कुछ और करने से पहले दांतों के संक्रमण के लिए दंत चिकित्सक से तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। अन्यथा, संक्रमण खराब हो सकता है और अधिक गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है। उपचार प्राप्त करने और संक्रमण को अपने शरीर के अन्य भागों में फैलने से रोकने के लिए तुरंत अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें। आपके इलाज के बाद, कुछ प्राकृतिक उपचार हैं जो आपके दांतों के संक्रमण से ठीक होने पर उपचार में मदद कर सकते हैं और दर्द को दूर कर सकते हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि आप इनमें से किसी भी प्राकृतिक उपचार को एकीकृत करने से पहले अपने दंत चिकित्सक से जांच कराएं।
कदम
विधि 1 में से 3: दंत चिकित्सा उपचार की तलाश
चरण 1. तुरंत अपने दंत चिकित्सक के साथ अपॉइंटमेंट शेड्यूल करें।
जब आप कॉल करें तो कहें कि आपको लगता है कि आपको दांत में संक्रमण है ताकि आपको जल्द से जल्द देखा जा सके। सुनिश्चित करें कि दर्द दूर होने पर भी आप अपने दंत चिकित्सक को देखें। कभी-कभी दर्द कम हो जाता है क्योंकि संक्रमण से नसें मर गई हैं। दांत संक्रमण के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- एक तीव्र, धड़कते दांत दर्द जो दूर नहीं होता है
- खाने या पीने के दौरान गर्म, ठंडे और दबाव के प्रति संवेदनशीलता
- बुखार
- सूजा हुआ चेहरा और/या गाल
- निविदा, सूजी हुई लिम्फ नोड्स (लिम्फ नोड्स आपके जबड़े के नीचे स्थित ग्रंथियां हैं)
- खराब स्वाद और बदबूदार तरल पदार्थ की बाढ़, जो सफेद, ग्रे या पीला हो सकता है
- दर्द जो एक फटे हुए फोड़े से राहत देता है
चरण 2. गंभीर लक्षणों के लिए तत्काल चिकित्सा उपचार की तलाश करें।
कुछ मामलों में, आपको आपातकालीन कक्ष में जाने या उपचार के लिए 911 पर कॉल करने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपको दांत में संक्रमण के लक्षण हैं और:
- एक बुखार
- आपके चेहरे में सूजन
- साँस लेने में कठिनाई
- निगलने में कठिनाई
- बढ़ी हृदय की दर
चरण 3. अपने फोड़े को निकाल दें।
यदि आपके दाँत के संक्रमण के साथ एक फोड़ा है, तो संक्रमण से छुटकारा पाने के लिए आपके दंत चिकित्सक को इसे जल्द से जल्द निकालना होगा। फोड़े को निकालने के लिए, आपका दंत चिकित्सक फोड़े को खोलने के लिए एक बाँझ स्केलपेल का उपयोग करेगा और इसे निकालने की अनुमति देगा। इस प्रक्रिया से पहले आपको एनेस्थीसिया दिया जाएगा ताकि आपको दर्द महसूस न हो।
चरण 4. पूछें कि क्या आपको रूट कैनाल या दांत निकालने की आवश्यकता है।
यदि दांत का संक्रमण गंभीर है, तो आपके दंत चिकित्सक के लिए रूट कैनाल या दांत निकालना आवश्यक हो सकता है। ये दो अलग-अलग प्रक्रियाएं हैं और आपका दंत चिकित्सक आपसे आपके विकल्पों के बारे में बात करेगा।
- रूट केनाल। रूट कैनाल में संक्रमित दांत को निकालने के लिए आपके दांत में गहराई से ड्रिलिंग करना शामिल है। इसके बाद आपका दंत चिकित्सक दांत को सील और मजबूत करने के लिए उस पर एक ताज रखेगा।
- दाँत निकालना। दांत निकालना तब होता है जब आपका दंत चिकित्सक संक्रमित हो गए दांत को हटा देता है।
चरण 5. निर्देशानुसार एंटीबायोटिक दवाओं का प्रयोग करें।
