अनुसंधान से पता चलता है कि मलेरिया एक परजीवी के कारण होता है और एक संक्रमित मादा मच्छर के काटने से फैलता है। मलेरिया से संक्रमित व्यक्ति को काटने के बाद मच्छर परजीवी विकसित करता है, जिसे बाद में काटने वाले अगले मानव में स्थानांतरित कर दिया जाता है। मलेरिया 100 से अधिक देशों में आम है, और हर साल दुनिया भर में लगभग 300 मिलियन लोग संक्रमित होते हैं। विशेषज्ञ ध्यान दें कि यदि आप किसी संक्रमित देश में गए हैं और आपको मलेरिया के लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो आपको उपचार शुरू करने के लिए तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
कदम
विधि 1 में से 2: मलेरिया को पहचानना
चरण 1. मलेरिया के लक्षणों पर ध्यान दें।
मलेरिया होने पर कुछ सामान्य लक्षण दिखाई देते हैं। बीमार होने पर आपको इनमें से कुछ या सभी लक्षण हो सकते हैं। लक्षणों में शामिल हैं:
- तेज बुखार जो 101 से 104°F (38.3 से 40°C) तक होता है
- ठंड लगना और अनैच्छिक ठंड लगना, जिसे कठोरता कहा जाता है
- सिरदर्द
- पसीना आना
- अपनी पहचान और स्थान के बारे में भटकाव
- सामान्य भ्रम
- शरीर में दर्द
- उल्टी
- दस्त
- पीलिया, या त्वचा का पीला पड़ना, जो फटी हुई रक्त कोशिकाओं के कारण होता है
चरण 2. जानें कि मलेरिया कहां होता है।
दुनिया के कुछ हिस्से ऐसे हैं जहां मलेरिया आम है, जिन्हें मलेरिया-स्थानिक देशों के रूप में जाना जाता है। इन देशों में अधिकांश उत्तरी और दक्षिणी क्षेत्रों को छोड़कर अधिकांश अफ्रीका, दक्षिण अमेरिका के उत्तरी और मध्य क्षेत्र, भारत और आसपास के क्षेत्र और प्रशांत द्वीप के कई देश शामिल हैं। मलेरिया भी मौजूद है, लेकिन अधिकांश एशिया, मध्य दक्षिण अमेरिका के कुछ हिस्सों, पश्चिमी मैक्सिको और मध्य अमेरिका के अधिकांश हिस्सों में स्थानिक नहीं है।
- यद्यपि इन देशों में मलेरिया स्थानिक है, यह उन क्षेत्रों में कम आम है जो ऊंचाई में अधिक हैं और डेसर्ट में, ओसेस को छोड़कर। यह ठंडे तापमान के दौरान भी कम आम है।
- भूमध्य रेखा के पास के क्षेत्रों में, यह पूरे वर्ष गर्म होता है, जिसका अर्थ है कि मलेरिया अधिक केंद्रित है और आप इसे पूरे वर्ष अनुबंधित कर सकते हैं।
चरण 3. लक्षणों के प्रकट होने की प्रतीक्षा करें।
ऊष्मायन अवधि, या लक्षणों के प्रकट होने से पहले का समय, आमतौर पर संक्रमित मच्छर द्वारा काटे जाने के समय से सात से 30 दिनों का होता है। कुछ प्रकार के मलेरिया परजीवी आपके काटे जाने के बाद चार साल तक निष्क्रिय रह सकते हैं और लक्षण नहीं पैदा कर सकते हैं। परजीवी यकृत में रहता है लेकिन अंततः लाल रक्त कोशिकाओं पर आक्रमण करता है।
चरण 4. मलेरिया का निदान करें।
आप कहीं भी हों, आपको मलेरिया का निदान किया जा सकता है। ऐसे डॉक्टर हैं जो पूरी दुनिया में लक्षणों को जानते हैं और पहचान सकते हैं। निदान करने के लिए, एक माइक्रोस्कोप के तहत रक्त की एक बूंद ली जाएगी और उसका मूल्यांकन किया जाएगा। डॉक्टर आपकी लाल रक्त कोशिकाओं के अंदर परजीवी की उपस्थिति की जांच करेंगे। यह सबसे निश्चित परीक्षण है, क्योंकि आप वास्तव में अपने रक्त कोशिका में जीवित परजीवी देख सकते हैं।
- यह उन व्यक्तियों द्वारा जटिल है जो मलेरिया से प्रतिरक्षित होने के साथ-साथ अन्य उष्णकटिबंधीय रोगों के शिकार हो जाते हैं।
- संयुक्त राज्य अमेरिका में, चिकित्सकों को उष्णकटिबंधीय चिकित्सा में प्रशिक्षित नहीं किया जाता है, जिसके कारण मलेरिया का निदान 60% बार छूट जाता है।
चरण 5. सेरेब्रल मलेरिया से सावधान रहें।
सेरेब्रल मलेरिया मलेरिया की देर से होने वाली अभिव्यक्ति है। मलेरिया परजीवी में रक्त-मस्तिष्क की बाधा को भेदने की क्षमता होती है, जो मलेरिया से जुड़ी सबसे खराब समस्याओं में से एक है। यदि आपको मस्तिष्क संबंधी मलेरिया है, तो आप कोमा, दौरे, परिवर्तित चेतना, असामान्य व्यवहार और संवेदी धारणा में अन्य परिवर्तनों का अनुभव कर सकते हैं।
