विशेषज्ञ सहमत हैं कि यह महत्वपूर्ण है कि आपके संपर्क सटीक ब्रांड, आकार और ताकत हैं जो आपके डॉक्टर ने निर्धारित किया है। हालाँकि, आपके कॉन्टैक्ट लेंस प्रिस्क्रिप्शन पर शब्दों और संख्याओं को समझना पहली बार में कठिन हो सकता है। आम तौर पर, एक संपर्क नुस्खे में एक ब्रांड नाम, लेंस बेस वक्र, लेंस व्यास और लेंस शक्ति होती है ताकि आप आसानी से सही सुधारात्मक लेंस ऑर्डर कर सकें। शोध से पता चलता है कि यह दोबारा जांचना महत्वपूर्ण है कि आपके द्वारा प्राप्त किए जाने वाले संपर्क वही हैं जो आपके डॉक्टर ने उन्हें पहनने से पहले निर्धारित किए थे।
कदम
भाग 1 का 2: एक विशिष्ट लेंस प्रिस्क्रिप्शन पढ़ना
चरण 1. अपने नुस्खे का पता लगाएँ।
जब आपका नेत्र चिकित्सक आपकी यात्रा से आपको कागजी कार्रवाई देगा, तो वह आपको आपका नुस्खा सौंप देगी। यह आपकी आंखों की देखभाल संबंधी कागजी कार्रवाई में एक ग्राफ या तालिका के रूप में आता है। हालांकि यह मानक रूप है, ग्राफ़ के कॉलम या अक्ष पर शब्द आपके डॉक्टर की पसंद के अनुसार भिन्न होते हैं।
सुनिश्चित करें कि आप कॉन्टैक्ट लेंस के नुस्खे को देख रहे हैं, न कि अपने चश्मे के नुस्खे को। यह सुनिश्चित करने के लिए है कि आप ठीक-ठीक समझें कि आपको किस प्रकार के लेंस मिलने वाले हैं। दो तालिकाओं में समान समरूप शब्द शामिल हो सकते हैं, लेकिन संख्याएँ भिन्न हो सकती हैं।
चरण 2. सामान्य जानकारी को पहचानें।
एफडीए की आवश्यकता है कि सभी संपर्क लेंस नुस्खे लेंस को निर्धारित करने वाले ऑप्टोमेट्रिस्ट और उन्हें प्राप्त करने वाले रोगी के बारे में कुछ बुनियादी जानकारी प्रदान करें। उन्हें रोगी का नाम, परीक्षा की तारीख, पर्चे की जारी करने की तारीख, नुस्खे की समाप्ति और ऑप्टोमेट्रिस्ट का नाम, पता, फोन नंबर और फैक्स नंबर की आवश्यकता होती है।
लेंस की मजबूती के बारे में जानकारी नुस्खे के साथ-साथ किसी विशेष निर्देश या ब्रांड आवश्यकताओं पर भी होनी चाहिए।
चरण 3. मुख्य शर्तों को समझें।
प्रत्येक कॉन्टैक्ट लेंस प्रिस्क्रिप्शन प्रत्येक आंख के लिए आवश्यक ताकत को सूचीबद्ध करता है। अपने नुस्खे पर, आप ओकुलस डेक्सटर या संक्षिप्त नाम ओडी देख सकते हैं। OD दायीं आंख के लिए लैटिन शब्द है। ओकुलस सिनिस्टर या ओएस शब्द का अर्थ है बायीं आंख। यदि आपकी दोनों आँखों को एक ही नुस्खे की आवश्यकता है, तो आपको oculus uterque, या OU शब्द दिखाई देगा, जिसका अर्थ है कि नुस्खा दोनों आँखों के लिए है।
कॉन्टैक्ट लेंस के नुस्खे पर अधिकांश शर्तें डायोप्टर में मापी जाती हैं, अपवर्तक शक्ति की एक इकाई जो लेंस के मीटर में फोकल लंबाई के पारस्परिक के बराबर होती है। डायोप्टर को अक्सर डी के रूप में संक्षिप्त किया जाता है।
चरण 4। शब्द शक्ति (पीडब्लूआर) या क्षेत्र (एसपीएच) का पता लगाएँ।
ये संख्याएँ आमतौर पर OD और OS पंक्तियों या स्तंभों के आगे सूचीबद्ध संख्याओं का पहला समूह होती हैं। वे उस विशेष आंख के लिए आवश्यक सुधार की ताकत का संकेत देते हैं या, यदि ओयू सूचीबद्ध है, तो दोनों आंखें।
- उदाहरण के लिए, यदि OD के नीचे का क्षेत्र -3.50 D पढ़ता है, तो यह इंगित करता है कि आपकी दाहिनी आंख में 3.5 डायोप्टर निकट दृष्टि दोष है। यदि OD के नीचे का क्षेत्र +2.00 पढ़ता है, तो यह इंगित करता है कि आपकी दाहिनी आंख में दूरदर्शिता के 2.00 डायोप्टर हैं।
- सुधार के लिए दाएं और बाएं आंखों के बीच अंतर होना आम बात है। यदि आप पीएल शब्द पाते हैं, जो कि प्लानो के लिए है, तो इसका मतलब है कि संख्या 0 है और उस विशेष आंख के लिए किसी सुधार की आवश्यकता नहीं है।
चरण 5. आधार वक्र (BC) को समझें।
यह शब्द बताता है कि लेंस के अंदर की तरफ वक्रता कैसी होनी चाहिए। इसे इसलिए मापा जाता है ताकि लेंस आपकी आंख के ठीक ऊपर फिट हो जाए और आपके कॉर्निया के आकार में फिट हो जाए। अधिकांश अन्य संख्याओं के विपरीत, यह संख्या मिलीमीटर में मापी जाती है।
यह संख्या आम तौर पर 8 से 10 तक होती है। इस कॉलम या पंक्ति में संख्या जितनी कम होगी, लेंस की वक्रता उतनी ही तेज होगी।
