स्कोलियोसिस रीढ़ की एक असामान्य वक्रता है, जो आमतौर पर मध्य-पीठ या वक्ष क्षेत्र में होती है, जो संयुक्त राज्य में लगभग 7 मिलियन लोगों को प्रभावित करती है। स्कोलियोटिक वक्र दाएं या बाएं ओर विचलित हो सकते हैं और आमतौर पर कशेरुकाओं (रीढ़ की हड्डियों) के कुछ घुमा या घूर्णन शामिल होते हैं। किशोरों के लिए स्कोलियोसिस सर्जरी की सिफारिश केवल तभी की जाती है जब उनके वक्र 40-45 डिग्री से अधिक और प्रगति कर रहे हों, और केवल 50 डिग्री से अधिक वक्र वाले वयस्कों के लिए। स्कोलियोसिस के लिए ऑपरेशन एक स्पाइनल फ्यूजन (अनिवार्य रूप से एक "वेल्डिंग" प्रक्रिया) है जिसमें आमतौर पर धातु की छड़ें, तार और/या स्क्रू शामिल होते हैं। किसी भी महत्वपूर्ण आक्रामक सर्जरी की तरह, यह शारीरिक और भावनात्मक रूप से दर्दनाक हो सकता है। ऐसे में, नतीजों से उचित तरीके से निपटने के लिए विशिष्ट कदम उठाए जाने चाहिए।
कदम
2 का भाग 1: स्कोलियोसिस को समझना
चरण 1. जानें कि स्कोलियोसिस क्या है।
एक तरफ (पार्श्व) दृश्य से, रीढ़ की हड्डी सामान्य रूप से "एस" अक्षर की तरह घुमावदार होती है ताकि शरीर को सर्वोत्तम समर्थन मिल सके, लचीलेपन की अनुमति मिल सके और रीढ़ की हड्डी की रक्षा हो सके। हालाँकि, जब पीछे (पीछे) से देखा जाता है, तो रीढ़ काफी सीधी दिखाई देनी चाहिए और दोनों ओर बहुत अधिक विचलन नहीं करना चाहिए। बहुत से लोगों के पास पार्श्व विचलन की कुछ डिग्री (10 से कम) होती है जिसे आमतौर पर अनदेखा किया जाता है और स्कोलियोसिस के रूप में निदान नहीं किया जाता है क्योंकि इससे कोई समस्या नहीं होती है। स्कोलियोसिस के कई संभावित कारण हैं, जिनमें जन्मजात रीढ़ की विकृति (जन्म के समय मौजूद), स्पाइना बिफिडा, सेरेब्रल पाल्सी, मस्कुलर डिस्ट्रॉफी, रीढ़ की हड्डी में संक्रमण, दुर्घटनाओं से आघात और कुछ स्पाइनल ट्यूमर शामिल हैं, हालांकि 80% से अधिक मामलों में कारण अज्ञात है।, या अज्ञातहेतुक।
- यद्यपि लड़कों और लड़कियों में लगभग समान दर पर स्कोलियोसिस विकसित होता है, लड़कियों को गंभीर स्कोलियोसिस का बहुत अधिक जोखिम होता है, जिसके लिए अक्सर सर्जरी की आवश्यकता होती है।
- स्कोलियोसिस परिवारों (आनुवंशिक लिंक) में चल सकता है, लेकिन स्कोलियोसिस से निदान अधिकांश लोगों की स्थिति का पारिवारिक इतिहास नहीं होता है।
चरण 2. यह समझें कि स्कोलियोसिस के लिए हमेशा सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है।
स्पाइनल एक्स-रे पर मापने के लिए स्कोलियोसिस अपेक्षाकृत सरल है, लेकिन वक्रों को तब तक महत्वपूर्ण नहीं माना जाता है जब तक कि वे 25 - 30 डिग्री से अधिक न हों। जैसे, हल्के और मध्यम वक्रता को सर्जरी के लिए भी नहीं माना जाता है, भले ही वे असुविधा का कारण हों या नहीं। हल्के से मध्यम स्कोलियोसिस कुछ ध्यान देने योग्य विकृति का कारण हो सकता है, लेकिन आमतौर पर कपड़ों के साथ यह बताना बहुत मुश्किल होता है। कई मामलों में, स्कोलियोसिस का निदान वास्तव में स्थिति कैसे प्रस्तुत करता है या इसके कारण होने वाले किसी भी लक्षण की तुलना में बहुत खराब लगता है। हल्के से मध्यम स्कोलियोसिस वाले लोग सामान्य जीवन जीते हैं और यहां तक कि शीर्ष श्रेणी के एथलीट भी बन सकते हैं, इसलिए स्कोलियोसिस के प्रारंभिक निदान से अत्यधिक परेशान या चिंतित न हों।
