दाद, जिसे टिनिया भी कहा जाता है, एक आम फंगल संक्रमण है जो आपके चेहरे, शरीर, नाखूनों या खोपड़ी पर दिखाई दे सकता है। कवक द्वारा बनाए गए उभरे हुए छल्ले भद्दे और दर्दनाक दोनों हो सकते हैं। अधिकतम उपचार के लिए दाद को खुला छोड़ना सबसे अच्छा है, लेकिन यदि आवश्यक हो तो इसे छुपाने के कुछ तरीके हैं। संक्रमित क्षेत्र पर ढीली पट्टी लगाना एक विकल्प है। आप संक्रमित त्वचा पर बहुत सावधानी से मेकअप भी लगा सकती हैं। हालांकि, सुनिश्चित करें कि संक्रमण से जल्द से जल्द छुटकारा पाने के लिए आप दाद के इलाज के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम कर रहे हैं।
कदम
विधि 1 में से 3: अपने दाद को छुपाना
चरण 1. अपने ऊपरी खोपड़ी के चारों ओर एक स्कार्फ लपेटें।
यदि दाद आपके चेहरे, माथे या बालों की रेखा के शीर्ष पर मौजूद है, तो इसे स्कार्फ या हेडबैंड से छिपाना संभव हो सकता है। शीशे के सामने खड़े होकर दुपट्टे को अपने सिर पर रखने का अभ्यास करें। जब आप इसे स्थापित कर लें, तो इसे जगह पर रखने के लिए इसे बॉबी पिन से पिन करें।
- हालांकि, सावधान रहें कि दाद को कपड़े से ढकने से कभी-कभी खुजली हो सकती है।
- आपको स्कार्फ या हेडबैंड को नियमित रूप से धोना होगा या दाद के कहीं और फैलने का जोखिम उठाना होगा।
चरण 2. संक्रमित क्षेत्र पर एक ढीली-ढाली पट्टी लगाएं।
यदि आपके चेहरे पर दाद का पैच है और इसे ढंकना चाहिए, तो एक चिपकने वाली पट्टी प्राप्त करें जो आपके पैच को ढकने के लिए पर्याप्त हो। फिर, पट्टी को अपने चेहरे पर सावधानी से लगाएं। नमी के संचय को रोकने के लिए इस पट्टी को जितनी बार संभव हो बदलें।
- अपने दाद को फैलने से रोकने के लिए पट्टियों को संभालने से पहले और बाद में अपने हाथ धोएं।
- सुनिश्चित करें कि पट्टी पूरी तरह से उभरी हुई त्वचा को कवर करती है, अन्यथा आप संक्रमित क्षेत्र को परेशान करने का जोखिम उठाते हैं।
चरण 3. जितनी बार हो सके इसे खुला छोड़ दें।
यह वास्तव में आपकी त्वचा को ठीक करने का सबसे अच्छा संभव तरीका है। यदि आप अपने दाद को पट्टियों या मेकअप से ढकते हैं, तो आप त्वचा का दम घोंटने और संक्रमण फैलने का जोखिम उठाते हैं। त्वचा के खिलाफ नमी भी उपचार प्रक्रिया को धीमा कर सकती है।
उदाहरण के लिए, यदि आपका दाद निचले शरीर पर स्थित था, तो हवा के संचलन की अनुमति देने के लिए ढीले-ढाले कपड़े पहनने की सलाह दी जाएगी।
विधि २ का ३: मेकअप के साथ दाद को छुपाना
चरण 1. अपने दाद पर मेकअप लगाने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
अधिकांश त्वचा विशेषज्ञ संक्रमित होने पर आपकी त्वचा पर कोई उत्पाद लगाने का सुझाव नहीं देंगे। हालांकि, अगर आपको अपने दाद को ढंकना है, तो डॉक्टर सुझाव दे सकता है कि इसे सुरक्षित रूप से कैसे किया जाए। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आप हर बार संक्रमित क्षेत्र को छूने के बाद अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से धोएं।
इसके अलावा, कोई भी उपकरण जो आप मेकअप लगाने के लिए उपयोग करते हैं, जैसे ब्रश, और मेकअप स्वयं ही दाद फैलाना जारी रख सकता है यदि सावधानी नहीं बरती जाती है।