चरण 6. व्यास (DIA) ज्ञात कीजिए।
व्यास संपर्क लेंस के केंद्र के माध्यम से एक सीधी रेखा का माप है। यह आपके कॉन्टैक्ट लेंस के निर्माता को यह जानने देता है कि आपकी आंखों में फिट होने के लिए आपके संपर्कों को कितना बड़ा होना चाहिए। BC की तरह DIA को भी मिलीमीटर में मापा जाता है।
यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण माप है। यदि यह बंद है, तो आपके लेंस आपकी आंखों में जलन या खरोंच पैदा कर सकते हैं।
चरण 7. सही ब्रांड प्राप्त करें।
युनाइटेड स्टेट्स में, आपके ऑप्टोमेट्रिस्ट हमेशा उन संपर्कों के ब्रांड का संकेत देंगे जो आपकी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त होंगे। एक बार जब वे उन ब्रांडों को सूचीबद्ध कर लेते हैं, तो यह कानून है कि आपके संपर्क प्रदान करने वाले खुदरा विक्रेता को आपको उन ब्रांडों में से एक की आपूर्ति करनी चाहिए और किसी अन्य को नहीं।
प्राकृतिक ब्रांडों के साथ-साथ निजी लेबल लेंस के लिए प्रतिस्थापन किए जा सकते हैं, जो केवल आंखों की देखभाल करने वाले पेशेवरों द्वारा बेचे जाते हैं।
चरण 8. लेंस समीकरण को समझें।
कभी-कभी, आपके कॉन्टैक्ट लेंस के नुस्खे को एक साधारण समीकरण रूप में भी लिखा जा सकता है। समीकरण आमतौर पर इस क्रम का अनुसरण करता है: +/- स्फीयर/पावर +/- सिलेंडर x एक्सिस, बेस कर्व 'बीसी' = व्यास डीआईए = संख्या। उदाहरण के लिए: +2.25-1.50x110, BC=8.8 DIA=14.0।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि अपने लेंस समीकरण को कैसे पढ़ा जाए, तो अपने डॉक्टर से इसे आपके लिए अनुवाद करने के लिए कहें।
भाग 2 का 2: अधिक शामिल लेंस प्रिस्क्रिप्शन पढ़ना
चरण 1. शब्द सिलेंडर (CYL) की तलाश करें।
कुछ निश्चित संख्याएँ हैं जो हमेशा आपके नुस्खे पर नहीं दिखाई देती हैं। यदि आप दृष्टिवैषम्य से पीड़ित हैं, जो कि सामान्य है, तो आपको CYL के लिए जोड़ा गया कॉलम या पंक्ति दिखाई देगी। यह संख्या आपके पास मौजूद दृष्टिवैषम्य की मात्रा का माप है, जिसे डायोप्टर में मापा जाता है। अधिकांश डॉक्टर धनात्मक संख्या का उपयोग करते हैं, लेकिन यदि ऋणात्मक संख्या दी जाती है, तो लेंस स्टोर को धनात्मक संख्या में बदलने की आवश्यकता हो सकती है।
- यह आमतौर पर अनियमित आकार के कॉर्निया के कारण होता है, लेकिन यह आंख पर अनियमित आकार के लेंस के कारण भी हो सकता है।
- यहां एक ऋणात्मक संख्या आपके निकट दृष्टिवैषम्य को इंगित करती है और एक धनात्मक संख्या का अर्थ है कि आपको हाइपरोपिया (दूरदर्शी) दृष्टिवैषम्य है।
- ध्यान रखें कि यूएस और एशियाई लेंस के नुस्खे माइनस सिलेंडर नोटेशन का उपयोग करते हैं, जबकि यूरोपीय लेंस नुस्खे प्लस सिलेंडर नोटेशन का उपयोग करते हैं।
चरण 2. अपनी धुरी (AXIS) संख्या ज्ञात करें।
अक्ष वह माप है जिसकी गणना डिग्री में की जाती है जो कॉर्निया के अनियमित आकार को ठीक करने के लिए प्रकाश को मोड़ने के लिए आवश्यक है। यह अनिवार्य रूप से आपके CYL को ठीक से काम करने के लिए आवश्यक अभिविन्यास है।
यह संख्या अधिक होगी, जैसे कि 090 या 160, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका CYL कितना तिरछा होना चाहिए।
चरण 3. शब्द जोड़ें शक्ति (ADD) को समझें।
कभी-कभी, आपके लिए बिफोकल्स वाले कॉन्टैक्ट लेंस रखना आवश्यक हो सकता है। यदि ऐसा है, तो आपके नुस्खे में ADD के लिए एक स्तंभ या पंक्ति हो सकती है, जो वह राशि है जिसे लेंस को बाइफोकल लेंस के लिए समायोजित करने की आवश्यकता होती है।
इस शब्द को डायोप्टर में मापा जाता है।
चरण 4. अपने ऑप्टोमेट्रिस्ट से रंग (रंग) के बारे में पूछें।
आपके नुस्खे में रंग शब्द शामिल होने का कोई कारण हो सकता है। यह एक ऐसा क्षेत्र है जो इंगित करता है कि क्या आपने अपनी आंखों के रंग को बढ़ाने के लिए एक निश्चित प्रकार के संपर्क लेंस का अनुरोध किया है। यह एक विशेष प्रकार के संपर्क का भी संकेत दे सकता है, जैसे कि "बिल्ली की आंख" या कोई अन्य आंख बदलने वाली गुणवत्ता।
