अंगूठे के फ्रैक्चर काफी सीधे, साफ ब्रेक से लेकर एक जोड़ के साथ कई फ्रैक्चर तक हो सकते हैं जिनकी मरम्मत के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है। चूंकि अंगूठे की चोट खाने से लेकर आपके व्यवसाय तक हर चीज पर आजीवन प्रभाव डाल सकती है, इसलिए चोटों को हमेशा गंभीरता से लेना चाहिए। टूटे हुए अंगूठे के लक्षणों को सीखना और चोट से ठीक से ठीक होने के लिए उपचार के विकल्पों के बारे में क्या उम्मीद की जानी चाहिए।
कदम
3 का भाग 1: टूटे हुए अंगूठे की पहचान करना
चरण 1. अपने अंगूठे में किसी भी गंभीर दर्द पर ध्यान दें।
अपना अंगूठा तोड़ने के तुरंत बाद तेज दर्द का अनुभव होना सामान्य है। दर्द इसलिए होता है क्योंकि आपकी हड्डियों के चारों ओर नसें होती हैं। जब कोई हड्डी टूटती है, तो वह आसपास की नसों को परेशान या संकुचित कर सकती है, जिससे दर्द होता है। यदि आपको चोट लगने के ठीक बाद तेज दर्द का अनुभव नहीं होता है, तो संभावना है कि आपका अंगूठा नहीं टूटा है।
- अगर कोई चीज आपके अंगूठे को छूती है या जब आप उसे मोड़ने की कोशिश करते हैं तो आपको भी तेज दर्द का अनुभव होगा।
- आम तौर पर, दर्द जोड़ के जितना करीब होता है, जहां आपका अंगूठा आपके हाथ के बाकी हिस्सों से मिलता है (आपके अंगूठे और तर्जनी के बीच बद्धी के सबसे करीब), चिंता का अधिक कारण और चोट के लिए संभावित जटिलता।
चरण 2. चोट के स्थान पर किसी भी विकृति की तलाश करें।
आपको यह देखना चाहिए कि आपका अंगूठा सामान्य दिखता है या नहीं। क्या यह एक विषम कोण पर मुड़ा हुआ है या किसी अजीब तरीके से मुड़ा हुआ है? आपको यह भी देखना चाहिए कि क्या त्वचा से कोई हड्डी निकल रही है। यदि आप इनमें से किसी भी विशेषता को नोटिस करते हैं, तो बहुत संभावना है कि आपने अपना अंगूठा तोड़ दिया है।
आपके अंगूठे पर भी चोट के निशान होने की संभावना है, जो इस बात का संकेत है कि अंगूठे के ऊतक में केशिकाएं खुल गई हैं।
चरण 3. अपने अंगूठे को हिलाने की कोशिश करें।
यदि आपने अपना अंगूठा तोड़ दिया है, तो इसे हिलाने से आपको गंभीर और गंभीर दर्द होगा। आपकी हड्डियों को जोड़ने वाले आपके स्नायुबंधन भी संभवतः ठीक से काम करने में असमर्थ होंगे, जिससे आपके अंगूठे को हिलाना भी मुश्किल हो सकता है।
विशेष रूप से, यह देखने के लिए जांचें कि क्या आप अपने अंगूठे को पीछे की ओर ले जा सकते हैं। यदि आप इसे बिना दर्द के पीछे की ओर ले जा सकते हैं, तो संभवतः आपके पास टूटी हुई हड्डी के बजाय मोच है।
चरण 4. किसी भी सुन्नता, झुनझुनी या ठंडक पर ध्यान दें जो आप अपने अंगूठे में महसूस करते हैं।
दर्द पैदा करने के अलावा, संकुचित नसें आपके अंगूठे को सुन्न भी कर सकती हैं। आपका अंगूठा भी ठंडा लगने लग सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक खंडित हड्डी या बहुत अधिक सूजन रक्त वाहिकाओं को अवरुद्ध कर सकती है जो आपके अंगूठे और आसपास के ऊतक में रक्त ले जाती हैं।
