मोलस्कम कॉन्टैगिओसम एक सामान्य वायरल संक्रमण है जो आपकी त्वचा पर विकसित होता है। यह त्वचा रोग बच्चों और वयस्कों को प्रभावित कर सकता है। संक्रमित त्वचा को छूने से, या किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा उपयोग की गई वस्तु को छूने से वायरस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है। इसे स्विमिंग पूल के उपयोग से भी जोड़ा गया है। आप अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करके और मोलस्कम कॉन्टैगिओसम होने वाली बीमारी को फैलने से रोककर इस बीमारी को फैलने से रोक सकते हैं। यदि आपको संदेह है कि आपने बीमारी का अनुबंध किया है तो आपको चिकित्सा उपचार भी लेना चाहिए। हालांकि, ध्यान रखें कि सामान्य प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में, यह आमतौर पर कुछ हफ्तों में ठीक हो जाएगा।
कदम
विधि 1 का 4: अच्छी स्वच्छता बनाए रखना
चरण 1. अपने हाथ अक्सर धोएं।
मोलस्कम कॉन्टैगिओसम के प्रसार को रोकने का शायद सबसे आसान और अधिक प्रभावी तरीका यह सुनिश्चित करना है कि आप बाथरूम का उपयोग करने के बाद और सार्वजनिक स्थानों पर वस्तुओं या क्षेत्रों को छूने के बाद अपने हाथ धो लें। आपको बार-बार हाथ धोने की आदत डालने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि इससे मोलस्कम कॉन्टैगिओसम जैसे वायरस और बीमारियों को फैलने से रोका जा सकेगा।
चरण 2. तौलिये या कपड़े साझा न करें।
आपको व्यक्तिगत सामान जैसे तौलिये और कपड़े दूसरों के साथ साझा करने से बचना चाहिए। यह आपको वायरस के संपर्क में आने से रोकेगा, क्योंकि यह त्वचा की कोशिकाओं में रहता है और इसे तौलिये या कपड़ों के माध्यम से पारित किया जा सकता है।
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं, जिसे पहले मोलस्कम कॉन्टैगिओसम हो चुका है, तो आपको अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए कि आप उनके साथ तौलिये या कपड़े साझा न करें। मोलस्कम कॉन्टैगिओसम आमतौर पर सही चिकित्सा उपचार के साथ एक वर्ष के भीतर गायब हो जाता है लेकिन यह फिर से हो सकता है और आप फिर से इस बीमारी से संक्रमित हो सकते हैं।
चरण 3. हेयर ब्रश और बार साबुन को दूसरों के साथ साझा करने से बचें।
आपको यह भी प्रयास करना चाहिए कि बालों के ब्रश और बार साबुन को दूसरों के साथ साझा न करें, क्योंकि इन वस्तुओं के माध्यम से मोलस्कम संक्रामक फैल सकता है।
आभूषण साझा करते समय आपको सावधान रहना चाहिए, विशेष रूप से कलाई घड़ी, क्योंकि त्वचा की कोशिकाओं में मोलस्कम कॉन्टैगिओसम होता है जो आभूषणों के माध्यम से फैल सकता है।
विधि 2 का 4: मोलस्कम कॉन्टैगिओसम के प्रसार को रोकना
चरण 1. मोलुकम घावों को ढक कर रखें।
यदि आपको पता चलता है कि आपके पास मोलस्कम संक्रामक है, तो आपको घावों को ढकने और संरक्षित रखने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए। यह बीमारी के प्रसार को रोकेगा और घावों को ठीक से ठीक करने की अनुमति देगा। घावों को एक पट्टी से ढक दें ताकि कोई भी घावों को छू न सके या उनके संपर्क में न आ सके। उपचार को प्रोत्साहित करने के लिए आपको हमेशा प्रभावित त्वचा को साफ और सूखा रखना चाहिए।
- आपको अपनी त्वचा पर घावों को न लेने, खरोंचने या छूने का प्रयास नहीं करना चाहिए। घावों को खरोंचने और काटने से आपके शरीर के अन्य भागों में और अन्य में वायरस फैल सकता है।
- घावों वाली जगह पर शेव न करें। यह केवल उन्हें और परेशान करेगा।
- जब दूसरों के संपर्क में आने का कोई जोखिम नहीं होता है, जैसे कि आप सो रहे हैं या जब आप घर पर अकेले हैं, तो आपको मोलुकम घावों पर पट्टियां पहनने की आवश्यकता नहीं है। घावों को खुला रखने से आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद मिल सकती है।
चरण 2. संपर्क खेल और तैराकी से बचें।
मोलस्कम कॉन्टैगिओसम के प्रसार को रोकने के लिए आपको ऐसे खेलों से बचना चाहिए जहाँ आपको दूसरों के साथ त्वचा से त्वचा का संपर्क होना चाहिए, जैसे कुश्ती, बास्केटबॉल और फुटबॉल। यदि आप बीमारी के प्रसार को रोकने के लिए संपर्क खेल खेलते हैं तो घावों को पट्टियों या कपड़ों से ढक दें।
- सुनिश्चित करें कि आप किसी भी स्पोर्ट्स गियर जैसे हेलमेट, बेसबॉल दस्ताने और गेंदों को दूसरों के साथ साझा नहीं करते हैं। यदि आप इन वस्तुओं को साझा करते हैं, तो ऐसा केवल तभी करें जब आपके घाव ढके हों और पट्टियों से सुरक्षित हों।