चरण 2. अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजर प्राइमर या फेस क्रीम लगाएं।
एक तेल मुक्त उत्पाद की कुछ बूंदों को अपनी उंगलियों पर रखें और इसे गैर-संक्रमित त्वचा में रगड़ें। तब तक चलते रहें जब तक कि उत्पाद दिखाई न दे और आपकी त्वचा हाइड्रेटेड न दिखे। अंत में, इसी प्रक्रिया को दाद से संक्रमित क्षेत्र के साथ दोहराएं, इस बात का ख्याल रखें कि आपके चेहरे के किसी अन्य हिस्से को न छुएं।
अपने दाद पर क्रीम लगाने के लिए बोतल को न छुएं। इसके बजाय, एक ऊतक पर थोड़ा सा निचोड़ें और अपनी उंगलियों को इसमें डुबोएं। फिर, ऊतक को टॉस करें। अन्य चरणों के लिए इसी विधि का प्रयोग करें।
चरण 3. अपनी उंगलियों का उपयोग करके अपने चेहरे पर कंसीलर लगाएं।
कंसीलर की कुछ बूंदों को टिश्यू के एक टुकड़े पर लगाएं। फिर, अपनी उंगलियों को कंसीलर में डुबोएं और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। कंसीलर को ब्लेंड होने तक रगड़ें। दाद वाले हिस्से पर कंसीलर लगाकर खत्म करें। कोमल होने तक मिश्रित करें।
- कंसीलर, फाउंडेशन और पाउडर चुनना सबसे अच्छा है जो आपकी त्वचा की टोन से मेल खाता हो। अगर आप रेडनेस से परेशान हैं, तो आप हरे रंग के अंडरटोन वाला कंसीलर ले सकती हैं।
- कंसीलर लगाने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करने से वास्तव में एक चिकनी फिनिश बनाने में मदद मिलती है, क्योंकि आपके शरीर की गर्मी मेकअप को कुछ हद तक तरल कर देती है।
- आप कितना कवरेज चाहते हैं, इसके आधार पर आपको कंसीलर की 1 से अधिक परत लगाने की आवश्यकता हो सकती है।
स्टेप 4. ब्रश की मदद से अपने चेहरे को फाउंडेशन से ढक लें।
एक फ्रेश टिश्यू पर थोड़ा सा फाउंडेशन लगाएं। अपने मेकअप ब्रश को फाउंडेशन में डुबोएं और इसे अपनी त्वचा पर लगाएं। तब तक जारी रखें जब तक आपकी त्वचा ढकी और चिकनी न हो जाए। अपने दाद वाले हिस्से पर सबसे अंत में फाउंडेशन लगाएं और बाद में तुरंत अपने ब्रश को सैनिटाइज करें।
आप अपने ब्रश को ब्लीच और गर्म पानी में भिगोकर उसे सेनेटाइज कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि यह निर्माता के साथ जांच करके आपके ब्रश को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
स्टेप 5. वाइप्स की मदद से मेकअप को सावधानी से हटाएं।
अगर आपकी त्वचा इसे बर्दाश्त करेगी, तो हर दिन के अंत में मेकअप रिमूवर वाइप्स का इस्तेमाल करें। दाद के साथ प्रत्येक क्षेत्र के लिए एक अलग पोंछे का प्रयोग करें और इसे तुरंत बाद में फेंक दें। यदि आप अपना चेहरा साफ करने के लिए एक वॉशक्लॉथ का उपयोग करते हैं, तो आपको किसी भी संक्रमित क्षेत्र के लिए एक अलग कपड़े का उपयोग करना चाहिए।
- आपको किसी भी वॉशक्लॉथ को प्रत्येक उपयोग के बाद गर्म पानी में धोकर साफ करना चाहिए। अन्यथा, आप पुन: संक्रमण का जोखिम उठाते हैं।
- मेकअप हटाते समय अपने चेहरे को मोटे तौर पर न रगड़ें या आप त्वचा को और अधिक परेशान करने और संभवतः एक माध्यमिक संक्रमण पैदा करने का जोखिम उठाते हैं।
विधि 3 में से 3: अपने दाद का इलाज
चरण 1. 8 सप्ताह तक डॉक्टर के पर्चे की ऐंटिफंगल दवा लें।