यदि आपका अंगूठा बहुत कम रक्त प्राप्त कर रहा है या नहीं तो आपका अंगूठा नीला भी हो सकता है।
चरण 5. अपने अंगूठे के आसपास गंभीर सूजन देखें।
जब आप किसी हड्डी को तोड़ते हैं, तो सूजन के कारण उसके आसपास का क्षेत्र सूज जाता है। चोट लगने के पांच से दस मिनट बाद आपका अंगूठा फूलना शुरू हो जाएगा। अंगूठा सूज जाने के बाद, यह सख्त होना शुरू हो सकता है।
आपके अंगूठे में सूजन आपके अंगूठे के सबसे करीब की उंगलियों को भी प्रभावित कर सकती है।
3 का भाग 2: डॉक्टर के पास अपने अंगूठे का आकलन करें
चरण 1. अपने डॉक्टर से मिलें या आपातकालीन कक्ष में जाएँ।
यदि आपको लगता है कि आपका अंगूठा टूट गया है, तो आपको आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए ताकि कोई पेशेवर इसे सेट कर सके। यदि आप बहुत लंबा इंतजार करते हैं, तो टूटी हुई हड्डी के कारण होने वाली सूजन वास्तव में हड्डियों को फिर से संरेखित करना बहुत कठिन बना सकती है, जिसका अर्थ है कि आपका अंगूठा स्थायी रूप से मुड़ा हुआ हो सकता है।
- इसके अलावा, बच्चों में टूटे हुए अंगूठे उनकी वृद्धि प्लेटों को नुकसान पहुंचाकर उनकी वृद्धि को स्थायी रूप से प्रभावित कर सकते हैं।
- यहां तक कि अगर आपको संदेह है कि चोट हड्डी के फ्रैक्चर के बजाय मोच (फटे लिगामेंट) हो सकती है, तो भी आपको सटीक निदान के लिए डॉक्टर को देखना चाहिए। इसके अतिरिक्त, कुछ गंभीर मोच की मरम्मत के लिए अभी भी एक हाथ सर्जन की आवश्यकता हो सकती है। आपको अंततः निदान और उपचार के अंतिम निर्णय एक चिकित्सकीय पेशेवर पर छोड़ देना चाहिए।
चरण 2. एक शारीरिक परीक्षा के लिए जमा करें।
भाग एक से लक्षणों के संबंध में प्रश्न पूछने के अलावा, डॉक्टर आपके अंगूठे की शारीरिक जांच भी करेंगे। वह आपके अंगूठे में आपकी ताकत और गति की तुलना आपके असंक्रमित अंगूठे से कर सकता है। एक अन्य परीक्षण में अपनी कमजोरी की जांच के लिए अंगूठे पर दबाव डालने से पहले अपने अंगूठे की नोक को अपनी तर्जनी से छूना शामिल है।
चरण 3. अपने अंगूठे का एक्स-रे करवाएं।
डॉक्टर आपके अंगूठे के विभिन्न कोणों से एक्स-रे का आदेश देंगे। यह न केवल उस निदान की पुष्टि करेगा, बल्कि यह डॉक्टर को यह भी दिखाएगा कि आपके अंगूठे में कितने फ्रैक्चर हैं, जो सबसे अच्छा उपचार विकल्प निर्धारित करने में सहायता करेगा। एक्स-रे के कोणों में शामिल हैं:
- पार्श्व: पार्श्व दृश्य एक एक्स-रे है जिसमें हाथ अपनी तरफ आराम करता है, ताकि अंगूठा ऊपर हो।
- तिरछा: तिरछा दृश्य एक एक्स-रे है जिसमें हाथ झुका हुआ है, अपनी तरफ आराम कर रहा है, ताकि अंगूठा ऊपर हो।
- एपी: एपी दृश्य ऊपर से चपटी स्थिति में आपके हाथ का एक्स-रे है।
चरण 4. कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन करवाने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