- स्कोलियोसिस से संबंधित सामान्य विकृतियों में शामिल हैं: एक प्रमुख कंधे का ब्लेड जो एक कूबड़ बनाता है, एक कूल्हे दूसरे से अधिक (असमान कमर), पसलियां जो एक तरफ अधिक फैलती हैं, खड़े या चलते समय एक तरफ सूचीबद्ध होती हैं, एक सिर जो केंद्रित नहीं होता है धड़।
- अधिकांश हल्के स्कोलियोटिक वक्र बच्चे या माता-पिता को महसूस किए बिना विकसित होते हैं क्योंकि वे धीरे-धीरे दिखाई देते हैं और अक्सर पीठ दर्द का कारण नहीं बनते हैं।
चरण 3. पहचानें कि सर्जरी की आवश्यकता कब है।
यद्यपि एक स्कोलियोटिक वक्र को लगभग 30 डिग्री पर महत्वपूर्ण माना जाता है, फिर भी यह सर्जरी की गारंटी देने के लिए पर्याप्त नहीं है। यह तब तक नहीं है जब तक कि एक किशोर में वक्र 40 डिग्री तक नहीं पहुंच जाता है कि एक डॉक्टर सर्जरी पर भी विचार करना शुरू कर देता है, और उसके बाद ही काफी तेजी से प्रगति और / या गंभीर लक्षण दिखाई देते हैं। हालांकि, जैसे-जैसे युवा किशोर में वक्र 45 - 50 डिग्री तक पहुंचते हैं, तब अधिकांश डॉक्टर न केवल कॉस्मेटिक कारणों से बढ़ती विकृति का मुकाबला करने के लिए सर्जरी की सलाह देते हैं, बल्कि लक्षणों को अक्षम करने के जोखिम को कम करने के लिए भी सलाह देते हैं। गंभीर स्कोलियोसिस (80-90 डिग्री से अधिक वक्र) अक्षम हो सकता है क्योंकि यह फेफड़ों और हृदय के खिलाफ रिब पिंजरे को धक्का देता है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है और दिल को कड़ी मेहनत करने के लिए मजबूर किया जाता है।
- मध्य पीठ (वक्ष क्षेत्र) में स्थित स्कोलियोटिक वक्र रीढ़ के ऊपरी (सरवाइकल) या निचले (काठ) क्षेत्रों में वक्रों की तुलना में अधिक बार बढ़ते और बिगड़ते हैं।
- स्कोलियोसिस के लक्षण और लक्षण आमतौर पर यौवन से ठीक पहले विकास में तेजी के दौरान शुरू होते हैं - नौ से 15 साल की उम्र के बीच।
- एक बार जब एक किशोर की हड्डियों का बढ़ना बंद हो जाता है, तो स्कोलियोसिस के बढ़ने का जोखिम बहुत कम हो जाता है।
चरण 4. समझें कि आपका सर्जन किस प्रकार के बोन ग्राफ्ट की सिफारिश करता है।
स्कोलियोसिस सर्जरी का मूल विचार घुमावदार कशेरुकाओं को एक साथ फिर से जोड़ना और फ्यूज करना है ताकि वे एक एकल, ठोस हड्डी में ठीक हो जाएं। सभी स्पाइनल फ्यूजन एक बोन ग्राफ्ट का उपयोग करते हैं, जो हड्डी के छोटे टुकड़े होते हैं जिन्हें फ्यूज़ होने के लिए कशेरुकाओं के बीच के रिक्त स्थान में रखा जाता है। हड्डियाँ तब एक साथ बढ़ती हैं, ठीक उसी तरह जब एक टूटी हुई हड्डी ठीक हो जाती है। हालांकि, आमतौर पर बोन ग्राफ्ट का उपयोग किया जाता है: यह या तो आपके शरीर पर कहीं से लिया जाता है (जैसे कि श्रोणि की हड्डी) या एलोग्राफ़्ट हड्डी का उपयोग किया जाता है (मृत दाता से लिया गया)। Allograft हड्डी को निष्फल किया जाता है और अक्सर अपनी अस्थि संलयन क्षमता में सुधार करने के लिए अपने स्वयं के मज्जा के साथ मिलाया जाता है। ग्राफ्टिंग उद्देश्यों के लिए अपनी खुद की हड्डी का उपयोग करने का मुख्य पहलू यह है कि दाता क्षेत्र लंबे समय (सप्ताह या महीनों) तक चोट पहुंचा सकता है।
