विशेषज्ञों का कहना है कि गुलाबी आंख का इलाज करने से आपके लक्षण कम हो सकते हैं और आपको तेजी से ठीक होने में मदद मिल सकती है, इसलिए आप शीघ्र निदान चाहते हैं। पिंक आई (नेत्रश्लेष्मलाशोथ) तब होता है जब पारदर्शी झिल्ली जो आपकी पलक को रेखाबद्ध करती है और आपके नेत्रगोलक को ढकती है, जिसे कंजंक्टिवा कहा जाता है, संक्रमित या सूजन हो जाती है। सौभाग्य से, आपके डॉक्टर द्वारा आपके लक्षणों की समीक्षा करने, आपकी हाल की गतिविधियों के बारे में पूछने और आपकी आंख की जांच करने के बाद आमतौर पर गुलाबी आंख का निदान करना आसान होता है। शोध से पता चलता है कि गुलाबी आंख बैक्टीरिया, वायरस या एलर्जी के कारण हो सकती है, इसलिए आपका डॉक्टर उनके निदान के हिस्से के रूप में अंतर्निहित कारण निर्धारित करेगा।
कदम
3 का भाग 1: गुलाबी आँख का निदान
चरण 1. लक्षणों को पहचानें।
हालांकि यह सिर्फ एक लक्षण है, आप गुलाबी आंख को अपनी आंखों पर होने वाले विभिन्न प्रभावों से पहचान सकते हैं। आप एक आंख या दोनों में गुलाबी आंख के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं, और उनमें आमतौर पर शामिल हैं:
- खुजली या जलन महसूस होना
- अत्यधिक फाड़
- आपकी आँखों में कर्कशता की अनुभूति
- मुक्ति
- पलकों की सूजन
- श्वेतपटल के लिए गुलाबी रंग का मलिनकिरण (आपकी आंख का सफेद भाग)
- प्रकाश संवेदनशीलता
चरण 2. किसी भी एलर्जी के संपर्क में आने पर ध्यान दें।
"एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ" (वास्तव में एलर्जी केराटाइटिस) गुलाबी आंख के लक्षणों की नकल करता है। हालांकि, लक्षण केवल एक जीवाणु या वायरल संक्रमण (जो गुलाबी आंख के प्राथमिक कारण हैं) के बजाय एक एलर्जेन के संपर्क से संबंधित हैं। एलर्जी के संपर्क में आने पर आपको अस्थायी रूप से बहती नाक और छींक भी आ सकती है जो आपके आस-पास के क्षेत्र से पदार्थ को हटाने के कई घंटों के भीतर कम हो जाती है।
- एलर्जी के मामले में, लक्षण वसंत के दौरान सबसे अधिक स्पष्ट होने की संभावना होगी और पराग की संख्या उच्चतम होने पर गिर जाएगी। अन्य आम एलर्जी में बिल्ली या कुत्ते की रूसी शामिल है।
- मौसमी एलर्जी को शायद ही कभी चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। निर्माता द्वारा निर्देशित एक ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) एलर्जी दवा लेने का प्रयास करें।
चरण 3. किसी भी अड़चन के संपर्क में आने पर ध्यान दें।
यदि आप हाल ही में सामान्य से अधिक मात्रा में हानिकारक रसायनों (जैसे वायु प्रदूषण या स्विमिंग पूल में क्लोरीन) के संपर्क में आए हैं, तो यह आपकी आंखों को इस तरह से परेशान कर सकता है जैसे कि गुलाबी आंख भी। अगर 24 से 36 घंटों के भीतर जलन पैदा करने वाले के संपर्क को हटाने से गुलाबी आंख के लक्षण बंद नहीं होते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।
यदि अड़चन एक औद्योगिक रसायन या क्लीनर है, तो आपको तुरंत अपनी आँखों को कम से कम पंद्रह मिनट के लिए बाँझ घोल से धोना चाहिए, जबकि अपनी आँखों को घुमाते हुए अपने पूरे नेत्रगोलक के चारों ओर फ्लश करना चाहिए। अपनी आंखों के लिए खतरनाक रासायनिक जोखिम के बारे में अधिक जानकारी के लिए आप ज़हर नियंत्रण केंद्र (800) 222-1222 पर कॉल कर सकते हैं।
चरण 4. अपने चिकित्सक को देखें।
यदि - पिछले मानदंडों के आधार पर - आप पूरी तरह से निश्चित हैं कि आपकी आंख गुलाबी है, तो आपको सटीक निदान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए। आपके निदान को स्पष्ट करने के अलावा, आपका डॉक्टर आपके मामले के लिए सर्वोत्तम उपचार आहार भी निर्धारित करेगा। उदाहरण के लिए, बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ को वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ की तुलना में एक अलग उपचार योजना की आवश्यकता होगी।
