उन सभी सख्त नियमों और सुबह तैयार होने के लिए कम समय के साथ स्कूल के लिए अच्छा दिखना मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, यह लेख आपको दिखाएगा कि कैसे आसानी से और आसानी से अपने स्कूल के रूप में ग्लैम वापस लाया जाए!
कदम
चरण 1. अंदर से बाहर शुरू करें।
यदि आप स्कूल के लिए अच्छा दिखना चाहते हैं, या केवल सामान्य रूप से अच्छा दिखना चाहते हैं, तो आपको स्वस्थ रहना होगा!
- सुनिश्चित करें कि आप हर दिन ढेर सारा पानी पिएं। कम से कम छह से आठ कप पिएं। इससे आपको खूबसूरत, चमकदार त्वचा मिलेगी और मुंहासे भी साफ हो जाएंगे।
- स्वस्थ, संतुलित आहार लें। सुनिश्चित करें कि बहुत सारे फल और सब्जियां खाएं और वसा या शर्करा युक्त खाद्य पदार्थ कम खाएं, खासकर नाश्ते में। एक स्वस्थ नाश्ता आपको दिन के लिए एक अच्छे मूड में रखेगा, इसलिए आपकी अभिव्यक्ति को हल्का करेगा और आपको सीखने के एक लंबे दिन के लिए तैयार करेगा।
- प्रतिदिन लगभग तीस मिनट प्रतिदिन व्यायाम करें। यदि आप एक व्यस्त व्यक्ति हैं, तो बस थोड़ी देर टहलें या टहलें। आप घर पर भी एक्सरसाइज कर सकते हैं जैसे कि मौके पर ही जॉगिंग करना। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो कुछ पाउंड खोने पर विचार करें। हालांकि, जुनूनी आहार न लें, बस व्यायाम करें।
- हर रात पर्याप्त नींद लें। कम से कम नौ या दस घंटे। आंखों के नीचे काले घेरे वाला पीला चेहरा बिल्कुल सुंदर नहीं होता है।
चरण 2. स्वच्छ रहें।
- प्रतिदिन स्नान करें। सुबह में समय बचाने के लिए, आप रात में स्नान करना चाह सकते हैं, लेकिन सुबह स्नान करने से आपको जागने में मदद मिल सकती है - यह आपकी पसंद है! अपने बालों को नियमित रूप से धोएं और अपने चेहरे और शरीर को साफ करें। सुंदर बाल पाने के लिए ऐसे हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें जो आपके बालों के प्रकार के लिए डिज़ाइन किए गए हों। त्वचा उत्पादों का प्रयोग करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के साथ अच्छी तरह से काम करेंगे और सूक्ष्म सुगंध प्राप्त करने के लिए सुगंधित साबुन का उपयोग करें।
- एक एंटीपर्सपिरेंट-डिओडोरेंट पहनें। तरोताजा रहने में मदद के लिए इसे रोजाना सुबह अंडरआर्म्स पर लगाएं।
- शरीर के अनचाहे बालों से छुटकारा पाएं। अपने पैरों को शेव या वैक्स करें, अपनी बिकनी लाइन को ट्रिम करें और अपनी आइब्रो करें।
- पैंटी-लाइनर्स/पैड/टैम्पोन पहनें और हमेशा अपने पर्स में अतिरिक्त सामान रखें।
- अपने दाँतों को ब्रश करें। यदि आप अपने दांतों से नाखुश हैं, तो ब्रेसिज़ या वाइटनिंग टूथपेस्ट में निवेश करने पर विचार करें। कभी भी गहरे रंग के ब्रेसिज़ जैसे कि नारंगी, काला, हरा या ऐसा कुछ भी न लें। एक प्यारा रंग या स्पष्ट के साथ जाओ। यदि आपको ब्रेसिज़ की आवश्यकता नहीं है, तो बस अपने दांतों को ब्रश करें, उन्हें महीने में एक बार सफेद करें (इसे संयम से इस्तेमाल करें, दांतों को सफेद करने से आपके दांत कमजोर हो सकते हैं), माउथवॉश और फ्लॉस का उपयोग करें।
