किसी को मुस्कुराना हमेशा एक पुरस्कृत और सकारात्मक अनुभव होता है जो न केवल उन्हें बेहतर महसूस कराता है बल्कि शायद आपको बेहतर भी महसूस कराएगा! किसी को चुटकुला सुनाकर, उसकी तारीफ करके, उसे हस्तलिखित पत्र भेजकर, या उसे कोई तोहफा देकर, आप उसे मुस्कुराने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। अगर सब कुछ विफल हो जाता है, तो आप हमेशा अपना सबसे बड़ा हथियार ला सकते हैं: आपकी अपनी मुस्कान। बदले में किसी व्यक्ति को मुस्कुराने के लिए मुस्कुराने जैसा कुछ नहीं है!
कदम
विधि १ का ५: उन्हें चुटकुले सुनाना
चरण 1. अपने दर्शकों को जानें।
यदि आप चाहते हैं कि कोई व्यक्ति वास्तव में किसी चुटकले की सराहना करे, और उस पर मुस्कुराए, तो आपको एक ऐसा चुटकुला सुनाना होगा जिसे आप जानते हैं कि यह उनके विशेष सेंस ऑफ़ ह्यूमर को पसंद आएगा। आप एक चुटकुला नहीं बता सकते हैं कि आप जानते हैं कि वे आक्रामक या नीरस लगेंगे और उनसे इसकी सराहना करने की अपेक्षा करेंगे। उन्हें हंसाने के लिए उनकी रुचियों और संवेदनाओं से खेलने की कोशिश करें।
- उदाहरण के लिए, यदि आपका मित्र वाक्यों का बहुत बड़ा प्रशंसक है, तो आप उन्हें पंचलाइन के रूप में एक चुटकुला सुना सकते हैं, जैसे "क्या आपने चाँद पर रेस्तरां के बारे में सुना है? बढ़िया खाना, कोई माहौल नहीं।"
- अगर आपके दोस्त को नॉक-नॉक जोक्स पसंद हैं, तो आप उन्हें यह कह सकते हैं: “दस्तक, दस्तक। वहाँ कौन है? अमीश! अमीश कौन? तुम जूता नहीं हो!"
चरण 2. 3 के नियम का पालन करें।
3 का नियम एक क्लासिक जोक-टेलिंग पैटर्न है जिसमें पंचलाइन को मजाक की तीसरी पंक्ति में दिया जाता है। पहली 2 पंक्तियाँ जोक के पैटर्न को स्थापित करती हैं, जबकि तीसरी पंक्ति पैटर्न को तोड़ती है।
- उदाहरण के लिए: "मैं शो देखने के लिए लास वेगास जाता हूं, बुफे में खाना खाता हूं और अपने पैसे देखने जाता हूं।" यहां, 2 अपेक्षित चीजें पैटर्न सेट करती हैं और उसके बाद कुछ अप्रत्याशित होता है।
- एक और उदाहरण होगा "एक आदमी एक मनोचिकित्सक के पास जाता है, और कहता है, 'डॉक्टर, मेरे भाई को लगता है कि वह मुर्गी है।' डॉक्टर कहता है, 'आप उसे अस्पताल क्यों नहीं ले जाते?' वह आदमी कहता है, 'मैं करूंगा, लेकिन हमें अंडे चाहिए।'”
चरण 3. अपनी लय और समय का अभ्यास करें।
अच्छे चुटकुले सुनाने के लिए लय और समय आवश्यक है। ताल एक मजाक की संरचना को निर्देशित करता है (जिस क्रम में मजाक के प्रत्येक भाग को सेटअप से पंचलाइन तक पहुंचाया जाता है), जबकि समय मजाक-टेलर की न्याय करने की क्षमता से संबंधित होता है जब मजाक के प्रत्येक भाग को जवाब दिया जाना चाहिए दर्शक।
बेहतरीन लय और समय के अपने आदेश का बोध कराने के लिए अपने चुटकुला को बार-बार कहने का अभ्यास करें। आप आईने में अभ्यास कर सकते हैं, अपने फोन से खुद को रिकॉर्ड कर सकते हैं या किसी अन्य व्यक्ति को अपना चुटकुला सुना सकते हैं।