एक सीटी स्कैन को कम्प्यूटरीकृत अक्षीय टोमोग्राफी (सीएटी) स्कैन के रूप में भी संदर्भित किया जा सकता है। आपके शरीर के अंगों (इस मामले में, आपका अंगूठा) कैसा दिखता है, इसकी छवियां बनाने के लिए एक सीटी स्कैन एक्स-रे और एक कंप्यूटर का उपयोग करता है। इस तरह, आपका डॉक्टर एक बेहतर विचार प्राप्त कर सकता है कि ब्रेक कैसा है और इसे ठीक करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है।
अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप गर्भवती हैं क्योंकि सीटी स्कैन से भ्रूण को नुकसान हो सकता है।
चरण 5. क्या आपके डॉक्टर ने ब्रेक के प्रकार का निदान किया है।
एक बार जब आपका डॉक्टर प्रासंगिक परीक्षण चला लेता है, तो वह आपके द्वारा बनाए गए विशिष्ट प्रकार के फ्रैक्चर का निदान करेगी। यह उपलब्ध उपचार विकल्पों की जटिलता को निर्धारित करेगा।
- एक्स्ट्रा-आर्टिकुलर फ्रैक्चर वे होते हैं जो अंगूठे में दो हड्डियों में से एक की लंबाई के साथ एक जोड़ से दूर होते हैं। जबकि दर्दनाक और ठीक होने के लिए छह सप्ताह की आवश्यकता होती है, इन फ्रैक्चर को आमतौर पर सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।
- जोड़ के साथ इंट्रा-आर्टिकुलर फ्रैक्चर होते हैं, अक्सर सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है ताकि रोगी को ठीक होने के बाद जोड़ में अधिक से अधिक गति बनाए रखने में मदद मिल सके।
- इंट्रा-आर्टिकुलर थंब फ्रैक्चर में, दो सबसे आम एक बेनेट फ्रैक्चर और एक रोलांडो फ्रैक्चर हैं। दोनों में, कार्पोमेटाकार्पल जोड़ (हाथ के सबसे करीब अंगूठे का जोड़) के साथ अंगूठे का फ्रैक्चर (और संभावित रूप से अव्यवस्थित) होता है। दोनों के बीच मुख्य अंतर यह है कि एक रोलैंडो के फ्रैक्चर में तीन या अधिक हड्डी के टुकड़े शामिल होते हैं जिन्हें पुन: संरेखण की आवश्यकता होती है, और जबकि बेनेट्स फ्रैक्चर कभी-कभी सर्जरी से आगे निकल सकता है, एक रोलांडो के फ्रैक्चर में लगभग हमेशा सर्जिकल उपचार की आवश्यकता होती है।
भाग ३ का ३: टूटे हुए अंगूठे का इलाज करना
चरण 1. एक हड्डी रोग सर्जन देखें।
सर्वोत्तम उपचार विकल्प निर्धारित करने में सहायता के लिए एक आर्थोपेडिस्ट आपके एक्स-रे और अन्य परीक्षणों को देखेगा। वह फ्रैक्चर के प्रकार (इंट्रा- या एक्स्ट्रा-आर्टिकुलर) के साथ-साथ जटिलता (बेनेट बनाम रोलांडो के फ्रैक्चर) को भी ध्यान में रखेगा।
चरण 2. गैर-सर्जिकल विकल्पों के बारे में पूछें।
अपेक्षाकृत सीधे मामलों में (जैसे कि एक अतिरिक्त-आर्टिकुलर फ्रैक्चर) डॉक्टर बिना सर्जरी के मैन्युअल रूप से फ्रैक्चर के टुकड़ों को बदलने में सक्षम हो सकता है। टुकड़ों को फिर से संरेखित करने का प्रयास करने से पहले वह संज्ञाहरण प्रदान करेगी।
- इस विधि (जिसे बंद कमी के रूप में भी जाना जाता है) में आमतौर पर डॉक्टर को ब्रेक के साथ खींचने और टगिंग करने के लिए एक फ्लोरोस्कोपी (निरंतर, रीयलटाइम एक्स-रे) का उपयोग करते समय इसे पुन: संरेखित करने के लिए होता है, यह देखने के लिए कि टुकड़े कब पुन: व्यवस्थित होते हैं।
