क्या आपके पास दमकती त्वचा है? अपने चेहरे के रंग को भी बाहर करने की उम्मीद है? यदि आपने इनमें से किसी भी प्रश्न का उत्तर हां में दिया है, या आपके अपने कारण हैं, तो फेस मास्क का उपयोग करने से मदद मिल सकती है! मास्क बनाने के कुछ तरीके हैं जो आपकी त्वचा की टोन को हल्का, चमकीला या यहां तक कि बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं।
अवयव
दही और शहद का मास्क
- 1 बड़ा चम्मच सादा दही
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 1 छोटा चम्मच नींबू का रस
गुलाब जल और बेसन का मास्क
- 2 बड़े चम्मच गुलाब जल
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
- 1 बड़ा चम्मच बेसन
- 2 बड़े चम्मच दूध (वैकल्पिक)
हल्दी मास्क
- 1 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
- २ चम्मच चावल का आटा
- ३ बड़े चम्मच सादा दही
कदम
विधि १ का ३: दही और शहद का मास्क बनाना
चरण 1. एक छोटा कटोरा खोजें।
आप एक कप, मग, या प्याली का भी उपयोग कर सकते हैं। आप कम मात्रा में काम कर रहे होंगे, इसलिए कोई भी छोटा कंटेनर करेगा।
स्टेप 2. सामग्री को बाउल में डालें।
आपको 1 बड़ा चम्मच सादा दही, 1 बड़ा चम्मच शहद और 1 चम्मच नींबू का रस चाहिए।
चरण 3. एक चम्मच या कांटा के साथ सामग्री को हिलाएं।
आप एक चिकनी, मलाईदार स्थिरता के साथ समाप्त करना चाहते हैं। सुनिश्चित करें कि सब कुछ एक साथ मिश्रित है और कोई धारियाँ नहीं हैं।
स्टेप 4. मास्क को अपने चेहरे पर फैलाएं।
अपनी उंगलियों का उपयोग करके कुछ मास्क को ऊपर उठाएं और इसे अपने चेहरे पर फैलाएं। इसे अपने गालों, माथे और जबड़े पर फैलाने के लिए अपनी उंगलियों का प्रयोग करें। संवेदनशील क्षेत्रों, जैसे कि मुंह और आंखों के बहुत करीब जाने से बचें।
स्टेप 5. मास्क को 15 मिनट के लिए लगा रहने दें।
मुखौटा थोड़ा चलना शुरू हो सकता है। यदि ऐसा होता है, तो अपनी पीठ के बल लेट जाएं, या अपने सिर को पीछे की ओर झुकाकर कुर्सी पर बैठ जाएं।
चरण 6. मास्क को गर्म पानी से धो लें।
एक सिंक के ऊपर झुकें और अपने चेहरे पर गर्म पानी के छींटे मारें। मास्क को हटाने के लिए अपनी त्वचा को धीरे से रगड़ें। अगर आपका चेहरा थोड़ा चिपचिपा लगता है, तो कुछ फेस वाश का इस्तेमाल करें।
चरण 7. अपने चेहरे को थपथपाकर सुखाएं और यदि आवश्यक हो तो थोड़ा मॉइस्चराइजर लगाएं।
शहद और दही त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में बहुत अच्छे होते हैं, लेकिन संवेदनशील त्वचा वालों को नींबू का रस थोड़ा सूख सकता है। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील या शुष्क है, तो कुछ मॉइस्चराइज़र लगाने पर विचार करें।
- इस मास्क को पहनकर धूप में निकलने से बचें। नींबू का रस आपकी त्वचा को सूरज की रोशनी के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है, और आपके लिए सनबर्न होना आसान बनाता है।
- आप इस मास्क को हफ्ते में तीन से चार बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
विधि २ का ३: गुलाब जल और बेसन का मास्क बनाना
चरण 1. एक छोटा कटोरा या कप खोजें।
आप कम मात्रा में काम कर रहे होंगे, इसलिए कोई भी छोटी मात्रा वाला कंटेनर काम करेगा।
स्टेप 2. सामग्री को बाउल में डालें।
आपको 2 बड़े चम्मच गुलाब जल, 1 चम्मच नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच बेसन की आवश्यकता होगी। अगर आपकी त्वचा रूखी और संवेदनशील है, तो आप इसमें 2 बड़े चम्मच दूध भी मिला सकते हैं।
चरण 3. सामग्री को तब तक हिलाएं जब तक आपको एक गाढ़ा पेस्ट न मिल जाए।
ऐसा करने के लिए आप एक चम्मच या कांटा का उपयोग कर सकते हैं। अगर पेस्ट बहुत पतला है, तो थोड़ा और मैदा डालें। अगर पेस्ट ज्यादा गाढ़ा लगे तो थोड़ा और गुलाब जल मिलाएं।
स्टेप 4. मास्क को अपने चेहरे पर फैलाएं।
