आपका चेहरा आपके शरीर का सबसे नाजुक और संवेदनशील हिस्सा है। लोगों की सबसे आम समस्याओं में से दो हैं तैलीय त्वचा और शुष्क त्वचा। फेस क्लींजर और क्रीम इन मुद्दों में मदद कर सकते हैं, लेकिन कभी-कभी, प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करना सबसे अच्छा उपाय है। केला और शहद जैसी चीजें आसानी से उपलब्ध हैं, और त्वचा की सामान्य समस्याओं के इलाज में काफी प्रभावी हो सकती हैं।
अवयव
बेसिक फेशियल
1 केला
कस्टम फेशियल
- 1 केला
- 1 से 2 बड़े चम्मच (15 से 30 ग्राम) शहद
- 10 बूंद नींबू का रस (वैकल्पिक, तैलीय त्वचा के लिए)
- ½ एवोकैडो (वैकल्पिक, शुष्क त्वचा के लिए)
कायाकल्प करने वाला फेशियल
- ½ केला
- 2 बड़े चम्मच (30 मिलीलीटर) दूध
क्लारिफाइंग फेशियल
- ½ केला
- 2 बड़े चम्मच (30 ग्राम) शहद
- ½ छोटा चम्मच (2.5 ग्राम) दालचीनी
कदम
विधि 1: 4 में से एक बेसिक फेशियल बनाना
स्टेप 1. एक छिलके वाले केले को एक कटोरे में कांटे की मदद से मैश कर लें।
यह आपको कुछ दिनों तक चलने के लिए पर्याप्त केले का फेशियल बना देगा।
चरण 2. मिश्रण को अपनी उंगलियों का उपयोग करके अपने पूरे चेहरे पर लगाएं।
आंखों के आसपास के संवेदनशील क्षेत्र से बचने के लिए सावधानी बरतें। यदि आपके पास कोई बचा हुआ है, तो उन्हें एक जार में रखें और उन्हें सर्द करें।
चरण 3. 10 से 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
इस दौरान केले में मौजूद पोषक तत्व आपकी त्वचा को आराम और पोषण देंगे। प्रतीक्षा करते समय, अपने सिर को सीधा रखने की कोशिश करें, ताकि मास्क फिसले नहीं।
चरण 4. गर्म पानी और एक मुलायम चेहरे के कपड़े का उपयोग करके मिश्रण को धो लें।
यदि आवश्यक हो, तो एक सौम्य फेस क्लीनर का उपयोग करें। जब आप कर लें, तो अपने चेहरे को ठंडे पानी से छिड़कें, छिद्रों को सील करने के लिए। अपने चेहरे को मुलायम, साफ तौलिये से थपथपाकर सुखाएं।
स्टेप 5. बचे हुए मास्क का इस्तेमाल 3 दिनों के अंदर करें
जैसे-जैसे आप फेशियल का इस्तेमाल जारी रखेंगे, आपका चेहरा नरम लगने लगेगा। आप काले निशान और अन्य दोषों को भी गायब होते हुए देख सकते हैं।
विधि 2 में से 4: एक कस्टम फेशियल बनाना
स्टेप 1. एक केले को छीलकर एक कटोरे में कांटे की मदद से मैश कर लें।
केला आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने और उस स्वस्थ चमक को वापस लाने में बहुत अच्छा है। वे बहुत मॉइस्चराइजिंग भी कर रहे हैं।
स्टेप 2. कटोरी में 1 बड़ा चम्मच (15 ग्राम) शहद मिलाएं।
शहद न केवल मॉइस्चराइजिंग, बल्कि जीवाणुरोधी भी है। यह रूखी त्वचा से राहत पाने और दाग-धब्बों को दूर करने के लिए बहुत अच्छा है।
चरण 3. अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो नींबू के रस की 10 बूंदें मिलाने पर विचार करें।
नींबू का रस उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो मुँहासे और अन्य दोषों से लड़ रहे हैं। यह छिद्रों को कसता है और तेल को कम करता है। यह त्वचा को एक्सफोलिएट करने में भी मदद करता है। हालांकि, ध्यान रखें कि नींबू का रस आपकी त्वचा को धूप के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है। रात को सोने से पहले इस मास्क का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा है।
