर वे आपको देखने के लिए एक नियुक्ति समय का सुझाव देंगे।
- यदि आप बहुत अधिक परेशानी में हैं, तो डॉक्टर के पर्चे के बिना मिलने वाली दर्द निवारक दवा से दर्द का इलाज करना एक अच्छा अस्थायी समाधान है। हालांकि, आपको लंबे समय तक दर्द के लिए चिकित्सा देखभाल मिलनी चाहिए ताकि एक मौका हो कि समस्या को केवल दवा के साथ मुखौटा करने के बजाय हल किया जा सके।
चरण 2. एक परीक्षा और परीक्षण करवाएं।
जब आप डॉक्टर को देखेंगे तो वे आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे, जिसमें यह भी शामिल है कि वे कब शुरू हुए और वे कितने मजबूत हैं। फिर वे एक शारीरिक परीक्षा करेंगे जिसमें दर्द के क्षेत्रों को महसूस करना शामिल है। इस बिंदु पर वे आपको एक सामान्य विचार देने में सक्षम हो सकते हैं कि दर्द का कारण क्या है, लेकिन वे आपको एक विशिष्ट निदान देने के लिए आप पर कई तरह के परीक्षण भी करेंगे।
- चाहे डॉक्टर को पीठ में किसी गंभीर समस्या का संदेह हो, जैसे कि स्लिप डिस्क, या किडनी की समस्या, वे इमेजिंग करने का आदेश देंगे। यह एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, स्पाइनल मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग (एमआरआई), या कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन के रूप में हो सकता है।
- यदि डॉक्टर को आपके गुर्दे में किसी समस्या का संदेह है, तो वे अन्य चीजों के अलावा, आपके रक्त कोशिकाओं की संख्या और आपके प्रोटीन की संख्या में असामान्यताओं को देखने के लिए विभिन्न प्रकार के रक्त और मूत्र परीक्षण का आदेश देंगे।
चरण 3. अपने दर्द के कारण का इलाज करें।
एक बार आपके दर्द के कारण की पहचान हो जाने के बाद, आपका डॉक्टर एक उपचार योजना सुझाएगा। इस योजना में आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे दर्द और दर्द के कारण दोनों को संबोधित करना चाहिए। इसका मतलब यह है कि आपको किसी भी संक्रमण या चोट के इलाज के लिए दर्द निवारक और दवा दिए जाने की संभावना है।
- यदि आपको गुर्दे की पथरी के कारण गुर्दे में दर्द हो रहा है, जो गुर्दे के दर्द का एक सामान्य कारण है, तो आपका डॉक्टर दर्द के लिए दवा लिखेगा और यदि पथरी बड़ी है और पास नहीं होगी तो आपके साथ शल्य चिकित्सा के विकल्पों पर चर्चा करेगी।
- यदि आपकी पीठ की मांसपेशियों में खिंचाव है, जो पीठ दर्द का एक सामान्य कारण है, तो आपका डॉक्टर आपसे दर्द प्रबंधन, मांसपेशियों की देखभाल और शारीरिक उपचार विकल्पों के बारे में बात करेगा।