चरण 4. सही समय पर अपना चुटकुला सुनाएँ।
सही पल की प्रतीक्षा करें। यदि आप जिस व्यक्ति को अपना चुटकुला सुनाना चाहते हैं, वह किसी और चीज़ से विचलित है या विशेष रूप से बुरे मूड में है, तो हो सकता है कि वह आपके चुटकुला को ग्रहण न कर रहा हो या उस पर ध्यान देना चाहता हो। उन्हें अपना चुटकुला सुनाने से पहले पूरा ध्यान और ध्यान केंद्रित होने तक प्रतीक्षा करें।
कुछ बुरे मूड दूसरों की तुलना में चुटकुलों के प्रति अधिक ग्रहणशील हो सकते हैं। अगर कोई गुस्से में है या उसने अभी-अभी एक बड़ा नुकसान अनुभव किया है, तो वह शायद एक चुटकुला नहीं सुनना चाहेगा। अगर उनका दिन खराब चल रहा है या वे किसी बात को लेकर पल-पल परेशान हैं, तो एक चुटकुला उन्हें खुश कर सकता है।
विधि २ का ५: उन्हें बधाई देना
चरण 1. इस बारे में विशिष्ट रहें कि आप उनकी तारीफ क्यों कर रहे हैं।
सबसे यादगार तारीफ वे हैं जिनमें विशिष्ट उदाहरण शामिल हैं जो बताते हैं कि तारीफ देने लायक क्यों है। उदाहरण के लिए, केवल यह मत कहो कि कोई दयालु है; उस समय का उदाहरण दें जब वह व्यक्ति दयालु था।
- हाल के उदाहरणों का उपयोग करने का प्रयास करें। यह अजीब लग सकता है यदि आप किसी की तारीफ किसी ऐसी चीज के लिए करते हैं जो उसने कई महीने पहले की थी।
- उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं "मुझे लगा कि दूसरे दिन हमारे दोस्त के जन्मदिन की पार्टी की योजना बनाना आपके लिए बहुत अच्छा था।"
चरण 2. ईमानदार तारीफ दें, नकली नहीं।
लोग बता सकते हैं कि क्या आप सच्ची तारीफ नहीं कर रहे हैं। इसलिए, उन्हें यह न बताएं कि वे दयालु हैं यदि वे वास्तव में उस तरह के नहीं हैं। इसके बजाय, उनके बारे में कुछ ऐसा खोजें जो वास्तव में तारीफ के काबिल हो। हर किसी के पास कुछ न कुछ होता है जिसके लिए आप उनकी तारीफ कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं "मुझे लगता है कि आप हमारी सामान्य ज्ञान टीम के सबसे चतुर व्यक्ति हैं। आप हमेशा कठिन विज्ञान और गणित के सवालों के जवाब जानते हैं।”
चरण 3. स्वीकार करें कि कैसे उनके चरित्र ने तारीफ देने लायक बनाया।
सबसे अच्छी तारीफ वे हैं जो किसी व्यक्ति पर न केवल पल में, बल्कि मौलिक स्तर पर सकारात्मक रूप से प्रतिबिंबित होती हैं। इस बारे में सोचें कि उनके चरित्र या व्यक्तित्व ने उस कार्य को कैसे प्रभावित किया जिसने उन्हें प्रशंसा के योग्य बनाया और यह कैसे उन्हें अद्वितीय बनाता है।
- उदाहरण के लिए, यदि आप दयालुता के किसी विशिष्ट कार्य के लिए किसी की प्रशंसा करते हैं, तो आप उन्हें बता सकते हैं कि आपको लगता है कि वे सामान्य रूप से एक दयालु व्यक्ति हैं जिनकी आत्मा की अद्वितीय उदारता है।
- उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं "उस व्यक्ति को अपना टायर बदलने में मदद करना वास्तव में आपके लिए अच्छा था। बहुत से लोग ऐसा नहीं करेंगे, और मुझे लगता है कि यह दिखाता है कि आप कितने उदार और देने वाले हैं।”
चरण 4। उन्हें बताएं कि प्रशंसा के लायक होने के लिए उन्होंने जो किया है, आप उसकी कितनी सराहना करते हैं।
किसी ने जो किया है उसके लिए अपनी प्रशंसा दिखाना हमेशा आपकी तारीफ को और अधिक यादगार बनाता है और उन्हें इसकी और भी अधिक सराहना करता है। साथ ही यह उस व्यक्ति के साथ आपके रिश्ते को मजबूत करने में मदद करेगा।
- आप उन्हें बता सकते हैं कि आप इस तरह के एक दयालु मित्र होने की कितनी सराहना करते हैं क्योंकि यह आपको और अधिक दयालु बनना चाहता है।
- आप यह भी कह सकते हैं "आपको रीसाइक्लिंग सेंटर में स्वयंसेवक को देखकर मुझे एहसास हुआ कि पर्यावरण कितना महत्वपूर्ण है, और अब मैं वहां भी स्वयंसेवा करना चाहता हूं।"
विधि ३ का ५: उन्हें हस्तलिखित पत्र भेजना
चरण 1. एक फाउंटेन पेन और अच्छी गुणवत्ता वाली स्टेशनरी का प्रयोग करें।
सिर्फ 2 नंबर की पेंसिल से कॉलेज शासित कागज पर मुस्कुराने लायक पत्र नहीं लिखा जा सकता है। एक अच्छा फाउंटेन पेन और कुछ अच्छी स्टेशनरी ऑनलाइन खोजें ताकि आपका पत्र रखने लायक हो।
यदि आपके पास स्टेशनरी नहीं है, तो आप एक खाली ग्रीटिंग कार्ड का भी उपयोग कर सकते हैं।
चरण 2. पत्र को संवादी स्वर में लिखें।
आपकी सामग्री फैंसी होनी चाहिए, लेकिन आपकी सामग्री नहीं होनी चाहिए। १८वीं सदी के अंग्रेजी बैरन की तरह अपना पत्र लिखना शायद आपके प्राप्तकर्ता के लिए समझ से बाहर की सीमा रेखा होगी।
- हस्तलिखित पत्र केवल दूर रहने वाले किसी व्यक्ति के लिए होने की आवश्यकता नहीं है। यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए भी हो सकता है जिसे आप अक्सर देखते हैं।
- दूर रहने वाले किसी व्यक्ति के लिए, आप अपने जीवन में क्या हो रहा है, इसके बारे में लिख सकते हैं, अपने प्राप्तकर्ता को बता सकते हैं कि आप उन्हें कितना याद करते हैं, साझा की गई यादों को याद करते हैं, और उनसे पूछ सकते हैं कि उनके जीवन में क्या नया है।
- किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जिसे आप अक्सर देखते हैं, आप लिख सकते हैं कि आपको उनके साथ समय बिताने में कितना मज़ा आता है, उन गतिविधियों पर आपके विचार जो आपने हाल ही में एक साथ की हैं, और भविष्य की गतिविधियाँ जिन्हें आप उनके साथ योजना बना सकते हैं।
चरण 3. पत्र को मोम के निशान से सील करें।
अक्षरों के लिए मोम के निशान का उपयोग करते समय कई विकल्प होते हैं। यदि आप बहुत अधिक काम नहीं करना चाहते हैं, तो आप चिपकने वाली पीठ के साथ पूर्व-निर्मित सील ऑनलाइन खरीद सकते हैं, या आप स्वयं सील बनाने के लिए मोम और छाप खरीद सकते हैं।
- यदि आप अपनी खुद की मोम की सील बनाते हैं, तो आप ऑनलाइन या शिल्प की दुकान पर मोम और अपनी पसंद की छाप खरीद सकते हैं।
