कोलन कैंसर तीसरा सबसे आम कैंसर है। औसत व्यक्ति के पास अपने जीवनकाल में इसे विकसित करने का 4.5% मौका होता है। यही कारण है कि स्क्रीनिंग टेस्ट बहुत महत्वपूर्ण हैं, और सौभाग्य से, कोलन कैंसर के लिए, स्क्रीनिंग टेस्ट बहुत प्रभावी होते हैं। स्क्रीनिंग के साथ, पूर्व कैंसर और/या कैंसर के घावों का जल्द से जल्द पता लगाया जा सकता है, जिससे आपको घावों को समस्याग्रस्त या जीवन के लिए खतरा बनने से पहले हटाने का सबसे अच्छा मौका मिलता है।
कदम
विधि 1 में से 2: सामान्य जनसंख्या की जांच
चरण 1. 50 साल की उम्र में स्क्रीनिंग शुरू करें।
सामान्य आबादी के लिए (जिन्हें कोलन कैंसर के बढ़ते जोखिम के लिए नामित नहीं किया गया है), स्क्रीनिंग 50 वर्ष की आयु में शुरू करने की सिफारिश की जाती है। विचार करने के विकल्प मल परीक्षण हैं (हर एक से दो साल में एक बार अनुशंसित), एक कोलोनोस्कोपी (एक अधिक आक्रामक परीक्षण जिसकी सिफारिश हर 10 साल में की जाती है), या एक सिग्मोइडोस्कोपी या सीटी कॉलोनोग्राफी (दोनों की सिफारिश हर पांच साल में की जाती है। जिसे आप अपनी व्यक्तिगत जांच के लिए चुनते हैं वह आपकी पसंद पर निर्भर करेगा।
चरण 2. मल परीक्षण का विकल्प चुनें।
आपके मल में रक्त और/या डीएनए दोनों का परीक्षण किया जा सकता है, और एक सकारात्मक परीक्षण संदेह को इंगित करता है कि आपको कोलन कैंसर हो सकता है। यह इंगित नहीं करता है कि आपको पेट का कैंसर है - इसका सीधा सा मतलब है कि आप एक बढ़े हुए जोखिम में हैं और आपको अधिक व्यापक चिकित्सा मूल्यांकन से गुजरना चाहिए। मल परीक्षण का लाभ यह है कि यह एक आसान और गैर-आक्रामक परीक्षण है। आप घर पर मल के नमूने एकत्र कर सकते हैं (आपके डॉक्टर द्वारा कितने अनुरोध किए गए हैं) के आधार पर और औपचारिक मूल्यांकन के लिए उन्हें प्रयोगशाला में भेज सकते हैं।
- एक मल परीक्षण जो रक्त और/या डीएनए के लिए सकारात्मक है, संभावित कोलन कैंसर का संकेत देता है, इसके लिए आगे की अनुवर्ती परीक्षाओं की आवश्यकता होती है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको कैंसर है, लेकिन यह आगे के परीक्षण की आवश्यकता को इंगित करता है।
- एक मल परीक्षण जो नकारात्मक है, इसका मतलब है कि आपको पेट के कैंसर होने का बहुत कम जोखिम है और इस समय किसी और जांच की आवश्यकता नहीं है।
- हर एक से दो साल में एक बार मल परीक्षण की सिफारिश की जाती है, अगर यह कोलन कैंसर के लिए स्क्रीनिंग का आपका चुना हुआ रूप है।
चरण 3. एक कॉलोनोस्कोपी प्राप्त करें।
एक कोलोनोस्कोपी पेट के कैंसर की जांच का एक वैकल्पिक तरीका है; यह एक साधारण मल परीक्षण की तुलना में बहुत अधिक आक्रामक है, लेकिन अधिक सटीक भी है। एक कॉलोनोस्कोपी के दौरान, आपके मलाशय के माध्यम से एक छोटी ट्यूब डाली जाती है और आपकी बड़ी आंत के माध्यम से सभी तरह से गुजरती है। ट्यूब के अंत में एक कैमरा और एक लाइट होती है, जो आपके डॉक्टर को यह देखने की अनुमति देती है कि आपके कोलन में कोई घाव है या नहीं, जो संभावित कोलन कैंसर होने का संदेह है। आपके कोलन से किसी भी मल को साफ करने के लिए आपको प्रक्रिया से पहले दस्त को प्रेरित करने के लिए आम तौर पर दवाएं लेने की आवश्यकता होती है। आप सामान्य रूप से परीक्षा की अवधि के लिए हल्का बेहोश करने की क्रिया भी प्राप्त करते हैं, और आप प्रक्रिया के बाद शेष दिन के लिए काम पर नहीं लौट पाएंगे।