कई मामलों में, आपका दंत चिकित्सक संक्रमण का इलाज करने में मदद करने के लिए एक एंटीबायोटिक लिख देगा। एंटीबायोटिक आपके दांतों के संक्रमण से बचे हुए बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करेगा। सुनिश्चित करें कि आप अपने दंत चिकित्सक के निर्देशानुसार ही एंटीबायोटिक्स लेते हैं।
- पहले अपने दंत चिकित्सक से बात किए बिना एंटीबायोटिक्स लेना बंद न करें क्योंकि इससे भविष्य में आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी एंटीबायोटिक की प्रभावशीलता कम हो सकती है।
- आपका डॉक्टर आपके लिए (कैंडिडा की रोकथाम के लिए), साथ ही आपके पेट के लिए गैस्ट्रिक सुरक्षा की गोलियाँ भी लिख सकता है।
चरण 6. बिना प्रिस्क्रिप्शन के दर्द निवारक लें।
आपकी प्रक्रिया के बाद आपको कुछ दर्द हो सकता है और आपका दंत चिकित्सक दर्द निवारक लिख सकता है या आपको दर्द के लिए एक ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक लेने की सलाह दे सकता है। कुछ गैर-पर्चे दर्द निवारक विकल्पों में एसिटामिनोफेन, नेप्रोक्सन और इबुप्रोफेन शामिल हैं।
सुनिश्चित करें कि आप उपयोग के लिए निर्देशों को पढ़ते हैं और उनका पालन करते हैं। अपने दंत चिकित्सक से बात करें यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि क्या या कितना लेना है।
विधि २ का ३: प्राकृतिक उपचार आजमाना
चरण 1. गर्म समुद्री नमक के पानी से कुल्ला।
गर्म समुद्री नमक का पानी दर्द में मदद कर सकता है और यह संक्रमण को ठीक करने में भी मदद कर सकता है। गर्म समुद्री नमक के पानी से कुल्ला करने के लिए, एक कप पानी में लगभग एक चम्मच समुद्री नमक मिलाएं। तब तक हिलाएं जब तक कि नमक पानी में घुल न जाए। फिर, अपने मुंह में तैरने के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ घूंट लें और लगभग एक मिनट के लिए स्वाइप करें। जब आप कर लें तो तरल पदार्थ बाहर थूक दें।
दर्द से राहत और उपचार को बढ़ावा देने के लिए इस प्रक्रिया को पूरे दिन में कई बार दोहराएं।
चरण 2. लहसुन सेक बनाएं।
लहसुन में कुछ शक्तिशाली जीवाणुरोधी गुण पाए गए हैं। दांत के संक्रमण के लिए एक सेक में ताजा लहसुन का उपयोग करने का प्रयास करें। आप या तो ताजा, कुचले हुए लहसुन का उपयोग कर सकते हैं या एक चम्मच सूखे लहसुन के पाउडर को एक चम्मच पानी में मिला सकते हैं।
- लहसुन को कंप्रेस करने के लिए, ताजा कुचले हुए लहसुन या लहसुन पाउडर के पेस्ट को एक साफ नायलॉन स्टॉकिंग में रखें।
- लहसुन को नायलॉन स्टॉकिंग के एक छोटे से हिस्से में इकट्ठा करें ताकि यह एक छोटी गेंद या गांठ बना सके।
- फिर, प्रभावित दांत पर सेक लगाएं और इसे लगभग पांच मिनट तक वहीं रखें।
- इस प्रक्रिया को दिन में चार या पांच बार दोहराएं।
चरण 3. सेब साइडर सिरका के साथ स्वाइप करें।
कुछ लोग सेब के सिरके का उपयोग संक्रमण के इलाज में मदद के लिए करते हैं, इसलिए यह दांतों के संक्रमण में मदद कर सकता है। लगभग एक कप पानी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। फिर, घोल को लगभग एक मिनट के लिए अपने मुँह में घुमाएँ और इसे थूक दें। इस कुल्ला को प्रति दिन कुछ बार दोहराएं।
स्टेप 4. लौंग का तेल लगाएं।
लौंग का तेल संक्रमित दांत के कारण होने वाले दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। इस बात के भी कुछ प्रमाण हैं कि लौंग के तेल वाले टूथपेस्ट का उपयोग करना पट्टिका के लिए एक प्रभावी उपचार हो सकता है।