चरण 5. किसी भी नैदानिक परीक्षण के लिए सबमिट करें।
जबकि आमतौर पर गंभीर मामलों के लिए आरक्षित होते हैं या जिन्होंने अन्य उपचार विकल्पों का जवाब नहीं दिया है, आप डॉक्टर से आपकी गुलाबी आंख के कारण बैक्टीरिया के सटीक तनाव को निर्धारित करने के लिए नैदानिक परीक्षण के लिए प्रस्तुत करने के लिए भी कह सकते हैं। इसमें आमतौर पर एक आंख की जांच शामिल होगी और संभवत: प्रयोगशाला में विश्लेषण के लिए आपकी संक्रमित आंख से लिए गए नमूने भी शामिल होंगे।
- आपका डॉक्टर भी इन परीक्षणों को चला सकता है यदि उसे संदेह है कि गुलाबी आंख यौन संक्रमित संक्रमण (एसटीआई) जैसे क्लैमिडिया या गोनोरिया के कारण हुई है।
- यदि आपका डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि आपकी गुलाबी आंख एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ के कारण है, लेकिन आपको नहीं पता कि आपको किस चीज से एलर्जी है, तो वह एलर्जी परीक्षण की सिफारिश कर सकती है। इससे आपको उन एलर्जी का पता लगाने में मदद मिलेगी जिनके संपर्क में आने से आपको बचना चाहिए।
- हालांकि दुर्लभ, एक अन्य नैदानिक तकनीक एक नेत्रश्लेष्मला चीरा बायोप्सी है, जो सूक्ष्म जांच के लिए कंजाक्तिवा से ऊतक की एक छोटी मात्रा को हटा देती है। यह तभी होगा जब आपके डॉक्टर को ट्यूमर या ग्रैनुलोमेटस बीमारी का संदेह हो, जो कुछ बैक्टीरिया और कवक से लड़ने की आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली की क्षमता को प्रभावित करता है।
3 का भाग 2: गुलाबी आँख का इलाज
चरण 1. वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ को अपना कोर्स चलाने दें।
यदि आपका डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि आपकी गुलाबी आंख एक वायरल संक्रमण के कारण है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह आपको धैर्य रखने के लिए कहेगा। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस से लड़ेगी, और आपके लक्षण अपने आप दूर हो जाएंगे। गुलाबी आंख का यह रूप आमतौर पर अन्य सर्दी या फ्लू के लक्षणों के साथ होता है।
चुनिंदा मामलों में (उदाहरण के लिए, यदि आपका चिकित्सक आपके वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ के स्रोत के रूप में दाद वायरस का निदान करता है), तो आपका डॉक्टर एक एंटीवायरल मरहम या आईड्रॉप्स जैसे कि एसाइक्लोविर मरहम या गैनिक्लोविर जेल लिख सकता है। ये नुस्खे वायरस को गुणा करने से रोकेंगे और संभावित रूप से आपकी आंखों को और नुकसान पहुंचाएंगे।
चरण 2. जीवाणु नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए एंटीबायोटिक्स लें।
बैक्टीरियल पिंक आई के कई मामूली मामले एक या दो सप्ताह में अपने आप ठीक हो सकते हैं। हालांकि, आपका डॉक्टर संक्रमण को जल्द से जल्द दूर करने में मदद करने के लिए एंटीबायोटिक लिख सकता है और उस समय को कम कर सकता है जब आप संक्रामक होते हैं। नुस्खे के लिए एंटीबायोटिक आईड्रॉप्स का एक विस्तृत वर्गीकरण उपलब्ध है, और आपका डॉक्टर कई दिशानिर्देशों के आधार पर सबसे अच्छा विकल्प निर्धारित करेगा, जिसमें शामिल हैं:
- आपको किसी भी दवा से एलर्जी है।
- आपका केस हिस्ट्री (चाहे पिंक आई इंफेक्शन पुराना रहा हो या नहीं)।
- संक्रमण के लिए जिम्मेदार सटीक बैक्टीरिया।
चरण 3. दवा का पूरा कोर्स लें।
यदि आपका डॉक्टर एंटीवायरल या एंटीबायोटिक आईड्रॉप्स निर्धारित करता है, तो सुनिश्चित करें कि आप नुस्खे का पूरा कोर्स लें। आपके लक्षण केवल कई दिनों के बाद कम हो सकते हैं, लेकिन आपको अभी भी निर्देशानुसार दवा लेनी चाहिए। यदि आप जल्दी रुक जाते हैं, तो आपको संक्रमण की पुनरावृत्ति का अनुभव होने की अधिक संभावना है, और आप संक्रमण के प्रतिरोधी उपभेदों को पैदा करने में भी मदद कर सकते हैं।