अगर आपको लगता है कि आपको सेरेब्रल मलेरिया है तो तुरंत अस्पताल जाएं।
विधि २ का २: मलेरिया की रोकथाम और उपचार
चरण 1. अतिरिक्त सावधानियों का प्रयोग करें।
मलेरिया से बचाव के लिए आप कुछ सावधानियां बरत सकते हैं, खासकर उन देशों में जहां मलेरिया आम है। समय बिताते या बाहर सोते समय हमेशा मच्छरदानी का प्रयोग करें। यह संभवतः संक्रमित मच्छरों को आपको काटने से रोकेगा। खड़े पानी के पूल को खत्म करने या उससे बचने का भी प्रयास करें। ये मच्छरों के प्रजनन स्थल के रूप में काम करते हैं। सुनिश्चित करें कि यदि आप बिना नेटिंग के बाहर रहने की योजना बना रहे हैं तो आप भी कीट विकर्षक का भरपूर उपयोग करें।
चरण 2. निवारक दवा लें।
यदि आप उन क्षेत्रों की यात्रा करने की योजना बना रहे हैं जहां मलेरिया आम है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी यात्रा से कम से कम चार से छह सप्ताह पहले अपने चिकित्सक को देखें। इस समय, वे संभवतः मलेरिया की रोकथाम के लिए दवाएं लिखेंगे, जिससे आपको मलेरिया होने की संभावना कम हो जाएगी।
इन्हें आपकी यात्रा से पहले, दौरान और बाद में लिया जाना चाहिए।
चरण 3. मलेरिया का इलाज करें।
मलेरिया के उपचार में मुख्य बात यह है कि इसे जल्दी पकड़ लिया जाए। अपने संभावित संक्रमण के 24 से 72 घंटों के भीतर या जब आपके लक्षण दिखाई देते हैं, तो निदान के लिए डॉक्टर से मिलें। ऐसी कई दवाएं हैं जो आप ले सकते हैं, जो कम से कम सात दिनों तक ली जाएंगी। हालांकि, आपके मामले की गंभीरता और आपके शरीर के बाकी हिस्सों पर कितना असर पड़ा है, इसके आधार पर आपको दवाएं लेने में लगने वाला समय अलग-अलग होगा। मलेरिया की सभी दवाएं बच्चों के लिए सुरक्षित हैं। आपके द्वारा निर्धारित की जा सकने वाली संभावित दवाओं में शामिल हैं:
- मेफ्लोक्वीन
- Atovaquone-proquinal
- सल्फाडोक्सिन-पाइरीमेथामाइन
- कुनेन की दवा
- clindamycin
- डॉक्सीसाइक्लिन
- क्लोरोक्विन
- प्राइमाक्वीन
- डायहाइड्रोकार्टेमिसिनिन-पाइपराक्वीन, हालांकि इसकी प्रभावशीलता को अभी तक स्पष्ट नहीं किया गया है
चरण 4. तत्काल चिकित्सा देखभाल की तलाश करें।
चूंकि अमेरिका में डॉक्टर मलेरिया के मुद्दों के बारे में जागरूक नहीं हैं, इसलिए यदि आप वहां रहते हैं तो आपको अतिरिक्त सतर्क रहना होगा। यदि आप अमेरिका वापस आते हैं और किसी भी कारण से बुखार होता है, तो सीधे आपातकालीन कक्ष या डॉक्टर के कार्यालय में जाएं। अपने डॉक्टर को बताएं कि आपने कहां यात्रा की है और आपको मलेरिया का संदेह है ताकि वे आपका तुरंत इलाज कर सकें।
- निदान में देरी से मृत्यु हो सकती है। अन्य बीमारियों के रूप में मलेरिया के गलत निदान के कारण 60% निदान में देरी होती है। इससे बचने के लिए हमेशा इस बात का पर्याप्त इतिहास दें कि आपने पिछले एक या दो साल में कहां की यात्रा की है।
- यदि आप मलेरिया का अनुबंध करते हैं, तो आपको अस्पताल में भर्ती कराया जाएगा ताकि डॉक्टर एंटीबायोटिक्स को ठीक से दे सकें।
टिप्स
- गर्भावस्था के दौरान माताएं जन्मजात मलेरिया फैला सकती हैं, लेकिन यह स्तन के दूध से नहीं फैल सकता है।
- अपने शरीर के प्राकृतिक प्रतिरक्षा कार्य में मदद करने के लिए आपको आराम करना चाहिए और सोना चाहिए। पर्याप्त नींद की कमी बिगड़ा हुआ प्रतिरक्षा समारोह से जुड़ा हुआ है और आपके उपचार की अवधि को बढ़ा सकता है।
- मलेरिया स्पर्श से नहीं फैल सकता, इसलिए स्पर्श के माध्यम से आकस्मिक संचरण के बारे में चिंता न करें।
- एक टीकाकरण है जिसे अभी अफ्रीका के मलेरिया-स्थानिक क्षेत्रों में बाल रोगियों के लिए उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है। यह टीका यूनिसेफ जैसी एजेंसियों के माध्यम से अफ्रीका में मलेरिया के बड़े पैमाने पर होने वाली मौतों को रोकने में वादा दिखा सकता है। इसे आगे के परीक्षणों के बाद वयस्कों के लिए भी अनुमोदित किया जा सकता है।