- सील बनाने के लिए, मोम को पिघलाने के लिए ब्यूटेन लाइटर का उपयोग करें ताकि यह आपके लिफाफे पर टपके और पीछे के फ्लैप पर "V" के निचले हिस्से को सील कर दे, फिर छाप को मोम में दबाएं। आप शिल्प भंडार और ऑनलाइन पर गोंद बंदूक के साथ उपयोग के लिए मोम की छड़ें भी पा सकते हैं।
चरण 4. पत्र मेल करें।
लिफाफे के सामने केंद्र में प्राप्तकर्ता का पता लिखें, और लिफाफे के सामने दाईं ओर अपना पता लिखें। फिर, अपने स्थानीय डाकघर के संचालन के घंटों के दौरान जाएँ और पूछें कि क्या आपके पत्र को डाक के लिए किसी विशेष डाक की आवश्यकता होगी। डाक का भुगतान करें और फिर अपना पत्र डाकघर के किसी कर्मचारी को डाक से भेजने के लिए दें।
चूंकि स्टेशनरी और मोम की सील वजन में इजाफा करती है, इसलिए आपको अपने डाक के लिए थोड़ा अतिरिक्त भुगतान करने की आवश्यकता होगी।
विधि ४ का ५: उन्हें उपहार देना
चरण 1. कुछ ऐसा दें जिसे आप जानते हैं कि प्राप्तकर्ता सराहना करेगा।
सिर्फ पैसे मत दो। कुछ ऐसा दें जो आपके प्राप्तकर्ता के हितों और संवेदनाओं को आकर्षित करे। भौतिक वस्तुओं के बजाय अनुभव देने पर ध्यान दें, विशेष रूप से ऐसे अनुभव जिन्हें आप एक साथ साझा कर सकते हैं।
- उपहार के लिए महंगा होना जरूरी नहीं है, और कुछ ऐसा जो बहुत अधिक खर्च करता है वह वैसे भी ओवरकिल जैसा लग सकता है। एक छोटी गतिविधि पर कुछ डॉलर खर्च करना उतना ही अच्छा हो सकता है जितना कि कुछ और विस्तृत।
- उदाहरण के लिए, आप उन्हें किसी संगीतकार के संगीत कार्यक्रम के लिए टिकट दे सकते हैं जिसमें आप दोनों आनंद लेते हैं ताकि आप एक साथ समय बिता सकें।
- साझा अनुभव देने से न केवल आपका रिश्ता मजबूत होगा, यह उन्हें दिखाएगा कि आप उनकी कंपनी की सराहना करते हैं और उनके साथ अधिक समय बिताना चाहते हैं।
चरण 2. उपहार लपेटें।
जब आप कोई उपहार दें तो उसे हमेशा लपेट कर रखना चाहिए। आप रैपिंग पेपर आसानी से ऑनलाइन पा सकते हैं। एक रैपिंग पेपर चुनें जिसे आप जानते हैं कि वे सराहना करेंगे। उदाहरण के लिए, यदि वे स्टार वार्स पसंद करते हैं, तो आप उनके उपहार को स्टार वार्स रैपिंग पेपर में लपेट सकते हैं।
अनुभवों को भी लपेटा जा सकता है। यदि आप किसी को कॉन्सर्ट टिकट देते हैं, उदाहरण के लिए, आप टिकट को एक छोटे से बॉक्स में रख सकते हैं और बॉक्स को लपेट सकते हैं।
चरण 3. उपहार के साथ एक विचारशील संदेश शामिल करें।
केवल व्यक्ति को उनका उपहार न दें, इसमें एक विचारशील संदेश वाला कार्ड शामिल करें। संदेश का उपयोग करके उन्हें बताएं कि आप उनकी कितनी सराहना करते हैं और आपको क्यों लगता है कि वे उपहार के लायक हैं।
उदाहरण के लिए, आप लिख सकते हैं "चूंकि आपने हमारे दोस्त के जन्मदिन की पार्टी की योजना बनाई है, मुझे लगा कि आप अपने उपहार के लायक हैं। इसलिए, मैंने हमारे लिए कॉन्सर्ट टिकट खरीदे ताकि हम साथ में कुछ समय बिता सकें!"