चरण 3. साफ त्वचा रखने की कोशिश करें।
हर सुबह और रात में अपना चेहरा साफ करें। सफाई करते समय, स्क्रब न करें। इसके बजाय, अपनी उंगलियों को अपनी त्वचा पर एक पंख-हल्के स्पर्श से धीरे से सरकाएं। सफाई जल्दी होनी चाहिए। इसे दस सेकंड से अधिक नहीं लेना चाहिए। यदि आप दस सेकंड से अधिक समय लेते हैं, तो आप अपनी त्वचा से इसके प्राकृतिक तेलों को छीन रहे हैं जिससे अधिक मुहांसे होते हैं! रोज सुबह मॉइस्चराइजर लगाएं। सुनिश्चित करें कि आप बहुत अधिक उपयोग नहीं करते हैं, अन्यथा आपकी त्वचा तैलीय दिखेगी। चाहे आपको मुंहासे हों या न हों, हर रात स्पॉट ट्रीटमेंट का इस्तेमाल करें। जब आपको मुंहासे नहीं होते हैं तो स्पॉट ट्रीटमेंट का उपयोग करने से आपको धब्बे नहीं पड़ेंगे।
चरण 4. मेकअप पर लगाएं।
इसे प्राकृतिक और हल्का रखें। शायद कुछ काजल, हाइलाइटर, लिप ग्लॉस और ब्लश। सुनिश्चित करें कि आपका मेकअप आपके पहनावे और आपकी त्वचा की टोन/प्रकार से मेल खाता है। परतदार, नारंगी नींव से बदतर कुछ भी नहीं दिखता है। अच्छी गुणवत्ता वाले मेकअप में निवेश करना सुनिश्चित करें, आप क्लम्प्ड मस्कारा या आई-लाइनर नहीं चाहते हैं।
- यदि आप वास्तव में चीजों को थोड़ा ऊपर उठाना चाहते हैं, तो अंत में एक छोटी सी झिलमिलाहट के साथ अपनी ऊपरी लैश लाइन पर काली आईलाइनर की एक पतली रेखा लगाएं। हालांकि इसे ज़्यादा मत करो।
- थोड़ा लिप बाम लगाएं और फिर एक सुंदर लिप टिंट लगाएं। लिप टिंट स्कूल के लिए एक बढ़िया विकल्प है क्योंकि यह लंबे समय तक चलता है। लिप टिंट का उपयोग करते समय लिप बाम अवश्य लगाएं क्योंकि लिप टिंट वास्तव में आपके होंठों को रूखा बना सकता है जिससे वे फटे हुए दिख सकते हैं, जो इतना आकर्षक नहीं है।
- यदि आपको अतिरिक्त कवरेज की आवश्यकता है, तो टिंटेड मॉइस्चराइज़र या बीबी क्रीम लगाएं।
- पलकों को कर्ल करें और ब्राउन मस्कारा के दो पतले कोट लगाएं। अगर आपका स्कूल ना कहता है तो मेकअप न लगाएं।
चरण 5. अपने बाल करो।
इसे नरम होने तक मिलाएं और उसी के अनुसार स्टाइल करें। स्कूल के लिए हर रोज अपने बालों को एक अलग स्टाइल में रखें। यह ग्लैमरस है। सुंदर हेडबैंड या हेयर एक्सेसरीज़ पहनें! आप इसे कर्ल कर सकते हैं, इसे एक पोनीटेल, एक बन, एक साइड पोनीटेल, फ्रेंच ब्रैड्स, डच ब्रैड्स, एक ब्रैड, दो ब्रैड्स, एक मैसी बन, बैले बन, नीट बन, लो पोनीटेल, हाई पोनीटेल में रख सकते हैं, सूची अंतहीन है ! यदि आप कर सकते हैं तो आप इसे या तो नीचे रख सकते हैं, या रिंगलेट कर सकते हैं।
- जब आप अपने बाल धोते हैं, तो एक अच्छी गुणवत्ता वाले शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें जिससे अच्छी खुशबू आए। अपने बालों को धोते समय, थोड़े ठंडे पानी का प्रयोग करें। इससे आपके बालों में चमक बनी रहेगी।
- अपने बालों को रोजाना ब्रश करें। इससे बालों की जड़ों से सिरे तक तेल आ जाएगा, जिससे वे सुपर चमकदार और स्वस्थ दिखेंगे। यदि आप रोजाना अपने बालों को ब्रश नहीं करते हैं, तो जड़ों में तेल जमा हो जाएगा, जिससे आपके बाल तैलीय दिखेंगे।