- स्पाइनल फ्यूजन सर्जरी कर्व्स को बढ़ने से रोकने और रोगी की उपस्थिति में सुधार करने में बहुत सफल है।
- सर्जरी के साथ, सबसे गंभीर वक्र (50 डिग्री और अधिक) 25 डिग्री से कम हो जाते हैं, जो शायद ही ध्यान देने योग्य होते हैं।
- धातु की छड़ें (टाइटेनियम, कोबाल्ट क्रोमियम या स्टेनलेस स्टील से बनी) का उपयोग आमतौर पर फ्यूजन होने तक रीढ़ की हड्डी को पकड़ने के लिए किया जाता है। धातु की छड़ें कशेरुक से शिकंजा, हुक और/या तारों से जुड़ी होती हैं और फिर आमतौर पर बाद में हटा दी जाती हैं।
चरण 5. प्रक्रिया को समझें।
अधिकांश स्कोलियोसिस ऑपरेशन में पीठ को काटना शामिल होता है जहां वक्र सबसे अधिक स्पष्ट होता है, लेकिन कभी-कभी अधिक जटिल मामलों के साथ, सर्जन छाती से गुजरेगा और मुड़ी हुई कशेरुकाओं के सामने (पूर्वकाल) को संबोधित करेगा। सामने से गुजरना शरीर के लिए अधिक दर्दनाक होता है और इसमें थोड़ा अधिक जोखिम होता है, लेकिन अधिकांश स्कोलियोसिस सर्जरी वक्ष वक्रों (ज्यादातर मामलों में कंधे के ब्लेड के बीच और नीचे) को संबोधित करने के लिए पीछे की ओर से होती हैं। निशान अपरिहार्य हैं, लेकिन समय के साथ बहुत अच्छी तरह से मिट जाते हैं। खासकर यदि आप घाव को साफ रखते हैं और घाव के पूरी तरह से ठीक हो जाने पर नियमित रूप से एलोवेरा और विटामिन ई लगाते हैं और आपके सर्जन ने कहा है कि यह ठीक है।
- एक एकल स्कोलियोटिक वक्र की मरम्मत के लिए चीरे आम तौर पर लगभग 10 इंच लंबे होते हैं। निशान के बारे में बहुत आत्म-जागरूक न हों क्योंकि यह लगभग छह से आठ महीनों के बाद बहुत ध्यान देने योग्य नहीं है।
- हालांकि कशेरुकाओं को एक साथ अच्छी तरह से एक साथ फ्यूज करने में आमतौर पर कम से कम तीन महीने लगते हैं, लेकिन उन्हें पूरी तरह से फ्यूज होने में एक या दो साल लगेंगे।
भाग 2 का 2: स्कोलियोसिस सर्जरी से निपटना
चरण 1. सुविधाजनक समय पर सर्जरी का समय निर्धारित करें।
स्पाइनल सर्जरी कराने का निर्णय चिंता और शायद थोड़ा डर पैदा करने के लिए बाध्य है, इसलिए इसे एक सुविधाजनक समय पर करवाकर इसे कम करने में मदद करें जिससे उचित उपचार और वसूली की अनुमति मिलती है। अधिकांश सर्जन इस बात से सहमत हैं कि स्कोलियोसिस के लिए शायद ही कभी तत्काल आपातकालीन सर्जरी की आवश्यकता होती है (यहाँ तक कि किशोरों में भी), इसलिए यदि आप अभी भी स्कूल में हैं तो गर्मियों की छुट्टी के आसपास सर्जरी की योजना बनाएं। यदि आप एक कामकाजी वयस्क हैं, तो अपने अवकाश के दिनों को बचाने और इसे ठंडे महीनों के दौरान पूरा करने पर विचार करें, जिससे घर के अंदर आपकी रिकवरी अधिक आरामदायक हो जाएगी और आपके वास्तव में तैयार होने से पहले सक्रिय होना कम आकर्षक होगा।
- हालांकि पहले कुछ दिनों में काफी दर्द होता है, इस दर्द को आपके सर्जन और उनकी टीम द्वारा प्रबंधित किया जाएगा। यह धीरे-धीरे इस तरह दूर हो जाता है कि अधिकांश किशोर सर्जरी के बाद तीन से चार सप्ताह के भीतर स्कूल लौट सकते हैं।
- वयस्कों के लिए, काम पर वापसी का अनुमान लगाना मुश्किल है क्योंकि इसमें शामिल सभी कारक शामिल हैं - उम्र, समग्र स्वास्थ्य स्थिति, की गई सर्जरी का प्रकार और पेशा।