चरण 4. अगर आपकी त्वचा बहुत रूखी है, तो उसमें आधा एवोकैडो और एक बड़ा चम्मच (15 ग्राम) शहद मिलाने पर विचार करें।
एवोकैडो आपकी त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज करने में मदद करेगा। अतिरिक्त शहद अतिरिक्त सामग्री को संतुलित करने में मदद करेगा। यह आपके चेहरे को कुछ अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग पाउडर भी देगा।
चरण 5. एक कांटा के साथ सामग्री को एक साथ मैश करें जब तक कि सब कुछ समान रूप से मिश्रित न हो जाए।
कोई गांठ, विखंडू या गुच्छे नहीं होने चाहिए। आप चाहते हैं कि बनावट चिकनी हो।
चरण 6. अपनी उंगलियों का उपयोग करके अपने चेहरे पर मास्क फैलाएं।
अपनी आंखों के आसपास के नाजुक क्षेत्र से बचने के लिए सावधानी बरतें। किसी भी बचे हुए को एक जार में रखें, और उन्हें ठंडा करें।
चरण 7. 10 से 15 मिनट प्रतीक्षा करें।
इस दौरान, मास्क से पोषक तत्व आपकी त्वचा को हाइड्रेट और पोषण देने के लिए मिलकर काम करेंगे। प्रतीक्षा करते समय, अपने सिर को जितना हो सके सीधा रखने की कोशिश करें, ताकि फेशियल फिसले नहीं।
चरण 8. गर्म पानी और एक मुलायम कपड़े से चेहरे को धो लें।
यदि आवश्यक हो, तो एक सौम्य फेशियल क्लीन्ज़र का उपयोग करें। अपने चेहरे पर ठंडे पानी के छींटे मारें; इससे आपके रोम छिद्र बंद हो जाएंगे। जब आप कर लें, तो अपने चेहरे को एक मुलायम, साफ तौलिये से धीरे से थपथपाएं।
स्टेप 9. बचे हुए मास्क को 3 दिनों के अंदर इस्तेमाल करें।
इस मास्क को रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है। जैसे-जैसे आप इसका उपयोग करना जारी रखेंगे, आप देखेंगे कि सूखापन और/या दोषों में कमी आई है। आपकी त्वचा में भी स्वस्थ चमक आएगी।
विधि 3 का 4: कायाकल्प करने वाला फेशियल बनाना
स्टेप 1. आधे केले को छीलकर एक कटोरे में कांटे की मदद से मैश कर लें।
आप दूसरा आधा खा सकते हैं, या इसे दूसरे फेशियल के लिए बचा सकते हैं।
स्टेप 2. कटोरे में 2 बड़े चम्मच (30 मिलीलीटर) दूध डालें।
आप किसी भी प्रकार के दूध का उपयोग कर सकते हैं: लोफैट, होल या नॉन-फैट। कुछ और सफाई के लिए, इसके बजाय भांग के दूध का प्रयास करें। यह मुँहासे को कम करने में भी मदद कर सकता है।
कुछ लोग पाते हैं कि दूध उनकी त्वचा को हल्का/उज्ज्वल बनाने में भी मदद करता है।
स्टेप 3. केले और दूध को कांटे से मैश करके चिकना पेस्ट बना लें।
सुनिश्चित करें कि कोई गांठ या गांठ नहीं बची है। आप चाहते हैं कि बनावट बहुत चिकनी हो।
स्टेप 4. इस मिश्रण को अपनी उंगलियों की मदद से अपने चेहरे पर फैलाएं।
अपनी आंखों के आसपास के संवेदनशील क्षेत्र से बचें। यदि आपके पास कुछ बचा है, तो उसे त्याग दें। इस लेख में अन्य मास्क के विपरीत, यह एक सप्ताह में एक बार उपयोग करने के लिए है।
चरण 5. 30 मिनट प्रतीक्षा करें।
इस दौरान दूध से एंजाइम, प्रोटीन, मिनरल और विटामिन आपकी त्वचा में समा जाएंगे। केला आपकी त्वचा को तरोताजा करने में मदद करेगा, जबकि दूध नरम करने में मदद करेगा।
चरण 6. चेहरे को गर्म पानी और एक मुलायम कपड़े से धो लें।