- नाई के पास जाने पर विचार करें। अपने बालों को स्टाइलिश तरीके से कटवाएं (परतें प्यारी हैं) और यदि आपको अनुमति है, तो अपने बालों को एक प्राकृतिक रंग में हाइलाइट करें या डाई-डाई करें। यदि आप वास्तव में कूल दिखना चाहते हैं, और यदि आपका स्कूल इसकी अनुमति देता है, तो अपने बालों को हाइलाइट या डिप-डाई करें, यदि आपके बाल गहरे भूरे या काले हैं, तो हल्के भूरे बालों के लिए गोरा और सुनहरे बालों के लिए गुलाबी है।
चरण 6. परफ्यूम या बॉडी स्प्रे पर विचार करें।
सुगंध का एक संकेत अच्छा है। अपनी गर्दन, कलाई और कोहनी पर एक मीठी महक वाला परफ्यूम लगाएं और अपने कपड़ों पर कुछ स्प्रे करें।
चरण 7. एक रात पहले एक पोशाक चुनें।
मौसम का पता लगायें। अगर यह गर्म है तो एक स्कर्ट और एक प्यारा टॉप अच्छा लग सकता है, लेकिन इससे भी बेहतर अगर आप अंगूठी, हार, झुमके या कुछ कंगन जैसे सामान जोड़ते हैं! अगर मौसम थोड़ा सर्द है, तो दुपट्टा बाहर निकालने का यह एक बेहतरीन बहाना है! सर्दियों के दौरान स्कार्फ सुपर क्यूट और सुविधाजनक होते हैं। ऐसे कपड़े पहनें जो आपके शरीर के सबसे अच्छे हिस्सों पर जोर दें और समस्या क्षेत्रों को छिपाएं।
- अच्छे जूते के बारे में मत भूलना! बिल्ली का बच्चा ऊँची एड़ी के जूते, फ्लैट और जूते बहुत प्यारे हैं। कुछ स्कूल केवल काले या भूरे रंग के जूते की अनुमति देते हैं।
- एक्सेसोराइज़ करें। झुमके पहनें। कुछ स्कूल केवल स्टड की अनुमति देते हैं। हर रोज अपने झुमके बदलें। यदि आपको अनुमति है, तो हार और कंगन पहनें।
- ऐसे कपड़े चुनें जो आपको पसंद हों जो आपके स्कूल के ड्रेस कोड में फिट हों। अद्वितीय और रचनात्मक बनने की कोशिश करें। यह आपको दूसरों से अलग दिखने में मदद करेगा।
चरण 8. अपने नाखूनों को अच्छे लगते रहें।
साप्ताहिक रूप से अपने नाखूनों को साफ, ट्रिम, फाइल और बफ करें। यदि आपको अनुमति है, तो उन्हें एक सुंदर रंग पेंट करें। यदि आपको किसी भी चमकीले रंग की अनुमति नहीं है या आप अधिक प्राकृतिक दिखना चाहते हैं, तो स्पष्ट पॉलिश लागू करें।
चरण 9. आत्मविश्वास और सही दृष्टिकोण पर ध्यान दें
दालान में अपना सिर ऊपर, कंधे पीछे और अपनी पीठ सीधी करके चलें। यह दर्शाता है कि आप आश्वस्त हैं, और उम्मीद है कि आप हैं! आत्मविश्वास आकर्षक है, लेकिन सुनिश्चित करें कि अति आत्मविश्वास न हो, यह अहंकारी के रूप में सामने आ सकता है और आमतौर पर लोग आपको इसके लिए पसंद नहीं करेंगे।
- अगर आप मतलबी हैं तो कोई आपसे संपर्क नहीं करेगा। दयालु बनें और मुस्कुराना याद रखें। उस परफेक्ट स्माइल को पाने के लिए आईने के सामने मुस्कुराने का अभ्यास करें।
- स्कूल के दिन की अच्छी शुरुआत करें; ताजा और खुश जागो। मुस्कुराएं और कोशिश करें कि क्रोधी या मदहोश न हों। उन सभी चीजों के बारे में सोचने की कोशिश करें, जिनका आप स्कूल में इंतजार कर रहे हैं। खुशी से जागने से आप दयालु और अधिक सुलभ दिख सकते हैं।