- कोलोनोस्कोपी का लाभ यह है कि यह किसी भी संदिग्ध घाव (मल परीक्षण से अधिक प्रभावी) को चुनने में बहुत प्रभावी है। यही कारण है कि आपको हर 10 साल में केवल एक बार मल परीक्षण के लिए हर एक से दो साल में एक बार की आवश्यकता होती है।
- कोलोनोस्कोपी का नुकसान यह है कि यह एक अधिक जटिल और आक्रामक प्रक्रिया है।
चरण 4. स्क्रीनिंग के अन्य तरीकों पर विचार करें।
अधिकांश लोग कोलन कैंसर की जांच के लिए मल परीक्षण या कोलोनोस्कोपी का विकल्प चुनते हैं। हालांकि, कुछ कम सामान्य तरीके जो उपलब्ध हैं, उनमें एक सिग्मोइडोस्कोपी (जहां आपके मलाशय के माध्यम से एक ट्यूब डाली जाती है, लेकिन यह एक छोटी ट्यूब है जो केवल आपके बृहदान्त्र के हिस्से की जांच करती है), या एक "सीटी कॉलोनोग्राफी" शामिल है, जहां आप प्राप्त करते हैं एक सीटी स्कैन आपके कोलन को देख रहा है।
- सिग्मायोडोस्कोपी का नुकसान यह है कि यह आपके पूरे बृहदान्त्र को नहीं देखता है। (लाभ यह है कि यह पूर्ण कॉलोनोस्कोपी से कम आक्रामक है।)
- "सीटी कॉलोनोग्राफी" का नुकसान यह है कि, यदि एक संदिग्ध घाव का उल्लेख किया जाता है, तो आपको बाद में एक कॉलोनोस्कोपी से गुजरना होगा ताकि आपका डॉक्टर इसे पहली बार देख सके। (लाभ यह है कि प्रक्रिया आक्रामक नहीं है।)
- ये दोनों स्क्रीनिंग टेस्ट, यदि आप उन्हें चुनते हैं, तो हर पांच साल में सिफारिश की जाती है।
- एक मल मनोगत रक्त परीक्षण सबसे आम तरीका है जिसका उपयोग डॉक्टर मल में रक्त की जांच के लिए करते हैं। यदि आपके मल में रक्त है और आप अपना वजन कम कर रहे हैं या एनीमिक हैं, तो आपको कोलोनोस्कोपी की आवश्यकता हो सकती है।
विधि २ का २: बढ़े हुए जोखिम वाले लोगों की जांच
चरण 1. यदि आपके पास आनुवंशिक जोखिम में वृद्धि हुई है तो पहले और अधिक बार स्क्रीनिंग प्राप्त करें।
पेट के कैंसर के बारे में दिलचस्प बात यह है कि ज्यादातर मामले आनुवंशिकी से संबंधित नहीं होते हैं। दूसरे शब्दों में, भले ही परिवार के किसी सदस्य (जैसे आपके माता-पिता में से एक) को कोलन कैंसर हुआ हो, यह आमतौर पर आपके लिए बढ़े हुए जोखिम का संकेत नहीं देता है। यदि एक ही परिवार में दो लोगों को कोलन कैंसर होता है, तो यह सबसे अधिक संयोग (और आनुवंशिकी नहीं) होता है, क्योंकि कोलन कैंसर तीसरा सबसे आम कैंसर है। हालांकि, पेट के कैंसर के कुछ और दुर्लभ आनुवंशिक मामले हैं जो कुल मामलों का लगभग 5% है। इनमें FAP (पारिवारिक एडिनोमेटस पॉलीपोसिस) और लिंच सिंड्रोम (HNPCC के रूप में भी जाना जाता है) शामिल हैं।
- अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपको लगता है कि आपको पेट के कैंसर का अधिक आनुवंशिक जोखिम हो सकता है।
- यदि यह पुष्टि हो जाती है कि आप इस श्रेणी में आते हैं, तो आप कम उम्र में और अधिक बार पेट के कैंसर की जांच के लिए पात्र होंगे।
- स्क्रीनिंग शुरू होने की सही उम्र, साथ ही आवृत्ति, हर मामले में अलग-अलग होगी।
- यदि आपको आनुवंशिक जोखिम में वृद्धि पाई जाती है, तो आपका डॉक्टर आपको प्रासंगिक जानकारी प्रदान करेगा।