- आपको तैराकी से भी बचना चाहिए जब तक कि आप घावों को जलरोधी पट्टियों से ढक नहीं सकते। तैराकी के लिए व्यक्तिगत सामान, जैसे तौलिये, काले चश्मे और स्विमसूट साझा करने से बचें।
चरण 3. घावों का इलाज होने तक संभोग न करें।
कई वयस्क किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संभोग करने के कारण मोलस्कम कॉन्टैगिओसम का अनुबंध करते हैं, जिसे यह बीमारी है। यदि आपको संदेह है कि आपके पास मोलस्कम कॉन्टैगिओसम है, तो आपको तब तक सेक्स करने से बचना चाहिए जब तक आपके घावों का इलाज डॉक्टर द्वारा नहीं किया जाता है।
जननांग क्षेत्र में घाव, जैसे कि लिंग, योनी, या गुदा, का इलाज एक चिकित्सकीय पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए। इन्हें अनुपचारित छोड़ने से अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
विधि 3 में से 4: मोलस्कम कॉन्टैगिओसम की पहचान करना
चरण 1. उभरे हुए, गोल और मांस के रंग के धक्कों की तलाश करें।
मोलस्कम कॉन्टैगिओसम अक्सर आपकी त्वचा पर उभरे हुए, गोल और मांस के रंग के धक्कों के रूप में दिखाई देता है। ये धक्कों अक्सर छोटे होते हैं, लगभग इंच या व्यास में 6 मिलीमीटर से कम। धक्कों के केंद्र में एक छोटा सा खरोज या बिंदु भी हो सकता है।
ये धक्कों एक दाने के रूप में प्रकट हो सकते हैं, जिसमें आपके शरीर के एक क्षेत्र या आपके शरीर के कई क्षेत्रों में कई धक्कों दिखाई दे सकते हैं। वे आपके शरीर पर गुच्छों में बन सकते हैं।
चरण 2. ध्यान दें कि क्या धक्कों में खुजली और सूजन है।
मोलस्कम कॉन्टैगिओसम बंप भी खुजली वाले हो सकते हैं और लाल हो सकते हैं या खुजली होने पर सूजन हो सकते हैं। जब आप उन्हें खरोंचते हैं या रगड़ते हैं, तो वे खुले या "पॉप" हो सकते हैं, जो तब वायरस को आसपास की त्वचा में फैला देगा।
चरण 3. धक्कों के लिए अपने जननांगों की जाँच करें।
अक्सर, ये धक्कों आपकी गर्दन, चेहरे, कांख और हाथों के शीर्ष पर, खासकर बच्चों में दिखाई देते हैं। लेकिन मोलस्कम कॉन्टैगिओसम बम्प्स जननांग क्षेत्र में भी विकसित हो सकते हैं, खासकर वयस्कों में। आपको इन धक्कों के लिए अपने जननांग क्षेत्र के साथ-साथ अपने निचले पेट और ऊपरी आंतरिक जांघों की जांच करनी चाहिए, क्योंकि ये अक्सर इन क्षेत्रों में बनते हैं जब संभोग के दौरान रोग का अनुबंध होता है।
विधि 4 में से 4: मोलस्कम कॉन्टैगिओसम के लिए चिकित्सा देखभाल प्राप्त करना
चरण 1. ध्यान रखें कि घाव अपने आप ठीक हो सकते हैं।
अनुसंधान ने यह संकेत नहीं दिया है कि मोलस्कम के लिए उपचार केवल घावों को अपने आप दूर जाने देने से कहीं अधिक प्रभावी हैं। हालांकि, आपको यह जानने के लिए अपने डॉक्टर से अपनी व्यक्तिगत स्थिति पर चर्चा करनी चाहिए कि वे क्या सलाह देते हैं।
चरण 2. अपने चिकित्सक से घावों को शारीरिक रूप से हटाने के बारे में पूछें।
मोलस्कम कॉन्टैगिओसम धक्कों या घावों को क्रायोथेरेपी का उपयोग करके हटाया जा सकता है, जहां घाव को तरल नाइट्रोजन और लेजर थेरेपी के साथ जमाया जाता है। आपका डॉक्टर घाव के मूल को छेदने और मवाद जैसी सामग्री को अंदर से बाहर निकालने की भी सिफारिश कर सकता है, एक प्रक्रिया जिसे इलाज के रूप में जाना जाता है। ये उपचार स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जा सकता है और इसके परिणामस्वरूप त्वचा में कुछ जलन या निशान हो सकते हैं।
आपको कभी भी घावों या घावों के अंदर के तरल पदार्थ को अपने दम पर निकालने का प्रयास नहीं करना चाहिए। ऐसा करने से यह रोग आपके शरीर के अन्य भागों और अन्य लोगों में फैल सकता है। यह आपको जीवाणु संक्रमण के उच्च जोखिम में भी डालता है।
चरण 3. मौखिक चिकित्सा के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
घाव और दर्द से बचने के लिए आपका डॉक्टर घावों के लिए मौखिक चिकित्सा की भी सिफारिश कर सकता है। बच्चों को अक्सर मौखिक चिकित्सा निर्धारित की जाती है क्योंकि यह सुरक्षित, दर्द रहित और प्रशासित करने में आसान है। आपका डॉक्टर आपके घावों के लिए मौखिक सिमेटिडाइन लिख सकता है, जिसे आपके डॉक्टर की खुराक की सिफारिशों के अनुसार घर पर लिया जाना है।
ध्यान रखें कि मौखिक सिमेटिडाइन चेहरे के घावों पर भी काम नहीं कर सकता है क्योंकि यह आपके शरीर पर कहीं और घावों पर होगा।
चरण 4. अपने चिकित्सक से एक औषधीय क्रीम प्राप्त करें।
आपका डॉक्टर आपके घावों के लिए पॉडोफिलोटॉक्सिन क्रीम लिख सकता है, जिसे आपके शरीर के प्रत्येक घाव पर लगाया जाना चाहिए। यह पुरुषों के लिए एक अच्छा घरेलू उपचार है लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।