चरण 2. अपने अस्पताल में ठहरने की जल्दबाजी न करें।
प्रत्येक रोगी का अस्पताल में रहना उनकी उम्र, समग्र स्वास्थ्य स्थिति और शल्य प्रक्रिया के आधार पर भिन्न होता है। सामान्य तौर पर, अधिकांश अस्पताल में रहने की अवधि चार दिन होती है, लेकिन यह सात दिनों तक चल सकती है। आपके सर्जन के आधार पर, एक एपिड्यूरल कैथेटर का उपयोग किया जा सकता है, पहले तीन दिनों के लिए दर्द को नियंत्रित करने के लिए आपकी पीठ में एक एपिड्यूरल कैथेटर डाला जा सकता है, फिर हटा दिया जाता है। आपके मूत्राशय में दो से तीन दिनों के लिए एक कैथेटर भी रखा जाता है ताकि आपको बाथरूम में न जाना पड़े और गिरने का खतरा न हो। आपके पास एक भौतिक चिकित्सक होगा जो आपको बिस्तर से उठने में मदद करेगा और आपको अपने प्रवास के दौरान आगे बढ़ने और चलने का निर्देश देगा। चौथे दिन तक, आपको सीढ़ियां चढ़ने में सक्षम होना चाहिए। यदि आपको भौतिक मील के पत्थर तक पहुंचने के लिए और समय चाहिए, तो चिंता न करें क्योंकि हर कोई अलग-अलग दरों पर चंगा करता है।
- डिस्चार्ज होने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए स्पाइनल एक्स-रे लिया जाएगा कि इम्प्लांट्स और/या स्पाइनल अलाइनमेंट में कोई समस्या नहीं है।
- आपके चीरे को ढकने वाली पट्टी को तब तक बाधित नहीं किया जाना चाहिए जब तक कि आपके डॉक्टर के साथ अनुवर्ती मुलाकात (लगभग एक से दो सप्ताह) न हो जाए, इसलिए आपको नहाते समय सावधानी बरतनी होगी।
- याद रखें कि रीढ़ को जितना अधिक स्थिर रखा जाता है, उतना ही वह आपस में जुड़ता है, इसलिए सर्जरी के बाद लगभग तीन महीने तक कोई भी झुकना, उठाना और/या मुड़ना हतोत्साहित किया जाता है।
चरण 3. दर्द की दवाओं से खुद को दूर करें।
जैसा कि आप अस्पताल छोड़ने की तैयारी कर रहे हैं, आपका डॉक्टर आपको दर्द के लिए कुछ मजबूत नुस्खे वाली दवा देगा - शायद मॉर्फिन जैसी अफीम। हालांकि ये दर्द को नियंत्रित करने में बहुत प्रभावी होते हैं, लेकिन अगर कुछ हफ्तों से अधिक समय तक इनका सेवन किया जाए तो इनकी लत लग सकती है। जैसे, आपको घर पर बसने के बाद जितनी जल्दी हो सके ओवर-द-काउंटर एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) पर स्विच करने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा। स्कोलियोसिस सर्जरी के तीन से छह सप्ताह बाद तक किसी भी प्रकार की दर्द निवारक दवा की आवश्यकता नहीं रहनी चाहिए। यदि आपको दर्द निवारक दवाओं से खुद को छुड़ाने में परेशानी हो रही है, तो प्रभावी तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।
- सावधान रहें कि खाली पेट कोई भी दवा न लें, क्योंकि वे आपके पेट की परत में जलन पैदा कर सकती हैं और पेट के अल्सर के खतरे को बढ़ा सकती हैं।
- कभी भी एनाल्जेसिक, जैसे एसिटामिनोफेन, एक ही समय में NSAIDs न लें। विभिन्न दवा वर्गों को मिलाने से अधिक दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
चरण 4. ठीक होने के दौरान धैर्य रखें।