- FAP वाले मरीजों को लगभग 10 से 12 साल की उम्र में लचीली सिग्मोइडोस्कोपी या कॉलोनोस्कोपी के साथ प्रारंभिक पेट के कैंसर की जांच शुरू कर देनी चाहिए। कैंसर के उच्च जोखिम के कारण यह उनके 30 और 40 के दशक में जारी रहना चाहिए।
- जिन रोगियों को लिंच सिंड्रोम या एचएनपीपी है, उनके लिए स्क्रीनिंग 20 से 25 वर्ष की उम्र में शुरू होनी चाहिए, या परिवार के भीतर कोलोरेक्टल कैंसर निदान की शुरुआती उम्र से पांच साल कम उम्र में शुरू होनी चाहिए।
चरण 2. अगर आपको क्रोहन रोग या अल्सरेटिव कोलाइटिस है तो अपने डॉक्टर से बात करें।
क्रोन की बीमारी और अल्सरेटिव कोलाइटिस दोनों ही सूजन आंत्र रोग के रूप हैं। आप इसे कितने समय से झेल रहे हैं, साथ ही आपकी बीमारी की गंभीरता (चाहे वह आपके पूरे कोलन को प्रभावित करती हो, या उसके कुछ हिस्से को प्रभावित करती हो) के आधार पर, आपको कोलन कैंसर होने का थोड़ा अधिक जोखिम होने की संभावना है। फिर से, आप पहले और/या अधिक बार होने वाले कोलन कैंसर स्क्रीनिंग परीक्षणों के लिए पात्र हो सकते हैं। आपका डॉक्टर आपका मार्गदर्शन करेगा क्योंकि यह हर मामले में भिन्न होता है।
चरण 3. कोलन कैंसर के अन्य जोखिम कारकों से अवगत रहें।
जो लोग अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं, जो एक गतिहीन जीवन शैली जीते हैं, जो बहुत सारे रेड मीट या प्रोसेस्ड मीट का सेवन करते हैं, जो धूम्रपान करते हैं, या जो बड़ी मात्रा में शराब का सेवन करते हैं, उनमें कोलन कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। इन लोगों के लिए स्क्रीनिंग विशेष रूप से महत्वपूर्ण होगी। हालांकि, अच्छी खबर यह है कि यहां सभी जोखिम कारक संशोधित हैं, जिसका अर्थ है कि आप उन्हें अपनी जीवन शैली से कम या समाप्त कर सकते हैं, जो बदले में सड़क के नीचे कोलन कैंसर के विकास की संभावनाओं को कम कर देगा।
चरण 4. किसी भी संदिग्ध लक्षण की सूचना तुरंत अपने डॉक्टर को दें।
यदि आपको ऐसे लक्षण या लक्षण दिखाई देते हैं जो कोलन कैंसर के संकेत हो सकते हैं, तो आपका डॉक्टर आपको सलाह देगा कि आप जांच जल्द से जल्द करें, न कि बाद में। जिन संकेतों और लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए, और अपने डॉक्टर को रिपोर्ट करना शामिल है:
- दस्त, कब्ज, और/या संकुचित मल सहित आपके मल और/या आंत्र की आदतों में बदलाव।
- आपके मलाशय से रक्तस्राव या आपके मल में रक्त।
- अस्पष्टीकृत वजन घटाने और/या असामान्य थकान/एनीमिया।
- चल रहे पेट में आराम (जैसे ऐंठन, गैस, या लगातार पेट दर्द)।
चरण 5. यदि आपको पूर्व में कोलन कैंसर हुआ है, तो ट्यूमर मार्करों से जांच कराएं।
यदि आपको पहले पेट का कैंसर हुआ है, तो आपके पास "सीईए" नामक एक ट्यूमर मार्कर हो सकता है, जिसे रक्त परीक्षण के माध्यम से मापा जाता है और कैंसर के लिए आपके उपचार के बाद निर्धारित अंतराल में निगरानी की जाती है। यह सड़क के नीचे किसी भी संभावित पुनरावृत्ति का पता लगाने (और स्क्रीन करने) में मदद करता है। इसे अन्य स्क्रीनिंग तौर-तरीकों के साथ जोड़ा जाएगा ताकि आपको किसी भी संभावित रिलैप्स को जल्द से जल्द पकड़ने का सबसे अच्छा मौका मिल सके।