अपनी उँगलियों को छोटे कटोरे या कप में डुबोएं और थोड़ा सा मास्क निकाल लें। इसे अपने चेहरे पर फैलाना शुरू करें। अपने मुंह, नाक और आंखों के आसपास के संवेदनशील क्षेत्रों से बचने के लिए सावधानी बरतें।
स्टेप 5. मास्क को 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें।
हो सकता है कि इस समय के दौरान मास्क आपके चेहरे से टपकने लगे, इसलिए अपने सिर को पीछे की ओर झुकाकर कुर्सी पर लेटना या बैठना एक अच्छा विचार हो सकता है।
स्टेप 6. मास्क को ठंडे पानी से धो लें।
सिंक के ऊपर झुकें और अपने चेहरे पर ठंडे पानी के छींटे मारें। मास्क से आराम पाने के लिए अपनी त्वचा की धीरे से मालिश करें। यदि कोई अवशेष है, तो आपको अपना चेहरा किसी फेस वाश से धोना पड़ सकता है।
चरण 7. अपने चेहरे को एक मुलायम तौलिये से थपथपाकर सुखाएं।
आप इस मास्क को हफ्ते में तीन बार तक इस्तेमाल कर सकते हैं।
नींबू का रस आपकी त्वचा को धूप के प्रति अतिरिक्त संवेदनशील बनाता है। सनबर्न से बचने के लिए इस मास्क का उपयोग करने के बाद धूप से दूर रहें।
विधि ३ का ३: हल्दी का मास्क बनाना
चरण 1. अपनी सामग्री के लिए एक छोटा कटोरा खोजें।
यदि आपको एक छोटा कटोरा नहीं मिल रहा है, तो आप इसके बजाय एक कप या चाय के प्याले का उपयोग कर सकते हैं।
चरण 2. सामग्री को कटोरे में डालें।
आपको 1 चम्मच हल्दी पाउडर, 2 चम्मच चावल का आटा और 3 चम्मच सादा दही की आवश्यकता होगी।
- अगर आपको चावल का आटा नहीं मिल रहा है, तो गारबानो का आटा या बारीक पिसा हुआ ओट्स ट्राई करें।
- यदि आपके पास दही नहीं है, तो कुछ दूध, क्रीम या खट्टा क्रीम का उपयोग करने का प्रयास करें। यदि आप दूध या क्रीम का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो 1 बड़ा चम्मच से शुरू करें और एक पेस्ट जैसी स्थिरता प्राप्त होने तक और जोड़ें।
चरण 3. एक चम्मच या कांटा के साथ सामग्री को हिलाएं।
आप एक पेस्ट जैसी स्थिरता के साथ समाप्त करना चाहते हैं। अगर मास्क बहुत पतला और पानी जैसा है, तो और मैदा डालें। यदि मास्क बहुत अधिक सूखा है, तो और दही डालें।
चरण 4. अपने कंधों को एक तौलिये से ढकने पर विचार करें।
हल्दी पाउडर का उपयोग अक्सर मरने वाले कपड़े में किया जाता है। यह आपकी त्वचा पर दाग नहीं लगाएगा, लेकिन यह आपके कपड़ों को दाग सकता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, अपने कंधों पर एक तौलिया लपेटने और इसे एक क्लिप के साथ सुरक्षित करने पर विचार करें।
स्टेप 5. मास्क को अपने चेहरे पर फैलाएं।
अपनी उंगलियों को मास्क में डुबोएं, और इसे अपने चेहरे पर फैलाएं। अपने होठों, आंखों और भौहों से बचने की कोशिश करें। इस मास्क में कुछ सामग्री का उपयोग बालों को हटाने में भी किया जाता है।
स्टेप 6. मास्क को तीन से पांच मिनट के लिए लगा रहने दें।
आप अपने सिर को पीछे की ओर झुकाकर लेटना या कुर्सी पर बैठना चाह सकते हैं ताकि मास्क आपके चेहरे से न हटे।
चरण 7. मास्क को गर्म पानी से धो लें।
एक सिंक के ऊपर झुकें, और अपने चेहरे पर गर्म पानी के छींटे मारें। अपनी त्वचा को अपनी उंगलियों से तब तक मालिश करें जब तक कि मास्क साफ न हो जाए। यदि कोई अवशेष है, तो आपको कुछ फेस वाश का भी उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।
Step 8. अपने चेहरे को ठंडे पानी से छीटें, फिर थपथपाकर सुखा लें।
ठंडा पानी छिद्रों को सील और कसने में मदद करेगा।
टिप्स
- बाहर जाते समय सनस्क्रीन अवश्य लगाएं, ताकि आपके मास्क का काम पूर्ववत न हो जाए।
- हर दिन आठ गिलास पानी अवश्य पिएं। यह आपके शरीर को विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करेगा, और आपकी त्वचा को साफ और चमकदार दिखाई देगा।
- रात में करीब सात घंटे की नींद लें। यह आपके शरीर और त्वचा को पुन: उत्पन्न होने के लिए पर्याप्त समय देगा। पर्याप्त आराम करने से आपकी त्वचा को अधिक स्पष्ट और कम रूखी दिखने में मदद मिलेगी।