यदि आपको संदेह है कि आपको दाद है, तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से संपर्क करना महत्वपूर्ण है। दाद आपके चेहरे से दूसरे क्षेत्रों में फैल सकता है। आपको एक मौखिक एंटिफंगल दवा निर्धारित की जाएगी जो धीरे-धीरे संक्रमण को मार देगी और इसके फैलने की संभावना कम कर देगी।
- अपनी दवा का पूरा कोर्स करना सुनिश्चित करें। यदि आप इसे जल्दी छोड़ देते हैं, तो संक्रमण वापस आ सकता है।
- आपका डॉक्टर एक सामयिक एंटिफंगल क्रीम या लोशन की भी सिफारिश कर सकता है। आवेदन के लिए उनके निर्देशों का पालन करें।
- ग्रिसोफुलविन सबसे अधिक निर्धारित दाद की दवा है। अवशोषण और प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए आप इसे आइसक्रीम जैसे उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों के साथ ले सकते हैं।
चरण 2. 8 सप्ताह तक एंटीफंगल शैम्पू का प्रयोग करें।
यदि आपका दाद आपके बालों की रेखा के पास कहीं भी है, तो आपका डॉक्टर एक एंटी-फंगल शैम्पू का सुझाव दे सकता है। सेलेनियम सल्फाइड वाला कोई भी ओवर-द-काउंटर शैम्पू काम करेगा। हफ्ते में दो बार नहाते समय शैम्पू लगाएं। झाग आने के बाद इसे अपने स्कैल्प पर 10 मिनट तक रखें और फिर धो लें।
कुछ डॉक्टर आपके बालों में दाद के प्रसार को रोकने के लिए फंगल शैम्पू का उपयोग करने का सुझाव देंगे, भले ही यह अभी आपके चेहरे पर हो।
चरण 3. यदि आप दाद के आसपास सूजन विकसित करते हैं तो अतिरिक्त उपचार की तलाश करें।
एक निविदा, गांठदार गांठ जिसे केरियन कहा जाता है, एक संकेत हो सकता है कि आप दाद कवक के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव कर रहे हैं। आपके चेहरे के किनारों सहित, खोपड़ी पर अक्सर केरियोन विकसित होते हैं। बालों के झड़ने को कम करने के लिए मौखिक स्टेरॉयड के साथ केरियन का इलाज करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
कैरियन के आकार के आधार पर, आपके डॉक्टर को मवाद निकालने के लिए इसे लांस करना पड़ सकता है। अगर ऐसा है, तो आप उस जगह पर मेकअप या अन्य कॉस्मेटिक उत्पादों को तब तक नहीं लगा पाएंगे जब तक कि वह पूरी तरह से ठीक न हो जाए।
जमीनी स्तर
- यह शर्मनाक हो सकता है, लेकिन एक एंटी-फंगल क्रीम का उपयोग करना और प्रभावित त्वचा को बिना ढके सांस लेने देना ठीक होने का सबसे तेज़ तरीका है!
- दाद को पट्टी या मेकअप से ढकना एक तार्किक विकल्प की तरह लग सकता है, लेकिन यह नमी को बंद कर सकता है और उपचार प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।
- यदि आप मेकअप का उपयोग करती हैं, तो काम करने के बाद आपको किसी भी ब्रश को पूरी तरह से साफ करना चाहिए क्योंकि दाद संक्रामक है और यह आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले किसी भी उपकरण पर चिपक सकता है।
टिप्स
- रोजाना शावर लेना और बाद में खुद को अच्छी तरह से सुखाना आपके दाद को फिर से फैलने या अनुबंधित करने की संभावना को कम करने में मदद कर सकता है।
- अपने हाथों को नियमित रूप से गर्म पानी और साबुन से धोना दाद के प्रसार को रोकने का एक शानदार तरीका है।