एक सामान्य दिशानिर्देश के रूप में, एक बार जब आप घर पर हों, तो आपको लगभग दो सप्ताह तक बहुत सक्रिय नहीं होना चाहिए (थोड़ी पैदल चलने के अलावा)। यह शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से ठीक होने का सबसे महत्वपूर्ण समय है। इस समय के दौरान, चीरे पर ड्रेसिंग को परेशान नहीं किया जाना चाहिए, इसलिए कई स्पंज स्नान के लिए तैयार रहें। पहले 6 महीनों के लिए, गतिविधियाँ मुख्य रूप से दैनिक जीवन से संबंधित होनी चाहिए - किसी भी भारी उठाने, दौड़ने या कूदने की अनुमति नहीं है। आठ से 10 महीनों के बाद, यदि सब कुछ सामान्य रूप से ठीक हो रहा है, तो हल्की गतिविधियों की अनुमति दी जा सकती है (अपने सर्जन से पूछें कि वे क्या सलाह देते हैं)। आमतौर पर 10-12 महीनों में दौड़ने, कूदने और बिना संपर्क वाले खेलों की अनुमति होती है।
- फ़ुटबॉल और हॉकी जैसे खेलों में आम तौर पर किसी भी शारीरिक संपर्क या झटकेदार प्रकार की गतिविधियां सर्जरी के बाद एक वर्ष या उससे अधिक तक प्रतिबंधित हैं, इसलिए कम से कम खेल के पूरे सत्र को याद करने के लिए तैयार रहें, यदि अधिक नहीं।
- स्पाइनल फ्यूजन सर्जरी के बाद अधिकांश लोगों के पास दैनिक जीवन की सभी गतिविधियों और अधिकांश खेलों को करने के लिए पर्याप्त स्पाइनल मोशन होता है। हालांकि, अधिकांश सर्जन मरीजों को स्पाइन फ्यूजन सर्जरी के बाद खेल से संपर्क करने की अनुमति नहीं देंगे।
चरण 5. यदि आवश्यक हो तो परामर्श प्राप्त करें।
स्कोलियोसिस सर्जरी के शारीरिक आघात और दर्द के साथ-साथ डर के कारण होने वाला भावनात्मक तनाव बहुत अधिक है, खासकर उन किशोरों के लिए जो महसूस कर सकते हैं कि उनका जीवन बर्बाद हो गया है। यदि सभी तनाव बहुत अधिक हैं, तो स्कूल परामर्शदाता से संपर्क करने में संकोच न करें या अपने चिकित्सक से आपको मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के पास भेजने के लिए कहें। तनाव, चिंता और अवसाद में मदद करने के अलावा, संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा भी मस्कुलोस्केलेटल दर्द में मदद कर सकती है। स्कोलियोसिस के मिथकों को दूर करना भी तनाव को कम करने में बहुत मददगार है क्योंकि सच्चाई यह है कि अधिकांश लोग जिन्हें सर्जरी की आवश्यकता होती है वे पूरी तरह से सामान्य जीवन जीते हैं।
- जिन महिलाओं को स्कोलियोसिस फ्यूजन होता है (यहां तक कि उनकी निचली रीढ़ में भी) वे अभी भी गर्भवती हो सकती हैं और सामान्य रूप से बच्चे पैदा कर सकती हैं।
- फ्यूजन सर्जरी शायद ही कभी विकास को रोकती है और ऊंचाई पर कम से कम प्रभाव डालती है। वास्तव में, स्ट्रेटनिंग कर्व्स कभी-कभी किसी व्यक्ति की ऊंचाई में 1/2 इंच जोड़ देते हैं।
- अत्यंत पतले रोगियों में धातु की छड़ें/प्रत्यारोपण कभी-कभी महसूस किए जा सकते हैं, लेकिन शायद ही कभी देखे जाते हैं, इसलिए आत्म-जागरूक होने की कोई आवश्यकता नहीं है।
टिप्स
- सर्जरी से लगभग दो सप्ताह पहले, धूम्रपान बंद कर दें और रक्त को पतला करने वाली दवाएं (एस्पिरिन, इबुप्रोफेन) लें, लेकिन ऐसा अपने डॉक्टर की देखरेख में करें।
- आप कुछ हफ्तों के लिए स्कूल से बाहर हो सकते हैं और अधिक समय तक खेल से बाहर हो सकते हैं, लेकिन अपने दोस्तों को अस्पताल में रहने और घर पर ठीक होने के दौरान आने दें। यह आपकी मनोवैज्ञानिक स्थिति के लिए बेहतर रहेगा।