यदि आवश्यक हो, तो किसी भी अवशेष से छुटकारा पाने के लिए एक सौम्य फेस क्लींजर का उपयोग करें। अपने रोमछिद्रों को सील करने में मदद के लिए अपने चेहरे पर ठंडे पानी के छींटे मारें। एक बार जब आप कर लें, तो अपने चेहरे को एक मुलायम, साफ तौलिये से धीरे से थपथपाएँ।
चरण 7. सर्वोत्तम परिणामों के लिए सप्ताह में एक बार फेशियल दोहराएं।
समय के साथ, आप कम झुर्रियाँ और दोष देख सकते हैं।
विधि 4 का 4: एक स्पष्ट चेहरे बनाना
स्टेप 1. एक बाउल में आधा केले को छीलकर, कांटे की मदद से मैश कर लें।
दूसरा आधा खाएं, या इसे दूसरे फेशियल के लिए बचाएं। केला आपकी त्वचा को आराम देने में मदद करेगा, और उस प्राकृतिक, स्वस्थ चमक को वापस करेगा।
चरण 2. 2 बड़े चम्मच (30 ग्राम) शहद मिलाएं।
यह आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करेगा, साथ ही दाग-धब्बों से भी लड़ेगा।
स्टेप 3. ½ छोटा चम्मच (2.5 ग्राम) दालचीनी डालें।
दालचीनी किसी भी मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने और दोषों से लड़ने में मदद करेगी। यदि आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो पहले अपनी आंतरिक कोहनी पर एक पैच टेक्स्ट करने पर विचार करें, यह निर्धारित करने के लिए कि आपको दालचीनी से एलर्जी है या नहीं।
चरण 4। चिकनी होने तक सामग्री को एक साथ मिलाएं।
आप चाहते हैं कि बनावट बिना किसी गांठ, गुच्छों या टुकड़ों के चिकनी हो।
चरण 5. अपनी उंगलियों का उपयोग करके चेहरे को लगाएं।
अपनी आंखों के आसपास के संवेदनशील क्षेत्र से बचने के लिए सावधानी बरतें। यदि आपके पास कुछ बचा है, तो इसे एक जार में रखें और इसे ठंडा करें।
चरण 6. 30 मिनट प्रतीक्षा करें।
इस समय के दौरान, चेहरे से पोषक तत्व आपकी त्वचा को शांत करने, मॉइस्चराइज़ करने और स्पष्ट करने के लिए मिलकर काम करेंगे। इस दौरान भी अपने सिर को सीधा रखने की कोशिश करें, ताकि मास्क फिसले नहीं।
चरण 7. गर्म पानी और एक मुलायम चेहरे के कपड़े का उपयोग करके अपना चेहरा धो लें।
किसी भी अवशेष को साफ करने के लिए, यदि आवश्यक हो, तो एक सौम्य फेस सोप का उपयोग करें। जब आप कर लें, तो अपने चेहरे को ठंडे पानी से छिड़कें; इससे आपके रोम छिद्र बंद हो जाएंगे। एक नरम, साफ तौलिये से अपने चेहरे को धीरे से थपथपाकर समाप्त करें।
स्टेप 8. बचे हुए मास्क का इस्तेमाल 3 दिनों के अंदर करें
आप चाहें तो इस मास्क को रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं। जैसे-जैसे आप मास्क का उपयोग जारी रखेंगे, आपको ब्रेकआउट में उल्लेखनीय कमी दिखाई देगी। आप यह भी देखेंगे कि आपकी त्वचा कोमल और चमकदार दिखती और महसूस करती है।
टिप्स
यह मुखौटा गन्दा हो सकता है। एक पुरानी शर्ट पहनने या अपने कंधों पर एक पुराना तौलिया लपेटने पर विचार करें। अपने बालों को बांध कर रखें, या अपने चेहरे से दूर काटा हुआ रखें।
चेतावनी
- प्राकृतिक फेस मास्क के प्रभाव हमेशा तत्काल नहीं होते हैं। इससे पहले कि आप कुछ भी उल्लेखनीय देखें, इसमें दो या तीन उपचार हो सकते हैं।
- यदि आपको कोई पिंपल्स या एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो मास्क को तुरंत बंद कर दें।