अगर आपको अपने नुस्खे से एलर्जी की प्रतिक्रिया है, जैसे कि दाने, पित्ती, सांस लेने में कठिनाई या निगलने में कठिनाई, या आपके चेहरे, गले, आंखों या जीभ की सूजन, तो तुरंत अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
भाग 3 का 3: गुलाबी नेत्र संक्रमण को रोकना
चरण 1. अपने हाथ अक्सर धोएं।
गुलाबी आंख के लिए जिम्मेदार संक्रमण अत्यधिक संक्रामक होते हैं। उन्हें दूसरों तक फैलने से रोकने के लिए (या बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ के मामले में खुद को फिर से संक्रमित करने के लिए), आपको कई निवारक उपाय करने चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने हाथों को नियमित रूप से गर्म, साबुन वाले पानी से धोएं।
साबुन उपलब्ध न होने पर आप अपने हाथों के लिए अल्कोहल-आधारित सैनिटाइज़र भी रख सकते हैं। हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें जो कम से कम 60 प्रतिशत अल्कोहल का घोल हो।
चरण 2. अपनी आंखों को न छुएं और न ही रगड़ें।
हालाँकि गुलाबी आँख होने पर आपकी आँखों में खुजली या किरकिरा महसूस हो सकती है, लेकिन उन्हें छूने या रगड़ने की पूरी कोशिश न करें। यह वायरस/बैक्टीरिया को आपके हाथों में स्थानांतरित करता है और बाकी सब कुछ जिसे आप छूते हैं। यहां तक कि अगर आपके पास गुलाबी आंख नहीं है, तो आपकी आंखों को छूने से आपकी आंखों में गलती से संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है।
जब आपको अपनी आंखों को छूना पड़े, जैसे कि गुलाबी आंख से निकलने वाले स्राव को साफ करते समय, करने से पहले और बाद में अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें और यदि संभव हो तो हमेशा एक साफ कपड़े का उपयोग करें।
चरण 3. तौलिये और अन्य वस्तुओं को गर्म पानी में धोएं।
जब आप बीमार हों तो आपको अपने चेहरे को छूने वाली कोई भी वस्तु-तौलिये, वॉशक्लॉथ, चादरें, तकिए आदि-गर्म पानी और डिटर्जेंट में धोना चाहिए। यह सुनिश्चित करेगा कि आप मौजूद किसी भी वायरस/बैक्टीरिया को मार दें और इसे दूसरों में फैलने और/या खुद को पुन: संक्रमित करने से रोकें।
आपको इन वस्तुओं - या अन्य साझा करने योग्य वस्तुओं जैसे आंखों का मेकअप, मेकअप ब्रश, आदि - को किसी भी व्यक्ति के साथ साझा करने से बचना चाहिए जो बीमार है और/या जब आप बीमार हैं।
चरण 4. अपने संपर्कों को सही ढंग से साफ और संग्रहीत करें।
संपर्क लेंस उन प्रकार के जीवाणुओं के लिए एक बहुत ही आमंत्रित वातावरण है जो गुलाबी आंख का कारण बन सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपने नेत्र देखभाल पेशेवर द्वारा निर्देशित अपने संपर्कों को लगातार धोते और संग्रहीत करते हैं। इन चरणों को विशेष रूप से आंखों के संक्रमण से बचने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
आपको गुलाबी आँख होने पर आपके द्वारा उपयोग किए गए किसी भी डिस्पोजेबल लेंस, साथ ही आपके द्वारा उपयोग किए गए लेंस केस को भी फेंक देना चाहिए। विस्तारित-पहनने वाले लेंसों के लिए, उन्हें निर्देशानुसार साफ करें।
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चेतावनी
- यह लेख चिकित्सा उपचार के पूरक के लिए अभिप्रेत नहीं है। केवल एक पेशेवर स्वास्थ्य सेवा प्रदाता ही गुलाबी आंख का सटीक निदान और उपचार कर सकता है।
- इस मामले में कि आपके पास गुलाबी आंखें हैं, याद रखें कि संक्रमण दूर होने तक अपने संपर्क (यदि आपके पास एक जोड़ी है) न पहनें। यह आपके लेंस पर बैक्टीरिया के प्रसार को रोकने के लिए है।