चरण 4. उपहार देने के लिए सबसे अच्छा समय निर्धारित करें।
जब वे व्यस्त हों या व्यस्त हों तो उन्हें उपहार न दें या वे इसकी पूरी तरह से सराहना नहीं करेंगे। ऐसा समय चुनें जब आप उनका पूरा ध्यान रखें। जब आप दुखी लगते हैं तो आप उन्हें उपहार देने पर भी विचार कर सकते हैं क्योंकि यह उन्हें खुश कर सकता है।
विधि ५ का ५: उन्हें देखकर मुस्कुराना
चरण 1. मुस्कुराने के लिए सही समय चुनें।
कई अध्ययनों से पता चला है कि मुस्कुराहट अन्य लोगों में सकारात्मक प्रतिक्रिया उत्पन्न करती है और अक्सर उन्हें वापस मुस्कुराने के लिए प्रेरित करती है। लेकिन, अगर आप गलत समय पर किसी पर मुस्कुरा देते हैं, तो उसका असर खत्म हो जाता है। सुनिश्चित करें कि जिस व्यक्ति पर आप मुस्कुरा रहे हैं वह आपको अपना पूरा ध्यान दे रहा है और मुस्कान के लिए ग्रहणशील मूड में है।
- उदाहरण के लिए, जब वे अंतिम संस्कार में किसी अन्य व्यक्ति के नुकसान का शोक मना रहे हों, या जब वे अपनी चाबी खोजने की कोशिश कर रहे हों, तो किसी पर मुस्कुराना एक अच्छा विचार नहीं हो सकता है।
- दूसरी ओर, यदि आप किसी के साथ बातचीत कर रहे हैं, बुरे दिन के बाद उन्हें दिलासा दे रहे हैं, या उन्हें एक चुटकुला सुना रहे हैं, तो किसी पर मुस्कुराने का यह एक बेहतर समय हो सकता है।
- किसी को देखकर मुस्कुराने से वे मुस्कुरा सकते हैं, भले ही आप एक-दूसरे को न जानते हों।
स्टेप 2. सिर्फ अपने मुंह से ही नहीं, पूरे चेहरे से मुस्कुराएं।
लोग बता सकते हैं कि क्या आप उन्हें नकली मुस्कान दे रहे हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपकी मुस्कान असली है। अपने मुंह से न केवल मुस्कुराएं और न ही अपने दांत दिखाएं, अपने पूरे चेहरे और विशेष रूप से अपनी आंखों को सिकोड़ें। इस तरह वे जानते हैं कि आप उन्हें अपने पूरे ध्यान से मुस्कान दे रहे हैं।
सुखद विचारों के बारे में सोचते समय आईने में अपनी मुस्कान का अभ्यास करने का प्रयास करें। इससे आपको अंदाजा हो जाएगा कि आपकी सबसे सच्ची मुस्कान कैसी दिखती है।
चरण 3. उन्हें आँखों में देखें।
आँख से संपर्क किसी को यह दिखाने का सबसे सुरक्षित तरीका है कि उनका पूरा ध्यान है, और सबसे अच्छी मुस्कान तब दी जाती है जब आप पूरी तरह से उस व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित कर रहे हों जिस पर आप मुस्कुरा रहे हैं।
आँख से संपर्क भी दूसरे व्यक्ति के लिए आपकी बातचीत को और अधिक यादगार बना देगा, इसलिए आपकी मुस्कान का प्रभाव अधिक समय तक रहेगा।
लोगों को मुस्कुराने के नमूने के तरीके
किसी को मुस्कुराने के लिए बधाई
दयालु विचारों के यादृच्छिक कार्य