- लौंग के तेल का उपयोग करने के लिए, एक रुई पर कुछ बूंदें डालें और तेल को प्रभावित दांत पर लगाएं।
- लौंग के तेल को अपने दांत पर करीब तीन से पांच मिनट के लिए छोड़ दें।
- फिर, थोड़े से नमक के पानी से अपना मुँह धो लें।
- इस उपचार को दिन में चार या पांच बार दोहराएं।
विधि 3 का 3: अच्छा मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखना
चरण 1. अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें।
सुबह और शाम अपने दांतों को ब्रश करने से पट्टिका को कम करने और गुहाओं को रोकने में मदद मिल सकती है। सुनिश्चित करें कि आप अपने दांतों को ब्रश करने के लिए फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करते हैं और अपना समय भी लेते हैं। ब्रश करने की अन्य अच्छी आदतों में शामिल हैं:
- अपने दांतों की सभी सतहों (आगे, पीछे, ऊपर और मसूड़े की रेखा के साथ) को ब्रश करें।
- अपनी जीभ ब्रश करें।
- प्रत्येक भोजन के बाद अपना मुँह कुल्ला।
- अपने टूथब्रश को ऐसे स्टैंड में रखें जो इसे हवा में सूखने देता है (एक नम टूथब्रश बैक्टीरिया के लिए अधिक साबित होता है)।
- अपने टूथब्रश को हर तीन से चार महीने में बदलें।
चरण 2. अपने दांतों को दिन में दो बार फ्लॉस करें।
फ्लॉसिंग इसलिए भी जरूरी है क्योंकि टूथब्रश आपके दांतों के बीच नहीं पहुंच सकता। आप अपने दांतों के बीच में जाने के लिए नियमित डेंटल फ्लॉस या प्री-थ्रेडेड फ्लॉसर का उपयोग कर सकते हैं। फ्लॉस करते समय, आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए:
- फ्लॉस के एक लंबे (18") टुकड़े का उपयोग करें ताकि आपके पास अपने सभी दांतों के बीच फ्लॉस करने के लिए पर्याप्त हो।
- फ्लॉस को अपने दांतों के किनारों के ऊपर और नीचे चलाएं। फ्लॉस को केवल अपने दांतों के बीच अंदर और बाहर न खींचे।
- कोमल स्पर्श का प्रयोग करें। बहुत जोर से दबाने से आपके मसूड़ों में चोट या रक्तस्राव हो सकता है।
चरण 3. ब्रश करने और फ्लॉसिंग करने के बाद माउथवॉश से स्वाइप करें।
एंटीमाइक्रोबियल माउथवॉश या फ्लोराइड युक्त माउथवॉश से भी आपके दांतों के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद मिल सकती है। एक माउथवॉश की तलाश करें जो पट्टिका से लड़ता है और अतिरिक्त सुरक्षा के लिए ब्रश करने और फ्लॉसिंग के बाद इसका इस्तेमाल करता है।
चरण 4. अपने दंत चिकित्सक के साथ नियमित जांच का समय निर्धारित करें।
नियमित जांच से आपके दंत चिकित्सक को किसी भी समस्या का पता लगाने में मदद मिल सकती है, जैसे दांतों की सड़न या पट्टिका का निर्माण। आपका दंत चिकित्सक आपके दंत स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और समस्याओं के खराब होने से पहले उन्हें ठीक करने में मदद करने के लिए उपचार प्रदान कर सकता है। सुनिश्चित करें कि आप अपने दंत चिकित्सक को साल में दो बार सफाई और परीक्षा के लिए देखें। यदि आपको किसी समस्या के लक्षण दिखाई दें, तो अपने दंत चिकित्सक को भी बुलाएँ जैसे:
- लाल, खून बह रहा मसूड़े
- मसूड़े जो आपके दांतों से दूर खींच रहे हैं
- आपके दांतों के संरेखण में परिवर्तन
- ढीले दांत
- गर्म और ठंडे के प्रति संवेदनशीलता
- लगातार खराब सांस या आपके मुंह में एक बुरा स्वाद
