आइए इसका सामना करें: अपनी बांह को इस तरह से तोड़ना या घायल करना कि आपको गोफन पहनना चाहिए, यह सबसे बुरी चीजों में से एक है। इससे भी बुरी बात यह है कि जब आप यह नहीं समझ पाते हैं कि डॉक्टर के आदेश का पालन करते हुए आप कैसे अच्छे दिखें ताकि आप अच्छे दिखें।
कदम
चरण 1. छोटी आस्तीन का विकल्प चुनें।
यदि आपको किसी भी प्रकार की कास्ट या स्प्लिंट पहनना है, तो शॉर्ट स्लीव्स, टैंक टॉप या कैमिसोल आपके लिए सबसे अच्छा दांव हो सकता है। यह विशेष रूप से सच है अगर यह छोटी आस्तीन आराम से पहनने के लिए पर्याप्त गर्म है। हाथ की चोट वाले इन हल्के कपड़ों को लंबी बाजू के कपड़े पहनने की तुलना में पहनना आसान है, इसलिए, यदि आपको स्लिंग पहनने की ज़रूरत है, तो हर सुबह अपनी गोफन लगाने से पहले अपनी छोटी बाजू की शर्ट पर फिसलें।
चरण 2. अपने गोफन को अपने कपड़ों के नीचे पहनें।
अपनी बांह को अपनी आस्तीन के अंदर और बाहर खिलाने की कोशिश करने की परेशानी को भूल जाइए। अगर बाहर ठंड है और छोटी बाजू से काम नहीं चलेगा, तो बस अपने गोफन को अपने बाहरी कपड़ों के नीचे पहनें। आपको अपने गोफन को समायोजित करने के लिए अपने कोट या जैकेट को ढीले ढंग से पहनने की आवश्यकता हो सकती है - उदाहरण के लिए, आस्तीन में कोई भी हाथ डाले बिना अपने कंधों पर एक सूट जैकेट लपेटने का प्रयास करें। ये लुक आपको गर्म रखेगा और अपने आप में काफी स्टाइलिश भी!
आप अपने "अच्छे" हाथ को अपने कोट की आस्तीन में रख सकते हैं और अन्य अप्रयुक्त आस्तीन को कोट की जेब में रख सकते हैं।
चरण 3. वैकल्पिक रूप से, खुले हाथों को गर्म रखने के लिए लेगवार्मर्स का उपयोग करें।
यदि यह छोटी आस्तीन के लिए बहुत ठंडा है, तो आप हमेशा एक अपरंपरागत समाधान की कोशिश कर सकते हैं - लेग वार्मर! डांस सप्लाई स्टोर पर जाएं और अपने पसंदीदा रंग में लेगवार्मर की एक जोड़ी खरीदें। एक को अपने गोफन या कास्ट के ऊपर रखें और फिर जो कुछ भी आप पहन सकते हैं उसे पहनें जो आपको गर्म रखेगा। आप पुराने स्वेटर से लेग वार्मर भी बना सकते हैं।
चरण 4. अपनी चोट को परेशान करने से बचें।
आप जो भी समाधान चुनें, नरम कपड़ों से चिपके रहने की कोशिश करें जो आपकी त्वचा को परेशान नहीं करेंगे या आपके घायल हाथ के खिलाफ असहज तरीके से रगड़ेंगे। सुनिश्चित करें कि यदि आपके पास जैकेट, कार्डिगन या सूट कोट है जिसे आप आसानी से पहन सकते हैं और अपनी चोट को बढ़ाए बिना इसे उतार सकते हैं। यदि आपके लिए एक कोट पहनना मुश्किल है, तो आप एक के बिना बेहतर हो सकते हैं।
चरण 5. अपने सामान्य "लुक" पर टिके रहें।
अपने आप को सामान्य से अधिक सुविधा और आराम की अनुमति देते हुए जितना हो सके अपनी सामान्य शैली का पालन करने का प्रयास करें। याद रखें कि लोग आपके गोफन की परवाह नहीं करते, वे आपकी परवाह करते हैं। आत्म-जागरूक होने का कोई कारण नहीं है।
टिप्स
- दो प्रमुख शब्द: नरम और आरामदायक
- सुविधा के लिए जाओ।
- सरलता चाल चलती है।