- ध्यान दें कि कुछ रोलैंडो के फ्रैक्चर, विशेष रूप से वे जहां हड्डियों को बहुत सारे टुकड़ों में एक साथ पेंच या पिन करने के लिए चकनाचूर कर दिया जाता है, का भी इस पद्धति में इलाज किया जा सकता है, जिसमें सर्जन अपनी क्षमता के अनुसार टुकड़ों को ढालता है (जिसे एक खुली कमी के रूप में जाना जाता है)।
चरण 3. शल्य चिकित्सा उपचार पर विचार करें।
इंट्रा-आर्टिकुलर फ्रैक्चर (जैसे बेनेट और रोलैंडो के फ्रैक्चर) के लिए, आपका आर्थोपेडिस्ट आमतौर पर सर्जरी का सुझाव देगा। विशिष्ट प्रकार की सर्जरी फ्रैक्चर की जटिलता पर निर्भर करेगी। विशिष्ट विकल्पों में शामिल हैं:
- बाहरी निर्धारण के रूप में ज्ञात टुकड़ों को पुन: संरेखित करने के लिए त्वचा के माध्यम से तारों को रखने के लिए फ्लोरोस्कोपी का उपयोग करना। यह विकल्प आम तौर पर बेनेट के फ्रैक्चर से संबंधित होता है जहां टुकड़े एक साथ बहुत करीब रहते हैं।
- हड्डियों में छोटे-छोटे पेंच या पिन लगाने के लिए सर्जन से हाथ खोलने के लिए कहें ताकि उन्हें ठीक से संरेखित किया जा सके। इसे आंतरिक निर्धारण के रूप में जाना जाता है।
- सर्जिकल विकल्पों से संभावित जटिलताओं में तंत्रिका या स्नायुबंधन की चोट, कठोरता और गठिया के बढ़ते जोखिम शामिल हैं।
चरण 4. अंगूठे को स्थिर करें।
चाहे आपका विशेष मामला सर्जिकल या गैर-सर्जिकल विकल्प के लिए कहता हो, डॉक्टर आपके अंगूठे को स्पिका कास्ट में स्थिर करने के लिए रखेंगे और रिकवरी अवधि के दौरान सभी टुकड़ों को पूरी तरह से ठीक रखेंगे।
- दो से छह सप्ताह तक कहीं भी कास्ट पहनने की अपेक्षा करें, छह के करीब आदर्श है।
- आपका डॉक्टर इस समय के दौरान अनुवर्ती अपॉइंटमेंट भी निर्धारित कर सकता है।
चरण 5. एक भौतिक चिकित्सक देखें।
आपके द्वारा कलाकारों में बिताए गए समय और कलाकारों को हटाने पर आपकी गतिशीलता के आधार पर, आपका डॉक्टर अनुशंसा कर सकता है कि आप एक भौतिक या व्यावसायिक चिकित्सक को देखें। एक चिकित्सक स्थिरीकरण अवधि के दौरान एट्रोफाइड मांसपेशियों के कारण ताकत के पुनर्निर्माण के लिए कई फ्लेक्स और पकड़ अभ्यास प्रदान करने में सक्षम होगा।
टिप्स
चाहे ब्रेक हो या मोच, अस्पताल जाना और अपने अंगूठे की ठीक से देखभाल करना हमेशा सबसे अच्छा होता है।
चेतावनी
- जबकि यह लेख टूटे हुए अंगूठे के संबंध में चिकित्सा जानकारी प्रदान करता है, इसे चिकित्सा सलाह के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। किसी भी संभावित गंभीर चोट के लिए उचित निदान और उपचार के विकल्पों के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से मिलें।
- अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप एक्स-रे करवाने से पहले गर्भवती हैं। शिशु एक्स-रे के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, इसलिए यह निर्धारित करने की इस पद्धति से बचना सबसे अच्छा है कि आपका अंगूठा टूट गया है या नहीं।
